Программапо спортивно – оздоровительному направлению «Чудо-ритм»
календарно-тематическое планирование (1 класс) на тему

МБОУ «Нартасская средняя общеобразовательная школа»

Программа внеурочной деятельности

по спортивно – оздоровительному направлению

«Чудо-ритм»

(программа рассчитана на детей 7-10 лет,

срок реализации программы – 4 года)

Составитель:

учитель начальных классов

Потаева Анна Анатольевна

д. Елымбаево, 2011

Содержание:

1. Пояснительная записка        

2. Учебно-тематический план        

3. Содержание курса        

4. Ресурсное обеспечение реализации программы …………………………..15

5. Предполагаемая результативность курса        

6. Литература        

1. Пояснительная записка

Вторая половина двадцатого века и настоящее время характеризуется активизацией процесса формирования  системы воспитания и развития детей средствами искусства. Среди множества форм художественного воспитания особое место занимает хореография.

Хореография – искусство синтетическое. Оно позволяет решать задачи физического, музыкально-ритмического, эстетического и, в целом, психического развития детей.

Формирование осанки, культуры движений, мимики, развитие музыкального вкуса повышают уверенность ребёнка в себе. Совершенствование координации движений способствует повышению коммуникативной активности ребёнка.

Высокая выразительность и эмоциональность занятий оказывают положительное влияние на психическое и физическое  самочувствие школьников.  

И именно занятия ритмики  помогают творчески реализовать эту потребность, ибо бесконечное разнообразие движений позволяет развивать не только чувство ритма, укреплять скелет, мускулатуру, но и стимулирует память, внимание, мышление и воображение ребёнка».

Цель программы: укрепление физического и психического здоровья  школьников, привитие начальных навыков в искусстве танца и воспитание хореографической культуры.

Задачи:

1. Развивать двигательную активность и координацию движений.
2. Формировать красивую осанку, учить выразительным, пластичным движениям в игре и танце.
3. Развивать музыкальные способности (эмоциональную отзывчивость на музыку, слуховые представления, чувство ритма).
4. Учить   воспринимать   музыкальные   образы   и   выражать   их   в движении, согласовывая движения с характером музыки; определять музыкальные жанры (марш, песня, танец).
5. Развивать творческие  способности:  учить  оценивать  собственное движение и товарища, придумывать «свой» игровой образ и «свой» танец.
6. Поощрять   исполнительское   творчество:   участие   в   праздниках, спектаклях, концертах.

Успешное решение поставленных задач на занятиях возможно только при использовании педагогических принципов и методов обучения.

Принципы:

• индивидуализации (определение посильных заданий с учётом возможностей ребёнка);
• систематичности (непрерывность и регулярность занятий);
• наглядности (безукоризненный показ движений педагогом);
• повторяемости материала (повторение вырабатываемых двигательных навыков);
• сознательности и  активности (обучение, опирающееся на сознательное и заинтересованное отношение  воспитанника к своим действиям).

Методические приёмы:

Игровой метод. Основным методом обучения хореографии детей является игра, так как игра – это основная деятельность, естественное состояние детей.

Речь идет не о применении игры как средства разрядки и отдыха на уроке, а о том, чтобы пронизывать урок игровым началом, сделать игру его органическим компонентом. Каждая ритмическая игра имеет в своей основе определенную цель, какое-либо задание. В процессе игры дети знакомятся с окружающей жизнью, уточняют и осмысливают свои представления о мире.

Метод аналогий. В программе обучения широко используется метод аналогий с животным и растительным миром (образ, поза, двигательная имитация), где педагог-режиссер, используя игровую атрибутику, образ, активизирует работу правого полушария головного мозга ребенка, его пространственно-образное мышление, способствуя высвобождению скрытых творческих возможностей подсознания.

Словесный   метод. Это  беседа   о   характере   музыки,   средствах   ее выразительности, объяснение методики   исполнения движений, оценка.

Практический метод заключается в многократном выполнении конкретного музыкально-ритмического движения.

Наглядный метод – выразительный показ под счет, с музыкой.

Программа «Чудо-ритм» предназначена для обучения детей 7 - 10 лет и рассчитана на 4 учебных года. Этот период можно определить как первый этап в освоении азов ритмики, азбуки классического, русского и бального и других танцев.

На занятия ходит весь класс, так как в классе обучаются всего 11 учеников.

Всего занятий в год – 34. Занятия проводятся один раз в неделю, во второй половине дня. Длительность занятий на первом году обучения – 20 минут, на втором - четвертом – 30 минут.

В процессе изучения курса дети знакомятся с основами танцевального искусства, осваивают репертуар, показывают свое мастерство на детских праздниках и концертах.

2.Учебно-тематический план

3. Содержание курса

 Первый год обучения

ТЕМА «Ее величество Музыка!»

(Ознакомление с элементарными музыкальными понятиями)

Задачи:

1. Воспитывать у детей умение слушать музыку.
2. Учить воспринимать и оценивать музыку.
3. Развивать умение организовать  свои действия под музыку.

Содержание:

1. Характер музыкального произведения.

• Слушая музыку, определить ее характер (веселая, грустная, тревожная).
• Творческое  задание: импровизация   под  заданные мелодии: веселую и грустную.
• Создание   заданного   образа:   кукла   новая,   кукла заболела;   воробей   весело   перелетает   с   ветки   на ветку, раненый воробей.
• Игра «Жуки и бабочки».

2. Темпы      музыкальных      произведений      (быстрый,      медленный, умеренный).

• Слушая музыку, определить ее темп (устно).
• Игра «Зайцы и охотник».
• Творческое задание: изобразить черепаху, мышку.
• Исполнить движение «Пружинка» в соответствии с заданными различными темпами.

3. Динамические оттенки (громко, тихо, умеренно).

• Слушая музыку, определить динамические оттенки (устно).
• Творческое задание: изобразить хлопками дождь стучит по крышам (громко); дождь моросит (тихо).
• Игра «Тихо и громко».

4. Ритмический рисунок.

• Воспроизведение хлопками и притопыванием ритмического рисунка.
• Комбинация с хлопками: перед собой, по коленям, над головой, по бедрам.

5. Строение музыкального произведения (вступление, часть).

• Учить  детей   менять   движение   в   соответствии   с двухчастной формой музыкального произведения.
• Игра «Ку-чи-чи».
• На примере изучаемых танцевальных этюдов учить самостоятельно   начинать движение после вступления.

ТЕМА «Играя, танцуем» (Комплекс упражнений игровой ритмики)

Задачи:

1. Развивать внимание.
2. Развивать координацию движений.
3. Развивать зрительную и  слуховую память.
4. Подготовить детей  к исполнению более сложных элементов.

Содержание:

1. Комплекс игровой ритмики «Мы пойдем сегодня в лес, полный сказочных чудес».
2. Движения рук («Путаница», «Догонялочки», «Жадина»).
3. Игра «Зверушки – навострите ушки».
4. Игры на внимание «Учительница», «Сделай этак, сделай так», «Вправо – влево».

ТЕМА «Игровой стретчинг»

Задачи:

1. Развивать и тренировать суставно-связочный аппарат.
2. Улучшать эластичность мышц и связок.
3. Развивать ловкость, силу, апломб (устойчивость), вестибулярный аппарат.

Содержание:

1. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем прогиба назад:  «Змея», «Кошечка», «Качели», «Кораблик», «Кузнечик».
2. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем наклона вперед:  «Книжка», «Горка», «Страус», «Черепаха», «Веточка».
3. Упражнения на укрепление позвоночника путем поворотов туловища и наклонов его в стороны: «Морская звезда», «Месяц», «Маятник», «Орешек», «Лисичка».
4. Упражнения на укрепление мышц тазового пояса, бедер, ног: «Бабочка», «Елочка», «Жучок», «Зайчик», «Велосипед».
5. Упражнения на укрепление и развитие стоп: «Лошадка», « Гусеница».
6. Упражнения на укрепление мышц плечевого пояса: «Пчелка», «Мельница».
7. Упражнения на упражнения для тренировки равновесия: «Аист», «Цапля», «Петушок», «Ласточка».
8. Дополнительные упражнения: «Березка», «Гребцы».

ТЕМА «Азбука танца»

Задачи:

1. Развивать мускулатуру ног, рук, спины.
2. Формировать правильную осанку и координацию движений.
3. Подготовить детей к изучению более сложных элементов, этюдов, танцев.

Содержание:

1. Шаги:

• бытовой,
• танцевальный легкий шаг с носка,
• на полупальцах,
• легкий бег,
• шаг с подскоком,
• боковой подскок – галоп,
• бег легкий с оттягиванием носков;

2. Постановка корпуса
3. Позиции ног: I-я, VI-я
4. Подготовка к изучению позиций рук

• этюд «Воздушный шар»

5. Танцевальные положения рук:

• на поясе,
• за юбочку,
• за спиной,
• на поясе в кулачках.

6. Полуприсядания (demie plie) по VI позиции, I позиции
7. Выдвижение ноги ( battement - tendu):

• вперед   по VI  позиции,
• в сторону по I позиции.

8. Подъем на полупальцы (releve) по VI позиции
9. То же в сочетании с п/присяданиями
10. Прыжки (allegro) saute по VI позиции

ТЕМА «Рисунок танца»

Задачи:

1. Научить детей ориентироваться в пространстве.
2. Научить детей держать равнение в рисунке и соблюдать интервалы.

Содержание:

1. Рисунок танца «Круг»:

• движения по линии танца. Игра «Часы»;
• движение в круг, из круга. Игра «Надувала кошка шар».

2. Рисунок танца «Линия».
3. Рисунок танца «Колонна».
4. Рисунок танца «Змейка»:

• Игра «Змейка»;
• Танец «Мышиная история» (выход на танец «змейкой»).

5. Рисунок танца «Спираль»

• Игра «Клубочек».

6. Свободное размещение в зале.

• Игра «Горошины».

ТЕМА «Танцевальная мозаика» (Этюды и танцы)

Задачи:

1. Научить детей двигаться в соответствии с музыкой.
2. Развивать память, актерское мастерство.
3. Готовить к концертной деятельности.

Второй год обучения

ТЕМА «Волшебное знакомство» (Введение в предмет)

Задачи:

1. Познакомить детей с историей рождения танца, жанрами танцевального искусства.
2. Рассказать о пользе занятий танцами.

ТЕМА «Ее величество Музыка»

Задачи:

1. Закрепить знания, навыки, полученные на первом году обучения.
2. Уметь анализировать музыкальное  произведение, двигаться в соответствии с музыкой.

Содержание:

1. Задания на анализ музыкальных произведений (темп, характер, динамика, ритмический рисунок, строение).
2. Умение выделять сильные и слабые доли на слух (хлопками, взмахом платочка).
3. Такт.

• Творческая задача: поочередное вступление (каноном) на 2/4, 3/4, 4/4.   Дети   начинают   делать   движение       по   очереди   на   каждый следующий такт.
• Игра: «Вопрос – ответ», «Эхо».

4. Музыкальный жанр.

• Полька, марш, вальс, полонез, галоп (устно определить жанр)
• Игра: «Марш – полька – вальс»

ТЕМА «Игровой стретчинг» (партерная гимнастика)

 Задачи:

1. Подготовить двигательный аппарат к сценическим сложностям.
2. Развивать природные данные детей.
3. Исправлять дефекты осанки.
4. Укреплять физическое и психическое здоровье.

Содержание:

1. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем прогиба назад: «Кобра», «Колечко», «Ящерица», «Мостик», «Лодка», «Собачка», «Рыбка».
2. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем наклонов вперед: «Носорог», «Ежик», «Чайка», «Слон», «Улитка», «Ванька-встанька».
3. Упражнения на укрепление позвоночника путем поворотов туловища и наклонов его в стороны: «Муравей», «Стрекоза», «Тростинка», «Флюгер», «Часики».
4. Упражнения на укрепление мышц тазового пояса, бедер, ног: «Рак», «Павлин», «Бег», «Паровозик», «Паучок», «Лягушка», «Таракан».
5. Упражнения на Укрепление и развитие стоп: «Ходьба», «Лягушонок», Медвежонок».
6. Упражнения на укрепление мышц плечевого пояса: «Замочек», «Самолет», «Дощечка», «Пловцы».
7. Упражнения для тренировки равновесия: «Орел», «Крыло».

ТЕМА «Веселая разминка»

Задачи:

1. Развивать внимание, память, координацию движений.
2. Подготовить организм ребенка к выполнению более сложных элементов.

Содержание:

1. Комплекс движений разминки.
2. Танцевальный этюд на современном материале.

ТЕМА «Азбука классического танца»

Задачи:

1. Развивать мускулатуру ног, рук, спины.
2. Формировать правильную осанку и координацию движений.
3. Подготовить детей к изучению более сложных элементов.

Содержание:

1. Шаги:

• танцевальный шаг с носка,
• марш,
• на полупальцах,
• подскоки,
• галоп,
• шаг польки.

2. Бег:

• мелкий на полупальцах,
• с высоко поднятыми коленями,
• с откидыванием ног назад.

3. Экзерсис у станка:

• постановка корпуса (ноги в свободном положении);
• понятия рабочая нога и опорная нога;
• позиции ног (I-я, II-я, III-я, при относительной выворотности ног);
• постановка корпуса в I – II – III позиции;
• demi - plie   в I – II – III позиции;
• battement tendu во всех направлениях (I-я позиция);
• releve на полупальцы (в невыворотных позициях);
• перегиб корпуса вперед и в сторону.

4. Экзерсис на середине зала:

• точки зала (по методике А.Я.Вагановой);
• положение en face;
• позиции рук: подготовительная, I-я, II-я, III-я;
• перевод рук из позиции в позицию (рort de bras – I форма);
• повороты головы на 1/2; 1/4.

5. Allegro (у станка):

• temps leve sauté (лицом к палке, по мере усвоения – без опоры) – I позиция.

ТЕМА "Рисунок танца"

Задачи:

1. Приобрести навыки свободного перемещения в пространстве.
2. Изучить простые рисунки танца для использования их в концертных номерах.
3. Привить навык держать равнение в рисунке, соблюдать интервалы.

Содержание:

1. Движение по линии танца.
2. Рисунок танца "Круг" (рассказ из истории):

• замкнутый круг;
• раскрытый круг (полукруг);
• круг в круге;
• сплетенный  круг (корзиночка);
• лицом в круг, лицом из круга;
• круг парами.

Научить перестраиваться из одного вида в другой.

3. Рисунок танца «Колонна», «Линия»:

• перестроения из круга в колонну, в линию, (на задний план, передний план);
• перестроения из нескольких кругов (самостоятельно, выбрав ведущих).

4. Понятие «Диагональ»:

• перестроение из круга в диагональ;
• перестроение из маленьких кружков в диагональ (самостоятельно
  указав ведущих).

5. Рисунок танца «Спираль».

• Игра «Клубок ниток».

6. Рисунок танца «Змейка»:

• горизонтальная;
• вертикальная.

Перестроение из «круга»   в «змейку» (самостоятельно, выбрав ведущего).

7. Рисунок танца «Воротца»: Русский танец «Воротца».
8. Игра – танец «Бесконечный».

ТЕМА «Русский танец»

Задачи:

1. Познакомить детей с историей русского танца, его особенностями, формами.
2. Рассказать об отличительных особенностях характера, манер исполнения.
3. Научить основам русского танца.

Содержание:

1. Введение в предмет «Русский танец»;
2. Постановка корпуса;
3. Изучение основ русского народного танца:

• работа рук в русском танце;
• навыки работы с платочком;
• русский поклон;
• развитие подвижности стоп на основе элементов «елочка»,
  «гармошка», ковырялочка;
• ходы:

• простой, на полупальцах,
• боковой, приставной,
• боковой ход «припадание» по VI позиции,
• беговой шаг с отбрасыванием согнутых ног назад.

• подготовка к «дробям»:

• притопы,
• удары полупальцами,
• удары каблуком;

• хлопки и хлопушки для мальчиков:

• одинарные по бедру и голенищу.

4. Экзерсис у станка (лицом к палке):

• demi-plie (плавное) по невыворотным позициям,
• battement tendu с переходом ноги с носка на каблук,
• каблучные упражнения – вынесение рабочей ноги на каблук во все направления.

ТЕМА «Танцевальные этюды и танцы»

Задачи:

1. Научить детей самостоятельно двигаться под музыку.
2. Подготовить к показательным выступлениям.

Третий - четвертый года обучения

ТЕМА «Волшебное знакомство» (Введение в предмет)

Задачи:

3. Познакомить детей с историей рождения танца, жанрами танцевального искусства.
4. Рассказать о пользе занятий танцами.

ТЕМА «Ее величество Музыка»

Задачи:

3. Закрепить знания, навыки, полученные на первом году обучения.
4. Уметь анализировать музыкальное  произведение, двигаться в соответствии с музыкой.

Содержание:

5. Задания на анализ музыкальных произведений (темп, характер, динамика, ритмический рисунок, строение).
6. Умение выделять сильные и слабые доли на слух (хлопками, взмахом платочка).
7. Такт.

• Творческая задача: поочередное вступление (каноном) на 2/4, 3/4, 4/4.   Дети   начинают   делать   движение       по   очереди   на   каждый следующий такт.
• Игра: «Вопрос – ответ», «Эхо».

8. Музыкальный жанр.

• Полька, марш, вальс, полонез, галоп (устно определить жанр)
• Игра: «Марш – полька – вальс»

ТЕМА «Игровой стретчинг» (партерная гимнастика)

 Задачи:

5. Подготовить двигательный аппарат к сценическим сложностям.
6. Развивать природные данные детей.
7. Исправлять дефекты осанки.
8. Укреплять физическое и психическое здоровье.

Содержание:

8. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем прогиба назад: «Кобра», «Колечко», «Ящерица», «Мостик», «Лодка», «Собачка», «Рыбка».
9. Упражнения на укрепление мышц спины и брюшного пресса путем наклонов вперед: «Носорог», «Ежик», «Чайка», «Слон», «Улитка», «Ванька-встанька».
10. Упражнения на укрепление позвоночника путем поворотов туловища и наклонов его в стороны: «Муравей», «Стрекоза», «Тростинка», «Флюгер», «Часики».
11. Упражнения на укрепление мышц тазового пояса, бедер, ног: «Рак», «Павлин», «Бег», «Паровозик», «Паучок», «Лягушка», «Таракан».
12. Упражнения на Укрепление и развитие стоп: «Ходьба», «Лягушонок», Медвежонок».
13. Упражнения на укрепление мышц плечевого пояса: «Замочек», «Самолет», «Дощечка», «Пловцы».
14. Упражнения для тренировки равновесия: «Орел», «Крыло».

ТЕМА «Веселая разминка»

Задачи:

3. Развивать внимание, память, координацию движений.
4. Подготовить организм ребенка к выполнению более сложных элементов.

Содержание:

3. Комплекс движений разминки.
4. Танцевальный этюд на современном материале.

ТЕМА «Азбука классического танца»

Задачи:

1. Развивать мускулатуру ног, рук, спины.
2. Формировать правильную осанку и координацию движений.
3. Подготовить детей к изучению более сложных элементов.

Содержание:

Шаги:

• танцевальный шаг с носка,
• марш,
• на полупальцах,
• подскоки,
• галоп,
• шаг польки.

Бег:

• мелкий на полупальцах,
• с высоко поднятыми коленями,
• с откидыванием ног назад.

Экзерсис на середине зала:

• точки зала (по методике А.Я.Вагановой);
• положение en face;
• позиции рук: подготовительная, I-я, II-я, III-я;
• перевод рук из позиции в позицию;
• повороты головы на 1/2; 1/4.

ТЕМА "Рисунок танца"

Задачи:

4. Приобрести навыки свободного перемещения в пространстве.
5. Изучить простые рисунки танца для использования их в концертных номерах.
6. Привить навык держать равнение в рисунке, соблюдать интервалы.

Содержание:

9. Движение по линии танца.
10. Рисунок танца "Круг" (рассказ из истории):

• замкнутый круг;
• раскрытый круг (полукруг);
• круг в круге;
• сплетенный  круг (корзиночка);
• лицом в круг, лицом из круга;
• круг парами.

Научить перестраиваться из одного вида в другой.

11. Рисунок танца «Колонна», «Линия»:

• перестроения из круга в колонну, в линию, (на задний план, передний план);
• перестроения из нескольких кругов (самостоятельно, выбрав ведущих).

12. Понятие «Диагональ»:

• перестроение из круга в диагональ;
• перестроение из маленьких кружков в диагональ (самостоятельно
  указав ведущих).

13. Рисунок танца «Спираль».

• Игра «Клубок ниток».

14. Рисунок танца «Змейка»:

• горизонтальная;
• вертикальная.

Перестроение из «круга»   в «змейку» (самостоятельно, выбрав ведущего).

15. Рисунок танца «Воротца»: Русский танец «Воротца».
16. Игра – танец «Бесконечный».

ТЕМА «Бальный танец»

Задачи:

1. Познакомить детей с историей бального танца.
2. Научить основам танца «Полька».
3. Разучить основные элементы танца «Вальс».

Содержание:

1. Введение в предмет
2. Изучение основ танца «Полька»:

• подскоки, шаг польки, галоп;
• комбинирование изученных элементов;
• положения  в паре:

• «лодочка»,
• руки «крест- накрест»,
• мальчик  держит девочку за талию, девочка кладет руки мальчику на плечи.

3. Изучение основ танца «Вальс»:

• основные элементы:

• «качели»,
• «квадрат»,
• «ромб»,
• «вальсовая дорожка»,
• «перемена»;

• работа в паре:

• положение рук в паре,
• «ромб»  в паре,
• вращение «звездочка»;

• простые танцевальные комбинации.

ТЕМА «Зарубежные танцы»

Задачи:

Познакомить детей с историей зарубежных танцев.

Научить основам танца «Ча-ча-ча», «Рок-н-ролл».

Разучить основные элементы танцев».

Содержание:

Введение в предмет

Изучение основ танца «Ча-ча-ча», «Рок-н-ролл».

• подскоки, шаг, прыжки;
• комбинирование изученных элементов;
• положения  в паре.

Изучение основ танцев:

• простые танцевальные комбинации.

ТЕМА «Танцевальные этюды и танцы»

Задачи:

3. Научить детей самостоятельно двигаться под музыку.
4. Подготовить к показательным выступлениям.

4. Ресурсное обеспечение реализации программы

Кадровое:

Кружок проводит учитель начальных классов Потаева А.А.

Аккомпаниатор (по необходимости): учитель музыки Милочкина С.А.

Материально – техническое обеспечение:

музыкальный центр;

компакт диски;

кассеты и др.

Информационно – методическое обеспечение:

- пособия;

- методическая литература;

- интернет ресурсы.  

5. Ожидаемые результаты

Диагностика проводится в форме открытых занятий в конце учебного года. Результаты оцениваются визуально, в зависимости от начальных природных данных ребенка.

Критериями оценки усвоения программы являются следующие:

• восприятие музыкальных образов (эмоциональная отзывчивость на музыку, умение импровизировать);
• элементарные знания в области музыкальной грамоты (характер, темпы, динамические оттенки, ритмический рисунок, строение музыкального произведения);
• развитие природных данных детей (музыкальный слух, ритм, координация, осанка, выворотность, шаг, стопа, баллон, апломб, вестибулярный аппарат);
• знание элементарных танцевальных понятий;
• степень усвоения танцевального репертуара.

В конце второго - четвертого года обучения дети закрепив знания и навыки первого года и получив более углубленное представление о музыке и движении, должны уметь:

• анализировать музыкальное произведение;
• выделять сильные и слабые доли;
• уметь выделить такт (объяснить понятие);
• определять музыкальный жанр;
• воспроизводить заданный учителем ритмический рисунок;
• самостоятельно начинать движение после вступления, менять движение в соответствии с двухчастной формой музыкального произведения;
• правильно управлять телом (осанка, положение рук и т.д.);
• умение ориентироваться в пространстве (перестроения в рисунки, равнение, интервалы);
• свободно владеть основными понятиями, навыками классического танца (позиции рук: подготовительная, I, II, III; ног I, II, III);
• уметь рассказать об истории рождения танца, особенностях характера русского танца, назвать формы русского танца, правильно исполнять простейшие движения русского танца;
• самостоятельно, без показа учителя, выполнять элементы, танцевальные этюды, танцы.

6. Литература