Сон ребенка -- это важно.
консультация (младшая группа)
Сколько часов необходимо для сна ребенку дошкольного возраста?
Однозначног ответа нет, все зависит от конкретного ребенка -- его темперамента, состояния здоровья и особенностей проведенного дня.
Подвижный, резвый ребенок холерического темперамента вечером или долго не может успокоится от перевозбуждения, или, наоборот, моментально засыпает, если только голова его коснется подушки. такому ребенку требуется меньше времени для сна, нежели другим, однако родителям необходимо следить за тем, чтобы в режиме дня подвижного малыша обязательно выделялось время на послеобеденный сон. Это позволит шустрым детям немного умерить свой пыл и успокоиться.
Спокойным, медлительным детям и дневной, и полноценный ночной сон не менее необходим. Уравновешенному ребенку тяжело находиться в обществе крикливых, снующих холериков, и ему просто необходима спасительная отдушина в виде дневного сна.
Также в жизни дошкольников происходят события или стуации, невероятно сильно влияющие на психику ребенка, но, с точки зрения взрослого, не столь знаачимые: переезд на другую квартиру, переход в другую группу или сад, потеря домашнего питомца и др. Это может столь сильно повлиять на неокрепшие души, что их обладатели могут надолго лишиться сна.
Необходимо внимательно относиться к изменениям в поведении сына или дочери и вовремя принимать меры.
Вот несколько советов родителям по подготовке малышей ко сну:
- Не допускайте шумных подвижных игр за несколько часов до сна.
- По возможности прогуляйтесь всей семьей около дома, чтобы организм получил как можно больше кислорода.
- В теплое время года форточку в спальне можно оставлять открытой всю ночь, зимой достаточно проветрить комнату перед сном.
- Создайте спокойную, умиротворяющую вечернюю обстановку.
Следуя этим несложным советам, вам не составит труда позволить своему ребенку насладиться здоровым сном, полезным и приятным.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 son_rebenka.docx | 176.12 КБ |
Предварительный просмотр:
Сон ребенка – это важно.
Консультация для родителей. Подготовила воспитатель Сизова И.Е.
Сколько часов необходимо для сна ребенку дошкольного возраста?
Однозначного ответа нет, все зависит от конкретного ребенка – его темперамента, состояния здоровья и особенностей проведенного дня.
Подвижный, резвый ребенок холерического темперамента вечером или долго не может успокоится от перевозбуждения, или, наоборот, моментально засыпает, если только голова его коснется подушки. Такому ребенку требуется меньше времени для сна, нежели другим, однако родителям необходимо следить за тем, чтобы в режиме дня подвижного малыша обязательно выделялось время на послеобеденный сон. Это позволит шустрым детям немного умерить свой пыл и успокоиться.
Спокойным, медлительным детям и дневной, и полноценный ночной сон не менее необходим. Уравновешенному ребенку тяжело находиться в обществе крикливых, снующих холериков, и ему просто необходима спасительная отдушина в виде дневного сна.
Также в жизни дошкольников происходят события или ситуации, невероятно сильно влияющие на психику ребенка, но, с точки зрения взрослого, не столь значимые: переезд на другую квартиру, переход в другую группу или сад, потеря домашнего питомца и др. Это может столь сильно повлиять на неокрепшие души, что их обладатели могут надолго лишиться сна. Необходимо внимательно относиться к изменениям в поведении сына или дочери и вовремя принимать меры.
Вот несколько советов родителям по подготовке малышей ко сну:
- Не допускайте шумных подвижных игр за несколько часов до сна.
- По возможности прогуляйтесь всей семьей около дома, чтобы организм получил как можно больше кислорода.
- В теплое время года форточку в спальне можно оставлять открытой всю ночь, зимой достаточно проветрить комнату перед сном.
- Создайте спокойную, умиротворяющую вечернюю обстановку.
Следуя этим несложным советам, вам не составит труда позволить своему ребенку насладиться здоровым сном, полезным и приятным.
Литература.
«Учебная программа дошкольного образования». Зверева О.Л., Кротова Т.В.
«Общение педагога с родителями в ДОУ: методический аспект». Издательство Сфера, 2005 год.
«Родительские собрания в ДОУ: методическое пособие». Издательство Айрис –Пресс, 2007 год.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«Игра ребенка как важный показатель профессионального роста педагога"
Игра ребенка как важный показатель профессионального роста педагога...
Общение с ребенком - то важно!
Воспитание ребенка – процесс многогранный. В мире существует огромное количество пособий по вопросам воспитания....
"Психологическая безопасность ребенка - это важно..."
Консультация предназначена как для родителей, но так же будет интересна и воспитателям....
музыкально-творческий ребенок - это важно
статья раскрывает небходимость развития музыкального творчества у детей дошкольников. Первый показатель музыкального творчества- это проявление новых элементов при создании простейших фор...
"Игра в жизни ребенка-это важно".
. Игра – наиболее доступный ребенку вид деятельности, своеобразный способ переработки полученных впечатлений. Она соответствует наглядно – образному характеру его мышления, эмоциональности...
Речь взрослых, обращенная к ребенку, как важнейший фактор формирования речевой деятельности в онтогенезе.
Главную задачу овладения языком в коммуникативном плане можно сформулировать следующим образом: необходимо научить ребенка, подростка говорить и писать так, как должен говорить или писать взрослый нос...