Презентация "Синдром выгорания педагога"
презентация к уроку

Слайд 1

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов средней интенсивности. СЭВ - это процесс постепенной утраты эмоциональной, когнитивной и физической энергии, проявляющийся в симптомах эмоционального, умственного истощения, физического утомления, личной отстраненности и снижения удовлетворения исполнением работы.

Слайд 5

Упражнение на развитие позитивного мышления «Именно сегодня» Именно сегодня у меня будет спокойный день, и я буду счастлива. Счастье-это внутреннее состояние каждого человека. Счастье не зависит от внешних обстоятельств. Мое счастье заключено внутри меня. Каждый человек счастлив настолько, насколько он хочет быть счастливым. Именно сегодня я почувствую, что люблю себя. Я буду одобрять свои поступки, оставаться самой собой и не буду критиковать себя. Именно сегодня я включусь в ту жизнь, которая окружает меня, и не буду пытаться приспособить ее к своим желаниям. Я приму моего ребенка, мою семью, мою работу и обстоятельства моей жизни такими, какими они есть. Именно сегодня я позабочусь о своем здоровье. Я сделаю зарядку, буду ухаживать за свои телом, избегать вредных для здоровья мыслей и привычек. Именно сегодня я уделю внимание своему общему развитию. Я займусь полезным делом. Я не буду лениться и заставлю работать свой ум. Именно сегодня я буду доброжелательна ко всем. Я буду выглядеть как можно лучше, буду любезной и щедрой на похвалы. Я не буду придираться к людям и пытаться их исправить.