Внеклассное мероприятие для Дня здоровья
план-конспект занятия (3 класс)

Мероприятие «Веселые старты»

Дата проведения: февраль 2023 г.

Проводился в День здоровья на пришкольной спортивной площадке.

Цель проведения:

-приобщение обучающихся к систематическим занятиям физической культурой и различным видам спорта;

-сохранение и укрепление здоровья обучающихся;

-формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.

Оборудование: два волейбольных мяча, десять кеглей, два куба, две пары пластиковых лыж с простыми и удобными креплениями, два обруча, четыре пластмассовые чашки, набор конфет, спички, метла, две большие ложки, листы с частушками.

Ведущий:

-Сегодня мы проведём «Весёлые старты». Разбейтесь на две одинаковые по количеству игроков команды. Встаньте друг за другом в строй-шеренгу. У нас десять весёлых конкурсов. Итак, мы начинаем!

Содержание и методика проведения конкурсов.

Конкурс первый «Дружная команда».

-Каждая команда получает мяч. Мяч нужно передать между ног в конец команды, затем вернуть его в начало сверху руками; снова отправить назад с левой стороны и вернуть вперед с правой стороны. Так быстро и дружно повторить 5 раз. На старт, внимание, марш!

Конкурс второй «Самые быстрые».

-Первый игрок в команде бежит к кубику, берёт кеглю, несёт её и передаёт следующему игроку. Встаёт позади команды. Следующий игрок бежит к кубику с кеглей, ставит кеглю на кубик. Возвращается обратно. Встаёт позади команды. И так далее. Каждый игрок выполняет задание. На старт, внимание, марш!

Конкурс третий «Змейка».

-Начальная позиция. Первый игрок руки кладёт на пояс. Все остальные игроки кладут руки на плечи предыдущему игроку. По команде «На старт, внимание, марш!» нужно быстро двинуться к кубику, огибая кегли змейкой. Затем надо обогнуть кубик и также вернуться на исходное место. Итак, встали в начальную позицию, приготовились. На старт, внимание, марш!

Конкурс четвёртый «Быстро стройся!».

-Каждый игрок в команде должен сейчас запомнить своё место, т. е. за кем он стоит. По моей команде «Раз!» игроки обеих команд перемешиваются. Нельзя стоять на месте, нужно прыгать, бегать, двигаться на данной территории. По моей команде «Два!» игроки должны быстро встать в команду. Так будем выполнять два раза. Приготовились. «Раз!». …

Конкурс пятый «Лыжная гонка».

-У каждой команды пара пластиковых мини-лыж. Каждый игрок в команде надевает лыжи, берет кеглю и бежит к кубику. Ставит кеглю на кубик. Возвращается на лыжах к команде. Снимает лыжи. Передаёт их следующему игроку. Тот надевает лыжи, бежит к кубику, берёт кеглю. На лыжах возвращается назад. Встаёт позади команды. Так делает каждый игрок команды. Итак, первые игроки надели лыжи и приготовились. На старт, внимание, марш!

Конкурс шестой «Самый меткий».

-Игрок должен добежать до кубика. Лечь. Взять кеглю и бросить её в обруч. Затем встать и вернуться бегом к команде. Встать позади. На старт, внимание, марш!

Конкурс седьмой «Зимняя рыбалка».

-Задача каждого игрока в команде - «выловить рыбку». Игрок берёт ложку-«удочку». Бежит к кубику. На кубике стоит пластмассовая чашка с водой-«пруд» и рыбками-«спичками». Вылавливает ложкой-«удочкой» «рыбку»-спичку и бежит к команде. «Рыбку»-спичку бросает в кружку-«ведро для рыбы», которое держит мой помощник. Передаёт «удочку» следующему игроку. Так делает вся команда. На старт, внимание, марш!

Конкурс восьмой «В гостях у Бабы Яги».

-Игрок прыгает на правой ноге до кубика. Берёт метлу и громко кричит «Я – Баба Яга! Страшная и ужасная! Ух!». Кладёт метлу на место, откуда взял. Затем прыгает на левой ноге пять раз и бегом возвращается к команде. Встаёт позади. Так делает каждый игрок в команде. На старт, внимание, марш!

Конкурс девятый «Бой частушек от Бабы Яги».

-Команды становятся лицом друг другу. Игроки, которые будут петь частушку, делают шаг вперёд. Берут у меня частушку. По моему знаку поёт игрок первой команды, потом по моему знаку – игрок второй команды. Чем громче и веселее, тем лучше. Остальные игроки, не жалея ладошек, после пения своего игрока хлопают.

Частушка 1.

Растяни меха, гармошка,
Эх, играй-наяривай!
Спой частушки, бабка Ёжка,
Пой, не разговаривай!

Частушка 2.

Без метлы мне не летать,
Следы нечем заметать.
Горе, горе у Яги,
Коли нет у ней метлы.

Частушка №3.

Вот пройдусь я перед вами,

Вот станцую, вот спою.

Ну, какая я милашка,

Как же я себя люблю!

Частушка №4.

Посмотрите нос крючком,

Маникюра нету!

Всё равно красавица,

Ведь любят не за это!

Частушка №5.

Самый вредный из людей —
Это сказочник-злодей.
Вот уж врун искусный,
Жаль, что он невкусный!

Частушка №6.

У меня подружек нет –

До чего же горько!

Друг Кощей да Водяной

Навещают только!

Частушка №7.

Раз ко мне пришёл Кощей,

Чтоб отведать свежих щей.

 И от этих самых щей

Стал Кощей ещё тощей!

Частушка №8.

Мы не верим,

Что зажарить

Ты нас в печке можешь.

Верим, колдовать сейчас

Научить поможешь.

Конкурс десятый «Здравствуй, Антарктида!»

-Встаём в команду. Каждый игрок попробует себя в роли пингвина. Игрок передвигается вот так (ведущий имитирует передвижение пингвина) до кубика. Из «океанической воды»- пластмассовой чашки ртом, зубами достаёт вкусную «рыбину»-чупа-чупс. Так же радостно передвигаясь с «рыбиной», возвращается обратно. «Рыбина»- чупа-чупс ваш приз за участие в «Веселых стартах». Далее игрок встаёт позади команды.  Так делает каждый игрок. На старт, внимание, марш!

Итог стартов:

-Команды встали лицом друг другу. Мы надеемся, что вам наши «Весёлые старты» понравились. Чупа-чупс – вкусная награда каждому за старание. Всем спасибо!