Тренировка наблюдательности и памяти
тренажёр на тему

Тренировка наблюдательности и памяти

Упражнение 1. Выберите какой-нибудь находящийся рядом с вами объект. Постарайтесь в течении минуты выделить его различные особенности. Затем, закрыв глаза, образно представьте его в подробностях. Ставьте различные цели. Например, выделите особенности предмета, связанные с формой, цветом, характеризующие его практическую полезность и т.д.

Упражнение 2. Выделите несколько предметов и, переключая внимание, постарайтесь запомнить признаки, характеризующие каждый из них. Найдите связи этих признаков. Закройте глаза и воспроизведите эти объекты и их признаки.

Упражнение 3. Воспроизведите (образно) различные дорожные ситуации, например нерегулируемый перекресток, поворот дороги, перестроение и т.д. Для каждого из них вспомните соответствующие им пункты Правил дорожного движения (ПДД).

Упражнение 4. Попробуйте с одного взгляда запомнить несколько находящихся рядом предметов, а потом по памяти описать их расположение, форму цвет и т.д.

Упражнение 5. Постарайтесь хорошо увидеть подброшенный и падающий предмет, и затем по памяти описать его.

Упражнение 6. Осмотрите помещение, запомните, что в нем находится. Закройте глаза и воссоздайте увиденное в подробностях.

Тренировка глазомера

Упражнение 1. Вы идете по улице, навстречу вам движется пешеход. Загадайте, где вы с ним встретитесь. Проверьте свою оценку и скорректируйте неточность. Проделайте то же при движении в автомобиле по отношению к встречному автомобилю.

Упражнение 2. Вы идете по улице, впереди вас неподвижный предмет, например дерево, камень и т.д. Предположите, сколько секунд вам потребуется, чтобы дойти до него, двигаясь с той же скоростью. Проверьте точность своей оценки и скорректируйте ошибку. Проделайте то же при движении в автомобиле по отношению к стоячему впереди авто.

Упражнение 3. Вы идете по улице. Сбоку к вам приближается пешеход. Попробуйте отгадать, в какой точке вы с ним встретитесь, если будите идти в том же направлении. Проверьте точность своей оценки и скорректируйте ошибку.

Упражнение 4. Находясь в движении автомобиля, попробуйте определить его скорость, не глядя на спидометр. Затем проверьте правильность своей оценки.