Физическое развитие

Шикова Марина Алексеевна
В здоровом теле — здоровый дух: территория физического развития
 
Здравствуйте! Приветствую вас на странице, посвященной самому активному и энергичному направлению нашей работы — физическому развитию дошкольников.
 
Для ребенка движение — это не просто потребность, это способ познания мира, основа его интеллектуального и эмоционального благополучия. В этом разделе я собираю лучшие практики, методические рекомендации и полезные материалы, которые помогают нам растить детей крепкими, выносливыми и уверенными в себе.
 
Здесь вы найдете:
  • Методические копилки для педагогов по организации двигательной активности.
  • Рекомендации для родителей: от утренней гимнастики до активных игр всей семьей.
  • Инновационные здоровьесберегающие технологии, которые мы внедряем в нашем детском саду.
 
Приглашаю вас к диалогу и сотрудничеству! Пусть путь наших детей к здоровью будет радостным и интересным.
 
Основные задачи образовательной деятельности в области физического развития (ФОП ДО):
 
1 - 2 года3 - 4 года5 - 6 лет
https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.2/https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.4/https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.6/
2 - 3 года4 - 5 лет6 - 7 лет
https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.3/https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.5/https://sudact.ru/law/prikaz-minprosveshcheniia-rossii-ot-25112022-n-1028/federalnaia-obrazovatelnaia-programma-doshkolnogo-obrazovaniia/iii/22/22.7/
 
В нашем детском саду кипят не только спортивные, но и кулинарные страсти!

Скачать:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:

Предварительный просмотр:


Предварительный просмотр:

Подвижные игры, упражнения, физкультминутки

Ворона

На фонарь ворона села,

Посидела, посмотрела.

«Кар!  - она сказала громко.-

Не капризничает Ромка.

Присели.

Повороты головы влево –вправо.

Нахмуривают брови, грозят указательным пальчиком правой руки.

Грозят указательным пальчиком левой руки.

Воробьишка

Шустро скачет воробьишка,

Птичка – серая малышка.

По двору шныряет,

Крошки собирает.

Прыгают по кругу на обеих ногах.

Выполняют по два поворота головы влево – вправо на каждую строчку.

Снегири

Вот на ветках, посмотри,

В красных майках снегири.

Распушили перышки,

Греются на солнышке.

Головой вертят,

Улететь хотят.

- Кыш! Кыш! Улетели!

За метелью, за метелью!

4 хлопка руками по бокам и 4 наклона головы.

Частые потряхивания руками, опущенными вниз.

2 поворота головы на каждую строку.

Разбегаются по комнате, взмахивая руками, как крыльями.

Воробей

Среди белых голубей

Скачет шустрый воробей.

Воробушек – пташка,

Серая рубашка.

Откликайся, воробей,

Вылетай – ка, не робей.

Дети идут по кругу, заложив руки за спину, это «голуби».

В центре скачет на корточках один ребенок – «воробей».

Встают лицом в круг, берутся за руки, идут приставным шагом. «Воробей» пытается «вылететь», а « голуби» его не выпускают.

Домашние птицы.

Наши уточки с утра –

Кря- кря- кря! Кря –кря- кря!.

Наши гуси у пруда –

Га – га –га! Га- га- га!

Наши курочки в окно –

Ко –ко- ко! Ко –ко- ко!

А как Петя петушок

Раным – рано поутру

Нам споет: «Ку –ка –ре –ку!»

Дети идут по кругу вперевалочку, поражая походке уток.

Идут по кругу, вытянув шеи и отставив руки назад.

Останавливаются, встают лицом в круг, бьют руками по бокам.

Поворачиваются спиной в круг, поднимаются на носочки, отставляют руки назад.

Утки

Ути –ути –утки,

Уточки – малютки.

На волнах качались,

Брызгались, плекались.

Дети вперевалочку идут по кругу друг за другом.

Приседают.

Встают, машут руками, как крылышками.

Петух

Петя, Петенька, петух,

Что за перья! Что за пух!

Разноцветный, весь цветной

И кричит как заводной:

- Ку- ка- ре- ку!

Стоят лицом в центр круга, ритмично бьют руками по бокам, как крыльями

Идут по кругу друг за другом, заложив руки за спину.

Останавливаются, поворачиваются лицом в круг.

«Кукарекают».

Петушок

Петя, Петя, Петушок,

Яркий хвост и гребешок.

Петя зернышки клюет,

Громко курочек зовет:

«Ку- ка- ре-ку!»

Идут по кругу, сложив руки за спиной, кивая головой.

Меняют направление движения.

Встают лицом в круг, показывают, как клюет петушок.

Хлопают себя руками по бокам.

Зима прошла

Воробей с березы

На дорогу – прыг!

Больше нет мороза,

Чик –чирик!

Вот журчит в канавке

Быстрый ручеек,

И не зябнут лапки –

Скок, скок, скок!

Высохнут овражки!

Прыг, прыг, прыг!

Вылезут букашки,

Чик –чирик!

Ритмично прыгают, хлопают руками по бокам.

Бегут по кругу, взявшись за руки.

Ритмично прыгают по кругу сначала по часовой стрелке, потом – против.

День

Солнце в небе ярко светит,
погулять выходят дети.

Топ, топ, топ, топ.

Во дворе сосульки плачут,

С крыши звонко капли скачут.

Шлеп, шлеп, шлеп, шлеп.

Громко тенькают синички,

Птички – крошки, невелички.

Тень, тень, тень, тень.

Вы подумайте минутку,

Это что за время суток?

День, день, день, день.

Идут по кругу друг за другом.

Прыгают на обеих ногах. Загибают пальчики на обеих руках, начиная с больших.

Прыгают на левой ноге.

Прыгают на правой ноге.

Прыгают на обеих ногах. Загибают пальчики на обеих руках, начиная с больших.

Выполняют повороты туловища, стоя на месте.

Руки держат на поясе.

Загибают пальчики на обеих руках, начиная с больших.

Ритмично поднимают и опускают плечи.

Прыгают на обеих ногах, загибают пальчики на обеих руках, начиная с больших.

Ласточки

Ласточки летели,

Все люди глядели.

Ласточки садились,

Все люди дивились.

Сели, поседели,

Взвились, полетели.

Полетели, полетели,

Песенки запели.

Бегут по кругу, взмахивая руками, как крыльями.

Приседают, сложив руки за спиной.

Делают ритмичные наклоны головы.

Опять бегут по кругу, взмахивая руками.

Пальчиковая гимнастика

Кормушка

Сколько птиц к кормушке нашей

Прилетело? Мы расскажем.

Две синицы, воробей,

Шесть щеглов и голубей,

Дятел в пестрых перышках.

Всем хватило зернышек!

Ритмично сжимают и разжимают кулачки.

Машут перекрестно сложенными ладонями.

На каждое название птицы дети загибают по одному пальчику на обеих руках, начиная с больших.

Трут большие пальчики об указательные, как бы насыпают корм в кормушку.

Птички

Эта птичка –соловей,

Эта птичка –воробей,

Эта птичка – соловушка,

Сонная головушка,

Эта птичка – свиристель,

Эта птичка – коростель,

Эта птичка – злой орлан.

Птички, птички, по домам!

Дети загибают по одному пальцу на обеих руках на каждое название птицы.

Машут сложенными накрест ладонями.

Машут руками, как крыльями.

Снегири

Снегири.

Раз, два, три.

Прилетели, посидели,

Погалдели, улетели.

Улетели в небеса.

Вот какие чудеса!

Стоят лицом в круг. Хлопают опущенными руками по бокам.

Загибают по три пальчика на обеих руках, начиная с больших.

Загибают оставшиеся два пальчика на каждой руке.

Бегут по кругу, взмахивая руками, как крыльями.

Останавливаются, машут скрещенными ладонями.

С удивлением разводят руками.

Где обедал, воробей?

- Где обедал, воробей?

- В зоопарке у зверей.

Пообедал я сперва

За решеткою у льва.

Подкрепился у лисицы,

У моржа попил водицы,

Ел морковку у слона,

С журавлем поел пшена.

Погостил у носорога,

Отрубей поел немного.

Побывал я на пиру

У хвостатых кенгуру.

Был на праздничном обеде

У мохнатого медведя.

А зубастый крокодил

Чуть меня не проглотил.

Машут перекрещенными ладошками.

Ладошками изображают раскрывающуюся пасть.

На каждое название животного загибают по одному пальцу сначала на левой, потом на правой руке.

Опять изображают ладошками раскрывающуюся пасть.

Ласточка

Ласточка, ласточка,

Милая касаточка.

Ты где была,

Ты с чем пришла?

- За морем бывала,

Весну добывала.

Несу, несу

Весну- красну.

На каждую строку на обеих руках большие пальцы касаются дважды каждого пальца, начиная с указательных.