Исследовательский проект "Сохраним зрение"
проект по окружающему миру (1 класс) по теме

Мы, ученики 1-б класса, хотим вырасти  здоровыми. Я обратил внимание на то, что многие дети носят очки. Нас заинтересовал вопрос-отчего снижается острота зрения и как его сохранить?

Мы выдвинули гипотезу: предположим, если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить хорошее зрение надолго.

- Как вы думаете, кто из животных самый зоркий?

Самое острое зрение у орла. Он парит на большой высоте и  из-за облаков высматривает добычу. Ночью лучше всех видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте. Человек не такой зоркий, как орел. И в темноте он не видит, как сова. Но глаза являются главными помощниками человека. Ведь они помогают видеть все, что есть вокруг, различать и узнавать предметы, их цвет, форму, величину.

Разберемся вместе, дети: 
Для чего глаза на свете?  
Почему у всех у нас 
На лице есть пара глаз 

Глаз волшебный теремок.
Круглый маленький домок,
Хитро он устроен-
Без гвоздей построен. Круглый дом со всех сторон
Белой стенкой окружен,
Стенку эту белую
Называют склерою.

Обойдем же дом скорей-
Ни крылечка, ни дверей,
Впереди кружочек тонкий-
Роговица словно пленка, 
Вся прозрачна, как стекло-
В мир чудесное окно,
Через круглое оконце
В глаз проходит свет от солнца.

Глаз бывает синий, серый:
Впереди, пред белой склерой
Яркой радужки кружок
Украшает глаз — домок.
В центре радужки — зрачок.
Черный маленький кружок.
Лишь стемнеет — наш зрачок,
Станет сразу же широк,
Коль светло – зрачок поуже,
Чтобы видел глаз не хуже.

А за радужкой лежит
Маленький хрусталик,
Он такой имеет вид,
Как стеклянный шарик.
Изнутри весь этот дом
Выстлан, будто бы ковром,
Оболочкой гладкой-
Тоненькой сетчаткой.
Что же в домике внутри?

Причины ухудшения зрения

 Нам хотелось узнать причины ухудшения зрения и как его сохранить.

Мы отправилась за помощью к медработнику школы Завалишиной Ольге Ивановне.

Проанализировав данные медицинского  осмотра  за 2013-2016 год, мы пришли к выводу, что количество детей, имеющих нарушения в зрении растет.

         Так в 2013 — 2014 учебном году учеников с нарушением зрения было 13%  от общего числа, а в 2014 — 2015 году — 14%,2015-2016 году-16%.

(Приложение  №1)

  Нас заинтересовало, как изменяется зрение у учеников с возрастом. Среди  нынешних  11-классников 44% имеют нарушения в зрении., тогда как в 1 классе среди них было лишь 4 % со зрительными проблемами. (Приложение 2)

         Все факты говорят о том, что проблема нарушения зрения у школьников достаточно актуальна и требует решения.

. Изучив литературу, побеседовав с врачом, мы поняли, что очень важно бережно относиться к своим глазам, и нам стало интересно: а знают ли об этом одноклассники? Мы решили провести анкетирование «Как я забочусь о своих глазах» для ребят нашего класса. (Приложение 3)

1.          По мнению учеников начальной школы одной из главных причин, влияющих на проблемы со  зрением, является работа за компьютером. Так считают  37% опрошенных
           29 % ребят  отметили, что на нарушение зрения влияет просмотр телевизора.18% опрошенных считают  чтение причиной нарушения зрения, 11% - наследственность и 5 %  - плохое освещение.

На основе полученных результатов мы  решили, что ребятам нашего класса необходимо подробно рассказать о причинах, приводящих к потере зрения. . В школьный период  возрастает нагрузка на глаза, несоблюдение гигиенических требований к организации рабочего места, а так же правил работы за компьютером являются причиной  нарушения зрения у школьников. Для того, чтобы сохранить зрение, мы подобрали комплекс упражнений и рекомендаций.

1. Соблюдайте правила чтения и письма.
2. Достаточное освещение – обязательное условие для зрительной работы.
3. Правильно питайтесь.
4. Часто бывайте на свежем воздухе ,занимайтесь спортом
5. Регулярно проверяйте свои глаза, посещайте окулиста не реже чем раз в год.
6.  Особое внимание уделите правилам просмотра телевизора и работе за компьютером.
7.  Не забывайте делать гимнастику для глаз.

Заключение

Проведя исследование, мы выяснили строение глаз ,механизм получения информации при помощи органов зрения, причины ухудшения зрения, научились бережно относиться к своим глазам, вовремя помогать им при переутомлении.

Таким образом, выдвинутая нами гипотеза о том, что если правильно следить за здоровьем глаз, то можно сохранить здоровье надолго, полностью подтвердилась. Если долго и усердно помогать своим глазам, то можно сохранить свое зрение. А самое главное, если зрение ухудшилось, то его можно поправить, соблюдая простые правила.

Мне очень хотелось бы, чтобы наше исследование помогло ребятам сохранить  и укрепить свое зрение на долгие годы. Ведь потерять зрение легко, а сохранить сложно .Будьте здоровы!