А ваш ребенок грызет ногти?
статья по теме

                          А ваш ребенок грызет ногти?

Вы волнуетесь, что ваш малыш грызет ногти? Что ж, ваши волнения вполне оправданы, ведь эта вредная привычка может быть свидетельством наличия психологических проблем у ребенка, а также может стать причиной серьезных заболеваний, например таких. Как заражение крови или обзаведение гельминтами.

Почему дети грызут ногти?

Навязчивое откусывание ногтей и кожи возле них по-научному называется  онихофагией. Онихофагия чаще всего связанна со стрессом, тревожностью,  нервным напряжением, переживаниями. Привычка грызть ногти как бы успокаивает ребенка, снимает напряжение, доставляет удовольствие.

Заметьте, в каких ситуациях ваш ребенок грызет ногти. Может быть, когда он перевозбужден от нахождения среди большого количества людей? Или когда сомневается в своих силах, испытывает чувство неуверенности, к примеру, выступая перед публикой. А может ребенок грызет ногти, когда злится на кого-то? Заметив причины вредной привычки, будет проще ее победить, помогая ребенку справиться с негативным чувством.

Как отучить ребенка грызть ногти?

Есть несколько универсальных психологических рекомендаций по избавлению от этой вредной привычки, но надо сказать, что при этом еще важен и индивидуальный подход.

Индивидуальная терапия

Итак, если ребенок грызет ногти при предстоящем выступлении на сцене, можно сделать вывод о том, что ему сложно справиться со своим страхом перед публикой. В этой ситуации ребенку сначала нужно помочь преодолеть этот страх, научить приемам снятия напряжения, а потом уже бороться с привычкой.

Если вы обратили внимание, что ваш малыш грызет ногти, к примеру, только при просмотре телевизора, следует  предположить, что именно телевизор является причиной нервного возбуждения. В этом случае стоит ограничить  время просмотра программ и предложить вместо этого интересные тихие игры.

Если ребенок грызет ногти, когда поссорился с кем-то, подавляя тем самым свою агрессию, следовательно, ему нужно помочь найти другой конструктивный выход агрессии, а затем избавляться от вредной привычки.

Таких примеров может быть огромное количество, лучше рассматривать каждый случай индивидуально при участии психолога.

Универсальные рекомендации

Не допускайте давление на ребенка. Если заметили. Что ребенок грызет ногти, не отчитывайте его за это. Привычка грызть ногти-это почти тоже самое, что подергивание ногой, постукивание пальцем по столу или приглаживание волос на голове- все эти действия мы не осознаем, руки и ноги их делают как бы сами по себе. Неосознаваемые действия плохо поддаются контролю. Поэтому в случае с откусыванием ногтей все наказания не имеют силу. Ругая ребенка. Вы будете создавать еще большее напряжение.

Самым действенным методом  избавления от привычки грызть ногти является обучение ребенка приемам снятия напряжения, к примеру, крепко сжимать кулачки;  глубоко вдыхать и стараться услышать свое дыхание; Держать в руках любимую игрушку (для малышей) и др.

Еще одним способом борьбы с вредной привычкой является детский европейский маникюр. Приучайте ребенка ухаживать за своими ногтями, вовремя подстригайте их, обращая внимание на то, как красиво они выглядят. Особенно этот способ действительный для девочек.

Любите, обнимайте, ласкайте своих малышей-это лучший способ снятия нервного напряжения.

Обязательно смазывайте обкусанные заусенцы медицинским клеем. Это предотвратит попадание грязи и проникновение инфекции.