Классный час "Глаза - наши помощники" 2 класс
классный час (2 класс) по теме

1. Вступительная беседа

Как человек общается с природой?

(с помощью зрения, слуха, обоняния, вкуса, осязания)

Посмотрите на иллюстрацию 5 органов чувств человека, с помощью которых человек познает мир.

Как вы считаете, что необходимо делать человеку, чтобы в полной мере познавать окружающий мир?

(беречь органы чувств)

Сегодня мы поговорим об одном из органов чувств, отгадайте загадку: «Два братца через дорогу живут, друг друга не видят» (глаза).

2. Основной материал занятия

Как вы думаете, у кого из животных самый зоркий глаз? (у орла)

Хорошо известно, что самое зоркое зрение у орла. Он парит на большой высоте и из-за облаков высматривает добычу.

Ночью лучше видит сова. Она легко отыщет мышь в темноте.

Человек не такой зоркий как орел и сова. Но глаза являются главными помощниками человека.

Рассмотрим строение глаза, из чего он состоит.

В центре глаза мы видим цветное колечко – это радужная оболочка или радужка. Внутри радужной оболочки мы видим черную точку - зрачок, который может ссужаться и расширяться. Как вы думаете от чего?

Когда яркий свет – зрачок сужается, когда темнеет – расширяется. Попробуем проследить это. Посмотрите в глаза соседа. (учитель выключает и включает свет)

Как защищены глаза? (веки, ресницы, брови  защищают глаза).

Что значит беречь зрение? (выполнять определенные правила)

Работа в группах

Подумайте в группе, какие правила необходимо соблюдать, чтобы сохранить зрение?

(дети работают в группах и записывают правила, иллюстрируют)

Называйте по очереди ваши правила.

Посмотри, все ли правила вы назвали?

(слайды с правилами бережного отношения к глазам)

Правила бережного отношения к глазам
1. Умываться по утрам.
2. Смотреть телевизор не более 1 час в день.
3. Сидеть не ближе 3 м от телевизора.
4. Не читать лежа.
5. Не читать в транспорте.
6. Оберегать глаза от попаданий в них инородных предметов.
7. При чтении и письме свет должен освещать страницу слева.
8. Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30 – 35 см.
9. Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов (морковь, лук, петрушку, помидоры, сладкий красный перец).
10. Делать гимнастику для глаз.
11. Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце.

12. Заниматься спортом.

      Кто-то может быть знает гимнастику для глаз?

           Проведем для глаз полезную гимнастику.

(проведение гимнастики)

3. Итог

Для чего же надо беречь зрение?

Что нового узнали из занятия?

На память о занятии я вам дарю памятку с полезными советами.

Памятка

Полезные советы для сохранения зрения

1. Не три глаза грязным носовым платком, варежкой, концом шарфа
2. Не читай лежа на диване или кровати
3. Нельзя читать в движущем транспорте
4. Читай сидя за столом, чтобы освещение было с левой стороны
5. Не носи чужие очки
6. Смотри телевизор, сидя и не больше 40 минут подряд, за компьютером 15 минут, затем сделай перерыв для глаз
7. Делай гимнастику для глаз
8. Лампу ставь слева.
9. Сиди за столом прямо.
10. Будь осторожным и внимательным во время работы с острыми предметами
11. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С
12.  Для глаз полезны поливитамины с микроэлементами с кальцием.
13. Закаляйтесь, занимайтесь спортом.
14. Используй безлинзовые очки.
15. Смотри на восходящее, заходящее солнце.

Используемые материалы

http://lib.exdat.com/docs/5432/index-4045.html

http://med-centr.ru/content/view/34/183/

http://otvet.mail.ru/question/9564577

http://e-quilibrium.ru/nepoznannoe/razvitie-cheloveka/5326-chuvstva-cheloveka-ili-organy chuvstv.html

http://my-shop.ru/shop/books/105649.html

Обухова Л.А. «Школа Докторов природы или 35 уроков здоровья»- М.: ВАКО, 2004.

Зайцев Г. К. «Уроки Айболита», - СПб., 1997.