Главные вкладки

    Полезные советы

    Эккардт Галина Анатольевна

    На данной странице размещаются полезные рекомендации для учащихся

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл ot_fosforda.docx188.2 КБ
    Файл tibetskie_mudretsy.docx12.18 КБ

    Предварительный просмотр:

    Как быстрее справиться с домашними заданиями.

    1.Подготовь рабочее место. Все нужные учебники должны быть под рукой и убери всё. Что может тебя отвлекать, например, телефон или компьютер.

    2.Пообедай прежде чем приступить к заданиям — тебе нужны силы и энергия. Если уроков задали много, приготовь перекусы, например, фрукты, орехи или йогурт. 
    3.Отдохни 30-40 минут перед тем, как сесть за уроки. Можешь немного подремать, только заведи будильник, чтобы отдых не затянулся до вечера.
    4.Следи за осанкой. Тебе должно быть удобно за столом, а ровная спина повышает работоспособность и внимательность. 
    5.Распредели задания. Сначала выполни то, что задано на завтра, а если останется время, сделай уроки на другие дни.
    6.Начни с самого сложного задания, пока у тебя ещё много сил. Остальные уроки после него покажутся легкими и ты сделаешь их быстрее.
    7.Делай перерывы. Чтобы восстановиться и отвлечься, послушай музыку, перекуси или сделай зарядку. Только не включай компьютер, есть риск надолго «зависнуть».

    C:\Users\ПК\Desktop\large-7597.jpg

    C:\Users\ПК\Desktop\infa.jpg

    Чтобы запоминать больше информации:

    1.Выбери правильное время. Если твоя память хорошо работает с утра, не оставляй учёбу на вечер. Лучше встань пораньше на следующий день, чем мучить уставший мозг перед сном.

    2.Не забывай про перерывы. Выпей воды или посмотри в окно. Только не отвлекайся на компьютер — во время перерыва мозг должен отдохнуть, а не получать дополнительную нагрузку.


    3.Упрости сложный материал. Расскажи своими словами маме, сестре или собаке только что прочитанную информацию. Чем проще ты объяснишь, тем быстрее запомнишь.


    4.Не сиди на месте. Походи по комнате, изучая новый материал. Движение поможет твоему мозгу запомнить информацию быстрее.


    5.Используй ассоциации. Придумай яркую картинку к прочитанному материалу. Чем веселее и нестандартнее будет образ, тем лучше запомнится информация.


    6.Придумывай рифмы. Твои родители неспроста до сих пор помнят стихотворные правила по русскому языку и геометрии. Короткие стихи хорошо и надолго запоминаются.



    Предварительный просмотр:

    ИНСТРУКЦИЯ К ЖИЗНИ ОТ ТИБЕТСКИХ МУДРЕЦОВ.

    1. Нравится - скажи.

    2. Не нравится - скажи.

    3. Скучаешь по кому-то - позвони.

    4. Не понятно - спроси.

    5. Хочешь встретиться - пригласи.

    6. Хочешь что-то - попроси.

    7. Никогда не спорь.

    8. Хочешь быть понятым - объясни.

    9. Если виноват, - сразу скажи об этом и не ищи себе оправдания.

    10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.

    11. Не общайся с дурными людьми.

    12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.

    13. Проблемы человека находятся только в его голове.

    14. Окружающий мир не злой и не добрый, ему всё равно есть ты или нет.

    15. Постарайся извлекать удовольствие из каждого события.

    16. Всегда помни, что другой жизни у тебя не будет.

    17. Не будь занудой.

    18. Помни, что ты никому ничего не должен.

    19. Помни, что никто тебе ничего не должен.

    20. Не жалей времени и денег на удовольствие для познания мира.

    21. В жизни всегда рассчитывай только на себя.

    22. Верь своим ощущениям.

    23. С женщинами (впрочем, и с мужчинами), как и с детьми, будь терпеливым и немного снисходительным.

    24. Если у тебя плохое настроение, подумай, что когда ты умрёшь, то у тебя и этого не будет.

    25. Живи сегодня, потому что вчера уже нет, а завтра может и не будет.

    26. Знай, что сегодняшний день - это самый лучший день.