Буклет для родителей "Адаптация 5-классников"
консультация

Адаптация 5-классников

Чем можно помочь?

• Безусловное принятие ребенка, эмоциональная поддержка
• Не предъявляйте к ребенку завышенных требований
• Поддерживайте взаимосвязь со школой
• Развивайте ответственность
• Сохраняйте благоприятный эмоциональный климат в семье
• Поддерживайте авторитет учителей

Как поддержать подростка?

1.Принятие — обнимаем, гладим или берём за руку. 

2. Проговаривание — называем чувства ребёнка: «Ты расстроен (злишься, обижен…)».

3. Прояснение ситуации — связываем ситуацию с чувствами подростка: «Ты злишься, потому что...».

4. Понимание: «Я понимаю, как это досадно».

5. «Как я могу тебе помочь?».

Адаптация 5-классников

Чем можно помочь?

• Безусловное принятие ребенка, эмоциональная поддержка
• Не предъявляйте к ребенку завышенных требований
• Поддерживайте взаимосвязь со школой
• Развивайте ответственность
• Сохраняйте благоприятный эмоциональный климат в семье
• Поддерживайте авторитет учителей

Как поддержать подростка?

1.Принятие — обнимаем, гладим или берём за руку. 

2. Проговаривание — называем чувства ребёнка: «Ты расстроен (злишься, обижен…)».

3. Прояснение ситуации — связываем ситуацию с чувствами подростка: «Ты злишься, потому что...».

4. Понимание: «Я понимаю, как это досадно».

5. «Как я могу тебе помочь?».

• Не обесценивайте чувства подростка

Например, если ребенок говорит: «Я не хочу ходить в школу. Мне там скучно», а вы ему отвечаете: «Мы все тоже когда- то чувствовали то же самое по поводу школы – это пройдет».

Ребенок может «услышать» какое-либо (или все) скрытое сообщение:

• «Ты не считаешь мои чувства важными».
• «Ты не принимаешь меня с этими моими чувствами».
• «Ты чувствуешь, что дело не в школе, а во мне».
• «Ты не принимаешь меня всерьез».
• «Тебе все равно, что я чувствую».

Альтернативные ответы

• «Расскажи мне об этом»
• «Я хочу услышать об этом»
• «Мне интересна твоя точка зрения»
• «Давай обсудим это»
• «Похоже, что это важно для тебя».
• Или более простые фразы: «Я вижу», «Интересно», «Правда?», «Неужели?», «Не шутишь» и т.п.

• Не обесценивайте чувства подростка

Например, если ребенок говорит: «Я не хочу ходить в школу. Мне там скучно», а вы ему отвечаете: «Мы все тоже когда- то чувствовали то же самое по поводу школы – это пройдет».

Ребенок может «услышать» какое-либо (или все) скрытое сообщение:

• «Ты не считаешь мои чувства важными».
• «Ты не принимаешь меня с этими моими чувствами».
• «Ты чувствуешь, что дело не в школе, а во мне».
• «Ты не принимаешь меня всерьез».
• «Тебе все равно, что я чувствую».

Альтернативные ответы

• «Расскажи мне об этом»
• «Я хочу услышать об этом»
• «Мне интересна твоя точка зрения»
• «Давай обсудим это»
• «Похоже, что это важно для тебя».
• Или более простые фразы: «Я вижу», «Интересно», «Правда?», «Неужели?», «Не шутишь» и т.п.