Родительское собрание
материал (старшая группа)

Родительское собрание в старшей группе «Здоровье сберегающие технологии»

Цель: Заинтересовать родителей в здоровом образе жизни. Дать соответствующие рекомендации по данному вопросу

Задачи:

1. Обобщить знания о здоровом образе жизни.

2. Формировать представление об ответственности человека за собственное здоровье.

3. Заинтересовать родителей в необходимости вести здоровый образ жизни и привлекать своих детей. Содействовать укреплению взаимопонимания родителей и детей по данной теме

Ход собрания.

Выступление воспитателя

Добрый вечер уважаемые родители,  моё выступления хотелось бы начать со стихотворения

«Тепличное создание»:

Болеет без конца ребёнок.

Мать в панике, в слезах: и страх и грусть.

- Ведь я его с пелёнок

Всегда в тепле держать стремлюсь.

В квартире окна даже летом

Открыть боится - вдруг сквозняк,

С ним-то в больницу, то в аптеку,

Лекарств и перечесть нельзя.

Не мальчик, словом, а страданье.

Вот так, порой, мы из детей

Растим тепличное создание,

А не бойцов - богатырей.

В начале,  хотелось бы, чтобы каждый ответил на один очень простой вопрос: «Кто такой здоровый человек?» (Ответы родителей). А теперь давайте послушаем, что же ответили дети на этот вопрос.

Древняя восточная мудрость гласит: «Человек в молодости тратит здоровье на то, чтобы заработать деньги, а в старости тратит деньги на то, чтобы выкупить здоровье. Но никому это пока не удавалось».

В настоящее время одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребёнка – это самая главная задача для родителей и сотрудников детского сада. Для эффективного решения данной задачи в детских садах используются здоровье  сберегающие технологии.

Итак, что же такое здоровье сберегающие технологии?  И что мы понимаем под этим термином?

Здоровье сберегающие технологии – это система мер, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. Очень многие вам известны и проводятся в нашей группе – это:

• Динамические паузы (физкультминутки) (рекомендуются при утомлении);
• Подвижные и спортивные игры (проводятся ежедневно в соответствии с возрастом детей);
• Релаксация (проводится для всех возрастных групп, при этом используется спокойная музыка, звуки природы);
• Гимнастика пальчиковая (рекомендована всем детям, особенно с речевыми проблемами);
• Гимнастика для глаз (проводится ежедневно с младшего возраста в зависимости от зрительной нагрузки);
• Гимнастика дыхательная (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы);
• Гимнастика бодрящая (проводится ежедневно после дневного сна);

• Гимнастика ортопедическая (проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы, рекомендована детям с плоскостопием);
• Гимнастика утренняя (ежедневно, утром, перед завтраком во всех группах);
• Кинезиология
• Су Джок

Забота о воспитании современного ребенка является приоритетной в работе и нашего дошкольного учреждения. Такой ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к утомлению, социально и физиологически адаптирован. В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а так же необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Выступление воспитателя

Сегодня очень важно нам, взрослым, формировать и поддерживать интерес к оздоровлению,  как самих себя, так и своих детей. К сожалению, в силу недостаточно развитого культурного уровня нашего общества, здоровье еще не стоит на первом месте среди потребностей человека. Поэтому многие родители не могут служить для ребенка положительным примером здорового образа жизни, так как имеют вредные привычки, предпочитают многочасовые просмотры телепередачи видеофильмов закаливанию, занятиям физкультурой, прогулкам на свежем воздухе. Зачастую родители плохо представляют, как же необходимо приобщать ребенка к здоровому образу жизни.

- Что же могут сделать родители для приобщения детей к здоровому образу жизни?

1. Прежде всего, необходимо активно использовать целебные природные факторы окружающей среды: воду, ультрафиолетовые лучи солнечного света, воздух, которые необходимы для жизнедеятельности организма.

2. Ребенку необходим спокойный, доброжелательный психологический климат.

3. Важным  является правильно организованный режим дня.

Режим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и сна детей в течение суток. Он удовлетворяет их потребности в пище, в деятельности, отдыхе, двигательной активности и др. Режим дисциплинирует детей, способствует формированию многих полезных навыков, приучает их к определенному ритму.

4. У детей важно формировать интерес к оздоровлению собственного организма. Чем раньше ребенок получит представление о строении тела человека, узнает о важности закаливания, движения, правильного питания, сна, тем раньше он будет приобщен к здоровому образу жизни

Поэтому мне бы хотелось сегодня поговорить о закаливании. Что такое закаливание? Это повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды путем систематического кратковременного воздействия на организм этих же факторов в малых дозах. В результате закаливания организм приспосабливается к меняющимся условиям окружающей среды. Какие же закаливающие мероприятия мы проводим в группе:

- ходьба по дорожке здоровья или коврику «травка», которые являются профилактическим средством плоскостопия.

-хождение босиком - самый простой и нетрадиционный способ закаливания. Используется после дневного сна.

- гигиенические процедуры - умывание, обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание горла. Такую процедуру вы можете делать утром и перед сном. Это профилактика болезней горла.

Пальчиковая гимнастика:

• Способствует овладению навыками мелкой моторики;

• Помогает развивать речь и умственные способности ребёнка;

• Повышает работоспособность коры головного мозга;

• Развивает у ребёнка психические процессы: мышление, внимание, память, воображение;

• Помогает снимать тревожность.

А сейчас предлагаю вам повторить за мной пальчиковую гимнастику, я покажу, а вы потом повторите.

Будем мы варить компот, (Левую ладошку держат «ковшиком»),

Фруктов нужно много. Вот: (указательным пальцем правойруки «мешают».)

Будем яблоки крошить, (Загибают пальчики по одному, начиная с большого.)

Грушу будем мы рубить.

Отожмем лимонный сок,

Слив положим и песок.

Варим, варим мы компот. (Опять «варят» и «мешают».)

Угостим честной народ.

Игра  «Вопрос – ответ»

Что, согласно известному лозунгу, является залогом здоровья? (Чистота).

Как называется наука о здоровье? (Валеология).

Какие фрукты, овощи, растения используются для понижения температуры? (Малина, чеснок, липа, лимон и т. д.).

В какое время года лучше всего начинать закаляться? (Летом).

Кто такие “моржи?” (Люди, купающиеся зимой в проруби).

Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво, под ногтями – микробы, можно заболеть).

Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией).

 Листья, какого растения используются при ушибе и кровотечении? (Лопух, подорожник).

 Сок, какого растения используется вместо йода? (Чистотел).

 Почему нельзя гладить бездомных и чужих кошек и собак? (можно подхватить лишай, клещей).

Мы рассказали вам сегодня много интересного. Надеемся, что информация окажется для вас полезной. И в завершении нам хотелось бы напомнить о том, что личный пример родителей в любом деле важнее всего. Потому здоровые дети – это не только счастливые дети, но и прежде всего счастливые родители.

Анкета «Здоровье Вашего ребенка»

1)Часто ли болеет ваш ребенок?

2) Что вы делаете для профилактики простудных заболеваний вашего ребенка?

3)  Какие методы закаливания вы используете для укрепления здоровья своего ребенка?

4) Делаете ли вы регулярно утреннюю гимнастику с ребенком дома?

5) Увлекается ли ваша семья какими-либо видами спорта?

6) Посещает ли ваш ребенок спортивные секции?

7) Как вы считаете, питание влияет на здоровье ребенка?

8) Соблюдаете ли вы дома режим дня ребёнка?