Профилактика нарушения осанки опорно-двигательного аппарата у детей дошкольного возраста
презентация к уроку (подготовительная группа)
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И КОРРЕКЦИИ СУТУЛОСТИ И ПЛОСКОСТОПИЯ прогибание спины назад с отведением рук вверх- назад ходьба на носках с прогибанием спины прогибание спины стоя на четвереньках и коленях
ПРИ ИСКРИВЛЕНИИ ПОЗВОНОЧНИКА В ПОЯСНИЧНОМ ОТДЕЛЕ (лордозе): наклоны вперед с доставанием носков (пола) упражнение «велосипед»- в положении лежа на спине; наклоны туловища в право и влево; сгибание ног в положении лежа; доставание носков ног в положении сидя на коврике (скамейке) ; подтягивание бедра к груди лежа на спине
ВОСПИТАНИЕ ОЩУЩЕНИЯ НОРМАЛЬНОЙ ОСАНКИ ПРИОБРЕТАЕТСЯ ПОСРЕДСТВОМ МНОГОКРАТНОГО ПОВТОРЕНИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОЛОЖЕНИЯ ТЕЛА: ЛЕЖА, СИДЯ, СТОЯ С этой целью включаем в комплексы утренней гимнастики и ОРУ : 1. Упражнения у вертикальной плоскости (у стены) . Дети становятся к плоскости, прикасаясь к ней пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком. Даются различные динамические упражнения: отведение рук, ног в стороны, поднимание на носки, приседание .
2. Упражнения с предметами на голове (кубики, мешочки с песком, установленными на темени, ближе ко лбу, способствуют воспитанию рефлекса правильного держания головы и умения напрягать и расслаблять отдельные группы мышц. К этим упражнениям относятся: ходьба, при этом руки сводятся перед грудью и разводятся в стороны; ходьба на носках, полусогнутых ногах;, ползание на четвереньках; приседание, не уронив при этом положенный на голову предмет и др. Все эти упражнения способствуют развитию чувства правильной позы тела, развивают статическую выносливость мышц шеи и спины, воспитывают осознанное отношение к своей осанке.
Подвижные игры Цель: Совершенствовать навыки правильной осанки в различных исходных положениях, с различным движением рук; укреплять мышцы спины и брюшного пресса; совершенствовать координацию движений
«Морская фигура » (после слов «замри»- ребенок принимает положение правильной осанки стоя, сидя, опустившись на колени). «Рыбки и акула » Выбирают водящего- «акулу», остальные дети- «рыбки». По сигналу «Раз, два, три- лови! » они разбегаются по залу, а водящий их «салит»- дотрагивается рукой. Чтобы спастись от погони «акулы», игрок останавливается в любом месте площадки и принимает положение строевой стойки.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
«ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
«ПРОФИЛАКТИКА НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»...
Профилактика нарушений осанки и коррекция плоскостопия у детей дошкольного возраста посредствам физических упражнений Рабочая программа
Рабочая программа по коррекции и профилактики осанки и плоскостопия...
Профилактика нарушения осанки и свода стопы у детей дошкольного возраста
Коррекционная работа проводимая в МБДОУ Жирновском д/с "Росинка" по профилактике нарушения осанки и свода стопы у детей дошкольного возраста....
«Использование гимнастических снарядов и физкультурного оборудования в целях профилактики нарушения осанки и свода стопы у детей дошкольного возраста»
Презентация предназначена для воспитателей и инструкторов по физической культуре ДОУ. В ней представлены рекомендации по использованию гимнастических снарядов и физкультурного оборудования в целях про...
НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ И УПЛОЩЕНИЯ СТОПЫ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. В последние годы все реже встречаются практически здоровые дети. Наиболее часто встречаются патологии нервной системы, опорно...
Статья «Фонопедические упражнения для развития показателей певческого голосообразования и профилактики заболеваний горла и голосового аппарата у детей дошкольного возраста»
На образовательной деятельности актуально, возможно и необходимо использовать современные здоровьесберегающие технологии в игровой форме. Привычные виды музыкальной деятельности, развивающие творчески...
Презентация. Профилактика нарушений осанки и плоскостопия, зрения с детьми дошкольного возраста.
Актуальность опыта состоит в решении проблемы сохранения и укрепления здоровья дошкольников. Одним из путей решения является комплексный подход к оздоровлению детей через использование здор...