Методическое обеспечение образовательного процесса

Опубликовано 08.10.2021 - 13:07 - Зарина Валихановна Арсланова

В этом разделе находятся программы, методические разработки, рекомендации. мониторинг оценки качества освоения воспитанниками образовательной программы. аналитические справки, электронные шаблоны.

Скачать:

Вложение	Размер
Диагностическая карта 1	168 КБ
Диагностическая карта 2	72 КБ
Диагностическая карта 3	72.5 КБ
Индивидуальный маршрут	15.4 КБ
Программа.Обучение детей элементам аквааэробики 2021 2022	284 КБ
Годовой план работы по плаванию 2021-2020	24.95 КБ
СОДЕРЖАНИЕ И ФОРМЫ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ В АКВААЭРОБИКЕ	1.18 МБ
ОРУ -2021-2022	55.5 КБ

Предварительный просмотр:

Средняя группа « » уч.год

№

Фамилия, Имя

ребенка

Скольжение на груди с опорой

Скольжение на спине с опорой

Лежание на груди с опорой

Скольжение на груди с работой ног

Выдох в воду

итог

Результат

Н.г

К.г.

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Н.г

К.г

Старшая группа « » уч.год

№

Фамилия, Имя

ребенка

Скольжение на груди

Скольжение на спине

Лежание на груди

Лежание на спине

Плавание на груди «кроль»

Выдох в воду

Кол - во

итог

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Н.г

К.г

Подготовительная группа « » уч.год

№

Фамилия, Имя

ребенка

Скольжение на груди

Скольжение на спине

Лежание на груди

Лежание на спине

Плавание на груди «кроль»

Плавание на спине «кроль»

итог

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Результат

Н.г

К.г

Н.г

К.г

Предварительный просмотр:

Протокол обследования детей.

№ п\п	ФАМИЛИЯ, ИМЯ Ребёнка	Скольжение на груди с Движением ног с опорой.				Толчок в горизонтальном положении			Гризонталь ное положение, руки и ноги вытянуты		Скольжение по поверхности воды				Скольжение на спине с движением ног с опорой.					Толчок в горизонтальном направле нии		Горизонтальное положение,				Скольжение по поверхности воды
		Уровень													Уровень
		Н.г	К.г	Н.г	К.г	Н.г	К.г	Н.г		К.г		Н.г	К.г	Н.г		К.г	Н.г	К..г	Н.г		К.г		Н.г	К.г	Н.г		К.г
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25

Предварительный просмотр:

№ п\п	ФАМИЛИЯ, ИМЯ Ребёнка	Плавание способом «кроль» на груди. м .				Ритмичные безостановочные движения ног и рук.			Правильное дыхание.		Уверенное выполнение упражнения.				Плавание способом «кроль» на спине.					Ритмичное безостановочное движение ног и рук.		Правильное дыхание.				Уверенное выполнение упражнения.
		Уровень													Уровень
		Н.г	К.г	Н.г	К.г	Н.г	К.г	Н.г		К.г		Н.г	К.г	Н.г		К.г	Н.г	К..г	Н.г		К.г		Н.г	К.г	Н.г		К.г
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25

Предварительный просмотр:

Индивидуальный маршрут ребенка (плавание)

20 – 20 учебный год.

Фамилия, имя Группа здоровья________________

Возрастная группа__________ Проблема:__________________________________

	Упражнения (единицы измерения)	Начало года	Середина года	Конец года
Ныряние	Погружение в воду с головой
	Задержка дыхания под водой
	Выдох в воду
	Количество выдохов в воду
	Открывает глаза под водой
Скольжение	Скольжение на спине с подвижной опорой
	Скольжение на спине с подвижной опорой
	Скольжение на груди
	Скольжение на спине
	«Торпеда» на груди
	«Торпеда» на спине
Лежание на воде	«Звезда» на спине»
	«Поплавок»
	«Звезда» на груди
Плавание	Плавание на груди с подвижной опорой и работой ног кролем
	Плавание на спине с подвижной опорой и работой ног кролем
	Кроль на спине
	Кроль на груди
	Сбор игрушек под водой

Предварительный просмотр:

Оглавление

ОГЛАВЛЕНИЕ

Паспорт программы

I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1. Пояснительная записка.

1.1. Цели и задачи программы.

1.2. Принципы обучения плаванию

1.3. Возрастные и индивидуальные особенности детей дошкольного возраста.

1.4.Планируемые результаты.

II.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1 Календарно – тематическое планирование

2.2Мониторинг освоения программного материала

III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РОЗДЕЛ.

3.1 Материально техническое обеспечение.

3.2. Организационно-педагогические условия.

3.2.1.Учебный план.

3.2.2. Расписание занятий на 2021-2022 учебный год.

Список литературы.

Паспорт программы

Наименование услуги	Обучение детей элементам аквааэробики
Основания для разработки	Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в РФ»; Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17¬ октября 2013 г. № 1155 г. Москва «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования»; СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций»; Распоряжение правительства РФ от 4 сентября 2014г. №1726-р «Концепция развития дополнительного образования детей в Российской Федерации». Постановление Правительства Ханты-Мансийского автономного округа -¬ Югры от 09.10.2013 №413-п «О государственной программе Ханты- Мансийского автономного округа - Югры «Развитие образования в Ханты- Мансийском автономном округе - Югре на 2014-2020 годы» (с изменениями); Устав МАДОУ г. Нижневартовска ДС № 17 «Ладушки».
Заказчик программы	Родители ДОУ № 17 «Ладушки»
Организация исполнитель программы	Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение город Нижневартовск детский сад №17 «Ладушки»
Целевая группа	Старший дошкольный возраст
Составитель программы	Инструктор по физической культуре – Арсланова Зарина Валихановна
Цель	Обучение воспитанников плаванию с использованием элементов фигурного плавания
Задачи	1. Приобщение детей к воде, формирование первоначальных навыков плавания и умения держаться на воде; 2. Оздоровительные: охрана и укрепление здоровья ребенка, его гармоничное психо-физическое развитие, укрепление сухожилий связачно-суставного аппарата, развивать своды стопы и мускулатуру, формирование правильной осанки, повышение сопротивляемости растущего организма к инфекциям, приобщение к здоровому образу жизни. 3. Образовательные: совершенствование плавательных навыков, развитие гибкости, чувства ритма, координации движений, чувство радости и удовольствия от движений в воде под музыку. 4. Воспитательные: развитие коммуникативных качеств у детей, воспитание двигательной культуры, нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость.
Ожидаемые результаты	Навыками плавания с элементами фигурного плавания овладеют 75% воспитанников. Уровень сформированности плавательных навыков у детей повысится на 10%; Уровень удовлетворенности родителей повысится на 15%
Сроки реализации программы	1 год

1. Пояснительная записка

Одна из основных задач в воспитании дошкольников - сохранение и укрепление здоровья, формирование у детей привычки к здоровому образу жизни.

Оздоровительный эффект аквааэробики неоспорим. Аквааэробика способствует улучшению функциональных возможностей нервной системы, ее вегетативных функций, повышении подвижности нервных процессов.

Программа по дополнительной платной образовательной услуги – спортивная секция «Аквааэробика» разработана на основе программы обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста «Научите ребенка плавать» под редакцией Л.Ф.Еремеевой, рекомендованной Министерством общего и профессионального образования РФ и технологии Маханевой М. Д., Барановой Г. В. Фигурное плавание в детском саду.

Аквааэробика – это синтетический вид деятельности, основанный на умеренных по интенсивности движений в воде под музыку. Интерес к аквааэробике возрастает с каждым днем, так как она подходит практически всем. Эффективность ее в разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечнососудистую, дыхательную и нервную системы ребенка. Работоспособность мышц у дошкольников невелика. Они быстро утомляются при статических нагрузках. Им свойственно динамика. Находясь в воде, ребенок испытывает ощущения во многом сходные с состоянием невесомости. Поэтому упражнения ему легче выполнять в воде, чем на суше. В то же время вода создает сопротивление и для получения необходимой нагрузки для мышц достаточно небольшого количества повторений упражнений.

Прежде всего, занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время занятий присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря ему кожа становится увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий работают практически все группы мышц, что способствует подвижности в суставах и гармоничному развитию мускулатуры.

Аквааэробика – эффективна для детей с избыточным весом, так как выталкивающая сила воды создает для них благоприятные условия. А так же движения в воде благо-приятно воздействует на уменьшение жира и рост ребенка. Занятия данным видом аэробики помогают развить гибкость, ловкость и выносливость, силу, ловкость, быстроту и координацию движений. Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, если добавить специальные упражнения, то можно исправить осанку.

Основные направления работы:

формирование «мышечного корсета»;

предупреждение искривлений позвоночника;

гармоничное развитие почти всех мышечных групп, особенно мышц плечевого пояса, рук, груди, живота, спины и ног;

устранение повышенной возбудимости и раздражительности.

Данная программа реализуется на базе дошкольного образовательного учреждения №17 «Ладушки».

Программа разработана с учетом возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста.

Занятия проводит инструктор по физической культуре первой квалификационной категории в соответствии с учебным планом фронтально.

Занятия проходят в бассейне дошкольного учреждения.

1.1 Цели и задачи программы

Цель программы: улучшение самочувствия и повышение двигательной активности дошкольников.

Основные задачи, решаемые на занятиях аквааэробикой:

1. Приобщение детей к воде, формирование первоначальных навыков плавания и умения держаться на воде;

2. Оздоровительные: охрана и укрепление здоровья ребенка, его гармоничное психо-физическое развитие, укрепление сухожилий связачно-суставного аппарата, развивать своды стопы и мускулатуру, формирование правильной осанки, повышение сопротивляемости растущего организма к инфекциям, приобщение к здоровому образу жизни.

2. Образовательные: совершенствование плавательных навыков, развитие гибкости, чувства ритма, координации движений, чувство радости и удовольствия от движений в воде под музыку.

3. Воспитательные: развитие коммуникативных качеств у детей, воспитание двигательной культуры, нравственно-волевые качества: смелость, настойчивость.

Занятия по плаванию проводятся 2 раза в неделю.

Продолжительность занятий 30 минут.

Ожидаемый результат:

Навыками плавания с элементами фигурного плавания овладеют 75% воспитанников.
Уровень сформированности плавательных навыков у детей повысится на 10%;
Уровень удовлетворенности родителей повысится на 15%
Иммунитет возрастет у 36% воспитанников.

1.2 Принципы обучения плаванию

1. Систематичность. Занятия плаванием должны проводиться регулярно, в определенной системе, что даёт больший эффект, чем эпизодические.

2. Доступность. Упражнения и задания в воде, а также физическая нагрузка должны быть доступны детям дошкольного возраста.

3. Активность. Разнообразие занятий, повышение активности детей за счет включения в образовательный процесс игровых элементов, что будет делать процесс обучения интересным.

4. Наглядность. Объяснение сопровождающееся показом упражнений, а также применение наглядных пособий – схем, плакатов и т.д

5.Последовательность и постепенность. Простые и легкие упражнения должны предшествовать более сложным и трудным. Не следует форсировать разучивание большого количества новых движений. К ним приступать только после хорошего освоения, правильного и уверенного выполнения предыдущих.

1.3 Возрастные и индивидуальные особенности детей дошкольного возраста.

Особое значение в дошкольном возрасте для общего физического развития ребенка приобретает двигательная активность. Дети растут, становятся выше, у них совершенствуется координация движений, развивается чувство равновесия, уменьшается мышечный тонус. Они способны овладеть всем спектром навыков активной деятельности.

В этом возрасте важно решать задачи воспитания практически всех физических качеств. В первую очередь следует обращать внимание на воспитание координационных способностей, в частности на такие компоненты, как чувство равновесия, точность, ритмичность, согласованность отдельных движений.

Каждый возрастной период имеет свою определённую специфику развития.

5 -7 лет

Возрастной период от 5 до 7 лет называют периодом «первого вытяжения», когда за один год ребенок может вы¬расти на 7—10 см. Средний рост дошкольника 5 лет составляет около 106,0—107,0 см, а масса тела - 17—18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц — 200,0 г, а роста — 0,5 см.

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.

Сращение частей решетчатой кости черепа и окостенение слухового прохода заканчиваются к шести годам. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половинах лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга продолжается (окружность головы ребенка к шести годам равна примерно 50 см). Эти размеры необходимо учитывать при изготовлении атрибутов для праздничных утренников и подвижных игр.

Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с 3-4 лет, но к 6-ти годам еще не окончено. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр, игровых упражнений и физкультурных занятии, так как даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести к травмам.

Позвоночный столб ребенка 5—7 лет чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях (например, при частом поднятии тяжестей) осанка ребенка нарушается: может появиться вздутый или отвислый живот, плоскостопие, у мальчиков образоваться грыжа. Поэтому во время выполнения детьми трудовых поручений воспитатель должен следить за посильностью физических нагрузок. Например, чтобы вынести пособия и мелкий инвентарь на участок, или перенести пособия в зал, необходимо привлечь одновременно нескольких детей.

Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника (при падении с качелей, горки и т. д.). Следует также учитывать, что при падении ребенка с горки, столкновении с санками, ударах лыжами легко могут возникать повреждения брюшной полости (печени, почек, селезенки).

У детей 5 - 7 лет наблюдается и незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у детей плоскостопия, причиной которого могут стать обувь большего, чем нужно, размера, излишняя, масса тела, перенесенные заболевания.

Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем: к пяти годам размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного) увеличиваются в 4 раза. Интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.

В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя его частота к шести-семи годам составляет 92—95 ударов в минуту. К семи-восьми годам развитие нервного аппарата, регулирующего сердечную деятельность, в основном заканчивается и работа сердца становится более ритмичной.

Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от таковых у взрослого. Они значительно уже, поэтому нарушение температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеваниям органов дыхания

Занятия плаванием благотворно влияют на важнейшие системы жизнеобеспечения ребенка.

1.4 Планируемые результаты:

К концу года обучения, у детей 5-7 лет должны быть сформированы: навыки выполнения ритмических движений под музыку, связанных с перемещением тела в водной среде, повышение динамики развития движений в воде.

- Обогатится социальный опыт дошкольников, расширится их кругозор. Укрепится здоровье детей, совершенствуются различные виды передвижений в воде, повысится сопротивляемость организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.

У детей сформируются представления о здоровом образе жизни. Повысится интерес к занятиям плаванием и спорту, ускорится развитие творческих способностей детей, развитие морально – волевых качеств, обогащение эмоционального состояния, создание чувства радости, воспитание у дошкольников положительных черт характера, формирование дружеских отношений в коллективе.

К концу года обучения дети должны уметь

Погружаться в воду, открывать глаза в воде.
Поднимание со дна предметов с открыванием глаз под водой.
Нырять в обруч, проплывать тоннель, мост.
Выполнять вдох над водой и выдох в воду с неподвижной опорой.
Выполнять серии выдохов в воду, вдох - выдох в сочетании с движениями ног.
Дышать в положении лежа на груди с поворотом головы с неподвижной опорой.
Выполнять прыжок ногами вперед.
Скользить на груди и на спине с работой ног, с работой рук.
Пытаться скользить на спине, лежать с плавательной доской.
Продвигаться с плавательной доской с работой ног на груди и на спине.
Выполнять упражнения «Звезда» на груди, на спине, упражнение «Осьминог» на длительность лежания.
Плавать на груди с работой рук, с работой ног.
Пытаться плавать способом на груди и на спине.
Выполнять комплексы аквааэробики, упражнения восстановления, релаксации.
Применять элементы художественного плавания.

Творчески использовать приобретенные навыки.

II.СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1 Календарно – тематическое планирование

Структура занятия:

1.Вводная часть

2.Разминка

3.Работа в бассейне

4. Гигиенические процедуры

5. Итоги занятия

№ Недели,

Занятия

Тема

Программные задачи

Методические приемы

Сентябрь

1 неделя

1-2

Мониторинг выявления уровня сформированности навыков

2 неделя

3-4

Мониторинг выявления уровня сформированности навыков

3 неделя

Мы учимся плавать

- Закрепить знания детей о правилах поведения на занятиях по плаванию;

- Обучать свободному дыханию:

- Выполнять вдох и выдох на суше; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

1. Вступительная часть.

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Мы учимся плавать

- Обучать свободному дыханию:

- Выполнять вдох и выдох на суше; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

1.Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

4 неделя

Мы учимся плавать

- Обучать свободному дыханию:

- Выполнять вдох и выдох в воде; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

Мы учимся плавать

Продолжать обучать свободному дыханию:

- Выполнять вдох и выдох в воду; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

5 неделя

Остуди чай

Продолжать обучать свободному дыханию:

- Выполнять вдох и выдох в воду; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

Остуди чай

- Закрепит свободное дыхание:

- Закрепить вдох и выдох в воду; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

Октябрь

6 неделя

Надуй

мяч

- Закрепит свободное дыхание:

- Закрепить вдох и выдох в воду; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

Надуй мяч

- Закрепит свободное дыхание:

- Закрепить вдох и выдох в воду; задержку дыхания;

- Формировать навыки личной гигиены;

- Развивать слуховое восприятие.

Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

7 неделя

Надуй мяч

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять всплывание и лежание на воде; ознакомить детей с упражнениями, помогающим всплыванию, лежанию на воде держась за поручни;

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 1

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

Надуй мяч

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 1

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Насосы», «Надуй мяч»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Гимнастика для глаз.

8 неделя

Надуй мяч

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 1

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Игры: «Морской бой», «Невод», «Мышеловка».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Надуй мяч

Повторить лежание на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять всплывание и лежание на воде; - Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 1

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Игры: «Морской бой», «Невод», «Мышеловка».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

9 неделя

Звездочки

Повторить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Звездочки

Повторить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Ноябрь

10 неделя

Звездочки

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять всплывание и лежание на воде; - Закрепить комплекс упражнений их аквааэробики № 1

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

11 неделя

Звездочки

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Игры: «Морской бой», «Невод», «Мышеловка».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Звездочки

- Обучать скольжению на груди и на спине

- Обучать хождению по дну ногами держа доску впереди себя прямыми руками; толчку ногами от бортика бассейна;

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

12 неделя

Медузы

- Обучать скольжению на груди и на спине

- Обучать хождению по дну ногами держа доску впереди себя прямыми руками; толчку ногами от бортика бассейна;

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Медузы

- Обучать скольжению на груди и на спине

- Обучать хождению по дну ногами держа доску впереди себя прямыми руками; толчку ногами от бортика бассейна;

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

13 неделя

Медузы

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Мы Стрелы

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

14 неделя 26

Мы Стрелы

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Мы Стрелы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Декабрь

15 неделя

Мы Стрелы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 2

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Мы Стрелы

- Обучать плаванию способом кроль на груди и на спине

Закрепить скольжение на груди и на спине

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

16 неделя

Мы Стрелы

- Обучать плаванию способом кроль на груди и на спине

Закрепить скольжение на груди и на спине

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Мы торпеды

- Обучать плаванию способом кроль на груди и на спине

Закрепить скольжение на груди и на спине

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

17 неделя

Мы торпеды

- Совершенствовать плавание способом кроль на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Мы торпеды

Мероприятие «День защитника Отечества»

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

18 неделя

Мы торпеды

- Закрепить плавание способом кроль на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Торпеды

- Закрепить плавание способом кроль на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Январь

19 неделя

Торпеды

- Закрепить плавание способом кроль на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 3

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Стрелы

- Обучать скольжению на груди и на спине

- Обучать хождению по дну ногами держа доску впереди себя прямыми руками; толчку ногами от бортика бассейна;

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

20 неделя

Стрелы

- Обучать скольжению на груди и на спине

- Обучать хождению по дну ногами держа доску впереди себя прямыми руками; толчку ногами от бортика бассейна;

Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Стрела», «Торпеда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Стрелы

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

21 неделя

Стрелы

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Лодочки

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Февраль

22 неделя

Лодочки

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Веселые медузы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

23 неделя

Веселые медузы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Веселые медузы

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

24 неделя

Веселые медузы

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Веселые медузы

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений из аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

25 неделя

Веселые медузы

Обучать лежанию на воде (на груди).

- Изучить комплекс упражнений иэ аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Веселые медузы

Повторить лежание на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять всплывание и лежание на воде; - Повторить комплекс упражнений иэ аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Март

26 неделя

Звездочки ясные

Повторить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Звездочки ясные

Повторить лежание на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять всплывание и лежание на воде; - Повторить комплекс упражнений их аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

27 неделя

Звездочки ясные

Повторить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Звезда»

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Звездочки ясные

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Упражнять детей в умении выполнять Звездочки ясные всплывание и лежание на воде; - Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 5

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

28 неделя

Звездочки ясные

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Звездочки ясные

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

29 неделя

Звездочки ясные

Закрепить лежание на воде (на груди).

- Воспитывать чувство коллективизма.

- Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела», «Звезда».

3. Заключительная часть.

Дыхательная гимнастика.

Апрель

30 неделя

Лодочки

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Лодочки

Повторить скольжение на груди и на спине

Повторить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

31 неделя

Веселые медузы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Веселые медузы

Закрепить скольжение на груди и на спине

Закрепить комплекс упражнений из аквааэробики № 4

Воспитывать морально-волевые качества (смелость, настойчивость, целеустремленность).

Развивать зрительное внимание, слуховое восприятие.

1. Вступительная часть

Сухая разминка.

2. Основная часть.

Упражнения в бассейне: «Медуза», «Стрела»

3. Заключительная часть.

Неделя

32-33

Занятия 61-64

Игры на воде. Закрепление с детьми двигательных умений и навыков передвижения на воде. Закрепление способов плавания – «Кроль» на груди и на спине, «Брасс», «Скольжение» на груди и на спине, «Лежание» на груди и на спине

Май

33-34 неделя

65-68

Итоговые спортивные занятия «В гостях у Нептуна»

«Заколдованный бассейн», «Поймай Русалку», «Найди клад»

35-36

Мониторинг выявления уровня сформированности навыков

2.2 Мониторинг уровня усвоения программы дошкольниками по плаванию

Современное дошкольное образование направленно на целостное развитие личности ребенка, полноценное и активное проживание им очень важного периода жизни – детства. Тем не менее существует проблема, решение которой значимо для будущего нашей страны, - это воспитание подрастающего поколения, поколения с высоким уровнем телесно –двигательных, духовных и интеллектуальных способностей, с достаточным для полноценной жизнедеятельности уровнем здоровья и физического развития.

Здоровье нации во многом зависит от ценностей ориентации подрастающего поколения, от того, насколько оно мотивировано на здоровый образ жизни, основанный на приятии значимости физической культуры и спорта в жизни каждого человека.

Физиологической основой обучения плаванию в условиях ДОУ являются благотворное воздействие быстро чередующих движений и разнообразное воздействие воды, связанное с ее физическими, термическими, химическими и механическими свойствами.

Так как в воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на позвоночник, плавание способствует формированию и укреплению скелета. Активные движения ног в безопорном положении, большая амплитуда и динамичность движений увеличивают работоспособность и силу разных мышц, благодаря чему укрепляется опорно – двигательный аппарат.

Особое положение тела в воде оказывает благоприятное воздействие на центры головного мозга. Даже легкое ее течение, колебание, волны массируют тело, укрепляя сосуды кожи и нервные окончания. Это активизирует « игру сосудов», повышает обмен веществ, облегчает отток крови, укрепляет нервную и сердечно сосудистую системы.

Плавание – лучшая тренировка дыхательной системы. Во время вдоха происходит усиленная работа дыхательных мышц, которым приходится преодолевать давления воды. Выдох, который обычно выполняют в воду, так затруднен. Такая регулярная «гимнастика» укрепляет дыхательную мускулатуру, что очень важно для детей с заболеваниями органов дыхания.

Плавание оказывает большое влияние и на формирование психических процессов ребенка. Кроме того, в процессе плавания развиваются и различные виды памяти.

Приоритетным направлением деятельности дошкольного учреждения является оздоровительно-образовательное сопровождение личности ребенка, обеспечивающее полноценное развитие, охрану психофизического здоровья, образовательную и социальную компетентность.

В соответствии с программой развития ДОУ, образовательной программой, на основе результатов мониторинга контингента детей, их физического и физиологического состояния определена цель:

Сохранение и укрепление здоровья воспитанников, всестороннее физическое развития дошкольника, организация комплексного сопровождения образовательного процесса по раннему обучению плаванию на основе отслеживания мониторинга сформированности умений и навыков посредством скоординированного взаимодействия всех субъектов оздоровительно-образовательного процесса.

Фундаментальной основой для создания системы мониторинга плавательных умений детей стали:

• программные требования Л.М.Денякиной, доцента кафедры начального образования Академии повышения квалификации и профессиональной переподготовки работников образования.

• Методика оценки плавательных умений детей Т.Казаковцевой, КПН.

• Рекомендации В.К. Велитченко, заслуженного врача России.

• Статические данные проверки плавательных умений детей следующих детских дошкольных учреждений г.Нижневартовска:

№17 (инструктор по плаванию – Арсланова.З.В.),

№41 (инструктор по плаванию - Неничас В.И).

№50 (инструктор по плаванию - Щербинина Т.Л.),

№62 (инструктор по плаванию – Горохова М.П.),

№90 (инструктор по плаванию – Руденко З.Е.)

Разработанная система мониторинга позволяет подойти к оценке качества плавательных умений дифференцированно. Для детей, имеющих группу здоровья ниже 3, в данном случае от количественных параметров следует отказаться с медицинской точки зрения, а учитывать только качественные показатели.

Высокий уровень – «3» балла

Средний уровень – «2» балла

Низкий уровень – «1» балл

	Длительность выдоха		Количество вдохов и выдохов
	мальчики	девочки	мальчики	девочки
Высокий	5,0 сек	4,5 сек	6 раз	5 раз
Средний	4,0 сек	3,5 сек	5 раз	4 раза
Низкий	2,0 сек	2,0 сек	4 раза	3 раза

Методика оценки: И.П.: стоя в воде, руки на поясе. Сделать вдох, присесть, полностью погружаясь в воду, выдохнуть. Секундомером фиксируется длительность первого по счету выдоха с момента появления пузырьков в воде до окончания выдоха – исчезновения пузырьков. Также отмечается количество выдохов.

Оценка уровней:

Высокий – активное пускание пузырей.
Средний - редкие воздушные пузыри
Низкий – нет воздушных пузырей.

Лежание на груди и на спине

	Мальчики	девочки
Высокий	7,0 сек	6,5 сек
Средний	6,0 сек	5,5 сек
Низкий	3,0 сек	3,0 сек

Методика оценки: И.п. стоя, ноги врозь, руки в стороны – вверх. Сделать вдох, задержать дыхание, лечь на грудь, лицо опустить в воду. Регистрация времени начинается в момент принятия ребенком горизонтального положения и прекращается в момент опускания ног.

Аналогично проводится оценка умения лежать на спине. При этом затылок должен находиться на воде.

Оценка уровней:

Высокий – подбородок прижат к груди; горизонтальное положение тела; руки и ноги вытянуты, свободно лежит на груди и на спине.
Средний – подбородок лежит на поверхности воды; тело прогибается в позвоночнике; руки согнуты в локтях, ноги в коленях.

Низкий – плечи над поверхностью воды, ноги касаются дна.

Скольжение на груди и на спине.

	мальчики	девочки
Высокий	4,00 метра	3,80 метра
Средний	3,20 метра	3,20 метра
Низкий	2,00 метра	2,00 метра

Методика оценки: И.П.: стоя спиной к борту бассейна, руки вытянуты вверх, голова находится между руками. Сделать вдох, наклониться вперед и выполнить толчок обеими ногами от борта.

И.п. при скольжении на спине: стоя лицом к борту, руки вытянуты вверх, голова затылком касается рук. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться обеими ногами от борта.

Оба вида скольжения выполняются до полной остановки. Измеряется расстояние от места толчка до кончиков пальцев рук в момент остановки скольжения.

Оценка уровней:

Высокий – сильный толчок от опоры; голова опущена в воду.
Средний – подбородок лежит на поверхности воды.
Низкий – плечи находятся над поверхности воды.

Скольжение на груди и на спине с движениями ног.

	Мальчики	Девочки
Высокий	4,50 метра	4,00 метра
Средний	4,00 метра	3,50 метра
Низкий	3,50 метра	3,00 метра

Методика оценки: И.П.: стоя, спиной (лицом) к борту бассейна, руки вытянуты вверх. Сделать вдох, присесть, оттолкнуться двумя ногами от борта и во время скольжения на груди (спине) выполнить попеременные движения ногами в стиле кроль. Дыхание произвольное. Расстояние измеряется от места отталкивания до места остановки (по кончикам пальцев вытянутых вперед рук).

Оценка уровней:

Высокий - колени не появляются на поверхности воды, стопы вспенивают воду (на спине). На поверхности воды появляются пятки, вспенивая воду (на груди)
Средний – на поверхности воды появляются колени, при движении ногами образуются брызги (на спине). На поверхности воды появляется голень при движении ногами образуются брызги (на груди)
Низкий – на поверхности воды появляется бедро, при движении ногами образуются сильные брызги

III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ.

3.1 Материально техническое обеспечение.

Организация занятий осуществляется в бассейне, соответствующем санитарно-гигиеническим требованиям и требованиям техники безопасности. Помещение проветривается через слуховое окно. Освещение естественное и искусственное. Имеются раздевалки для мальчиков и девочек с душевыми поддонами, туалет.

Для занятий используются игрушки и спортивный инвентарь, который соответствует предлагаемой программе: тонущие и плавающие игрушки, нарукавники, плавательные круги, ласты, очки для подводного плавания, лейки, кораблики, доски для плавания, поддерживающие губки.

Имеется необходимый наглядный материал – картинки с изображением способов плавания. Дидактический материал – «Морские животные», "Рыбки».

Оборудование:

· разделительные дорожки;

· цветные поплавки;

· сетка;

· баскетбольное кольцо;

· надувные ворота.

Инвентарь:

· плавательная доска;

· нудлы или поролоновая «лапша» из легкого полиуреатана;

· плотики;

· ласты;

· гантели из легкого плавучего материала;

· надувные: круги, мячи, игрушки;

· нарукавники;

· гимнастические палки;

· обручи.

3.2. Организационно-педагогические условия.

3.2.1Учебный план

Образовательная область

Количество занятий/ часов в неделю

Количество занятий/ часов в месяц

Количество занятий/ часов в год

«Физическая культура»

2/1

8/4

72/36

График распределения изучаемого материала для детей 5-7лет

№	Учебный материал	Квартал, месяц
		I			II			III
		сентябрь	октябрь	ноябрь	декабрь	январь	февраль	март	апрель	май
Художественное плавание
25.	Элементы художественного плавания: хороводы, фигурные маршировки, геометрические фигуры.		+	+	+	+	+	+	+	+
26.	Плавательные движения и элементы статистического плавания.			+ +	+	+	+	+	+	+
27.	Композиции художественного плавания: индивидуальные, групповые, парные.			+	+	+	+	+	+	+
Упражнения релаксации
28.	Восстановительные упражнения на воде.			+	+	+	+	+	+	+
29	Дыхательные упражнения «с опорой и без».		+	+	+	+	+	+	+	+
30	Лежание на спине, на груди с плавательным оборудованием.		+	+	+	+	+	+	+	+
31	Плавание на спине, на груди с плавательным оборудованием.		+	+	+	+	+	+	+	+
32	Плавание в свободном режиме.					+	+	+	+	+
Комплексы упражнений аквааэробики
33	Без предметов.	+ +	+
34	С мячом.		+	+
35	С обручем.			+	+	+
36	С мячами.					+	+	+
37	С лентами.								+	+
38	С нудолсами.						+	+	+

Список литературы

Большакова И.А. «Маленький дельфин» М. 2005г.
Еремеева Л.Ф. « Научите ребенка плавать. Программа обучения плаванию детей дошкольного и младшего школьного возраста», М. изат. Детство – Пресс, 2005 г.
Маханева М. Д., Баранова Г. В. Фигурное плавание в детском саду, изд. Сфера; 2009 г.
Осокина Т.И. «Обучение плаванию в детском саду», М. «Просвещение». М. 1991г.
Полтавцева Н.В. «Физическая культура в дошкольном возрасте» М. 2005г.
Пищикова Н.Г. «Обучение плаванию детей в дошкольном возрасте» М. 2008г.
Рунова М.А. «Движение день за днем» М. 2007г.
Теленчи В.И. «Гигиенические основы воспитания детей от 3 до 7 лет» М. 1987г.

Предварительный просмотр:

ГОДОВОЙ ПЛАН

физического развития

Раздел: «Плавание»

на 2021-2022 учебный год д/с №17 «Ладушки»

Инструктор по ФИЗО (плаванию)

Арсланова З.В

г. Нижневартовск.

ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

Цель: Оздоровление и физическое развитие детей дошкольного возраста.

Задачи:

Обучающие:

формирование знаний и умений детей дошкольного возраста в плавании;
сформировать у детей потребность, привычку заниматься плаванием (научить детей уверенно и безбоязненно держаться на воде);

формировать двигательные умения и навыки;

формировать знание о видах и способах плавания и собственном теле.

Развивающие:

Совершенствовать опорно – двигательный аппарат;
Формировать правильную осанку.

3. Воспитывающие задачи:

воспитывать двигательную культуру;
воспитывать нравственно волевые качества: смелость, настойчивость, чувство собственного достоинства, уверенность в себе;
воспитывать заботу о своем здоровье;
укрепить здоровье ребенка;
повышать работоспособность организма.

I. План мероприятий на 2020-2021 год.

№ п/п	Содержание	Сроки
1.	Педагогическое обследование уровня физической подготовленности детей с 5лет, до окончания образовательных отношений.	Сентябрь Май
2.	Проведение НОД по физической культуре с детьми 3-го, 4-го, 5-го, 6-го, 7-го годов жизни.	Сентябрь - май
3.	Проведение закаливающих процедур для детей 6-го, 7-го года жизни.	Сентябрь - май
4.	Проведение досугов и развлечений.	Согласно плану развлечений.
5.	Индивидуальная работа с детьми 5-го, 6-го, и 7-го года жизни.	1 раза в неделю
6.	Индивидуальная работа с детьми инвалидами и ОВЗ	1 раз в неделю
7.	Кружок «Аквааэробика»	2 раза в неделю

II. План досугов и развлечений 2021-2022 год.

(старший возраст)

№ п/п	Физкультурные мероприятия	Срок реализации	Ответственные	Примечание
1.	Всемирный день здоровья. «Путешествие в Спортландию»	25.10-12.11	Инструктор по плаванию. Воспитатели.
2.	Золотая осень. «Встреча с Осенью»	15.11-22.11	Инструктор по плаванию.
3.	День открытых дверей, открытый просмотр	Согласно плану ДОУ	Инструктор по плаванию.
4.	Спортивное развлечение . «Ловкие, смелые, умелые»	13.12-17.12	Инструктор по плаванию.
5.	Зимние забавы	10.01-14.01	Инструктор по плаванию.
6.	Спортивный праздник посвященный 23 февраля. «Путешествие Юных Моряков»	14.02-21.02	Инструктор по плаванию.
7.	Физкультурное развлечение. «Мамин день»	01.03-05.03	Инструктор по плаванию.
8.	Спортивное развлечение. «По заданиям Нептуна»	11.04-15.04	Инструктор по плаванию.
9.	«Морское веселье на воде»	04.05-06.05	Инструктор по физвоспитанию.

II. План досугов и развлечений 2021-2022 год.

(средний возраст)

№ п/п	Физкультурные мероприятия	Срок реализации	Ответственные	Примечание
1.	Всемирный день здоровья. «Мишка в гостях у ребят»	25.10-12.11	Инструктор по плаванию. Воспитатели.
2.	Золотая осень. «Встреча с Осенью»	15.11-22.11	Инструктор по плаванию.
3.	День открытых дверей, открытый просмотр	Согласно плану ДОУ	Инструктор по плаванию.
4.	Спортивное развлечение «Путешествие Моряков»	13.12-17.12	Инструктор по плаванию.
5.	Зимние забавы	10.01-14.01	Инструктор по плаванию.
6.	Спортивный праздник посвященный 23 февраля. «По Морям, Волнам и Океанам!:»	14.02-21.02	Инструктор по плаванию.
7.	Физкультурное развлечение. «Мамин день»	01.03-05.03	Инструктор по плаванию.
8.	Спортивное развлечение. «Полный вперед»	11.04-15.04	Инструктор по плаванию.
9.	«Морское веселье на воде»	04.05-06.05	Инструктор по физвоспитанию.

III. Работа с воспитателями и узкими специалистами 2021-2022 год.

Все Возраста

Содержание	Сроки	Примечание
1. Консультирование «Задачи физического развития на новый учебный год в соответствии с возрастом детей»	сентябрь
2. Рекомендации по организации коррекционно-оздоровительного часа в условиях группы.	октябрь
3.Результаты педагогического мониторинга по физической подготовленности детей. Рекомендации по организации работы с детьми с низким уровнем физической подготовленности.	октябрь
4. Консультация «Польза плавания»	ноябрь
5. Рекомендации «Закаливания в домашних условиях»	декабрь
6 Рекомендации «Правила здорового образа жизни»	январь
7. Рекомендации «Советы о детскому плаванию» (младший возраст)	февраль
8. Консультация «Значения плавания в сохранении и укреплении здоровья дошкольников»	март
9. Консультация «Формирование знаний о здоровом образе жизни»	апрель
10. Индивидуальная работа с детьми по рекомендациям инструктора по совершенствованию физических качеств	постоянно
11. Рекомендация «Подвижные игры, как неотъемлемая часть физического воспитания»	май
12. Консультирование по физическому воспитанию и оздоровлению детей	по запросу

III. Работа с педагогами 2021-2022 год.

Содержание	Сроки	Примечание
1. Участие в педагогических советах.	в течении года	воспитатели всех возрастных групп
2. Участие в родительских собраниях	в течении года	воспитатели всех возрастных групп
3.Провести индивидуальные беседы с воспитателями «Подготовка воспитателя к занятиям по плаванию»	сентябрь	воспитатели всех возрастных групп
4.Познакомить воспитателей с результатами диагностического обследования детей.	октябрь	воспитатели старших и подготовительных групп
5.Совместно с воспитателями групп подготовить развлечение «Мы веселые Лягушки!»	ноябрь	воспитатели младших и средних групп
6. Совместно с воспитателями групп подготовить развлечение «Нептун и его друзья»	декабрь	воспитатели старших и подготовительных групп
7. Индивидуальные консультации для воспитателей «Влияние плавания на организм ребенка», «Закаливание дошкольников в бассейне», «Значение занятий по плаванию», «Принадлежности для детей», «Советы инструктора по плаванию» , «Правила поведения на воде»	В течении года	воспитатели всех возрастных групп
8. Познакомить воспитателей с результатами диагностического обследования детей.	май	воспитатели старших и подготовительных групп

IV. План мероприятий с родителями на 2021-2022 год.

Работа с родителями
Содержание	Сроки	Примечание
1. Участие в родительских собраниях	В течении года	родители всех возрастных групп
Знакомство родителей с правилами посещения бассейна «Значение плавания»	Сентябрь	родители всех возрастных групп
Занятие на начало года (открытый просмотр) « Заколдованный бассейн»	Октябрь	родители всех возрастных групп
Индивидуальные консультации для родителей «Влияние плавания на организм ребенка» «Родителям об обучении детей плаванию», «Советы для родителей», «Закаливание водными процедурами», «Значение плавания», « Плавание при укреплении мышц»	В течении года	родители всех возрастных групп
Оформление информационного стенда для родителей «Здоровье вашего ребенка»	Январь	родители всех возрастных групп
«Звездочки и стрелочки на воде» Формирование сознательного и активного отношения к физическому воспитанию, оздоровлению и закаливанию детей, а также к правилам здорового образа жизни.	Февраль	родители всех возрастных групп
День открытых дверей. Итоговое занятие « Нептун и его друзья»	Апрель Май	родители всех возрастных групп

Предварительный просмотр:

I.ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

Пояснительная записка

Нормативно-правовые основы разработки рабочей программы область «физическое развитие»

Развитие современного общества предъявляет новые требования к дошкольным образовательным учреждениям, к организации в них воспитательно-образовательного процесса, выбору и обоснованию содержания основных и парциальных учебных программ, результатам и результативности их деятельности, подбору и обучению педагогических кадров.

К учреждениям образования предъявляются новые требования в обеспечении их стабильного функционирования и развития. Оптимальным механизмом, обеспечивающим данные процессы, является деятельность дошкольного образовательного учреждения по разработке и реализации своей образовательной программы.

Образовательная программа дошкольного образовательного учреждения является одним из основных нормативных документов, регламентирующих его жизнедеятельность. Она наряду с Уставом служит основой для лицензирования, аттестации, аккредитации, изменения бюджетного финансирования, организации платных образовательных услуг в соответствии с социальным заказом родителей (законных представителей).

Рабочая программа педагога дошкольного учреждения разрабатывается в соответствии с требованиями основных нормативных документов:

Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ глава 7, статья 64 п. 1

«Дошкольное образование направлено на формирование общей культуры, развитие физических, интеллектуальных, нравственных, эстетических и личностных качеств, формирование предпосылок учебной деятельности, сохранение и укрепление здоровья детей дошкольного возраста»

Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ глава 7, статья 64 п. 2

«Образовательные программы дошкольного образования направлены на разностороннее развитие детей дошкольного возраста с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей, в том числе достижение детьми дошкольного возраста уровня развития, необходимого и достаточного для успешного освоения ими образовательных программ начального общего образования, на основе индивидуального подхода к детям дошкольного возраста и специфичных для детей дошкольного возраста видов деятельности. Освоение образовательных программ дошкольного образования не сопровождается проведением промежуточных аттестаций и итоговой аттестации обучающихся».

Федеральный закон от 29.12.2012 № 273-ФЗ глава 11, статья 79 п. 1.

«Содержание образования и условия организации обучения и воспитания, обучающихся с ограниченными возможностями здоровья определяются адаптированной образовательной программой, а для инвалидов также в соответствии с индивидуальной программой реабилитации инвалида».

ФГОС (Утвержден приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 октября 2013 г. № 1155) глава II, п. 2.1. - «Программа определяет содержание и организацию образовательной деятельности на уровне дошкольного образования.

Программа обеспечивает развитие личности детей дошкольного возраста в различных видах общения и деятельности с учетом их возрастных, индивидуальных психологических и физиологических особенностей и должна быть направлена на решение задач, указанных в пункте 1.6 Стандарта».

ФГОС глава II, п 2.3. «Программа формируется как программа психолого- педагогической поддержки позитивной социализации и индивидуализации, развития личности детей дошкольного возраста и определяет комплекс основных характеристик дошкольного образования (объем, содержание и планируемые результаты в виде целевых ориентиров дошкольного образования)».

Приказ от 30.08.2013 №1014 «Об утверждении порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным прграммам дошкольного образования»
«Концепция дошкольного воспитания» (1989), «Концепция содержания непрерывного образования (дошкольное и начальное звено)» (2003) - определяют стратегическое развитие дошкольного образования.
Постановление Государственного санитарного врача Российской Федерации от 15.05.2-13 №26 «Об утверждении СанПин 2.4.1.3049-13 "Санитарно- эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций".
«Программа воспитания и обучения в детском саду» под редакцией М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой;
«От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой;
«Воспитание и обучение детей дошкольного возраста с общим недоразвитием речи» Т.Б. Филичева, Т.В. Туманова, Г.В. Чиркина;
«Готовимся к школе» С.Г. Шевченко - программно-методическое оснащение коррекционно-развивающего воспитания и обучения дошкольников с ЗПР;

Содержание психолого-педагогической работы по освоению детьми образовательных областей ориентировано на разностороннее развитие дошкольников с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей по основным направлениям - физкультурно-оздоровительному, социально-личностному, познавательно-речевому и художественно-эстетическому. Задачи психолого-педагогической работы по формированию физических, интеллектуальных и личностных качеств детей решаются интегрировано, в ходе освоения всех образовательных областей наряду с задачами, отражающими специфику каждой образовательной области, с обязательным психологическим сопровождением.

1.2. Цели и задачи

В соответствии с ФГОС дошкольного образования, долгосрочной целевой программой Развития образования города Нижневартовска на 2021-2022 учебный год, определена следующая цель:

Обеспечение доступного вариативного, адаптивного пространства, максимально ориентированного на оздоровление, индивидуальные потребности и возможности ребенка, поддержку разнообразия детства посредством возможностей инновационных здоровьесберегающих, коррекционно-развивающих технологий в соответствии с требованиями современной образовательной политики, потребностями личности и социально-экономического развития города Нижневартовска.

Для реализации заданной цели на 2021-2022 учебный год определенна цель и задачи по физической культуре:

Цель программы - создание благоприятных условий для формирования базовой культуры личности, всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями, через поиск приоритетных направлений в физкультурно-оздоровительной работе для качественного улучшения физического состояния, развития и здоровья детей.

Общие задачи программы

обеспечение здоровья ребенка посредством развития его дыхательной, сердечнососудистой, нервно-мышечной систем и через стимулирование обменных процессов организма;

развитие основных двигательных навыков на основе формирования оптимальных двигательных стереотипов статики и динамики основных форм движений (ходьбы, бега, прыжков, ползании, лазании);
содействие развитию базовых двигательных качеств (силы, ловкости, быстроты, гибкости, выносливости, точности, координации) через укрепление мышечного корсета, сводов стопы, формирование правильной осанки, коррекции нарушений физического развития ребенка;
активизировать мотивацию родителей по ЗОЖ посредством использования разнообразных форм, оздоровительно-профилактических технологий, адекватных функциональным возможностям каждого ребенка.

На каждом занятии по физической культуре решается комплекс оздоровительных, воспитательных и образовательных задач.

Оздоровительные задачи. Конкретизируются с учетом особенностей развития организма ребенка и направлены на:

формирование правильной осанки;
развитие свода стопы;
укрепление связочно-суставного аппарата;
развитие гармоничного телосложения;
развитие крупных и мелких групп мышц .;
развитие способности приспосабливаться к меняющейся нагрузке;
развитие подвижности грудной клетки, увеличение жизненной емкости легких;
тренировка механизмов терморегуляции.

Важную оздоровительную роль играет развитие творчества в двигательной

деятельности. Оно способствует раскрытию потенциальных возможностей

организма, создает условия для реализации свободы действий.

Образовательные задачи:

формирование двигательных умений и навыков;

-развитие психофизических качеств (таких как, сила, гибкость, выносливость, ловкость);

-развитие двигательных способностей (функции равновесия, координации движений).

В процессе физического воспитания ребенок приобретает систему знаний и физических упражнений, об их структуре, оздоровительном воздействии на организм;

осознает двигательные действия; усваивает физкультурную и пространственную терминологию (исходные положения, колонна, шеренга и др.; вперед-назад, вверх-вниз),

знания о выполнении движений, о спортивных упражнениях и играх; познает названия предметов, снарядов, пособий, способы и правила пользования ими, а также свое тело.

Воспитательные задачи. В процессе физического воспитания у детей формируются основы физической культуры:

потребность в ежедневных физических упражнениях;

-навыки рационального использования физических упражнений в самостоятельной двигательной деятельности;

грациозность, пластичность, выразительность движений;
навыки самоорганизации, взаимопомощь;
гигиенические навыки, привычка к самообслуживанию.
Коррекционные задачи:
развитие моторной памяти;
способность к восприятию и передаче движений;
совершенствование ориентировки в пространстве

1.3. Характерные особенности физического развития детей дошкольного возраста

В 3-4 года высока потребность ребёнка в движении (его двигательная активность составляет не менее половины времени бодрствования). Ребёнок начинает осваивать основные движения, проявляя при выполнении физических упражнений стремление к целеполаганию (быстро пробежать, дальше прыгнуть, точно воспроизвести движение и др). также является благоприятным возрастом для начала целенаправленной работы по формированию физических качеств (скоростных, силовых, координации, гибкости, выносливости).

Развивается моторика дошкольников. В возрасте 4—5 лет дети умеют: перешагивать через рейки гимнастической лестницы, горизонтально расположенной на опорах (на высоте 20 см от пола), руки на поясе; подбрасывают мяч вверх и ловят его двумя руками (не менее трёх- четырёх раз подряд в удобном для ребёнка темпе); нанизывают бусины средней величины (или пуговицы) на толстую леску (или тонкий шнурок с жёстким наконечником). Ребёнок способен активно и осознанно усваивать разучиваемые движения, их элементы, что позволяет ему расширять и обогащать репертуар уже освоенных основных движений более сложными.

Более совершенной становится крупная моторика. Ребёнок 5-6 лет способен к освоению сложных движений: может пройти по неширокой скамейке и при этом даже перешагнуть через небольшое препятствие; умеет отбивать мяч о землю одной рукой несколько раз подряд. Уже наблюдаются различия в движениях мальчиков и девочек (у мальчиков — более порывистые, у девочек — мягкие, плавные, уравновешенные), общей конфигурации тела в зависимости от пола ребёнка. Активно формируется осанка детей, укрепляются мышцы и связки. Развиваются выносливость (способность достаточно длительное время заниматься физическими упражнениями) и силовые качества (способность применения ребёнком небольших усилий на протяжении достаточно длительного времени). Ловкость и развитие мелкой моторики проявляются в более высокой степени самостоятельности ребёнка при самообслуживании: дети практически не нуждаются в помощи взрослого, когда одеваются и обуваются. Некоторые из них могут обращаться со шнурками — продевать их в ботинок и завязывать бантиком.

Продолжается дальнейшее развитие моторики ребёнка, наращивание и самостоятельное использование двигательного опыта. Расширяются бег, шаги становятся равномерными, увеличивается их длина, появляется гармония в движениях рук и ног. Ребёнок способен быстро перемещаться, ходить и бегать, держать правильную осанку. По собственной инициативе дети могут организовывать подвижные игры и простейшие соревнования со сверстниками. К 7-ми годам они овладевают прыжками на одной и двух ногах, способны прыгать в высоту и в длину с места, с разбега с координированностью движений рук и ног (зрительно-моторная координация девочек более совершенна); могут выполнять разнообразные сложные упражнения на равновесие на месте и в движении, способны чётко метать различные предметы в цель. В силу накопленного двигательного опыта и достаточно развитых физических качеств дошкольник этого возраста часто переоценивает свои возможности, совершает необдуманные физические действия.

Так как контингент воспитанников ДОУ, имеет ограниченные возможности здоровья и недостатки в психическом и физическом развитии, при решении задач основной общеобразовательной программы требуется комплексное и поэтапное психолого-медико-педагогическое коррекционное воздействие.

II. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1. Содержание психолого-педагогической работы по образовательной области

«физическое развитие» раздел физическая культура.

Содержание психолого-педагогической работы с детьми 3-7 лет дается по образовательным областям: «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Физическое развитие».

Содержание психолого-педагогической работы ориентировано на разностороннее развитие дошкольников с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей. Задачи психолого-педагогической работы по формированию физических, интеллектуальных и личностных качеств детей решаются интегрированно в ходе освоения всех образовательных областей наряду с задачами, отражающими специфику каждой образовательной области, с обязательным психологическим сопровождением.

При этом решение программных образовательных задач предусматривается не только в рамках непосредственно образовательной деятельности, но и в ходе режимных моментов — как в совместной деятельности взрослого и детей, так и в самостоятельной деятельности дошкольников.

В начале раздела по каждой образовательной области приводится цитата из ФГОС ДО, обозначающая цели и задачи образовательной области.

Образовательная область «Физическое развитие»

«Физическое развитие включает приобретение опыта в следующих видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость; способствующих правильному формированию опорно-двигательной системы организма, развитию равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны), формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами; становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.)».

№	Содержание работы, мероприятия	Срок выполнения
1. Методическая работа.
1.	Составить перспективный и календарный план работы с детьми на занятиях	сентябрь
2.	Составить поурочные планы занятий для всех возрастных групп.	май

Основные цели и задачи

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни. Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.

Физическая культура. Сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления.

Обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты, грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки.

Формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности. Развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и физических упражнениях, активности в самостоятельной двигательной деятельности; интереса и любви к спорту.

Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни

Вторая младшая группа (от 3 до 4 лет)

Развивать умение различать и называть органы чувств (глаза, рот, нос, уши), дать представление об их роли в организме и о том, как их беречь и ухаживать за ними.

Дать представление о полезной и вредной пище; об овощах и фруктах, молочных продуктах, полезных для здоровья человека. Формировать представление о том, что утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее настроение; с помощью сна восстанавливаются силы. Познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и системы организма. Дать представление о необходимости закаливания. Дать представление о ценности здоровья; формировать желание вести здоровый образ жизни.

Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым, осознавать необходимость лечения. Формировать потребность в соблюдении навыков гигиены и опрятности в повседневной жизни.

Средняя группа (от 4 до 5 лет)

Продолжать знакомство детей с частями тела и органами чувств человека. Формировать представление о значении частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека (руки делают много полезных дел; ноги помогают двигаться; рот говорит, ест; зубы жуют; язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает запахи; уши слышат). Воспитывать потребность в соблюдении режима питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных продуктов.

Формировать представление о необходимых человеку веществах и витаминах. Расширять представления о важности для здоровья сна, гигиенических процедур, движений, закаливания. Знакомить детей с понятиями «здоровье» и «болезнь».

Развивать умение устанавливать связь между совершаемым действием и состоянием организма, самочувствием («Я чищу зубы, значит, они у меня будут крепкими и здоровыми», «Я промочил ноги на улице, и у меня начался насморк»).

Формировать умение оказывать себе элементарную помощь при ушибах, обращаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Формировать представления о здоровом образе жизни; о значении физических упражнений для организма человека. Продолжать знакомить с физическими упражнениями на укрепление различных органов и систем организма.

Старшая группа (от 5 до 6 лет)

Расширять представления об особенностях функционирования и целостности человеческого организма. Акцентировать внимание детей на особенностях их организма и здоровья («Мне нельзя есть апельсины у меня аллергия», «Мне нужно носить очки»).

Расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье. Формировать представления о зависимости здоровья человека от правильного питания; умения определять качество продуктов, основываясь на сенсорных ощущениях. Расширять представления о роли гигиены и режима дня для здоровья человека.

Формировать представления о правилах ухода за больным (заботиться о нем, не шуметь, выполнять его просьбы и поручения). Воспитывать сочувствие к болеющим. Формировать умение характеризовать свое самочувствие. Знакомить детей с возможностями здорового человека. Формировать потребность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом.

Знакомить с доступными сведениями из истории олимпийского движения. Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке.

Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)

Расширять представления детей о рациональном питании (объем пищи, последовательность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим). Формировать представления о значении двигательной активности в жизни человека; умения использовать специальные физические упражнения для укрепления своих органов и систем. Формировать представления об активном отдыхе.

Расширять представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих процедур. Расширять представления о роли солнечного света, воздуха и воды в жизни человека и их влиянии на здоровье.

Физическая культура

Вторая младшая группа (от 3 до 4 лет)

Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить свое место при построениях.

Учить энергично отталкиваться двумя ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15-20 см. Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании. Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно. Закреплять умение ползать.

Учить сохранять правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении упражнений в равновесии. Учить кататься на санках, садиться на трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с него. Учить реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх. Развивать самостоятельность и творчество при выполнении физических упражнений, в подвижных играх.

III. ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

Режим дня

Правильный режим дня - это рациональная продолжительность и разумное чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течение суток. Основным принципом правильного построения режима является его соответствие возрастным психофизиологическим особенностям детей.

При осуществлении режимных моментов необходимо учитывать также индивидуальные особенности ребенка (длительность сна, вкусовые предпочтения, темп деятельности и т.д.). Чем ближе к индивидуальным особенностям ребенка режим детского сада, тем комфортнее он себя чувствует, тем лучше его настроение и выше активность.

Рациональный режим дня определяет последовательность индивидуальной и коллективной деятельности детей, дает возможность выявить особенности и удовлетворить образовательные потребности каждого ребенка, осуществить индивидуальный подход к нему. Режим детей разных возрастных групп отличается друг от друга соотношением сна и бодрствования, и наряду с этим насыщенностью отрезков бодрствования определенными видами деятельности и особенностями проведения режимных моментов. В режиме дня нашего дошкольного учреждения предусмотрено

Учебный план и его обоснование

Задачи учебного плана:

Обеспечение уровня воспитания и обучения, соответствующего современным требованиям качества образования осуществление квалифицированной коррекции недостатков в психическом и физическом развитии детей
Создание условий и организация предметно-развивающей среды, адаптированной к индивидуально-личностным особенностям детей с нарушениями в психическом и физическом развитии, и другой сопутствующей патологией, для лучшего достижения образовательных целей и социальной адаптации воспитанников.

Содержание образовательного процесса строится на единстве образовательной, воспитательной и коррекционной работы. Обучение обеспечивает: развивающее взаимодействие взрослого и ребенка; ненасильственное взаимодействие взрослых и детей, обусловливающее произвольность и свободу деятельности ребенка, что выражается в предоставлении ему возможности самостоятельного выбора содержания и способов осуществления деятельности, материала, партнера, индивидуального темпа и ритма работы.

Учитывая специфику образовательных областей, воспитатель самостоятельно выбирает формы образовательной деятельности

Образовательная система ДОУ строится на основе личностно-ориентированного отношения к ребенку, обеспечивает создание основного фундамента развития ребенка - формирование базовой культуры личности.

Коррекционно-образовательный процесс осуществляется в соответствии с основными принципами.

Принцип занимательности - обучение детей происходит в игровой форме, в различных видах деятельности. Познание воспринимается детьми как игра, если в нём много загадочного, интересного, парадоксального. Игровое обучение способствует вовлечению детей в целенаправленную деятельность, формированию у них желания выполнять предъявляемые требования и стремления к достижению конечного результата.

Принцип новизны - новизна содержания позволяет опираться на непроизвольное внимание, вызывая интерес к работе, за счёт постановки последовательной системы задач, максимально активизируя познавательную сферу дошкольника.

Принцип динамичности - постановка таких целей по коррекции, обучению и развитию ребенка, которые бы постоянно углублялись и расширялись, т.к. необоснованное дублирование содержания и задач занятий - одна из причин снижения внимания и интереса детей к обучению,

Принцип комплексности - решение любой педагогической, развивающей и коррекционной задачи планируется с учётом взаимодействия всех факторов: состояния здоровья, оказывающего влияние на работоспособность, сложности задания, времени проведения занятий, формы проведения и интенсивности работ.

Принцип полезности - приобретение практической пользы в виде формирования у детей способов адаптации к реальным условиям жизни. Ребёнок получает возможность познавать мир через те виды деятельности, которые для него более привлекательны. Задача воспитателя - помочь ребёнку совершенствоваться в выбранных им видах деятельности.

Принцип сотрудничества - создание в ходе занятий атмосферы доброжелательности, эмоциональной раскрепощённой между педагогами и детьми.

Формы и методы работы с детьми

Воспитательно-образовательный процесс может быть условно подразделен на:

•непосредственно образовательная деятельность по физической культуре: игровая, сюжетная (Любые физические упражнения сочетаются с сюжетом), тематическая (с одним видом физических упражнений), комплексные (с элементами развит речи, математики, конструирования), контрольно-диагностическая, учебно-тренирующая, физкультминутки; игры и упражнения под тексты стихотворений, потешек, народных песенок, авторских стихотворений, считалок; сюжетные физкультурные занятия на темы

прочитанных сказок, потешек; ритмическая гимнастика, игры и упражнения под музыку, игровые беседы с элементами движений.

Мероприятия групповые, межгрупповые и общесадовские

физкультурные досуги (проводятся 1 раза в месяц);
спортивные праздники (проводятся 2 раза в год);
соревнования;
дни здоровья;
тематические досуги;

Образовательная деятельность при проведении режимных моментов:

физическое развитие: комплексы закаливающих процедур (оздоровительные прогулки, ходьба босиком по ребристым дорожкам , ножные ванны), утренняя гимнастика в сочетании с интенсивным закаливанием;

Образовательная область «Физическое развитие»

Основная цель — совершенствование функций формирующегося организма, развитие двигательных навыков, тонкой ручной моторики, зрительно-пространственной координации. Физическое развитие лежит в основе организации всей жизни детей и в семье, и в дошкольном учреждении. Это касается предметной и социальной среды, всех видов детской деятельности с учетом возрастных и индивидуальных особенностей дошкольников. В режиме должны быть предусмотрены занятия физкультурой, игры и развлечения на воздухе, при проведении которых учитываются региональные и климатические условия.

Работа по физическому воспитанию строится таким образом, чтобы решались и общие, и коррекционные задачи. Основная задача — стимулировать позитивные сдвиги в организме, формируя необходимые двигательные умения и навыки, физические качества и способности, направленные на жизнеобеспечение, развитие и совершенствование орга-низма. На занятиях по физической культуре, наряду с образовательными и оздоровительными, решаются специальные коррекционные задачи:

• формирование в процессе физического воспитания пространственных и временных представлений;

• изучение в процессе предметной деятельности различных свойств материалов, а также назначения предметов;

• развитие речи посредством движения;

• формирование в процессе двигательной деятельности различных видов познавательной деятельности;

• управление эмоциональной сферой ребенка, развитие морально-волевых качеств личности, формирующихся в процессе специальных двигательных занятий, игр, эстафет.

В работу включаются физические упражнения: построение в шеренгу (вдоль линии), в колонну друг за другом, в круг; ходьба; бег, прыжки; лазанье; ползание; метание; общеразвивающие упражнения на укрепление мышц спины, плечевого пояса и ног, на координацию движений, на формирование правильной осанки, на развитие равновесия. Рекомендуется проведение подвижных игр, направленных на совершенствование двигательных умений, формирование положительных форм взаимодействия между детьми.

В настоящее время в систему занятий по физическому развитию для детей с ОВЗ включается адаптивная физическая культура (АФК) — комплекс мер спортивно- оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

Адаптивная физкультура обеспечивает лечебный, общеукрепляющий, реабилитационный, профилактический и другие эффекты. Основные задачи, которые стоят перед адаптивной физической культурой:

• формировать у ребенка осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами здоровых сверстников;

• развивать способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;

• формировать компенсаторные навыки, умение использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;

• развивать способность к преодолению физических нагрузок, необходимых для полноценного функционирования в обществе;

• формировать потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни; стремление к повышению умственной и физической работоспособности;

• формировать осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества;

• формировать желание улучшать свои личностные качества.

Календарно-тематическое планирование 3-4 лет

Месяц	Неделя	Непосредственная образовательная деятельность
сентябрь	1-2	Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному; учить сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры – ходьба между двумя линями (ширина 15 см, длина 3м; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении при подпрыгивании. Разучить п/игру «Найди себе пару».
сентябрь	3-5	Упражнять детей в ходьбе и беге колонной по одному; учить сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола и мягком приземлении при подпрыгивании, продвигаясь вперед до кубика. Повторить п/и «Найди себе пару»
октябрь	6	Учить детей энергично отталкиваться от пола и приземляться на полусогнутые ноги при подпрыгивании вверх, доставая до предмета; упражнять в прокатывании мяча. Разучить п/и «Самолеты»
октябрь	7	«Физическое развитие» Учить детей энергично отталкиваться от пола и приземляться на полусогнутые ноги при подпрыгивании вверх, доставая до предмета; упражнять в прокатывании мяча, упражнять в ползании на четвереньках по прямой. Закрепить п/и «Самолеты»
Октябрь	8	Растяжка голеностопа. Сесть на пол и вытянуть ноги вперед на расстоянии друг от друга 20-30 см. Потянуться к одной стопе, обхватить ее руками и потянуть на себя. Задержаться в таком положении в течение 10-15 секунд, отпустить ноги и плавно вытянуть носок. Сделать по 4-5 повторений с каждой ногой
октябрь	9	Встать ровно, расставить ноги с расстоянием между ступнями 20 см. Поднять одну руку вверх, опустить вторую, закинуть обе руки назад, соединив их в замок на спине. Задержаться в замке на 10-15 секунд, вернуться плавно в исходное положение.
ноябрь	10	Растяжка плечевого корпуса и груди. Здесь можно воспользоваться двумя упражнениями. Первое — встать ровно, с ногами на ширине плеч. Опустить корпус вперед и поднять одну руку вверх, уводя ее аккуратно за спину. Вернуться в исходное положение. Повторить по 3 раза с каждой рукой. Второе — сесть на пол, вытянув ноги и руки вперед. Второй ребенок или тренер начинает давить тренирующемуся на плечи, помогая опустить ему корпус ниже — максимально поддав руки вперед между ступнями
ноябрь	11	Растяжка ног. Встать ровно, поднять одну ногу назад, согнув ее в колене. Охватить рукой ступню и потянуть на себя. Задержаться в таком положении на 10-15 секунд и вернуться в исходное положение. Выполнить по 4-5 повторов с каждой ногой.
ноябрь	12	Для начала следует проработать мышцы позвоночника, брюшного пресса и косых мышц живота. Можно воспользоваться традиционным упражнением прокачки пресса. Необходимо лечь на спину и поднимать корпус к коленям, заведя руки за голову и разведя локти в стороны. Косые мышцы прокачиваются касанием правого колена левым локтем при подъеме туловища
ноябрь	13	Укрепление ягодичных мышц. Для этого требуется встать на корточки и поднимать одну ногу из исходного положения. Ногу поднимают, выпрямляют, образуя параллельную линию с полом. При выполнении этого упражнения дополнительно прорабатываются мышцы бедер
декабрь	14	Проработка мышц рук и ног. Укрепление рук и ног желательно проводить с использованием гимнастического шара, диска для штанги, гантелей. Для проработки мышц рук можно воспользоваться простыми движениями во время отжимания. Отжимания также проводятся на гимнастическом шаре — животом необходимо лечь на шар и перекатиться вперед, чтобы остались на шаре ноги. Руками в это время выполняют отжимания. Для проработки мышц ног требуется лечь перпендикулярно к стене и ногами встать на поверхность. Подняться по стене — ногами перебирают по поверхности, поднимая таз и частично корпус. В этом положении можно задержаться на несколько секунд, а потом опуститься
декабрь	15	выпрыгивание вверх из положения сидя на корточках; традиционные отжимания — мышцы рук и плечевого пояса прорабатываются за счет веса человека; приседания и выпады.
декабрь	16	Встать прямо, ноги врозь, пятки на ширине плеч, носки развернуть наружу. Выполнить «сед брассиста»: встать на колени, сесть до касания пола внутренней частью стоп, голеней, бедер, ягодиц. При этом носки ног согнуты на себя
декабрь	17	Лечь на животе. Согнуть ноги в коленях, развести пятки в стороны на ширину плеч, носки ног максимально согнуть и повернуть стопы наружу. Выпрямить ноги сначала в коленных, а затем в голеностопных суставах. Сгибание выполнять медленно, выпрямление — быстро, затем следует пауза
декабрь	18	Встать слегка наклонившись, руки вытянуть вперед. Имитировать движения руками брассом. Первое упражнение, но в согласовании с дыханием. Вдох выполняется одновременно с началом гребка руками, а выдох во время выведения рук вперед. Выполнять упражнения 10-12 раз
январь	19	Лечь на грудь, руки расположить вдоль тела. Напрячь мышцы рук, ног и туловища (2-3 секунды). Расслабиться. Тоже, но руки вытянуть вверх («стрелочкой»). Повторять 10-12 раз. Эти упражнения дают представление о положении тела во время скольжения, учат держать тело напряженным, тянуться вперед.-
январь	20	Сесть на полу. Попеременно двигать прямыми ногами вверх-вниз. Носки ног должны быть вытянуты, ноги выпрямлены в коленных суставах, размах движений стоп примерно 40 см. Повторять 10-12 раз. ноги должны быть, как у балерины — с оттянутыми носками, прямыми и напряженными. При выполнении движений на суше прямыми ногами формируется ощущения, сходные с теми, которые возникают в воде.-
январь	21	Встать прямо, ноги на ширине плеч, наклониться вперед, смотреть прямо перед собой, одна рука впереди, другая сзади, у бедра. Делать движения прямыми руками, как при плавании кролем на груди. Повторять 10-12 раз. руки должны быть прямыми; смотреть прямо перед собой; не раскачивать плечами; «грести» прямой рукой под себя, заканчивая гребок у бедра
февраль	22	«Мельница» с притопыванием ногами: на один «гребок» рукой — три шага ногами. Предыдущие упражнения, но в согласовании с дыханием. Вдох выполняется под правую или левую руку в конце «гребка». Встать прямо, ноги на ширине плеч, наклониться вперед. Делать движения руками как при плавании кролем на груди с одновременным притопыванием ногами: на один «гребок» рукой — три шага ногами. Предыдущее упражнение, но в согласовании с дыханием.
февраль	23	Лечь в упоре сзади. Делать упругие движения тазом вверх и вниз. Встать прямо, с поднятыми руки вверх, на расстоянии полушага от стены спиной к ней. Делать упругие движения тазом, как при плавании баттерфляем, стараясь касаться ягодицами стены. Встать на одной ноге на носке боком к стенке с опорой на нее рукой, другую поднять вверх. Делать волнообразные движения туловищем и свободной ногой как при плавании баттерфляем. Упражнения повторять по 10-12 раз.-
февраль	24	Встать в наклоне вперед, руки вперед на ширине плеч ладонями вниз, голову слегка приподнять, смотреть на кисти рук. Делать круговые движения руками вперед. Встать в наклоне вперед, руки вперед на ширине плеч ладонями вниз, лицо опустить вниз. Делать круговые движения руками вперед. Встать в наклоне вперед, руки вперед на ширине плеч ладонями вниз, лицо опустить вниз. Делать круговые движения руками как при плавании баттерфляем. Упражнение 3, но в согласовании с дыханием
февраль	25	Взять палку и положить ее на плечи в виде коромысла, придерживая руками. С ней опускают корпус вниз, поворачивают в разные стороны, сохраняя положение рук с отведенными в сторону локтями. Подойти к стене на расстояние вытянутых рук. Наклонить корпус, поднимая руки и оперев ладони на стену. Давить на поверхность, создавать тем самым сопротивление. Лечь на живот и поднять аккуратно руки и ноги — это стандартное упражнение «лодочка».
март	26	Передвижения на суше шагом: на носках; перекатом с пятки на носок; приставными шагами; мелким и широким шагом; с высоким подниманием колена; в полу приседе, с поворотами; с заданиями (руки к плечам, вперед, на плечи впереди идущему, вверх, с остановкой по сигналу и т. п.); спиной вперед; на внешних сводах стоп; в чередовании с бегом.
март	27	Ходим по коврику вперёд и назад. Проконтролировать , чтобы спинка у малыша была идеально ровная, а руки – на поясе. В таком положении выполнять упражнение не только удобно, но ещё и полезно. обычную ходьбу; ходьбу на внешней и внутренней стороне стопы; ходьбу спиной вперёд; перекатывание с пятки на носок; ходьбу на носочках и пяточках.
март	28	Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого пояса. Поднимать руки вперед, в стороны, вверх (одновременно, поочередно, отводить руки за спину из положений: руки вниз, руки на поясе, руки перед грудью; размахивать руками вперед-назад; выполнять круговые движения руками, согнутыми в локтях. Закладывать руки за голову, разводить их в стороны и опускать. Поднимать руки через стороны вверх, плотно прижимаясь спиной к спинке стула (к стенке) ; поднимать палку (обруч) вверх, опускать за плечи; сжимать, разжимать кисти рук; вращать кисти рук из исходного положения руки вперед, в стороны.
март	29	Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости позвоночника. Поворачиваться в стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны; наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног. Наклоняться, выполняя задание: класть и брать предметы из разных исходных положений (ноги вместе, ноги врозь). Наклоняться в стороны, держа руки на поясе. Прокатывать мяч вокруг себя из исходного положения (сидя и стоя на коленях) ; перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой ногой (правой и левой) ; сидя, приподнимать обе ноги над полом; поднимать, сгибать, выпрямлять и опускать ноги на пол из исходных положений лежа на спине, сидя. Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на животе.
апрель	30	Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и ног. Подниматься на носки; поочередно выставлять ногу вперед на пятку, на носок; выполнять притопы; полуприседания (4-5 раз подряд) ; приседания, держа руки на поясе, вытянув руки вперед, в стороны. Поочередно поднимать ноги, согнутые в колене. Ходить по палке (по канату, опираясь носками о пол, пятками о палку (канат). Захватывать и перекладывать предметы с места на место стопами ног. Статические упражнения. Сохранение равновесия в разных позах: стоя на носках, руки вверх; стоя на одной ноге, руки на поясе.
апрель	31	Укреплять основные группы мышц плечевого пояса, рук туловища, ног. Повышать функциональные возможности суставов. Следить, чтобы в процессе выполнения упражнения плечевой пояс не участвовал. Следить за правильностью выполнения упражнения Следить за выполнением упражнения под счет. При наклонах ноги в коленях не сгибать. Приседание выполняется на полную стопу. Следить за техникой выполнения прыжков, дыханием. Вдох носом, выдох длиннее вдоха.
апрель	32-33	Упражнять в ходьбе и беге с одновременным выполнением различных заданий, в сохранении равновесия при ходьбе по ограниченной плоскости, в подлезании под дугу, не касаясь пола руками, в подпрыгивании вверх. Развивать воображение, выразит6льность движений. Ноги на ширине плеч, руки сзади вниз, пальцы сомкнуть в замок.1-3-3 наклона вперёд с махом руками назад вверх
май	34	Построение, Перестроение, повороты. Ходьба с высоким поднимаем колен. Ноги на ширине плеч. Руки на поясе. 1- Наклоны вправо. 2-Наклоны влево. Пролезать под обручи с выполнением задания, необходимо пройти через них не касаясь обруча. А затем взять палку и пройти через обруч обратно и поставить его в определенное место.
май	35-36	Мониторинг

IV. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.

«Программа воспитания и обучения в детском саду» под редакцией М.А. Васильевой, В.В. Гербовой, Т.С. Комаровой;
«От рождения до школы» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой;
«Воспитание и обучение детей дошкольного возраста с общим недоразвитием речи» Т.Б. Филичева, Т.В. Туманова, Г.В. Чиркина;
«Готовимся к школе» С.Г. Шевченко - программно-методическое оснащение коррекционно-развивающего воспитания и обучения дошкольников с ЗПР;

Навигация

Методическое обеспечение образовательного процесса

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

«Ловкие, смелые, умелые»

«Путешествие Моряков»

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр: