Спортивные соревнования. ЗОЖ.
методическая разработка (4 класс) по теме

Спортивные соревнования

Участники: учащиеся  4 классов

Цель мероприятия: формированию у младших школьников здорового образа жизни.

Ведущий:

Мы праздник мира, дружбы открываем.

Спортивный праздник закипит сейчас!

Мы спортом дух и тело развиваем,

Наполнит силою он каждого из вас! 

Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться,
Силу, ловкость показать,
И сноровку доказать.
Этой встрече все мы рады,
Собрались не для награды.

Не забудем про технику безопасности.

Будем бегать и играть

Технику безопасности

Не будем нарушать!

а)правила в строю;

б)правила при беге;

в)правила дисциплины. И болельщиков тоже.

Ход соревнований

1.Разминка «Подснежники». (Инвентарь – корзина с предметами.)

Участвует  вся команда. По свистку участники бегут и собирают в корзину  по 1 предмету в руке за 30 сек. Итог: подсчет собранных предметов.

2.Встречная эстафета с обручем. (Инвентарь – обруч)

Команды строятся как на встречной эстафете по 3 человека. У направляющего первой подгруппы - гимнастический обруч. По сигналу игрок с обручем устремляется вперед, прыгая через обруч (как через скакалку). Как только игрок с обручем пересечет линию старта противоположной колонны, стартует игрок  второй команды,взяв обруч. Каждый участник после выполнения задания передает инвентарь очередному игроку в колонне. Так продолжается до тех пор, пока участники не выполнят задание и не поменяются местами в колоннах. Пробежки запрещены. 

3.«Перекати поле». (Инвентарь – обручи, мячи, кегли) 

Участник бежит спиной вперёд и с помощью обруча катит  мяч  между кеглями до кубика и обратно бегом.

4.Эстафета с кеглями. (Инвентарь – 6 кегли и по 3 круга, нарисованные мелом. Участвуют по 2 команды)

Команды и выстраиваются колоннами по одному, параллельно одна другой. Капитаны команд стоят первыми в колоннах и держат в руках по три кегли. На расстоянии 10-12 м от начальной линии рисуются против каждой колонны по три кружочка с промежутками в один шаг.

По команде капитаны с кеглями в руках бегут вперед, расставляют по кружочкам их и возвращаются обратно в свою колонну. Дотронувшись рукой до руки впереди стоящего, играющие становятся в конец команды. Игроки, которых хлопнули по рукам, бегут вперед  и собирают кегли, возвращаются обратно и передают кегли следующим игрокам, а сами идут в конец колонны и т. д.

Выигрывает та команда, все игроки которой быстрее других закончат пробежки.

Правила: 1. Нельзя убегать, пока не поставишь кегли. Если какая- либо кегля упала, ее надо поставить и только тогда бежать.

2. За начальную черту можно выходить только тогда, когда предыдущий игрок вернется в колонну и дотронется до руки.

3. Вернувшийся игрок становится в конце своей колонны.

5. Конкурс «Меткий стрелок». (Инвентарь- обруч ,кегля и мяч)

Кегли сбиваем мячом-2б, попадание в круг-1бал.

6.Эстафета с преодолением препятствий. (Инвентарь- веревка, 2 стула, обруч.

Участвуют все команды. На расстоянии 10-15 м от начальной черты натягивается веревка на высоте 80 см от земли, дальше через 5 м натягивается веревка или волейбольная сетка на высоте 0,5 м от земли; еще дальше через 5 м кладется по обручу).

Задания играющим следующие: первые игроки, держа в руках палочку или флажок, бегут до веревки, перепрыгивают через нее, бегут до следующей веревки или сетки, пролезают в обруч и возвращаются обратно в свою колонну, где передают палочки следующим, впереди стоящим игрокам, которые исполняют то же самое, что и предыдущие, и т. д., пока все не примут участие.

Итог соревнований.