Буклет "Золотые правила питания"
методическая разработка по зож (2 класс) по теме

Золотые правила питания

• Главное не переедать
• Ешьте в одно и тоже время   простую, свежеприготовленную пищу,

которая легко усваивается и

соответствует потребностям организма.

• Тщательно пережевывайте пищу,

не спешите глотать.

• Мойте фрукты и овощи перед едой
• Перед приемом пищи мысленно

поблагодарите тех, кто принял участие

в создании продуктов, из которых

приготовлена пища.

И конечно тех, кто приготовил

вам еду

Правила ,

которые

обеспечивают

хорошее состояние

здоровья.

1)Правильное питание

2)Соблюдение режима дня

3)Закаливание,

физические упражнения, спор

4)Правила организации

труда и отдыха

5)Соблюдение правил гигиены.

6)Доброе сердце,

добрые дела, поступки.