Классный час "В здоровом теле- здоровый дух"
классный час по зож (4 класс)

КЛАССНЫЙ ЧАС

«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ-ЗДОРОВЫЙ ДУХ» 4класс

Цели:

-выяснить, что такое “здоровье”; «ЗОЖ»

-помочь обучающимся осознать свое отношение о необходимости быть здоровыми, формировать личную ответственность за здоровый образ жизни;

-создать условия для развития коммуникативных умений учащихся в процессе групповой работы.

-воспитание культуры ведения дискуссии, умение уважать мнение другого человека.

Ход занятия

-Здравствуйте, дорогие ребята! При встрече люди издревле желали друг другу здоровья!…

-Здравствуйте - давайте скажем друг другу.

Что особого мы друг другу сказали…

-Отчего же на капельку солнца прибавилось в мире?

-Отчего же на капельку счастья прибавилось в мире?

-Отчего же на капельку радостней сделалась наша  жизнь?

А задумывались ли вы, какой смысл имеет это слово?

Э то неслучайно.  Ведь еще в Древней Руси говорили: « Здоровья не купишь», «Дал бы здоровья, а счастья найдешь».

-. А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Говорят, что «хорошее настроение – половина здоровья!».

- В народе говорят: «Здоров будешь – всё добудешь».

Реб : 
Получен от природы дар-

 Не мяч и не воздушный шар.

 Не глобус это, не арбуз-

Здоровье. Очень хрупкий груз.

 Чтоб жизнь счастливую прожить,

Здоровье нужно сохранить.

 А как? Сейчас я вам скажу

Сама что знаю -расскажу.
Много грязи вокруг нас 

И она в недобрый час 
Принесёт нам вред, болезни. 

   Но я дам совет полезный 
     Мой совет совсем не сложный – 

  С грязью будьте осторожней.

-Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и учиться, и отдыхать.

- Я приглашаю всех вас, ребята, на миг оказаться в фантастической «Стране Здоровья». Вам понадобятся только желание и немного фантазии.

   Каждый житель этой страны соблюдает определённые правила.  

  В народе говорят: «Здоровому всё здорово». Что же такое здоровье?

 1 КОНКУРС: «Здоровье».

Нужно на каждую букву этого слова придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. За каждое правильно подобранное слово вы заработаете жетон, а набравший максимальное количество жетонов - баночку сока.

З - здоровье, зарядка, закалка,

Д - диета, душ, диетолог,

О - отдых

Р - режим, разминка, расческа, ракетка, рюкзачок

В - вода, витамины, врач, воздух

Е - еда  

2 ИГРА «Ромашка»

На лепестках ромашки записана первая половина пословицы – продолжить

В здоровом теле, (ЗДОРОВЫЙ ДУХ)

Голову держи в холоде, (а ноги в тепле)

Заболел живот, держи (закрытым рот)

К слабому и болезнь (пристает)

Поработал (отдохни)

Вы видите, что о здоровье люди думали и в древности, ведь пословицы – это народная мудрость.

3. ТЕСТ «Как вы беспокоитесь о своем здоровье?

1.Вам нравиться СМОТРЕТЬ ПЕРЕДАЧИ О ЗДОРОВЬЕ?

2.Часто говорите о своем здоровье и болезнях?

3.Часто посещаете врача?

4.Много лекарств у вас дома?

5.Используете ли вы травы и другие средства народной медицины ?

6.Имеете привычку ложиться в постель, если расстроены или обеспокоены?

7.Приходиться ли вам притворяться, что у вас что-то болит?

8.Ваша мама сильно волнуется, когда вы болеете?

9.Регулярно покупаете и употребляете витамины?

10.Вас обвиняли когда-нибудь в симуляции болезни?

4.Игра на внимание

 Слушайте вопросы, которые задаёт ведущий. Если ответ отрицательный, все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: "Это я, это я, это все мои друзья”.

- Кто ватагою веселой.

  Каждый день шагает в школу?
-Знает кто, что красный цвет

 Означает: хода нет.
-Кто из вас из малышей,
 Ходит грязный до ушей?
- Кто любит маме помогать,
  По дому мусор рассыпать?
- Кто одежду бережёт,
  Под кровать её кладёт?
- Кто ложится рано спать

   В ботинках грязных на кровать?
- Кто из вас не ходит хмурый,
  Любит спорт и физкультуру?
- Кто из вас, идя домой,
 Мяч гонял по мостовой?
- Кто любит в классе отвечать,
  Аплодисменты получать?

5. МОЗГОВОЙ ШТУРМ

Дети высказывают на тему:

Здоровый человек – это…….

Вывод.

-Что тоже мешает быть здоровым?

-Какие вредные привычки преследуют многих людей в жизни

 -Но что, же такое курение и табак?

КУРЕНИЕ – это вдыхание дыма тлеющего растения

 Табак – травянистое растение с крупными листьями Табак родом из Америки,  его привезли первооткрыватели матросы Жители Кубы, куда высадился Колумб, назвали эту траву  для курения « сигаро»

  В Англии, в эпоху Елизаветы 1, курильщиков приравнивали к ворам  и водили  по улицам с веревкой на шее

6.АРМРЕСТЛИНГ

  Это игра на руках существовала, всегда так мерились силами люди и век назад, и два тысячелетия назад.

   Мужчины, не обделенные силой, собирались по вечерам и устраивали состязания на столах. Стали появляться первые чемпионы. Вскоре соревнования получили статус чемпионата мира.

По одному человеку от команды. Задание – одной рукой сжать  лист бумаги в комочек.

ВЕД : - Стихотворение, которое вы сейчас услышите, пусть станет напутствием в дальнейшем жизненном пути.

«Береги свое здоровье»

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомни ведь здоровье

В магазине не купить.

-Покажите свое настроение! Будьте счастливы! Будьте здоровы!