Календарно-тематическое планирование кружка "Детский фитнес" 2 класс
рабочая программа по зож (2 класс) на тему

Номера уроков

Наименование разделов и тем

Характеристика видов деятельности ученика (на уровне учебных действий) по теме

Плановые сроки прохождения

Скорректированные сроки прохождения

Вводное занятие (1 ч)

1.

Инструктаж по технике безопасности на занятиях. Вводное занятие. Ориентация в пространстве

Введение в образовательную программу. Гигиена спортивных занятий. Познакомить кратко с историей аэробики.  Ознакомление обучающихся с планом занятий, пояснение основных понятий аэробики

06.09.2017

Итого:

1 час

Классическая аэробика (10 ч)

2.

Гигиена спортивных занятий

Инструкция для занимающихся аэробикой.

Выполнение команды: направо, налево кругом. Перестроения в 1,2 3 колонны.

Ориентация в пространстве (направо, налево, кругом). Игры на внимание.

Основные шаги базовой аэробики. Упражнения: вправо-влево, вперёд-назад, вниз - вверх, в круг, из круга, по кругу.

Шаги базовой аэробики: марш (пружинящие шаги на месте).

Партерная гимнастика. Наклоны.

Освоение упражнений на развитие правильной осанки в партере.

Закрепление упражнений на развитие правильной осанки в партере.

Обучение базовым и альтернативным шагам аэробики в среднем темпе. Влияние занятий аэробикой на различные системы организма.

Техника выполнения упражнений на развитие гибкости.

Освоение и закрепление упражнений на развитие гибкости.

Разучивание композиций и исполнение их под музыку.

13.09.2017

3.

Элементы строевой

подготовки

20.09.2017

4.

Ориентация в

пространстве

27.09.2017

5.

Основные шаги базовой

аэробики

04.10.2017

6.

Основные шаги базовой

аэробики. Закрепление навыков

11.10.2017

7.

Техника выполнения

упражнений для

туловища, шеи и спины

18.10.2017

8.

Упражнения на развитие

осанки

25.10.2017

9.

Техника выполнения

упражнений на развитие

осанки

08.11.2017

10.

Базовые шаги аэробики

15.11.2017

11.

Базовые шаги аэробики. Закрепление навыков

22.11.2017

Итого:

10 часов

Комплекс общеразвивающих упражнений (10 ч)

12.

Техника безопасности

при выполнении

упражнений с мячом,

скакалкой

Разучивание комплекса из выученных базовых шагов аэробики. Коррекция осанки.

Повторение и закрепление комплекса изученных упражнений.

Оздоровление посредством нетрадиционных методик.

Выполнение упражнений с предметами (скакалка).

Выполнение упражнений с предметами (мяч).

Прыжки через скакалку различными способами: на двух ногах, поочерёдно.

Нетрадиционные технологии.

Ознакомление, разучивание основных исходных положений в йоге и дыхательной гимнастики.

Влияние асанов на развитие и состояние органов и систем, их значение для выполнения упражнений аэробики.

Разучивание основных исходных положений в йоге и дыхательной гимнастике.

Учащиеся должны уметь определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости), вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.

Прыжки через скакалку различными способами: на двух ногах, поочерёдно.

Нетрадиционные технологии.

Ознакомление, разучивание основных исходных положений в йоге и дыхательной гимнастики.

29.11.2017

13.

Общеразвивающие упражнения для рук

06.12.2017

14.

Общеразвивающие упражнения для ног

13.12.2017

15.

Общеразвивающие упражнения для шеи  и спины

20.12.2017

16.

Комплекс

общеразвивающих

упражнений со скакалкой

27.12.2017

17.

Техника безопасности на занятиях. Комплекс

общеразвивающих

упражнений с мячом

17.01.2018

18.

Детская йога. Ознакомление

24.01.2018

19.

Детская йога. Закрепление умений

31.01.2018

20.

Упражнения на развитие силы, гибкости и выносливости

07.02.2018

21.

Круговая тренировка

14.02.2018

Итого:

10 часов

Танцевальная аэробика (6 ч)

22.

Комплекс

танцевальной аэробики. Ознакомление

Нетрадиционные технологии. Санитарно-гигиенические требования к местам занятий, к одежде занимающихся. Ознакомление, разучивание основных исходных положений дыхательной гимнастики.

Влияние правильного выполнения упражнений на развитие и состояние органов и систем, их значение для выполнения упражнений аэробики.

Разучивание основных исходных положений дыхательной гимнастики.

Работа в группах: составление и разучивание танцевальных комплексов.

Уметь правильно выполнять ритмичные упражнения  на развитие подвижности рук, ног, шеи.

Уметь правильно выполнять базовые шаги аэробики.

Уметь различать характер музыки, темп, ритм.

21.02.2018

23.

Комплекс

танцевальной аэробики. Разучивание движений

28.02.2018

24.

Комплекс

танцевальной аэробики. Закрепление навыков

07.03.2018

25.

Знакомство с некоторыми видами классических танцев

14.03.2018

26.

Ритмическая гимнастика с предметами

21.03.2018

27.

Ритмическая гимнастика с предметами. Закрепление навыков

04.04.2018

Итого:

6 часов

Образно-сюжетные и подвижные игры (7 ч)

28.

Игры на развитие сенсорной чувствительности

Определять и формировать цель деятельности с помощью учителя; проговаривать последовательность действий во время занятия, учиться работать по определенному алгоритму.

Делать выводы в результате совместной работы класса и учителя.

Формировать навыки позитивного коммуникативного общения.

Планировать учебное сотрудничество с учителем и сверстниками — определять цели, функции участников, способы взаимодействия, постановку вопросов — инициативное сотрудничество в поиске

и сборе информации.

11.04.2018

29.

Имитационные игры

18.04.2018

30.

Подвижная игра

«Кто быстрее?»

25.04.2018

31.

Подвижная игра «Туннель»

16.05.2018

32.

Подвижная игра

«Краски»

23.05.2018

33.

Подвижная игра

«Пустое место»

30.05.2018

34.

Контрольное занятие. Подведение итогов

Итого:

7 часов

Итого:

34 часа

СОГЛАСОВАНО

На заседании ШМО

__________________  

__________________

Протокол № ______

От «____» августа 2017 г.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора

по УВР  _____________

Егоренко И.И.

«____» _________2017 г.