День здоровья "Дружба"
план-конспект занятия (средняя группа)

День здоровья

«Будем мы дружить-ссориться не будем!»

младше-средняя группа 

Цель: Формирование социальной и личностной мотивации детей дошкольного возраста на сохранение и укрепление своего здоровья и воспитания социально значимых личностных качеств.

Задачи:

1. Закрепить знания детей о здоровом образе жизни;

2. В игровой форме развивать основные физические качества и двигательные способности (силовые, скоростно-силовые, координационные и др.).

3. Совершенствовать двигательные умения с помощью эстафет.

4. Побуждать интерес к занятиям физической культурой и спортом.

5. Воспитывать у детей умения взаимодействовать друг с другом, чувство коллективизма и взаимовыручки.

Оборудование:

Ведро с водой 5л – 2 шт., кружка пластмассовая – 2 шт.; 3-х литровая банка – 2 шт.; шарик пластмассовый цветной – 2 шт.; детские столы – 2шт.; подносы – 2 шт.; конусы большие – 4 шт.; мячи – 20 шт.; корзины большие – 4 шт.; воздушные шарики – 3-5 шт.; ноутбук, флеш-носитель с записями музыки и песен.

Дети заходят в зал под музыку и выстраиваются по периметру зала .                                  (Песня «Быстрее, выше, сильнее» Слова Т. Иванова,музыка Д. Сысоев)

ИНСТРУКТОР: Здравствуйте ребята!

                           Все собрались? Все здоровы?

                            Бегать и играть готовы?

                            Ну тогда подтянись,

                            Не зевай и не ленись,

                             На зарядку становись!

Вбегает Шапокляк.

ШАПОКЛЯК:  Что это вы тут собрались? Что это вы тут делаете?

ИНСТРУКТОР: Мы собрались чтобы вместе ,дружно провести время. Дети будут играть, соревноваться, петь песни, они хотят быть здоровыми. А ты здорова, Шапокляк?

ШАПОКЛЯК: Я здорова! Нет, нет, нет! Вы не будете играть, соревноваться. Я люблю ленивых, слабых.

ИНСТРУКТОР: Ну уж нет, старуха Шапокляк, ты нам не помешаешь играть и веселиться. Вот посмотри как наши дети делают зарядку и ты становись на зарядку.

ШАПОКЛЯК: Подумаешь зарядка. Всё легко (становится вместе с детьми и пытается повторять движения, но не получается),

РИТМИЧЕСКАЯ РАЗМИНКА ПОД ПЕСНЮ «Я СО СПОРТОМ ПОДРУЖУСЬ» (Слова А.И. Пилецкая, музыка Д. Трубачев, В.Трубачева)

ИНСТРУКТОР: Молодцы ребята! Постарались, а старухе Шапокляк надо ещё потренироваться.

ШАПОКЛЯК: Можно я останусь на празднике и буду у ребят учиться?

ИНСТРУКТОР:Дети, оставим старуху Шапокляк на празднике?

ДЕТИ: Да!

ИНСТРУКТОР:Шапокляк, скажи нам, каких друзей здоровья ты знаешь?

ШАПОКЛЯК: Друзья, друзья…(думает)

 О! Вспомнила! Самый лучший друг здоровья – лень. Когда ничего на делаешь, то силы в тебе накапливаются, и ты становишься сильным и здоровым. А вы тут бегаете, прыгаете, только зря силы тратите.

ИНСТРУКТОР: Ну что ты, Шапокляк! Ты глубоко заблуждаешься. Дети! Я начну, а вы продолжите девиз нашего праздника: «Солнце, воздух, спорт, вода-……..(наши лучшие друзья!).

ИНСТРУКТОР: Один из друзей здоровья – вода. Шапокляк, зачем нужна вода человеку?

ШАПОКЛЯК: Вода совсем не нужна, от неё только сырость и грязь.

ИНСТРУКТОР: Дети, действительно, нам не нужна вода?

Ответы детей.

ЭСТАФЕТЫ:

1.ЛЕЙ, ЛЕЙ НЕ ЖАЛЕЙ!

Добежать до стола (на столе стоит ведро (5л) с водой, кружка и 3-х литровая банка на подносе, в банке лежит пластмассовый цветной шарик), зачерпнуть кружкой воду и налить её в банку. Бегом вернуться в команду и касанием руки передать эстафету следующему игроку. Выигрывает команда, налившая большее количество воды и первой закончившая эстафету.

ИНСТРУТОР: Без воды человек может прожить от 1 до 6 дней (зависит от условий), то без второго друга здоровья – воздуха – 3-4 минуты. Воздухом заполнено все пространство, есть он и наших мячах.

2.КЕНГУРУ.

 Команды стоят в колонну по 1. На расстоянии 5 – 6м от них находится конус. По свистку инструктора – зажать мяч между колен и прыгать на двух ногах до конуса. Возле конуса взять мяч в руки, обогнуть конус, бегом вернуться в команду и передать мяч следующему игроку. Выигрывает команда правильно и быстро выполнившая задание.

ШАПОКЛЯК: Я тоже так умею! Предлагает детям с ней посоревноваться (2 раза). Проигрывает.

ИНСТРУКТОР: Шапокляк, может ты шарик умеешь быстро надувать?

ШАПОКЛЯК: Конечно, умею. Я лучший надувальщик шариков в мире.

АТТРАКЦИОН «НАДУЙ ШАРИК»

Воспитатели и Шапокляк соревнуются в надувании воздушных шаров.

Предложить детям поучаствовать в этом аттракционе. Выигрывает один из воспитателей.

ИНСТРУКТОР:Тренируйся и у тебя обязательно получится, Шапокляк.А знаешь ли ты пословицы о здоровье?

ШАПОКЛЯК:Конечно!
ИНСТРУКТОР: Я начинаю пословицу, а ты ее заканчиваешь.

1.Здоровье в порядке – спасибо…(зарядке)

ШАПОКЛЯК: Доктору!

ДЕТИ: Зарядке!

ИНСТРУКТОР: 2.В здоровом теле – здоровый….(дух)

ШАПОКЛЯК: Нос!

ДЕТИ: Дух!

ИНСТРУКТОР: 3.Если хочешь быть здоров - …..(закаляйся)

ШАПОКЛЯК: Бездельничай!

ДЕТИ: Закаляйся и спортом занимайся!

ИНСТРУКТОР: Шапокляк, послушай песню о закалке в исполнении детей.

ПЕСНЯ «ЗАКАЛЯЙСЯ»

(Слова В. Лебедева-Кумача, музыка В. Соловьёва-Седого)

ИНСТРУКТОР: Шапокляк, посмотри, как наши дети занимаются спортом.

ЭСТАФЕТА

ЧЕХАРДА ПАРАМИ.

Команды строятся в колонну парами. На против каждой команды стоят конусы (4 шт.) на расстоянии 1,5м друг от друга. Один участник становится напротив конуса (лицом к конусу) «мостиком» -  опираясь на руки и стопы, спиной вверх, второй – проползает под ним на четвереньках до следующего конуса. Каждый из участников 2 раза будет «мостиком» и 2 раза ползти. После последнего проползания игрока, дети берутся за руки и бегом парой возвращаются в команду, передают эстафету следующей паре касанием руки.

ИНСТРУКТОР: Шапокляк, какого друга здоровья мы ещё не назвали?

ШАПОКЛЯК: Какого, какого? Ну не помню я.

ИНСТРУКТОР: Дети, подскажите, пожалуйста, Шапокляк.

Ответы детей.

ИНСТРУКТОР:Без солнца – нет жизни на земле. Оно необходимо всем: людям, животным, растениям. На солнце созревают овощи и фрукты. В них огромное количество витаминов необходимых для здоровья человека.

ЭСТАФЕТА

ПЕРЕНЕСИ ВИТАМИНЫ.

Команды стоят в колонну по 1. На расстоянии 5 – 6м от них стоят корзины с «витаминами» (мячи). По свистку инструктора – сесть на пол и ползти «гусеницей» до корзины с «витаминами». Встать, взять 1 мяч, бегом вернуться в команду, передать эстафету касанием руки следующему игроку и положить мяч в корзину.

«Гусеница» -  и.п. сидя на полу, упор руками сзади, ноги вперед

1 – приподнять таз вверх и сесть к пяткам;

2 – и.п.

ШАПОКЛЯК: Молодцы ребята! Спасибо вам за советы. Я пошла тренироваться. До свидания!(Уходит из зала).

ИНСТРУКТОР: Продолжаем наш праздник.

 Все кто смелым хочет стать,

 Выходи со мной плясать!

ТАНЕЦ «ВСЕ СПОРТОМ ЗАНИМАЮТСЯ»