Урок здоровья "Здоровый образ жизни. Синонимы "3 класс
методическая разработка по логопедии (3 класс)

Конспект урока здоровья на тему: «Здоровый образ жизни». «Синонимы». 3 «А» класс

Учителя-логопеда Богдановой Н.А.

Цель: познакомить с основными правилами здорового образа жизни; развивать внимание, мышление.

Задачи: совершенствовать знания о синонимах; расширить словарный запас

Оборудование: карточки, презентация, компьютер

Логопед. Быть здоровым очень важно. Только здоровый человек может в полной мере ощутить радость жизни. Ему легко работать и учиться, заниматься любимыми увлечениями.

Одного мудреца спросили: «Что является для человека наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Подумав, мудрец ответил: «Ни богатство, ни слава не делают еще человека счастливым», — и затем добавил фразу, ставшую пословицей. Расшифруйте ее. (Слайд 1)

ЕБОЛЬНОГОКОРОЛЯ

ИЙСЧАСТЛИВЕ

ОВЫЙНИЩ

ДОР

3

Ответ: Здоровый нищий счастливее больного короля.

Логопед. Как вы объясните смысл этого высказывания? (Ответы детей.)

Продолжите «Здоровье» - это……

1.Правильная, нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. 2. То или иное состояние организма. Крепкое, слабое.

Расшифруйте слово: НИСИНОМЫ(синонимы) (Слайд 2)

Давайте вспомним, что такое синонимы.

Синонимы - это слова одной и той же части речи, которые обозначают одно и то же, но отличаются друг от друга оттенками лексического значения и употребления в речи.

Подберите синонимы к слову здоровье (здравие, здоровьишко, состояние, самочуствие, здоровьице, здоровьечко)

Как здоровье? Как твое (ваше) здоровье? На здоровье! (выражение доброго пожелания в ответ на благодарность за еду, за угощение или при угощении).

Расшифруйте слово (здравствуйте). Что оно означает?

Здравствуйте - этикетная форма приветствия в начале разговора, буквально обозначающая пожелание здоровья. Здравствуйте - буквально означает "будьте здоровы, не болейте, процветайте". Таким образом это приветствие произошло от слова "здоровье".

Изданных слов и словосочетаний выберите те, которые относятся к характеристике здорового человека. (Устная коллективная работа.)

Ловкий, подтянутый, истощенный, закаленный, бледный, всегда в хорошем настроении, часто простужается, не курит, любит заниматься физкультурой, имеет хороший аппетит, капризен и плаксив, энергичный. Подберите синонимы к словам:

Ловкий- хваткий, проворный, способный

Закалённый- выносливый, стойкий, крепкий

Энергичный- активный

Почему люди болеют? Причин очень много, и некоторые из них от нас с вами не зависят. Это и отравленный выхлопными газами автомобилей воздух, и продукты, напичканные сомнительными ингредиентами, отрицательно влияющими на наше здоровье, и загрязненная вода, которую мы употребляем в пищу... В одиночку человеку не под силу справиться с этими факторами.

Но ведь болезни возникают и по вине самого человека. Например, простуды вполне можно избежать, если закалять свой организм. Головные боли вряд ли будут преследовать, если соблюдать режим, высыпаться, гулять на свежем воздухе, не засиживаться у телевизора. И зубы не станут очень беспокоить, если за ними систематически ухаживать, регулярно посещать стоматолога, правильно питаться, не злоупотреблять сладостями.

Логопед. Поговорим о некоторых правилах, которые являются основой здорового образа жизни.

1. Достаточная двигательная активность. Как вы думаете, что включает в себя данное понятие? (Ответы детей.) Подберите синоним (физическая активность). Это утренняя зарядка, дорога в школу и из школы, физкультминутки на уроках, подвижные игры, домашние дела, требующие мышечных усилий, активное участие на уроках физкультуры и в спортивных секциях, подвижные игры во дворе, походы в лес за грибами и ягодами, лыжные прогулки, катание на коньках, работа на земельном участке и т.д. Помните: желательно проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день.

Сейчас я буду читать вам загадки, а вы — отгадывать их и называть, к какому из перечисленных видов двигательной активности относится отгадка.

• Утром я встаю с постели,

В руки я беру гантели.

два, три — четыре,

Руки выше, ноги шире. (Зарядка) 

• Здесь купаться и зимой

Сможем запросто с тобой.

Тренер плавать нас научит

И нырять (на всякий случай).  (Плавательный бассейн.)

• Зеленый луг, сто скамеек вокруг.

От ворот до ворот бойко бегает народ (Стадион)

• Я конем рогатым правлю.

Если этого коня

Я к забору не приставлю,

Упадет он без меня.   (Велосипед)

• На уроке мы писали,

Наши пальчики устали.

Ненадолго мы прервемся,

Подзарядкою займемся. (Физкультминутка )

• Штанга, конь, турник, канат,

Обруч, мячик, мягкий мат...

Непременно спортзал посетите!

Мой любимый урок назовите. (Физкультура)

2. Физминутка

Движение – это здоровье,

Движение – это жизнь.

Не ленись – подтянись,

Руки набок, ноги врозь,

Три наклона вниз,

На четвёртый поднимись.

Раз – направо, два – налево,

Приседанья каждый день,

Прогоняют сон и лень.

3.Правильное питание. Прежде всего необходимо соблюдать режим питания. Правильнее есть в одно и то же время 4—5 раз в день. Желательно съедать побольше овощей и фруктов и поменьше сладкого, жирного и соленого.

Ученые установили, что в состав нашей пищи обязательно должны входить: вода, белки, жиры, сахар или углеводы, а также различные минеральные соли и витамины.

• УГЛЕВОДЫ — это топливо для клеток. Они дают нам энергию,

• БЕЛКИ — это стройматериалы для строительства клеток. Мышцы на теле увеличиваются благодаря белкам.

• ЖИРЫ — это продовольственные и топливные склады на «черный день», а также «теплое белье» и предохранители от ударов.

Почти в каждом продукте есть сразу несколько из названных веществ. Например, в молоке содержатся: вода, белки, жир, сахар, минеральные вещества, а также не менее семи витаминов.

4. Личная гигиена. ГИГИЕНА — это наука о здоровье. Правила гигиены очень просты: мыть руки перед едой, ухаживать за зубами, не реже одного раза в неделю мыться горячей водой, следить за ногтями и волосами, содержать в чистоте одежду и обувь, а также помещение, в котором живешь.

Представьте себе: на одном квадратном сантиметре грязной кожи может находиться до 40 тысяч микробов! Достаточно небольшой ссадины, чтобы микробы попали внутрь и вызвали различные заболевания. А на чистой коже микробы погибают!

Вот почему существует так много пословиц и поговорок о чистоте. Расшифруйте некоторые из них. (Слайд 3.)

КТОАККУРА

ТЕНТОТЛЮД

ЯМПРИЯТЕН

Ответ: КТО АККУРАТЕН, ТОТ ЛЮДЯМ ПРИЯТЕН. (Читаем строчками.)

ТОЧИС ЖИТЬ — ВЫМРОЗДО БЫТЬ.

Ответ. ЧИСТО ЖИТЬ — ЗДОРОВЫМ БЫТЬ. (Читаем слова по слогам, начиная с выделенного.)

ЧОАЗО

ИТЛДВ

САООЬ

ТЗГРЯ

Ответ: ЧИСТОТА — ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ. (Читаем столбцами.)

Логопед. Подведем итог занятия. Продолжите, пожалуйста, фразу: «Сегодня я узнал...». Давайте пожелаем друг другу крепкого здоровья. Берегите своё здоровье!