Конспект физкультурного занятия с детьми старшей группы
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Конспект физкультурного занятия с детьми старшей группы

Конспект составила воспитатель

Десятова Л.П.

Интеграция образовательных областей:

«Физическое развитие», «Речевое развитие», «Социально – коммуникативное развитие»

Программные задачи: Упражнять в ходьбе, беге друг за другом, в беге змейкой. Закрепить ходьбу с высоким подниманием колена, на носках, в полуприсяде. Тренировать умение выполнять боковой галоп (правым и левым боком). Развивать умение ходит по гимнастической скамье боком, приставным шагом, сохраняя устойчивое равновесие; упражнять в умении выполнять прыжки через шнуры на двух ногах без паузы; тренировать в прокатывании мяча между предметами до ориентира. Развивать умение в подвижной игре выполнять движения по показу сверстника. Тренировать в умении согласовывать движения с текстом игры. Развивать ловкость, координацию, самостоятельность, инициативу, двигательную активность. Воспитывать умение действовать в коллективе, не мешая друг другу.

Материал и оборудование:

Гимнастическая скамейка, шнуры - косички (6 штук), мячи среднего размера (2 шт.), ориентиры – колпачки, косички для общеразвивающих упражнений, музыкальное сопровождение.

Ход занятия

1 часть

Построение в шеренгу по одному, проверка равнения, перестроение в колонну по одному. Ходьба в колонне по одному, ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким поднимание колена, на носках, в полуприсяде. Обычная ходьба. Легкий бег друг за другом, змейкой. Боковой галоп (правым и левым боком). Ходьба друг за другом. Перестроение в три колонны.

2 часть                   Общеразвивающие упражнения с косичкой

1. И.п. - о.с., косичка в руках внизу. 1 – руки с косичкой вперед, 2 – вверх, 3 вперед, 4 – и.п. (8 раз).
2. И.п. – ноги на ширине плеч, руки с косичкой в низу. 1 – поднять косичку вверх, 2 – наклон в право; 3 – выпрямится, косичка вверх, 4 – и.п.; тоже самое в левую сторону (6 раз в каждую сторону).
3. И.п. – Ноги на ширине плеч, руки с косичкой перед грудью. 1 – наклон в перед, положить косичку на пол, 2 – выпрямится, 3 – наклониться, взять косичку, 4 – и.п. (8 раз).
4. И.п. – о.с., руки с косичкой внизу, 1 – сесть, руки вытянуть в перед, 2 – встать, руки вниз, 3 – 4 тоже самое (8 раз).
5. И.п. – стоя на коленях, руки с косичкой вытянуть вперед; 1 – поворот туловища вправо с отведением рук с косичкой назад, 2 – вернуться в и.п., 3 – 4 в правую сторону (8 раз).
6. И.п. – сидя ноги врозь, руки с косичкой перед грудью; 1 – наклониться к правой ноге, косичкой дотронуться до носка правой ноги, 2 – вернуться в и.п., 3 – 4 к левой ноге и вернуться в и.п. (6 раз к каждой ноге).
7. И.п. – о.с., косичку положить на пол, руки на поясе. Прыжки через косичку правым и левым боком в чередовании с ходьбой (по 12 прыжков 2 – 3 раза).
8. Дыхательное упражнение «Дыхание одной ноздрей» (по 4 раза каждой).

Перестроение в одну колонну, ходьба по кругу. Построение в шеренгу по одному.

Основные виды движений: (первые два вида основных заданий проводится поточным методом – сначала ходьба по гимнастической скамейке, затем переходят н прыжки через шнуры)

1. Ходьба по гимнастической скамейке боком, руки за головой, на середине присесть, встать, дойти до конца скамейки, спокойно спуститься (3 раза).
2. Прыжки через шнуры (6- 8 штук) подряд, руки на поясе, смотреть прями перед собой (3 раза).
3. Прокатывание мяча между ориентирами (дети строятся в 2 колонны, у первого ребенка в руках мяч – по сигналу первый ребенок прокатывает мяч между колпачками – ориентирами до обозначенного места и обратно, предает мяч следующему ребенку и встает в конец колонны. При прокатывании мяча, ноги сильно не сгибать)

Подвижная игра «Затейники» (2 – 3 раза)

Ход игры. 

Дети становятся в круг. Одного из играющих воспитатель назначает затейником. Он находится в середине круга. Дети идут по указанию воспитателя вправо или влево под следующий текст: 

Ровным кругом, друг за другом 

Мы идем за шагом шаг. 

Стой на месте, дружно вместе 

Сделаем… вот так. 

По окончании текста дети останавливаются.

Затейник показывает какое-нибудь движение, и все стоящие по кругу повторяют его. Затем воспитатель сменяет затейника или затейник выбирает кого-нибудь вместо себя, и игра продолжается. Каждый затейник сам должен придумывать движения и не повторять тех, которые уже показывали до него.

3 часть. Заключительная

Релаксация.

Игра малой подвижности на согласование движений с текстом «Посуда».

Дети стоят в кругу.

Вот большой стеклянный чайник, (одна рука на поясе)
Очень важный, как начальник. (другая рука – изогнута, как носик)
Вот фарфоровые чашки, (присесть руки вниз, ладони горизонтально полу)
Очень хрупкие, бедняжки. (руки на поясе)
Вот фарфоровые блюдца, (встать, кружиться)
Только стукни – разобьются.
Вот серебряные ложки, (потянуться, руки сомкнуть над головой)
Вот пластмассовый поднос –
Он посуду нам принес (закругляем руки, вытянув перед собой в виде подноса)

Ходьба по кругу за ведущим.