День прыгуна
план-конспект занятия (старшая группа) по теме

Содержание

Дозировка

 Организационно-  методические указания

1.Ходьба .

Построение  в круг

Прыжки на месте с поворотом вокруг себя, прыжки – ноги вместе-врозь , вперед в круг – назад из круга, по кругу друг за другом, произвольные прыжки.

Игровое упражнение

« Перепрыгни через ручеек»

Эстафета « Попрыгунчики»

Эстафета   « Мы спортсмены».

Эстафета « Кенгуру».

Подвижная игра по выбору детей.

1 круг

По 1 разу

1 раз

1 раз

1 раз

1 раз

2 раза

Дети под музыку входят в зал , обходят его и становятся в круг.

Воспитатель :

На спортивную площадку

Приглашаю ,дети, вас

Праздник спорта и здоровья

Начинается у нас.

Сегодня у нас « День прыгуна».

Как вы думаете , что мы сегодня будем делать ? Да , мы будем прыгать самыми разными способами. Готовы?

Рано утром не ленитесь

На разминку становитесь

( Разминка в кругу :

первое задание -

Прыжки на месте с поворотом вокруг себя; Саша , спина ровная. Молодцы !

Второе задание : прыжки – ноги вместе-врозь ; Катя, руки на пояс. Хорошо!

Третье задание : вперед в круг – назад из круга. Отлично.

Четвертое задание : по кругу друг за другом, произвольные прыжки . Молодцы!

Размялись, ребята? Не устали? Хотите продолжать?

Мы гуляем и играем.

Греет солнышко на всех

Физкультурниками стали-

 Впереди нас ждет успех!

А теперь упражнение « Перепрыгни через ручеек»

Упражнение выполняем все вместе, здесь у нас ручейки разной ширины, прыгаем так, чтобы не замочить ноги. Приготовились,  начали.

В ходе выполнения упражнения воспитатель следит за техникой выполнения.

Молодцы, ребята, все перепрыгнули через ручей. Никто не замочил ног?

Хотите продолжать? Тогда вас ждет следующее задание. Но для его выполнения нам нужно разделиться на две команды. На первый второй рассчитайся. В две колоны становись!

Эстафета  называется  « Попрыгунчики». Слушайте  правила игры. Прыгаем из обруча в обруч, назад  -бегом , передаем эстафету хлопком следующему игроку, становимся в конец колоны Всем понятно?

Сеня, повтори правила Хорошо. Приготовились, начали .

Воспитатель следит за техникой движения и выполнением правил игры.

Отлично, все- молодцы. Обе команды справились. Не устали? Ждем следующее задание?

Еще не чемпионы мы ,

 Еще мы дошколята.

Растем мы все спортсменами

Мы – дружные ребята!

В соревновании ,  которое будет проходить

 сейчас , мы проверим  какие вы у нас ловкие, как вы умеете прыгать в высоту. Правила,

такие : Надо допрыгать до стоек с веревкой остановиться и перепрыгнуть через веревку, обратно к команде –бегом, передаем эстафету –хлопок, и становимся в конец колоны. Команды правила понятны? Приготовились, начали.  Вика держи спину ровно, Глеб, голова прямо. Молодцы! Но это еще не все. Приступаем к следующему заданию? Команды готовы?

Вот ребята вам мячи-

Тренируйтесь ловкачи

Кто быстрее донесет

Приз команде принесет

Эстафета называется « Кенгуру».

 Правила такие :

Мяч прячется под одежду на животе. Придерживая мяч  нужно прыгать вперед огибая кегли , назад  к команде – бегом, передача эстафеты - хлопок.

Команды успокоились, приготовились, начали.

Дима держи спину ровно. Маша ноги вместе.

Отлично! Обе команды справились с заданием быстро.

А теперь пришла пора

Поиграть нам детвора.

Предлагаю  поиграть в игру, которую вы сами выберете.

Подвижная игра по выбору детей.

Воспитатель: Вы сегодня все ребята

Были ловки и смелы.

И себя вы показали

С самой лучшей стороны

А поэтому сейчас получаете призы .

( Вручение призов всем участникам).

Под веселую музыку дети проходят « круг почета» и покидают зал.