«В гостях у доктора Айболита».
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

«В гостях у доктора Айболита».

Подготовила воспитатель

Нетребина Н.А.

Цель:
Создать условия для укрепления физического и психического здоровья детей, улучшая их двигательный статус.
Продолжать развивать у детей двигательные качества, необходимые в данном движении (сила, координация, равновесие, точность, быстрота).
Формировать морально-этические качества личности через двигательно-игровую деятельность.
Материал: мешочки с песком по количеству детей, 2 мяча, 2 гимнастической скамейки, 2 дорожки со следами. 
Ход занятия: Ребята, сядьте поудобнее, закройте глаза, одну руку положите на лоб, другую – на затылок и слушайте мой слова (включаю медленную, спокойную музыку).
Вы успокоились, ничто не будет отвлекать вас. Ваше внимание сосредоточено на том, чем мы будем заниматься на занятии здесь и сейчас. Вы будете внимательно слушать, энергично и точно выполнять все движения (открывают глаза).
Отгадайте загадку:
Берегись болезнь любая:
Грипп, ангина и бронхит.
Всех на бой вас вызывает
Славный доктор ....
ответ: Айболит
Айболит: Добрый день, а вот и я,
Здравствуйте, мои друзья!
Думаю, вы все готовы
В страну здоровья полететь?
Тогда я вам задам вопросы,
А вы на них дайте мне ответ. 
1. Ребята, для чего нужны витамины?
2. Как защитить себя от вирусов, чтобы остаться всегда здоровым?
3. Как вы думаете, в какое время года мы больше всего получаем витамины?
4. Ребята, а что такое здоровье?
(Дети отвечают):
Айболит: Молодцы, мне понравились ваши ответы. Хотите, я вас научу массажу и зарядке?
Тогда дружнее повторяйте за мной всё по порядку.
Растирание ладоней круговыми движениями:
1. Сидя на пятках, подогнув пальцы
Встанем быстро на колени,
Прижмём друг к другу пятки,
Растирать начнём без лени
Ладошки все, ребятки.
Растирание, поглаживание щёк и лба ладонями, растирание ушей пальцами:
Спину прямо всем держать, голову не опускать,
Погладим лоб и щёки.
Ушки наши разотрем
И поле этого массажа,
Зарядку делать все начнем.

Эта зарядка мои все ребятки
Поможет нам стройными стать,
Этот мешочек во время зарядки
Не должен с головки упасть.

Дежурные мальчики помогите поставить гимнастические скамейки. Спасибо. Вот теперь выполним упражнения для правильной и прямой осанки. Их нужно выполнить стараясь не уронить мешочек.
А) и.п. – стоя, руки на поясе, мешочек на голове, медленно подняться на носочки, отвести локти назад, слегка прогнуться, вернуться в и.п. слегка прогибаясь левую, а затем правую ногу отвести назад на носок, и.п.;
Б) и.п. стоя, ноги вместе, руки внизу, мешочек на голове, на 1 - поворот туловища влево, руки в стороны, 2 – и.п, 3 – поворот туловища вправо, руки в стороны, 4- и.п.
В) и.п. – о.с. руки на поясе, мешочек на голове, поднять правую, затем левую согнутую ногу, разогнуть, согнуть, и.п.
Г) и.п. о.с. мешочек на голове, присесть руки в стороны, и.п.
Д) и.п. о.с. ходьба на месте с мешочком на голове.

Ещё один совет я дам:
Чтоб меньше бегать к докторам,
Водой обливайтесь, себя закаляйте,
Побольше ходите пешком и играйте.

(Даю задание детям нарисовать разметку мелом для подвижной игры):

Играю, вы станете ловкими смелыми,
Друзей будет много у вас,
Не будем откладывать эту затею-
Сыграем мы прямо сейчас.

Эстафета «Передал - садись»
(Дети делаться на две команды, выстаиваются одна параллельно другой. Каждая команда выбирает капитана, который встает напротив своей команды на расстояние 2-3 м. У капитанов в руках по мячу. По сигналу ведущего капитан бросает мяч первому игроку своей команды, тот ловит, возвращает капитану и сразу приседает. Затем капитан обменивается передачами со вторым, третьим, и остальными играми команды. Каждый игрок, вернув мяч капитану, приседает.)
Эстафета «Ходьба с мешочком на голове по гимнастической скамейке».
Эстафета «Бег с препятствиями»;
Эстафета «По следам»: (Прыжки на двух ногах с продвижением вперед).

Айболит прощается с детьми:
До свидания, друзья!
Мне пора в путь – дорогу,
Другим ребятишкам спешу на подмогу.
Надеюсь, советы мои не забудете.
Выполняйте всегда их – здоровыми будете.