Презентация для педагогов "Профилактика эмоционального выгорания педагогов ДОУ"
презентация

Слайд 1

ПРОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ ПЕДАГОГОВ ДОУ

Слайд 3

депрессивном состоянии; чувстве опустошенности и усталости; недостатке энергии и энтузиазма; утрате способности видеть положительные результаты своего труда; отрицательной установке в отношении работы и жизни вообще.

Слайд 4

Напряжение – внешнее сдерживание эмоций при внутреннем бурном эмоциональном процессе. Резистенция – формирование сопротивления и защиты нарастающему стрессу. Истощение – общее падение энергетического тонуса и ослабление нервной системы.

Слайд 5

индивидуальные и групповые консультации; диагностика синдрома эмоционального выгорания; семинары – практикумы; тренинги.

Слайд 6

Упражнения, связанные с дыханием («Дыхание на счет», «Пушинка», «Шарик»). Упражнения, связанные с напряжением и расслаблением мышц («Лимон»,«Сосуд с жидкостью», «Волна расслабления»). Упражнения на визуализацию («Земляничная поляна», «Плащ», «Убежище», «Я в оболочке», «Кольцо огня», «Поплавок»). Антистрессовая релаксация. Приемы самомассажа.

Слайд 7

Классическая музыка; Сборник для релаксации со звуками природы (шум моря, шум дождя, пение птиц и др.)

Слайд 8

формированию в педагогическом коллективе благоприятного микроклимата; эмоциональной поддержке педагогов; снятию психоэмоционального напряжения.

Слайд 9

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!