презентация "как защитить себя от простуды и гриппа"
презентация к уроку по зож

Слайд 1

Слайд 2

Что такое грипп? Грипп - острая респираторная антропонозная инфекция, вызываемая вирусами типов А, В и С, протекающая с развитием интоксикации и поражением эпителия слизистой оболочки верхних дыхательных путей, чаще трахеи. Заболевание склонно к быстрому и глобальному распространению.

Слайд 3

Пути передачи вируса воздушно – пылевым; воздушно – капельным с каплями слюны, слизи и мокроты при дыхании, разговоре и чихании; контактно – бытовым путем через грязные руки; через пищу в случае недостаточной термической обработки

Слайд 4

Симптомы гриппа: высокая температура; озноб и слабость; боль и ломота во всем теле; кашель; головная боль; насморк или заложенность носа

Слайд 5

Как происходит заражение? Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен (хотя и более редок) и бытовой путь передачи - например, заражение через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа.

Слайд 6

Профилактика Избегайте тесных контактов с людьми которые могут быть больными. (нужно прикрывайте рот и нос при чихании или кашле, избегайте прикосновений ко своему рту и носу) Сократите время пребывания в местах скопления людей(соблюдайте «дистанцию» при общении)

Слайд 7

во время эпидемии гриппа носить маски, это очень эффективный метод защиты от заражения самого себя и окружающих. вакцинация надежно защищает от гриппа и его осложнений(обеспечивает индивидуальную защиту в 80–85% случаев)

Слайд 8

Здоровый образ жизни: достаточный сон; правильное питание; закаливание; физическая активность укреплять иммунитет витаминами( A, C, E)

Слайд 9

Закаливание — важнейший метод профилактики ОРВИ в нашем климате, оно позволяет, если и не полностью избежать «простуды», то снизить чувствительность организма к ней.

Слайд 10

Что делать если заболел? Свести к минимуму контакт с другими людьми Соблюдать постельный режим Обратиться за медицинской помощью Соблюдать правила личной гигиены Использовать медицинскую маску Пить много жидкости

Слайд 11

Если в доме больной Разместить больного в отдельной комнате. Выделить для больного отдельные предметы туалета, посуды, постельного белья. Частое проветривание и влажная уборка помещения При уходе за больным использовать маску, часто мыть руки