«Чистота – залог здоровья!»
методическая разработка

Тема: «Чистота – залог здоровья!»

Цель:

   1. Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.

Задачи:

    1. Формировать культурно-гигиенические навыки.

    2. Дать представления о здоровом образе жизни.

    1.Чтение стихотворения:

Если ты весь день трудился,     Нужен здесь подход умелый -

Бегал, прыгал, веселился,          Тренируй и закаляй

Надо телу отдохнуть –               На ночь в душе поливай

Надо тело сполоснуть!               Если день твой перегружен-

Чтоб росло и крепло тело          Душ как воздух телу нужен!

2.Для кого чистота - залог здоровья? Кто поступает правильно?

    3.Выучи наизусть:

-Как вы понимаете эти строчки? Давайте их выучим и дружно скажем все вместе.

От простой воды и мыла

У микробов тают силы.

    4.Хлопни в ладоши, если я сказала правильно:

1.      Я всегда мою руки, придя с улицы, после туалета и перед едой. 

2.      Перед сном я мою ноги.                                                   

3.      Каждый день я меняю носки и нижнее белье.

4.      Минимум раз в неделю я мою все тело горячей  водой с мылом.

     5. Где изображены предметы личной гигиены?

Памятка для родителей и детей: (беседа с детьми и родителями).

        «Чистота – залог здоровья»!

1.      Мойся каждый день теплой водой с туалетным мылом. Помни: если кожа долго останется грязной, на ней появляются прыщи.

2.      Каждый день надевай чистое белье, носки. Если белье запачкается в течение дня, поменяй его.

3.      Если у тебя очень сухая кожа, попроси маму, чтобы она дала тебе крем или мазь.

4.      Если кожа у тебя чешется, старайся удержаться и не расчесывать зудящее место. От расчесывания зуд не станет меньше а, наоборот, усилится.

5.      Никогда не выдавливай прыщики и не пытайся самостоятельно вскрыть гнойник

6.      Ешь побольше овощей и фруктов, пей много молока. Твоя кожа будет чистой и гладкой.

7.      Ежедневно умывайся утром и принимай душ перед сном

8.      Чисти зубы два раза в день - утром и вечером

        Оздоровительная минутка: « Хождение по камешкам».

Игра «Плохо — хорошо».

Хорошо:

 1. Мыть ноги, руки, принимать душ.

 2. Чистить зубы.

 3. Проветривать комнату.

 4. Гулять на свежем воздухе.

 5. Спать на жесткой постели, на спине.

 — Снятся ли вам неприятные сны?

  — Как вы думаете, почему?

 Плохо:

 1. Перед сном много пить, есть.

 2. Смотреть страшные фильмы. .

 3. Слушать громкую музыку.

 4. Физически напрягаться.

 5. Играть в шумные игры.

Итог занятия:

        -Что интересного и нового вы узнали на  занятии?

 - Почему необходимо мыть овощи и фрукты перед едой (высказывания детей).

- Правильно, ребята, на них живет множество микробов. Кто же они такие эти микробы? (ответы детей).

-  Микробы содержатся на руках и на всех окружающих нас предметах. А как они попадают в рот? (ответы детей).

- Посмотрите внимательно на свои руки. Вы видите микробов? (нет). Почему? (предположения детей).

- Правильно. Микробы очень маленькие, их нельзя увидеть без специального увеличительного прибора - микроскопа, но попадая в организм, они наносят большой вред здоровью:

«Опасное животное микроб

Мечтает, чтоб попасть к ребятам в рот,

Чтоб горло заболело и живот,

А он себе спокойненько живет».

В заключение беседы воспитатель рассказывает отрывок из стихотворения К.И.Чуковского «Мойдодыр».

Надо, надо умываться

По утрам и вечерам,

А нечистым

Трубочистам -

Стыд и срам!

Стыд и срам!