Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад «Дюймовочка»

г. Советский

Квест – игра

«Мы- туристы»

( для детей старшей группы

и родителей)

Подготовили и провели:

Коврижных А.А.

Егорова Н.А.

ТерентьеваО.Ф.

Цель:

Вызвать у детей положительный эмоционально - психологический настрой, расширить кругозор, познакомить с основами безопасного поведения на природе. Формирование простейших туристических навыков.

Задачи:

1. Формировать у детей представления о туристическом походе.

2. Предоставить детям возможность применять двигательные умения и навыки, приобретенные ранее.
3. Закрепить знания о правилах поведения во время прогулок на природе.
4.  Развивать ловкость, координацию движений, быстроту реакции, выносливость.
5.  Создать атмосферу доброжелательности у детей и взрослых в период похода.
6.  Вовлечь родителей в процесс воспитания и развития детей.

   Интеграция образовательных областей: физическое развитие, речевое развитие, познавательное развитие, художественно-эстетическое развитие, социально-коммуникативное.

Виды деятельности: игровая, познавательно-исследовательская, восприятие художественной литературы и фольклора, музыкальная, двигательная.

Предварительная работа с детьми:

1. Познакомить детей с компасом, его назначением и принципом работы.

2. Побеседовать о типичных изменениях в природе в разные периоды осени.

3. Закрепить название деревьев, насекомых, птиц, и их предназначение в природе.

4.Повторить правила поведения в природе.

5. Разучить стихи о туристах, о походе, о путешествиях.

Предварительная работа с родителями и специалистами:

1. Обговорить план - маршрута с родителями туристического похода.

2. Распределить  роли (станции) для воспитателей, инструктора по физической культуре, психолога, воспитателя по ИЗО, логопеда.

Время года : Осень.

Срок проведения: Октябрь.

Место проведения: Сосновый бор.

Форма: Спортивная, по сезону.

Участники : воспитатели, инструктора по физической культуре, логопед, психолог, воспитатель по изодеятельности, родители, дети (5-6 лет)
Оборудование:
- спортивная экипировка детей (удобная обувь, головные уборы, рюкзаки с бутылочкой воды и едой); - аптечка, влажные салфетки.

- спортивный инвентарь: ориентиры, 2 рюкзака, необходимые предметы для похода, палочки для костра для эстафеты, футбольный мяч, воротики (для эстафет).

- Костюм Лесовика, письмо, мыльные пузыри, медали детям, сундучок, 2 ватмана, мелки, карандаши, клей, схемы карт костра, маршрутные листы.
Ход мероприятия:

Воспитатели , специалисты, дети и родители встречаются на территории соснового бора.

Турист (инструктор): Здравствуйте, ребята и уважаемые родители!

Сегодня мы с вами отправляемся в туристский поход. Вы все одеты как настоящие туристы: удобная одежда и обувь, головные уборы, у вас есть даже рюкзаки с провизией. На пути нас ждет много интересного. Чтобы преодолеть все препятствия, нужно быть дружными, смелыми и сильными, обязательно помогать друг другу, быть внимательными.

Мы собрались здесь  не только полюбоваться природой осенью, а чтоб еще и посоревноваться. Вы готовы?  Дети: Да!

А родители готовы соревноваться?  Да!

Инструктор:     Хочу с вами поиграть. Я буду произносить строчку, а вы мне дружно отвечайте: “Мы туристы!”. Но будьте внимательны!

Кто шагает с рюкзаком?  Мы, туристы.

Кто со скукой не знаком?  Мы, туристы.

Кто в дороге целый день?  Мы, туристы.

Кто не знает слова лень?   Мы, туристы.

Эй, ребята, твёрже шаг!  Что турист берёт в дорогу?

Песню, ложку и рюкзак!

Инструктор: Итак, все готовы идти в поход. Время проверить, как вы умеете собираться в поход!

-Что в поход с собой возьмем,

-Если мы туда пойдем?

-Очень быстро отвечайте,

-Да смотрите не зевайте!

-Называю я предмет,

-Он подходит или нет?

-Если «да» - в ладоши хлопни,

-Если «нет» - ногами топни!

-Все понятно?

-Раз, два, три!

-Котелок, утюг, расческа,

-Пылесос, сачок и соска,

-Вездеход, бинокль, духи,

-Две засушенных блохи,

-Носовой платок, подушка, ласты,

-Мяч, коньки и клюшка,

-Молоток, веревка, нож.

-Ну, а соль с собой возьмешь?

Спички, гвозди, шоколад – Вот и собран наш отряд!

Инструктор: 

Ой, ребята , посмотрите, какой – то конверт висит на дереве. Давайте его прочитаем.

Читаем письмо.

Я очень рад, мои друзья, что навестить пришли меня.

Вас ожидает дивный лес: он полон сказок и чудес!

Играйте, пойте, соревнуйтесь и за здоровье не волнуйтесь!

А я прошу: природу полюбите, и никогда ее вы не губите!

Вы сегодня  отправитесь  в путешествие  по необычным станциям,  где вы будете выполнять различные  задания. На каждой станции после выполненного задания  вы будете получать картинку следующей станции. Ваша задача, собрать всю карту. Но на карте сохранилась только  картинка одной станции. Пока вы  сюда добирались, я здесь немного похозяйничал. Я разбросал все картинки с карты. А для того, чтобы собрать карту, нужно пройти все станции и выполнить все мои задания. Как только вы преодолеете все испытания, соберете карту, вас ждет подарок от меня. Желаю вам удачи и приключений!                                                              

Старичок - Лесовичок.

Инструктор: 

Чтоб туризмом заниматься, 

Надо всем сейчас размяться.
Если утром ты зарядку
Делать очень ленишься,
То в походе от нее
Никуда не денешься.

Разминку  проводит  инструктор с детьми и родителями.

После разминки все участники делятся на 2 команды. Команда родителей и команда детей.

Инструктор: а теперь первое задание. Вам надо придумать название команд и выбрать капитана.  

Родители и дети придумывают название команд  и выбирают капитана.

Инструктор:  После выполненных заданий мы все встречаемся здесь.

Участники получают карту, рассматривают схемы с изображением маршрута  и идут по станциям.                                                                                                                                                                                                                      

Станции:

1. «Всезнайка» - проводит психолог.
2. «Туристенок» - проводит инструктор по физической культуре.
3. «Говорушка» - проводит логопед.
4. «Спортивная» - проводит инструктор по физической культуре.
5. «Художественная» - проводит воспитатель по ИЗО.

1.Станция «Всезнайка».

Добрый день, уважаемые родители (дети)! Я рада приветствовать на станции «Всезнайка».

1. Ритуал приветствия «Давайте поздороваемся».

Дети(взрослые) по сигналу хаотично двигаются по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути, здороваются определённым образом:

Один хлопок -  здороваются за руку,

Два хлопка – здороваются плечиками,

Три хлопка – здороваются спинками

2. «Упражнение «Ладонь в ладонь» (родители).

    Цель: развитие коммуникативных навыков, получение опыта взаимодействия в парах, преодоление боязни тактильного контакта.

   Описание игры: родители становятся попарно, прижимая правую ладонь к левой ладони и левую ладонь к правой ладони друга. Соединённые таким образом, они должны передвигаться, обходя различные препятствия: «гору», «реку» и т.д.

Упражнение «Сороконожка» (дети).

   Цель: научить детей взаимодействию со сверстниками, способствовать сплочению детского коллектива.

   Описание игры: несколько детей (5-10 человек) встают друг за другом, держась за талию впередистоящего. По команде ведущего Сороконожка начинает сначала просто двигаться вперёд, затем приседает, прыгает на одной ножке, проползает между препятствиями (это могут быть стулья, строительные блоки и т.д.) и выполняет другие задания. Главная задача играющих – не разорвать единую «цепь»,  сохранить Сороконожку в целости.

3. « Разминка».

   Здесь, необходимо каждой команде ответить на 10 вопросов. На данный конкурс отводится ограниченное количество времени: по 40 секунд  для каждой команды. По окончанию временного отрезка звучит звуковой сигнал.

 Команда родителей:

1. Какое сегодня число?
2. Какое сейчас время года?
3. Назови летние месяцы?
4. Посчитай пятерками до пятидесяти?
5. Сколько поросят убежало от волка?
6. Назови шестую букву алфавита?
7. Какая медведица живет на небе?
8.  Боевая машина с гусеницами - это.
9.  Дыхательный аппарат человека - это.
10. Как называется бумага для стен?

Команда детей:

1. Сладости в обертках?
2. Во что ставят цветы?
3. Геометрическая фигура без углов - это.
4. Что подпрыгивает, если ударить?
5. Назови, какой сегодня день недели?
6. Что одевают на ноги?
7. Кто лечит людей?
8. Что вырастает весной, а опадает осенью?
9. О ком можно сказать: ушастый, глазастый, серый, белый?
10. Что кладут под голову?

4. Задание на внимание.

Каждой команде демонстрируется по 5 слайдов с интервалом 5 секунд.

Командам необходимо запомнить, что изображено на слайдах, и ответить на вопросы по содержанию слайдов. За каждый правильный ответ 1 балл.

Вопросы команде родителей:

- Сколько ножниц на первом слайде? (одни)

- Какого цвета коробка между зеленой и желтой на третьем слайде? (красная)

- Что нарисовано на чашке на втором слайде? (цветы)

- Какого цвета штанишки у обезьянки?

- Что изображено на пятом слайде? (горох).

Вопросы команде детей:

- Сколько звезд на первом слайде? (две)

- Какого цвета гребешок у петушка? (сиреневый)

- Что стоит за шаром и цилиндром? (куб)

- Какие фрукты были на втором слайде? (яблоко, апельсин) Что лишнее? (помидор)

- Сколько кошек на заборе на пятом слайде? (3 кошки).

5. Задание на воображение.

1.На острове предложить всем участникам из « Монгольской игры» выложить жителей, животных или растения, которые заселяют островок, и дать им название.

2.Нарисуйте фантастическое животное, которое соответствует определениям: зубастый, злой, колючий, хвостатый, на задание отводится 1 минута. Молодцы, а теперь сделайте так, чтобы это животное стало смешным. ( дети и родители дорисовывают воздушные шарики, клоунский колпак или  нос).

2.Станция «Туристенок»

Турист :Здравствуйте, ребята!

Турист: Ребята, отгадайте загадку.

Он с тобою и со мной

Шел лесными стежками,

Друг походный за спиной

На ремнях с застежками.

Два ремня висят на мне,

Есть карманы на спине.

 Коль в поход идешь со мной,

 Я повисну за спиной. (Рюкзак)

Турист: Ребята, а кому нужны компас, карта, палатка, котелок?

Дети: Туристам.

Турист: Правильно!  Сегодня мы с вами будем туристами. Ребята, а кто такие туристы?

Дети: Туристы – это люди, которые любят путешествовать и  берут только самые необходимые вещи и продукты.

Турист: Правильно, ребята. Мы сейчас будем собирать рюкзак.

Эстафета «Собери рюкзак»

Дети стоят в колоннах. Первые игроки берут рюкзак, прыгают из обруча в обруч, бегут до ориентиров, около которых разложены обручи с предметами для похода (компасы, кружки, ложки, банки с тушенкой, спички, носки, карта). Участники, добежав до ориентира, берут по одному предмету, кладут в рюкзак и возвращаются  к командам (рюкзаки держат в руках).

Турист: Молодцы, ребята! Вот мы и собрали рюкзак, а на нашем пути лесная тропинка.

Эстафета «По лесной тропинке»

Дети с рюкзаками в руках должны пробежать «змейкой» между ориентирами (елочками и пеньками) до финиша, вернуться по прямой – спиной вперед, передавая друг другу рюкзак как эстафетную палочку.

Турист:

А сейчас все вместе дружно будем собирать дрова и складывать костер ( по схеме) «колодцем»

Эстафета «Сложи костер по схеме»

На линии старта лежит корзина с поленьями (по количеству детей в команде). Дети по очереди относят по одному полену (в обруч) на противоположную сторону  и складывают «колодцем».

Турист: Молодцы! Справились с заданием. Помните, ребята, настоящий турист никогда не будет разводить костер без необходимости.

За выполненное задание дети получают картинку и отправляются на следующую станцию.

3. Станция «Говорушка»

Речевые игры для детей

«Назови ласково»

Цель: закрепление согласования прилагательного с существительным, образование уменьшительных форм прилагательных.

Мы сегодня будем играть в ласковые слова. Послушай, как красиво звучит:

«Цветок красный, а цветочек красненький».

Далее мы произносим только часть фразы, а ребенок ее заканчивает.

• Яблоко сладкое, а яблочко … (сладенькое).
• Чашка синяя, а чашечка … (синенькая).
• Груша жёлтая, а грушка … (желтенькая).
• Ведро синее, а ведерко … (синенькое).
• Солнце теплое, а солнышко … (тепленькое).
• Цыпленок пушистый, а цыпленочек … (пушистенький).
• Дом низкий, а домик … (низенький).
• Морковь вкусная, а морковочка … (вкусненькая).

«Отгадай предмет по его частям»

Ход игры: Детям называем части предмета. Тот, кто первым догадается, о чем идет речь, получает одно очко. Этот вариант хорош тем, что играть можно вдвоем с ребенком где угодно. Например, по дороге в детский сад, сидя в очереди к врачу и т. п.

Четыре ноги, спинка, сиденье.

Цифры, стрелки.

Буквы, картинки, листы.

Ствол, ветки, листья.

Корень, стебель, листья, лепестки.

Экран, кнопки, электрический шнур, пульт.

Носик, ручка, крышка, электрический шнур.

Лапы, хвост, ошейник.

Лапы, хвост, хобот.

Речевые игры для родителей

1. «Подбери слова»

Цель: расширение объема словаря и уточнение представлений о признаках предметов.

Подбери по пять слов, раскрывающих каждое обобщение. Называй слова.

Я знаю молочные продукты…

Я знаю комнатные растения…

Я знаю перелетных птиц…

Я знаю луговые цветы…

Я знаю лиственные деревья…

2. «Найди ответ»

Цель: развивать понятийный аспект значения слов, развитие связанной речи.

Больничный халат такого же цвета, как…

Помидор такого же цвета, как…

Елка такого же цвета, как…

Вишня такого же цвета, как…

Цыпленок такого же цвета, как…

Облако такого же цвета, как…

Памятка для родителей. Речевые игры на кухне.

«Готовим сок». Образуем слово: «Из яблок получается сок…яблочный, из груш…..грушевый, из слив, вишни, моркови…», а теперь «Морковный сок из….моркови».

«Один - много»

В ходе упражнений взрослый произносит сочетание существительного с числительным «один», а ребенок в ответ называет это же самое существительное, но уже в сочетании «много».

Один дом – много домов

Один стол - много столов

Один шкаф - много шкафов

Один жук – много жуков

«Покупки».

Выполняются различные задания.

- назови, что не надо варить или жарить?

- что здесь самое вкусное?

- что самое легкое (тяжелое, вкусное, гладкое…)?

Удачи вам в совместной игре и работе с ребенком!

4.Станция «Спортивная»

Инструктор: Ребята (родители) отгадайте спортивные загадки.

1. Во дворе с утра игра, разыгралась детвора.
   Крики: «шайбу!», «мимо!», «бей!» —
   Там идёт игра — … (Хоккей)
2. 2.  На снегу две полосы, удивились две лисы.
   Подошла одна поближе: Здесь бежали чьи-то … (Лыжи)
3.  Здесь купаться и зимой сможем запросто с тобой.
   Здесь научат нас нырять. Как то место нам назвать? (Бассейн)
4.  В этом спорте игроки все ловки и высоки.
   Любят в мяч они играть и в кольцо его кидать.
   Мячик звонко бьет об пол, значит, это… (Баскетбол)
5. Соберем команду в школе и найдем большое поле.
   Пробиваем угловой —забиваем головой!
   И в воротах пятый гол! Очень любим мы… (Футбол)

Эстафета «Забей мяч в ворота»

Дети (родители) строятся к колонну. По сигналу ведут мяч одной ногой «змейкой» между ориентирами, останавливаются перед воротами  и забивают мяч. Считают количество забитых мячей.

5.Станция «Художественная»

Воспитатель по ИЗО:

Ребята, вы попали на станцию «Художественная».

Лес, точно терем расписной-

Лиловый, золотой, багряный,

Веселой пестрою стеной

Стоит над светлою поляной.

Давайте полюбуемся золотой осенью и превратимся в художников, чтобы создать свою картину золотой осени с помощью осенних листьев.

(Ватман расположен на дереве. Дети (родители) создают  осенний пейзаж, используя  осенние листья, карандаши, фломастеры, мелки и клей)

За выполненное задание дети получают картинку и отправляются на следующую станцию.

После выполненных заданий все собираются на полянке.

Турист:  Ребята,  Старичок - Лесовичок приготовил вам  подарок, а чтоб его получить, нужно найти дерево, на котором завязана красная ленточка.

Дети и родители ищут дерево с ленточкой.

Сюрпризный момент для детей.

Дети находят дерево, из леса выходит Старичок – Лесовичок. В руках сундучок. (Сундучок не отдает).

Старичок – Лесовичок: не отдам вам сундучок, пока я не узнаю кто же самый сильный: родители или дети.

Конкурс «Перетягивание каната»

На одну сторону каната встают родители, на другую сторону дети.

Детям помогают воспитатели, специалисты, дети выигрывают и получают приз.

Старичок – Лесовичок: Ну что дорогие ребята! Теперь вас можно назвать настоящими туристами, вы быстрые, ловкие, смелые.

Лесовичок раздает подарки и медали  детям.

Подведение итогов.

Воспитатель: А теперь ребята, помоем тщательно руки, пришло время подкрепиться!

А у нас, а у нас

А у нас привал сейчас!
Привал.
Родители в это время накрывают  стол, наливают детям чай из термосов. Делятся впечатлениями. После того как все поели, дети самостоятельно организовывают игры по желанию (забрасывание мяча в кольцо, прыжки на скакалке, футбол).

Воспитатель: Наш поход подходит к концу. Перед тем, как уйти, соберите свои вещи и проверьте, не оставили ли вы после себя мусор.
Возвращение домой.

Спортивное развлечение с мамами, посвященное Дню Матери «Вместе с мамочкой моей»

Цель: формирование мотивации к двигательной активности и способности к самоорганизации в деятельности, развитие физических качеств: быстроты, силы, координации, ловкости и т. д., создание благоприятной атмосферы общения, сплочение ученического коллектива, воспитание уважительного отношения, любовь к мамам, сознательного отношения к занятиям физической культуре, организованности, внимательности, бережного отношения к своему здоровью и культуры поведения.

Задачи: 
- Формировать уважительное отношение к взрослым, дружеские отношения между детьми.
- Воспитывать любовь к физическим упражнениям и спорту, воспитывать чуткое отношение к товарищам.
- Развитие ловкости, быстроты, выносливости.
Предварительная работа: Изготовление с детьми подарков для мамы к празднику. Разучивание разминки, стихотворений и песен для праздника.

Ход развлечения
Под музыку и аплодисменты родителей, дети заходят в зал.

Инструктор: Внимание, внимание! Дорогие зрители, гости и родители! Вы станете свидетелями интересных соревнований между мамами группы «Лучики». Но собрались мы не только для того, чтобы посоревноваться в силе, ловкости, смекалке и выносливости, а самое главное, чтобы подружиться друг с другом и получить заряд хорошего настроения.

Инструктор: Дорогие наши мамы, вам нужно, разделится на команды. Для этого мы сейчас проведём жеребьёвку.
Задание: мамы подходят к столу, на столе стоит поднос с листочками. Листочки двух цветов красного и оранжевого с одной стороны, а с другой все одинаковые. Мамы вытягивают листочки, смотрят, какой им цвет достался, оранжевый или красный. Так получается две команды.

Инструктор: 

Посмотрите-ка, у нас все команды просто класс!

Наши мамы встрепенулись,

И костюмы натянули, и хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться, силу, ловкость показать

И сноровку доказать.

1 Команда: «МИЛАШКИ»
Девиз:

Мама супер,
Мама класс
Лучше в мире нету нас!
2 Команда: «СИМПАТЯШКИ»
Девиз: Мы красотки хоть куда
Дети любят нас всегда!
Под музыку каждый участник команды надевает себе на шею эмблему.

Инструктор: 

 А оценивать наши конкурсы будет высокоуважаемое жюри:
1.
2.
Инструктор: Команды к участию готовы?
Дети, родители: Да!

Инструктор: 

Чтобы быть здоровым с детства. И уж взрослым не хворать.
Нужно каждым утром ранним упражнения прописать.
Нужно встать, присесть, нагнуться. Вновь нагнуться, подтянуться.
Пробежаться вокруг дома. Это всем из вас знакомо?
Будет всё у вас в порядке, если помнить о ...!
(Зарядке)

Проводится разминка с мамами (с использованием фитбола).

Инструктор: Как полагается, утро нужно начать с завтрака. И начнем мы его с приготовления яичницы.

Эстафета №1: «Готовим яичницу на завтрак»

Задание: Деревянной ложкой взять киндер яйцо и перенести на его на сковородку, которая стоит на столе. Возвратившись, передать ложку следующему и т. д.

Инструктор: 

А у нас сегодня - стирка...
Вместе с мамочкой вдвоем.
Все белье перестираем,
Все  в порядок приведем.

Эстафета № 2 «Стирка»

Команды строятся перед линией старта в колонну по одному (мама, ребёнок). Напротив каждой команды, на расстоянии 20-30 шагов от стартовой линии натянута верёвка и посередине беговой дорожки стоит таз с платочками. По сигналу первые игроки команды добегают до средней линии, берут из таза один платочек и прищепку, добегают до верёвки и вешают платочек, закрепив прищепкой, возвращаются назад и передают эстафету другому участнику. Побеждает команда, выполнившая задание быстро и правильно.

Инструктор: 

Хозяйка однажды с базара пришла,
Хозяйка с базара домой принесла:
Картошку,
Капусту,
Морковку,
Горох,
Петрушку и свёклу.
Ох! ..

Эстафета № 3 “За продуктами”

На противоположной стороне зала на тумбе лежат продукты (чай, соль, макароны, семечки, лимонад, лавровый лист, “Ролтон”, шпроты). Взяв хозяйственную сумку, участник отправляется “за продуктами”. Перепрыгнув через 2 барьера, добегает до тумбы, кладёт в сумку 1 продукт, возвращается обратно и передаёт сумку следующему.

Инструктор: Ну, что, мамы наши мамы и в магазин сходили, завтрак приготовили, белье все перестирали, пора бы и про себя вспомнить и спортом позаниматься.

Есть много разных видов спорта: Футбол, дзюдо и баскетбол,

Но сердцу моему милей спорт под названием Хоккей.

Эстафета № 4 “Хоккей с фитболом ”

Участникам дают в руки клюшку и фитбол. По сигналу участники ведут фитбол «змейкой» между ориентирами. На противоположной стороне стоят воротики, в которые должны забить гол.

Инструктор: 

Ногами все бьют мяч, пинают,
Как гвоздь в ворота забивают,
Кричат от радости все: «Гол!».
Игру с мячом зовут...
(футбол)

Эстафета № 5 “Веселый футбол ”

Участники ведут футбольный мяч «змейкой» между ориентирами и забивают мяч в ворота.

Инструктор: 

Шарик над столом порхает,
От ракетки убегает.
Что за классная игра?
Угадайте, детвора.

Эстафета № 6 “Большой теннис ”

В руках у участников ракетка для бадминтона и воздушный шарик. Задача игроков: вести шарик до ориентира и обратно.

Инструктор: 

Вы любите играть в боулинг? Но у вас как всегда нет времени сходить поиграть. Все очень просто! Мы даем вам такую возможность. Играйте и выигрывайте.

Эстафета № 7 “Боулинг ”

На линии финиша стоят кегли. Задача игроков: сбить фитбол - мячом  все расставленные кегли.

Эстафета № 7 “Я самая красивая ”

На противоположной стороне от участников на столе лежат: сарафан, шляпа, бусы, зеркало. Участники после сигнала бегут к предметам, одевают на себя сарафан, шляпу, бусы и смотрят в зеркало и говорят: «Я самая красивая».

 «Нарисуйте своего ребенка»
Задание: Каждой маме дается по воздушному шарику. Мамы фломастерами рисуют «мордашки» на шариках. Мамы дарят шары детям. 

Взамен, дети дарят открытки сделанные своими руками мамам.

Инструктор:

Для подведения итогов предоставляем слово нашему замечательному жюри (Вручение дипломов, подарков).

Инструктор:

Пусть вам веселые старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Дюймовочка»

Веселые старты,

посвященные неделе здоровья

(дети и родители)

в средней группе «Лучики»

Подготовил: инструктор

по физической культуре

Егорова Н.А.

Цель: 

- приобщать детей и родителей к здоровому образу жизни;

- создание эмоционального комфорта;

- развивать двигательную активность детей;

- закреплять правила и двигательные умения в играх, конкурсах и эстафетах;

- способствовать гармонизации детско-родительских отношений;

- воспитывать дружелюбие, честность.

Ход праздника:

Инструктор: Здравствуйте, любители спорта! Мы собрались здесь в нашем спортивном зале, чтобы провести веселые старты:

Рядом с нами папы мамы.

Папы бросили диваны

Мамы бросили кастрюли.

Все хотят соревноваться,

Пошутить и посмеяться,

Силу, ловкость показать.

Этой встрече все мы рады.

Собрались не для награды.

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно.

Инструктор:  Перед началом соревнований нужно хорошо размяться.

На разминку выходите, свою ловкость покажите. Вставайте врассыпную на кружочки.

Разминка …..

Инструктор: Сегодня участвуют 2 команды: команда родителей и команда детей.

(Дети и родители делятся и встают в 2 колонны.)

 Инструктор: 

Чтоб состязания начать,

Нужно нам себя назвать.

(команды называют свое название и девиз)

(Детям можно придумать название и девиз заранее)

Инструктор: Весь ход соревнований будет проходить под строгим наблюдением нашего жюри в составе….

(_________________________________________________________________)

(жюри стол, стулья, табло)

Инструктор: 

Мячик прыгает – резвится!
Как ему остановиться?
Только руки опустил -
И мой мячик загрустил!

Эстафета «Проведи мяч»  (Фитбол- 2шт., ориентиры - фишки)

По сигналу дети и родители прокатывают фитбол  2-мя руками между ориентирами, продвигаясь вперед к фишке и обратно бегом к своей команде.

Инструктор: А в магазин с родителями все ходят? Да! Помогаете им управлять продуктовой тележкой? Вот сейчас мы проверим, кто же из 2х команд умеет лучше управляться с продуктовой тележкой и быстрее купить продукты.

Эстафета «За продуктами»

 (продуктовые тележки 2 шт, стол с продуктами питания 2шт.)

 Каждый участник катит тележку «змейкой» до стола на противоположную сторону между ориентирами, выбирает покупку и возвращается к команде и передает тележку.

Инструктор: Ну, что, за продуктами сходили, пора и подкрепиться и накрыть на стол.

Эстафета «Накрываем на стол»

(тоннель- 2шт., дуги  или воротики – 2шт., разносы, 2 корзины для сервировки, столы, скатерти, чашки, блюдца, чайники, сахарница, чайнаые ложки, салфетницы. По сигналу участники берут разнос, выбирают любой предмет сервировки , ставят предмет на разнос и бегут на противоположную сторону. накрывают на стол и бегут обратно  , передают разнос следующему.).

Инструктор: 

Под водой она плывёт
Вечно задом наперёд,
Постоянно убегает,
Всех чернилами пугает.

(Каракатица)

Эстафета «Каракатица»

Первый участник встает на ладони и ступни и перекатывается до ориентира, а обратно бегом. (Родителям с мячом).

Воспитатель: Наши дорогие родители, вы детям каждый день читаете сказки? Сейчас проверим, как вы без книги узнаете персонажей.

(Задает вопросы воспитатель)

КОНКУРС для родителей «Любимые сказки». 

1. Персонаж, лопнувший от смеха (пузырь). 
2. Друг Винни - Пуха, который остался с хвостом (Иа). 
3. Командир 33-х богатырей (Черномор).

4.Спортсмен, милиционер, спасатель, моряк- гордость октябрят и ребят (дядя Степа)

5. Кулинарные способности и смекалка помогли ей вернуться домой из заточения в берлоге (Машенька)
6. Надежное средство ориентации в сказочных ситуациях (клубок). 
7. Самая дружная коммунальная квартира (теремок). 
8. Неблагодарная слушательница песен (лиса). 
9. Самый круглый сказочный герой (Колобок). 
10. Резиденция Бабы Яги (избушка на курьих ножках). 

Конкурс для детей «Загадки по сказкам»

Воспитатель: А теперь проверим наших ребят, как они знают сказки.

(Зачитывает воспитатель)

1.Внучка к бабушке пошла,

Пироги ей понесла.

Серый Волк за ней следил,

Обманул и проглотил. («Красная Шапочка»)

2. Ждали маму с молоком,

А пустили волка в дом.

Кем же были эти

Маленькие дети?  («Семеро козлят»)

3. Хрю-хрю-хрю – каких три братца

Больше волка не боятся,

Потому что зверь тот хищный

Не разрушит дом кирпичный?  («Три поросёнка»)

4. Чашки три, и три постели.

Стульев тоже три, смотри,

И жильцов здесь в самом деле

Проживает ровно три. («Три медведя»)

Инструктор: Молодцы ! И дети и родители отлично знают сказки. Посмотрим как справитесь с следующим заданием.

Эстафета «А вам слабо».

(набивные мячи, координационные лестницы)

У родителей в руках 2 набивных мяча, у детей один. По команде участники прыгают по лестнице способом (как в классики)  с мячами в руках до ориентира, огибают его, возвращаются обратно. Передают мяч следующему участнику и т.д.

Эстафета «Челночный бег» (с кубиками)

(обручи, кубики)

Инструктор:

Силачом я стать хочу, Прихожу я к силачу:
- Расскажите вот о чем -Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ: - Очень просто. Много лет
Ежедневно, встав с постели, Поднимаю я?..
Ответ: Гантели

Игровое задание «Кто дольше удержит»

(гантели по 2 штуки на каждого участника)

Командам взять по две гантели и перестроиться в 2 шеренги. Руки с гантелями вытянуть вперед. (Детям легкие гантели, родителям утяжеленные).

Инструктор: Пока наше жюри подводит итоги наших соревнований, я предлагаю поиграть в игру «Перестрелка».

Жюри подводит итоги.

Подвижная игра «Перестрелка»

Дети и родители встают на противоположные стороны и через шнур, натянутый посередине зала начинают перебрасывать «мячи» (можно бумажные) на сторону противника. По окончании игры (по сигналу) ведется подсчет мячей. Команда, на половине которой мячей меньше, побеждает в игре.

Воспитатель: На этой веселой подвижной игре наши Веселые старты подошли к завершению. Сегодня и дети и родители проявили ловкость, смекалку, выносливость, силу. И самое главное, получили заряд отличного настроения.

Воспитатель: Помните, что главное не победа, а участие. Просим жюри подвести итоги, команды построиться для награждения.

Награждаются победители и участники.

(Медали детям и родителям)

Фото на память.

Родители с детьми под музыку выходят из зала.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Дюймовочка»

Спортивный праздник

 Мама, папа и я – спортивная семья!

Подготовил: инструктор

по физической культуре

Егорова Н.А.

Ведущая: Мальчишки и девчонки, а так же их родители
В зал  спортивный скорее поспешите вы.
Здесь будут состязания детишек, пап и мам,
Кто будет победителем, потом расскажем вам.

Оставили папы сегодня работу
И мамы забыли большие заботы
Обули кроссовки, и взяв малышей
Пришли на спортпраздник сегодня скорей!

Все хотят соревноваться,
Пошутить и посмеяться
Силу, ловкость показать,
И сноровку доказать!

Ведущая: Сегодня за победу в спортивных состязаниях будут бороться 2команды. Это те, кому лень сидеть у телевизора, они не портят глаза перед компьютером. Они- вечный двигатель, им не сидится на месте. Солнце, воздух и вода – их верные друзья. Встречайте их дружными аплодисментами.
Команды – выйти для построения!
Выход и построение команд.
Построение команд и произнесение ими девизов и названий. 

Давайте поближе познакомимся с нашими командами

 (представление семей).

Ведущий: А сейчас мы хотим представить наших смелых и сильных пап.

  (Папы–делают шаг вперед). Вот они перед нами – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чем-то непобедимые, а в чем именно – мы узнаем позже.

Ведущий: А теперь, наши замечательные мамы.

(Мамы– делают шаг вперед)

Они всегда в форме. Дают о себе знать постоянные тренировки: плита, бег по магазинам, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи. И мы уверены, что сегодня именно они будут задавать тон своим командам.

Ведущий: И, наконец, самые маленькие участники соревнований- наши дети! (дети делают шаг вперед)

Это они еще с пеленок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой все новые задачи: тяжело в учении, легко в бою.

Сегодня на ваших глазах пройдут соревнования самых смелых и решительных, самых находчивых и веселых. Но неважно, кто станет победителем в нашем, скорее шуточном состязании, а победитель обязательно будет, главное, чтобы все мы почувствовали атмосферу праздника, атмосферу доброжелательности, взаимного уважения и понимания.

Ведущая: А кто же будет оценивать наши соревнования?

Представляю вам членов нашего жюри!
………………………………………………………………………………………

Ведущая: Ребята, скажите  пожалуйста, а с чего вы начинаете  своё утро?

Конечно же с утренней зарядки! Вот и сейчас я предлагаю нашим командам начать наш праздник с разминки.

Разминка для команд.
Ведущая: Ну а после утренней зарядки, что же мы делаем  дальше?

 Конечно же завтракаем, вкусной и полезной едой!
Ведущая: Я думаю, что наши семьи делают то же самое. Ну и конечно же мама и папа всегда стараются накормить наших малышей вкусной и полезной едой. А они капризничают и не хотят есть, а мамам и папам приходится их уговаривать. А сегодня мы попробуем поменять местами мам с дочками, а пап с сыновьями.

Конкурс  «Накрой на стол»

Оборудование: 2 стула, 2 стола, 2 скатерти,8 чашек, 8блюдец, 2 чайника, 2 конфетницы, 2 сахарницы, 2 вазы для кондитерских изделий, кондитерские изделия, салфетки.

Условия конкурса: По сигналу каждому участнику необходимо  взять один из предметов перепрыгнуть через препятствия и отнести на стол. Следующий участник выполняет задание аналогично. Выигрывает та команда, которая первая справится с заданием.

Ведущий: ну что, стол мы накрыли. Пора и позавтракать!
 Конкурс «Семейный завтрак»
Оборудование: обручи , 2 нагрудника, 2 банана или печенье.

Папа прыгает через обручи, садится на стульчик в конце полосы. Мама прыгает через обручи надевает на папу нагрудник, возвращается обратно. Ребенок бежит, чистит банан и кормит им папу, затем папа с ребенком убегают обратно.
Ведущая: Молодцы, вот такие семейные завтраки проходят у наших семей.

Ведущая: Ребята, а вы все любите ходить в детский сад? Сейчас мы посмотрим как же наши семьи добираются до детского сада.

 конкурс «Папамамамобиль»

Оборудование: 2 зонта
Папа садит ребёнка на плечи, мама открывает зонтик и держит его над ними и таким образом они бегут до ориентира и обратно.

Музыкальная пауза.

Ведущая: Да, видно, слаженно работают наши родители. А когда папы уходят на работу, дети в детском саду, нашим мамам то же некогда скучать. Они принимаются за выполнение домашних дел. Сейчас объявляется конкурс для наших мам.

 конкурс «Генеральная уборка»

Оборудование: 2 тазика, 2 веника, 2 мячика
Мама встаёт одной ногой в таз, в руку берет веник, перед веником кладётся мяч. В таком положении она должна двигаться до ориентира и обратно, подталкивая веником мячик. И обратно таким же образом.

Ведущая: Наши соревнования продолжаются. А что же умеют наши папы. А вы  хотите  об этом узнать?  Очень интерестно!
Ведущая: Наши папы лучше всех умеют ходить за покупками.

конкурс «Поход в супермаркет»

Оборудование:  3 мяча каждому папе
Под каждой рукой у пап по мячу, третий мяч зажат между коленями. Таким образом необходимо дойти до ориентира и обратно.

Ведущая: Вот какие папы молодцы, спортсмены, удальцы. А теперь мы посмотрим как наши ребята помогают по дому своим родителям. Ребята, а вы всегда помогаете своим родителям по дому?
Ведущая: Вот наши ребята сейчас нам покажут как они убирают свои игрушки на места.

конкурс «Собери свои игрушки»

Оборудование: кубики или мячи
На спортивной площадке разбрасываются кубики. Детям раздаются 2 корзинки. Под музыку детям необходимо собрать кубики в корзинки. После чего подсчитывается количество собранных кубиков.

Ведущая: Ребята, как вы думаете , что ещё совместно могут делать наши семьи?
Так же наши семьи часто вместе ходят в гости. И мы сейчас посмотрим как у них происходит процедура сбора.

 конкурс «Собираемся на день рождения»

Оборудование:  2 мягких модуля,2 галстука, 2 шт. бус, 2 сумочки, 2 кепки
Папа бежит до модуля, берёт надевает на себя галстук, возвращается обратно. Мама бежит надевает на себя бусы, берёт сумочку и бежит обратно. Ребёнок бежит, надевает кепку и бежит обратно. Затем все вместе взявшись за руки бегут вокруг ориентира и обратно.
Ведущий: ну , а сейчас мы проверим, какие мы с вами спортивные!

Конкурс «Спортивный»

Оборудование: скакалки

Папы и мальчики отжимаются, а мамы и девочки  прыгают на скакалке.

Музыкальная пауза.
Слово жюри. Подведение итогов конкурсов. Награждение команд.

Ведущая: Вот спасибо за вниманье
За задор и звонкий смех
За азарт соревнованья, 
Обеспечивший успех.
Вот настал момент прощанья,
Будет краткой наша речь
Говорим мы: «До свиданья
До счастливых новых встреч!»

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад «Дюймовочка»

Спортивное развлечение к празднику

«23 февраля - День защитника Отечества» 

(средняя группа)

                                                                                                                  Подготовила:

Егорова Н.А.

Гуляева Е.П.

воспитатель

г. Советский

Военно-патриотическое спортивное мероприятие ко Дню защитника Отечества в средней группе с родителями

Цели:

- способствовать гармонизации детско-родительских отношений;

- знакомить детей с традицией празднования Дня защитника Отечества;

- совершенствовать координацию движений, формировать ловкость детей;

- воспитывать патриотические чувства, самооценку, дружеские отношения детей, гордость родителей за своих детей и гордость детей за родителей.

Ведущий:

- Дорогие ребята и папы. Мы с вами собрались, чтобы сегодня  с вами отметить 23 февраля – День защитника Отечества. Вся Россия поздравляет в этот день своих мужчин – сыночков, папочек, дядей и дедушек. И мы тоже вас поздравляем. Наши девочки и мамочки будут болеть и поддерживать вас - мужчин в сегодняшних испытаниях.

Ведущий: Есть у нас танкисты. Есть и моряки.

Есть кавалеристы, кони их легки.

Эстафета “Кавалеристы”

(Папа стоит на четвереньках, ребенок сидит верхом, объезжают стойку и возвращается к команде)

Ведущий: Рано утром я проснусь. На зарядку становлюсь

Приседаю и скачу. Пехотинцем стать хочу.

Эстафета “Пехотинцы”

(Двигаются до стойки: папа идет большими шагами, ребенок змейкой пролезает между ног папы, обратно бегом)

Эстафета «Перенеси раненого бойца»

 Двое взрослых участников переносят на гимнастической палке (или на сцепленных руках) по одному ребенку до ориентира и обратно.

Эстафета «Танкисты»

Папа везет ребенка на санках (в танке), у которого в руке кегля (граната). Участники объезжают корзину-ребенок бросает в нее кеглю и возвращаются к команде и передают санки следующим игрокам. В конце эстафеты подсчитывается количество заброшенных кеглей.

Эстафета «Разведчики»

Папа с ребенком, крепко держась за руки, «змейкой» оббегают 6 конусов, поставленных в один ряд, и возвращаются к своей команде.

Эстафета «Переправа»

При помощи двух обручей игроки должны перебраться через «болото».

(Стоя в одном обруче, переложить второй вперед, перейти в него, первый переложить вперед по ходу движения и т.д.).

Эстафета «Связисты»

Участники одновременно подбегают к телефону  и в трубку кричат: «Всех мужчин с праздником! » и возвращаются обратно.

Игра - Эстафета “Летчики”  (“Чья эскадрилья быстрее построится?”)

Ведущий: Выходите в круг скорей, летчики- пилоты

Мы посмотрим, как летают ваши самолеты.

Участники «разлетаются» в разные стороны, расправив руки в стороны. После звукового сигнала командам нужно построиться по своим местам.

«У костра»

 Около «командира» 12 гимнастических палок. Дети, по очереди, берут одну палку, бегут на противоположную сторону. Из гимнастических палок необходимо сложить «костер» колодцем. Чья команда быстрее выполнит задание и сядет у своего «костра» по-турецки, та и выиграла.

ИГРА «ЦВЕТНЫЕ ФЛАЖКИ»

(Ведущий поднимает в произвольной последовательности флажки, дети выполняют соответствующие действия).

Ведущий: А теперь, ребята, такое задание –

                  Будем мы тренировать внимание.

                  В этом нам помогут флажки,

                  Что делать подскажут они.

Синий – хлопать,

Зеленый – топать,

Желтый – молчать,

Красный – «Ура! »- громко кричать.

Игра «Пограничники и нарушители»

Папы – пограничники берутся за руки и образуют круг. Дети – местные жители. Пограничники несут свою службу, они находятся  в дозоре. Если пограничники подняли руки вверх, значит граница открыта, и местные жители могут забегать и выбегать в эти ворота. Но как только прозвучит слово «Патруль!», бойцы опускают руки, и те кто оказался внутри круга, будут временно задержаны (встанут в круг).

Ведущий: Давайте посмотрим, как охраняют нашу границу пограничники. (Подсчитывается количество местных жителей, оказавшихся в круге).

«Перетягивание каната»

Будущему солдату как удержать автомат?

Мышцы крепкие нужны,

Руки сильные важны!

В строй скорее становись,

Да крепче за канат держись!

(После звукового сигнала участники начинают перетягивать канат).

Ведущий: А сейчас объявляется привал. Всех приглашаем попить горячего чая и согреться.

Ведущий: Вот пролетел веселья час, мы рады были видеть вас!

Не хочется прощаться, но надо расставаться! До свидание.

Отзывы родителей (законных представителей)

о проведенных спортивных фестивалей в  ДОУ.

Отзыв о спортивном фестивале по хоккею.

Поддержать юных хоккеистов пришли мы, родители и многочисленные болельщики. Открыл мероприятие Гимн хоккеистов. Потом участники представили свои команды, девизы. Перед игрой участники выполнили ходьбу с заданиями, легкий бег, ОРУ и перестроения. В дружеском матче встретились команда детей «Меткая шайба» и команда родителей «Сильная клюшка». Взрослые учили детей правильно держать клюшки, правилам безопасной игры, командным действиям. Ребята упражнялись в ударах по шайбе с удобной стороны, в ведении шайбы и забивании ее в ворота.

Игра была живой, быстрой и увлекательной.

Со счетом 6:2 победу одержала команда детей «Меткая шайба»!

Спортивный фестиваль по хоккею получился яркий и запоминающийся!

Счастливыми и веселыми покидали дети и взрослые любимый детский сад.

До новых встреч! К новым победам! 

Родители подготовительной группы «Сказка»

Ташланов М.Н.

Меняйленко А.А.

Якунин В.А.

Костина В.А.

Отзыв о спортивном фестивале «Мы играем в городки»

Мы побывали и поучаствовали в спортивном фестивале по городкам. Наши дети готовились очень долго. Смотрели презентации, проводили беседы, читали, учились выкладывать фигуры и правильно выбивать город. А сколько было эмоций как у детей так и у родителей. А сколько препирательства, кто заступил, кто не заступил за линию! Узнали, что у каждой фигуры есть название: «Звезда», «Колодец», «Тир», «Пулеметное гнездо», «Самолет».

Спортивный фестиваль «Мы играем в городки» прошел очень полезно, увлекательно, интересно, активно. Эта игра развивает глазомер, точность, сосредоточенность, ловкость, командный дух, выносливость.

С уважением родители группы «Капельки»

Шевелева Ф.А.

Полукеев Т.Ш.

Ткаченко П.В.

Николаев О.Ф.

Отзыв о спортивном фестивале «Шахматы»

Знакомство детей с шахматами проходило в увлекательной и занимательной форме через беседы, компьютерные и интерактивные игры, чтение сказок и книг о шахматах, просмотр энциклопедий о шахматах, разучивали стихотворения о шахматных фигурах, так же нам , родителям, давали домашние задания для совместных занятий с детьми дома.

В игровой форме получили представление о шахматной доске, шахматных полях, правилах игры. В течение всего проекта дети знакомились с шахматными фигурами, их названиями,  узнавали как они передвигаются по шахматному полю. Дети старшего возраста решали ребусы, отгадывали загадки, играли в игру «Волшебный мешочек», определяя жителей Шахматного Королевства на ощупь, рисовали шахматные фигуры. В завершении этого удивительного тематического дня прошел шахматный турнир, где ребята показали свои умения играть в эту очень сложную, но в то же время увлекательную игру, а младшие дошкольники с любопытством наблюдали за интересной игрой.

Родители группы «Речецветик»

Лазарева О.В.

Ярославцева П.А.

Козина И.В.

Наш инструктор по физической культуре Егорова Наталья Александровна умеет планировать работу по физическому воспитанию детей дошкольного возраста, заботится об укреплении и сохранении здоровья детей, прививает навыки здорового образа жизни, грамотно осуществляет индивидуальную работу с детьми, воспитывают патриотические чувства. Использует разнообразные формы и методы работы, умеет применять их в различных видах двигательной деятельности.

 Ответственно подходит к организации совместных мероприятий с педагогами, детьми и родителями. Активизируют интерес родителей к партнерским отношениям.

Все мероприятия проходят на высоком уровне, что говорит об ответственности и целеустремленности наших педагогов.

С уважением воспитатели  подготовительной группы «Речецветик»

Выражаем огромную благодарность инструктору по физической культуре детского сада Егоровой Наталье Александровне!!!! Всегда с улыбкой на лице встречает наших малышей и учит их быть сильными, смелыми, быстрыми, ловкими. Благодаря Наталье Александровне  наши дети растут здоровыми и крепкими, Вы являетесь для нас и наших детей примером! Спасибо Вам огромное!

С уважением воспитатели  старшей  группы «Сказка»

Мы, воспитатели группы «Капельки» очень довольны, что в нашем детском саду работает инструктор по физической культуре Егорова Наталья Александровна, очень добрый и отзывчивый человек, профессионал своего дела. Для неё все дети, как свои. К каждому ребенку знает подход. Наталья Александровна всегда улыбчивая, внимательная, справедливая. Редко сейчас встретишь таких людей! Дети её любят и тянутся к ней. Это прекрасно, когда дети занимаются физкультурой. Это здоровье и хорошее настроение. Хочется пожелать ей здоровья и успехов во всех её добрых делах.

Воспитатели  группы «Капелька»

Заниматься физкультурой полезно, а веселой физкультурой - вдвойне. Ведь каждая минута занятий спортом продлевает жизнь человека на один час, а веселым - на два. Поэтому я с удовольствием приняла участие в проекте «Спортивная мозаика».

Программа проекта была интересной и насыщенной.

Все мероприятия проходили в увлекательных формах ярко, динамично.

Получила огромное удовольствие от совместных занятий физкультурой с коллегами, детьми и родителями. А также заряд бодрости и массу позитивных эмоций.

                                                                  Неволина В.А. педагог - психолог.

В нашем учреждении  был реализован проект «Спортивная мозаика»

Актуальность  данного проекта  -  что в настоящее время происходит постоянный рост требований к физическим возможностям  человека. Занятия спортом – состязания, конкуренция, стремление к максимальным результатам дает возможность человеку адаптироваться к сложным жизненным условиям. Спорт – явление культурной жизни. В нем человек стремится расширить границы своих возможностей, рождаемых успехами и не удачами. Спорт – это соревновательная деятельность и специальная подготовка к ней. Здоровый спортивный образ жизни обладает широким позитивным спектром воздействия на различные стороны проявления организма и личности человека.

Проект   формирует основы  здорового образа жизни,   популяризацию  спорта среди воспитанников и родителей.

В рамках проекта «Спортивная мозаика» были организованы и проведены  - спортивный фестиваль, игра «Зарница»,  спортивные праздники, зимняя олимпиада, лыжные гонки, флешмобы

Проект имеет практическое значение –  дети занимающие спортом становиться  намного, внимательней,  устойчивей      к стрессу, меньше болеют, родители активнее принимают участие в спортивно   – оздоровительной работе учреждения.

Заместитель заведующего по учебно- воспитательной работе

Козак Н.В.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад «Дюймовочка»

Сценарий праздника,

посвященный 23 февраля

«Армейские будни»

(старшие, подготовительные

 группы и папы)

Подготовила и провела:

Егорова Н.А.

Ход мероприятия:

Звучит марш. Дети с флажками в руках входят в зал маршируют. Перестраиваются змейкой, по диагонали и строятся в шеренгу.

Ведущий: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, наши папы! Здравствуйте наши гости большие и маленькие. Мы собрались в этот февральский день поздравить всех мужчин с праздником – с Днем Защитника Отечества. Этот праздник посвящен мужчинам всех возрастов – нашим папам, дедушкам, дядям и конечно же нашим мальчишкам, они наши будущие защитники.

У каждого гражданина России есть священная обязанность – оберегать свое родное государство, всеми силами обеспечивать мир и покой своим соотечественникам, служить Родине своей. Потому есть у него и почетное право называться Защитником Отечества. Всегда, во все времена российское воинство пользовалось заслуженным уважением и славой. 

Инструктор: А перед нашими соревнованиями мы сделаем разминку. Вставайте врассыпную мальчики и папы.

Танец по показу «Пацаны в строю стоят»

Инструктор: А сейчас мы поделимся на команды, а поможет нам разделиться воспитатель………………….

Делятся на команды

Инструктор: Сегодня будут участвовать 2 команды.

команда «Богатыри», и команда «Крепыши»

Жюри ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Инструктор:

Начинаем состязания - военные соревнования!

Давайте все дружно поприветствуем друг друга троекратным - «Ура! »

К военным играм готовы?  (да!)

Гусеницы, башня, пушка,
Люк открытый на верхушке.
Та машина в поле чистом
Управляется… (Танкистом)

Эстафета : «Управляем танком»

По сигналу дети берут в руки шарик – танк, бегут до ориентира и обратно. Передают шарик следующему.

Ведущий: Есть у нас танкисты. Есть и моряки.

Есть кавалеристы, кони их легки.

Эстафета “Кавалеристы”

(Папа с ребёнком  садятся на коня, берутся за руки, скачут и кричат УРА! объезжают стойку и возвращается к команде)

Эстафета «Связисты»

Участники одновременно подбегают к телефону  и в трубку кричат: «Всех мужчин с праздником! » и возвращаются обратно.

Эстафета « Разведчики»

У первых игроков пилотка и конверт. Надо пройти полосу препятствий проползти по-пластунски под стойку с завязанными веревочками; пролезть боком в обруч , положить письмо в ящик и по прямой вернуться в команду, передать пилотку следующему игроку. Следующий надевает пилотку, проходит полосу препятствия и забирает письмо.

Инструктор: Ну что ж. давайте посмотрим, что же в конвертах. ( В одном конверте вопросы для пап, в другом для мальчиков)

Вопросы для мальчиков

Наша Армия сильна? Да

Защищает мир она? Да

Мальчишки в армию пойдут? Да

И девочек с собой возьмут? Нет

У Буратино длинный нос? Да

На корабле он был матрос? Нет

Его не любит Карабас? Да

Попал ему гранатой в глаз? Нет

Илья Муромец-герой? Да

Автомат носил с собой? Нет

Сегодня праздник отмечаем? Да

Мам и девочек поздравляем? Нет

Вопросы для пап

1. По чему военные ходят в сапогах? (по земле)

2. Из какой посуды даже самый умелый солдат есть не может? (из пустой)

3. За чем солдат винтовку носит? (за плечом)

4. Что общего между деревом и винтовкой? (ствол)

5. Про кого говорят, что он ошибается один раз? (сапер)

Инструктор: Пора и привал устроить. 

Эстафета  «У костра»

 Около «командира» 12 гимнастических палок. Дети, по очереди, берут одну палку, бегут на противоположную сторону. Из гимнастических палок необходимо сложить «костер» колодцем. Чья команда быстрее выполнит задание и сядет у своего «костра» по-турецки, та и выиграла.

Эстафета «Доставка боеприпасов»

Игра «Слава Российской Армии!»

«Перетягивание каната»

Будущему солдату как удержать автомат?

Мышцы крепкие нужны,

Руки сильные важны!

В строй скорее становись,

Да крепче за канат держись!

(После звукового сигнала участники начинают перетягивать канат).

Игра «Саперы».

По команде вы  начинаете перебрасывать снаряды на сторону противника. Задача каждой команды, чтобы на их стороне оказалось, как можно меньше снарядов.
Когда остановится, музыка считаем, у кого меньше осталось снарядов, тот и победил.

Инструктор: А пока жюри  подсчитывают очки я предлагаю  поиграть в игру. Играют все и игроки и болельщики.

Подвижная игра «Мы - солдаты!»

Играют все: и игроки и болельщики

 Звучит музыка, дети и болельщики выполняют задания:

1. «Моряки». Звук моря (имитация движения – плавание);

2. «Солдаты». Марш (маршируют на месте или врассыпную);

3. «Артиллеристы». Очередь автомата (ползут по-пластунски и стреляют);

4. «Летчики». Гул самолета (имитируют летающий самолет, руки в стороны, бег по залу.). 2-3 раза.

Родительское собрание

Тема: "Здоровье ребёнка в наших руках".

Цель: Ознакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада. Формирование у родителей мотивации здорового образа жизни, ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, повышение педагогического мастерства родителей по использованию здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.

Развивать чувство единства, сплоченности.

Форма поведения: Конкурс «День здоровья».

Участники: родители, воспитатели, медсестра, музыкальный руководитель, инструктор по физическому развитию.

Предшествующая работа:

1. Рассылка приглашения родителям.

2. Анкетирование родителей.

3. Проведение анализа состояния здоровья воспитанников.

4. Подготовка воспитателем материала для проведения всеобуча для родителей.

 План проведения.

1. Вступительное слово.

2. Ведение конкурса.

3. Выступление медсестры.

4. Педагогический всеобуч.

5. Заключительный этап собрания

6. Подведение итогов собрания

Уважаемые родители, здравствуйте! Кажется на первый взгляд, какое простое и обыкновенное слово. В нем все: и тепло, и встречи, и рукопожатие друзей, и пожелание здоровья.

Вот и сегодня мы с вами поговорим о здоровье наших детей.

Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Вопрос о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых не возможен здоровый образ жизни.

Нас современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных. Перед нами, взрослыми, стоит очень важная задача: воспитать человека XXI века – человека здорового физически, нравственно и духовно, человека всесторонне т грамотно развитого.

От того, насколько успешно удастся сформировать и закрепить навыки здорового образа жизни у детей, зависит в последующем реальный образ жизни и здоровье человека.

Главная цель детского сада – совместно с семьей помочь ребенку вырасти крепким и здоровым, дать ребенку понять, что здоровье – главная ценность жизни человека.

Сегодня я предлагаю Вам принять участие в конкурсе «День здоровья».

Предлагаю разделиться на две команды, придумать название своей команды, связанной со здоровьем.

Предлагаю командам представиться и поприветствовать друг друга.

Итак, начинаем наш конкурс.

Ответьте на вопрос №1 : «Что такое здоровье?» Свои ответы предлагаю записать.

Команда «Витаминка» пишет ответы красным фломастером, а команда «Солнышко» - синим. Даю 5 минут времени на подготовку.

Представитель от команды зачитывает варианты, вторая команда дополняет.

·         Здоровье – сила и ум, настроение, эмоциональное состояние.

·         Здоровье – это красота.

·         Здоровье – это счастье.

·         Здоровье – это богатство.

Ответьте на вопрос №2: «Что нужно делать, чтобы быть здоровым взрослым и детям?».

Команды совещаются, записывают ответы и представитель от команды зачитывает их (в этом случае начинает вторая команда, а первая дополняет):

а) Следить за физическим состоянием;

б) Не заниматься самолечением;

в) Следить за состоянием зубов;

г) Чередовать виды деятельности;

д) Спать не менее 7 – 8 часов в день;

е) Заниматься спортом или физическими упражнениями, закаливать свой организм;

ж) Использовать нетрадиционные средства оздоровления (аромотерапия, фитотерапия, цветотерапия и т.д.).

Из Ваших ответов попытаемся сформулировать и обобщить «Кодекс здоровья».

Представляю «Кодекс здоровья» обеим командам и каждый родитель по очереди зачитывает по одному пункту «Кодекса».

А сейчас мы узнаем, как обстоят дела со здоровьем наших воспитанников.

Предоставляю слово старшей медсестре детского сада.

  Старшая медсестра сообщает о «Результатах анализа заболеваемости детей» и отвечает на вопрос родителей

     Медсестра предлагает выполнить несколько дополнительных упражнений, которые помогут часто болеющим  простудными заболеваниями детям, как профилактическое мероприятие.

   Показывает родителям точечный массаж.

(Благодарю медсестру за выступление).

  Согласитесь приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и весёлым. Вить как говорили, древни греки: «В здоровом теле - здоровый дух!».

Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено русским народом.

Задание №3. Назовите пословицы и поговорки, в которых говорится о здоровье.

а) «Здоровье дороже золота».

б) «Здоровье, ни за какие деньги не купишь».

в) «Береги нос в белый мороз».

г) «Кто не болеет, тот здоровье цены не знает».

д) «Шуба елова, да к сердцу здорова».

(Называют команды по очереди).

Педагогический всеобуч «Использование здоровьесберегающих технологий  в ДОУ и дома».

  Продолжение конкурса.

  Как уже было отмечено, вынужденная статическая поза , умственная работа ведёт к утомлению, снижает уровень работоспособности. Из-за ограниченной амплитуды движение уменьшается подвижность суставов, нарушается поступление кислорода к внутренним органам головному мозгу. Для того чтобы избежать этих негативных явлений, необходимо научится и научить наших детей чередовать умственное напряжение с физической работой. К таким малым формам активного отдыха можно отнести физические минутки и динамические паузы .

Задание№4. Родители команды «Витаминка» проводят динамическую паузу. Раздаю им несколько вариантов динамических пауз. Они советуются и приводят одну, наиболее понравившуюся. Помогают родителям в её проведении.

Затем родители команды «Солнышко» проводят психогимнастику под музыку. Помощь в её проведении оказывает музыкальный руководитель.

Связь голоса со здоровьем была отмечена ещё в древности. В ту минуту, когда мы смеёмся, из зоны смеха поступают нервные импульсы. Эти сигналы заставляют мозг вырабатывать вещества удовольствия. Минута смеха продлевает жизнь и очень полезна для наших детей.

Давайте продолжим нашу жизнь, выполнив следующие задания.

Задание№5. «Анекдоты».

Каждая команда рассказывает смешной анекдот или случай из жизни семьи, ребёнка, детское высказывание.

Одной из формул здоровья является эмоциональное состояние.

Предлагаю выбрать из палитры красок тот цвет, соответствует вашему настроению в данное время.

Задание № 6.

 Звучит спокойная музыка, ставлю на каждый стол по одному подносу, на котором лежат листы бумаги разных цветов. Родители делают свой выбор.

Упражнение  «Мой цвет». Цвет влияет на организм человека, на его нервную систему и сферу эмоций. (Родителям раздают  памятку, и они знакомятся с интересующими их значениями цвета).

Наиболее распространённый метод в работе с дошкольниками является игра. Давайте поиграем. Мне очень хочется, чтобы все члены команды выполнили следующие задания.

Инструктор по физическому развитию предлагает родителям встать в круг и выполнить упражнение с мячом «Веселый мяч». Под музыку родители выполняют релаксационные упражнения с небольшим массажным мячом (самомассаж, на координацию, на развитие мелкой моторики концентрацию внимания)

Заключительный  этап собрания.

Вот и подошел к концу наш конкурс «День здоровья». А сейчас я хочу предложить вам игру «Возьмёмся за руки».

(Все стоят в кругу. Каждый желает соседу справа чего-либо и берёт его за руку. Действие происходит до тех пор, пока круг не замкнётся.)

Наша ниточка не прервалась и я надеюсь, что мы всегда будем вместе бороться за здоровье наших детей, будем также крепко дружить, поддерживать друг друга в трудную минуту. Ведь добрые дела, дружба – это тоже здоровье.

Уважаемые родители. Помните, что здоровье ребёнка в Ваших руках!

Вам необходимо для сохранения здоровья детей использовать здоровье содержащие технологии в домашних условиях. Дома вы можете подробно познакомиться с упражнениями, которые наши педагоги применяют на занятиях для снятия мышечного и эмоционального напряжения, для профилактики снижения остроты зрения и плоскостопия.

(Раздают родителям распечатанные листы с материалом).

Методическая разработка.

 Семинар – практикум для родителей воспитанников ДОУ.

Предлагаемая методическая разработка семинара – практикума с родителями дошкольников поможет повысить результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей.

       Тема: « Использование фитбол гимнастики  в оздоровлении детей дошкольного возраста»

Участники: родители, педагоги, дети.

Цель: знакомство родителей с нетрадиционными системами оздоровления детей дошкольного возраста (фитбол гимнастика, дыхательная гимнастика, элементы стретчинга), формирование мотивации ответственности за свое здоровье и здоровье своих детей, использование здоровьесберегающих технологий в домашних условиях.

Задачи:

- знакомить родителей воспитанников с основными факторами, способствующими укреплению и сохранению здоровья дошкольников в домашних условиях и условиях детского сада.

- развивать педагогическую культуру родителей по вопросам здоровьесбережения, распространения опыта здорового образа жизни семьи.

- обеспечить единые требования детского сада и семьи в вопросах оздоровления детей

- стимулировать активность родителей во взаимодействии с дошкольным учреждением

Оборудование, наглядность:

- установка мультимедиа

- видеозапись интервьюирования детей

- фитболы

- карточки – схемы с использованием фитбола

Предварительная работа:

- изготовление пригласительных билетов для родителей

- анкетирование родителей

- видеоинтервьюирование детей

- оформление выставки детско-родительских рисунков на тему «Физкультура в жизни нашей семьи»

- фотоматериалы оздоровительного кружка «Фитболик»

- изготовление памяток для родителей воспитанников с  комплексом упражнений дыхательной гимнастики для профилактики ОРВИ

- подготовка презентации на тему «Использование фитбол гимнастики в оздоровлении детей дошкольного возраста»

- выставка литературы по данной теме.

- оформление наглядной информации для родителей на темы: «Дыхательная гимнастика для дошкольников», «Значение фитбол гимнастики в оздоровлении ребенка»

Примерный план проведения семинара-практикума.

1. Вступительное слово педагога.

2. Презентация рисунков на тему «Физкультура в жизни нашей семьи».

Заранее подготовленные рассказы одной, двух семей.

3. Презентация для родителей «Использование фитбол гимнастики в оздоровлении детей дошкольного возраста».

4. Показ комплекса упражнений с фитболом (инструктор по физической культуре, подгруппа детей)

5. Практические действия родителей  с фитболом.

6. Видео  « Говорят дети…»

7. Рефлексия «Я смогу…»

Вручение родителям памяток с комплексом упражнений дыхательной гимнастики для профилактики ОРВИ.

Ход семинара-практикума.

Педагог приветствует всех собравшихся, и предлагает     пройти на места, согласно изображению на пригласительных билетах. Те родители, у которых изображение синего мяча, садятся на одной стороне зала, а те, у которых – красный мяч, на другой.

1. Вступительное слово педагога, раскрывающее актуальность проблемы

Анализ состояния здоровья детей дошкольного возраста показывает, что за последнее десятилетие количество абсолютно здоровых детей снизилось с 23 до 15 % и увеличилось количество детей, имеющих хронические заболевания, с 16 до 17, 3 %. В среднем по России на каждого дошкольника приходится не менее двух заболеваний в год. Приблизительно 20-27 % детей относится к категории часто и длительно болеющих. Почти 90 % детей дошкольного возраста имеют стандартные отклонения в строении опорно-двигательного аппарата - нарушение осанки, плоскостопие, неравновесный мышечный тонус, слабость мышц брюшного пресса, неоптим.

У 20-30 % детей старшего дошкольного возраста наблюдаются невротические проявления. По данным прогнозов 85 % этих детей - потенциальные больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. В подавляющем большинстве дети, начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом движений и сниженным иммунитетом. Их мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин: у детей практически нет возможности играть в подвижные игры во время прогулки, да и некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным развитием своих детей (компьютерные игры, посещение разнообразных кружков)

Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании – технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования - задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.

Цель здоровье сберегающих технологий в дошкольном образовании применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры,  как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи. Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.

2. Педагог обращает внимание родителей на выставку рисунков на тему «Физкультура в жизни нашей семьи».

 Предлагает семьям поделиться опытом, при желании родители задают интересующие их вопросы по данной теме.

3. Презентация «Использование фитбол гимнастики в оздоровлении детей дошкольного возраста» 

4. Показ комплекса   упражнений с фитболом с элементами стретчинга и дыхательной гимнастики (подгруппа детей, инструктор по физической культуре)

Комплекс общеразвивающих упражнений с фитболом

     Педагог предлагает родителям обсудить занятие, что понравилось, какие вопросы возникли. Родители и педагоги обмениваются мнениями об эффективности и целесообразности использования фитбол гимнастики в домашних условиях.

5. Эксперимент с фитболом.

Педагоги группы предлагают первой подгруппе родителей практические действия с мячами: катают, бросают, подкидывают, качаются на мяче, сидят и т. д. Кто больше действий с фитболом  придумает.

Второй подгруппе родителей по предложенным карточкам – схемам с комплексом упражнений с  использованием фитбола предлагается придумать игровой сюжет (сказку)

6. Видео  « Говорят дети…»

Родителям воспитанников предлагаются высказывания детей, заранее записанные на видео. Родители отгадывают, о чем идет речь.

Вопросы: Как ты думаешь, что такое здоровье? Болезнь, температура, микроб, т. д.

7. Рефлексия:

 « Я смогу…»

Родителям воспитанников предлагается дополнить фразу « Я смогу вырастить своего ребенка здоровым, если…»

Используемая литература:

1. Гаврючина Л.В. Здоровье сберегающие технологии в ДОУ: методическое пособие. – М., 2007.Здоровый малыш:
2. Программа оздоровления детей в ДОУ / Под ред. З.И. Бересневой. – М.: ТЦ Сфера, 2005. – 32с. (Серия “Библиотека руководителя ДОУ”)

Семинар - практикум для родителей

Тема: «Формирование правильной осанки через использование мячей – фитболов и профилактика плоскостопия у дошкольников.

Цель: Познакомить родителей с играми и упражнениями, формирующими правильную осанку и предупреждающими плоскостопие у дошкольников.
Предварительная работа: познакомить родителей с тем, как можно сделать своими руками необходимое физкультурное оборудование для домашнего пользования; провести лекции по теме: «Осанка - это важно», «Плоскостопие».
Материалы: гимнастические палки, мячи - фитболы, платочки, буклеты.
Выступление инструктора по физической культуре «Формирование правильной осанки у детей» 
   Все родители хотят видеть своих детей счастливыми, жизнерадостными, а значит здоровыми. Как известно комплексным показателем состояния здоровья детей является осанка. В дошкольном возрасте она особенно поддаётся различным воздействиям внешней среды, поэтому важно обращать внимание на формирование правильной осанки именно в этом возрасте.
Гимнастика с использованием фитболов – новая форма занятий по физическому воспитанию и коррекции осанки у детей.

   Фитбол - это не просто мяч, это отличный тренажёр, специфически воздействующий на опорно - двигательный аппарат и на механизм равновесия. Используют фитболы различного диаметра, в зависимости от возраста детей. Диаметр мяча для детей 3-5 лет должен быть 45см, для детей 6-7 лет 55 см. Для занятий фитбол – гимнастикой нужно правильно подобрать мяч. Если при посадке на мяч угол между бедром и голенью равен или чуть больше 90 градусов, значит мяч подобран правильно. Посадка считается правильной, если угол между туловищем и бедром, бедром и голенью, голень и стопой составляет 90 градусов , голова приподнята и её центральная линия совпадает с осью туловища, спина выпрямлена, руки лежат на фитболе и фиксируют его ладонями сбоку или сзади, ноги на ширине плеч, ступни параллельно друг другу. Упражнения на фитболах являются средством коррекции различных нарушений осанки.

Практическая часть.

    Сейчас, уважаемые родители, я хочу научить вас выполнять упражнения с мячами - фитболами, которые доступны как здоровым детям, так и детям. 

Упражнения на фитболах.

1.« Правильная осанка»
И.П. – сидя на мяче, руки на бёдрах, спина прямая, ноги на ширине плеч, согнуты в коленях под углом 90 градусов.
Выполнение: удержать это положение, запомнить его.
Дозировка- 5 сек.
2. « Мячики»
И.п. - то же.
Выполнение. Лёгкие прыжки, руки в стороны - вниз (4- 6 раз)
3. « Перекаты»
И.п. - тоже, руки на поясе.
Выполнение. Перекаты на мяче вперёд- назад с одновременным сгибанием и разгибанием стоп. (8-12 раз)
4. « Часики»
И.п. -то же. Наклоны туловища вправо- влево(4-6 раз в каждую сторону)
5. «Буратино»
И.п - сидя, ноги вместе, руки перед грудью согнуты в локтях.
1-руки в стороны, ноги врозь; 2-и. п (4 раза)
6. «Прогнись»
И.п. - лёжа спиной на мяче, руки вперёд.
1- прогнуться, руки вверх, смотреть на кисти; 2- и.п. (4-6 раз)
7. « Рыбка»
И.п - лёжа на полу перед мячом, руки вдоль туловища. 
1- прогнуться, положить кисти мяч; 2-и.п. ( 4 раза)
8. « Прокати»
И.п. - тоже, руки вверх и в стороны.
1-4- прогнуться, удерживая туловище, перекатывать мяч из руки в руку.
( 6 раз)

Методические рекомендации по профилактике плоскостопия

    Главным средством профилактики плоскостопия является специальная гимнастика, направленная на укрепление мышечно - связочного аппарата стоп и голени. На первом этапе дети выполняют упражнения без предметов. На втором этапе – упражнения с предметами: захватывание пальцами ног мелких предметов ( мелких камушков, пуговиц разной величины, шариков разных размеров). На третьем этапе используется различное оборудование – дорожки с отпечатыванием стоп, ребристые доски и т.д. Дозировка упражнений зависит от возраста и уровня подготовленности детей и может составлять от 4-5 раз на этапе разучивания упражнений до 10-12 раз на этапе закрепления. 
   Я предлагаю вам буклеты с игровыми упражнениями для профилактики плоскостопия, в которые вы легко можете использовать в домашних условиях. 

Практический показ игровых упражнений

     Игры не только развлекают ребёнка, но и способствуют оздоровлению организма, укрепляя опорно-двигательный аппарат. Рекомендую вам несколько подвижных игр. Игровые упражнения следует выполнять без обуви (предложить родителям поиграть в игры).

Игровое упражнение « Великан и карлик». 

« Великаны» ходят, приподнимаясь на носках как можно выше. «Карлики» передвигаются, присев на корточки.

Игровое упражнение « Озорные ножки» 

   Ребёнок сидит на полу, руки в упоре сзади. Между широко расставленными ногами палка. Справа у палки носовой платок. Необходимо его взять пальцами правой ноги и перенести к левой ноге, не задев палки и не уронив платок. Правая нога возвращается в И.п. Затем то же самое движение выполнить левой ногой. При выполнении упражнения ребёнок приговаривает:

Я платок возьму ногой, поднесу его к другой,
И несу, несу, не сплю, палку я не зацеплю.

Тест для родителей.

Цель: оценить уровень своего физического развития.

1. Соблюдаете ли вы режим дня?

       Да – 3, нет -1.

2. Делаете ли вы утреннюю зарядку?

      Да – 3, нет -1.

3. С удовольствием ли вы занимаетесь физкультурой и спортом?

      Да – 3, нет -1.

4. Занимаетесь ли вы физическим трудом?

      Да – 3, нет -1.

5. Вызывает ли у вас отвращение табачный дым?

      Да – 3, нет -1.

6. Можете ли вы несколько раз подтянуться на перекладине?

      Да – 3, нет -1.

7. Любите ли вы свежий воздух?

           Да – 3, нет -1.

8. Считаете ли Вы алкоголь вредным?

      Да – 3, нет -1.

9. Умеете ли вы плавать?

      Да – 3, нет -1.

Обработка результатов: Подсчитайте набранные баллы и по их сумме определите, на какой ступени физического развития Вы находитесь.

    9 – 13  – баллов –  низкая;

   14 – 19 – средняя;

   20 – 27 -  высокая.

Анкета для родителей

Уважаемые родители! Мы просим Вас ответить на предложенные вопросы. Это очень поможет нам осуществить индивидуальный подход к Вашему ребенку при  проведении физкультурно-оздоровительных мероприятий! Заранее благодарны Вам за участие!

1. Часто ли Вы совершаете прогулки в выходные дни?______________
2. Выйдя с ребенком на прогулку Вы идете…

а) В лес

б) Во двор

в) В магазин

г) На спортивную игровую площадку

3. Какие виды игр предпочитает Ваш ребенок?

а) Подвижные игры

б) Настольные игры

в) Сюжетно-ролевые игры

г) Другие (Какие?)__________________________________________

4. Какое спортивное оборудование имеется у вас дома?_____________

____________________________________________________________

           5. В какие спортивные игры Вы играли в детстве?__________________

_____________________________________________________________

6. Какие спортивные игры Вы знаете? ____________________________

_____________________________________________________________

7. Часто ли Вы со своим ребенком играете в подвижные спортивные     игры?

_____________________________________________________________

8. Как Вы думаете, какое значение имеют подвижные игры для физического развития и здоровья детей? __________________________

КОНСУЛЬТАЦИЯ

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

«ЧТО ТАКОЕ ФИТБОЛ»

Подготовила: инструктор по физической культуре Егорова Н.А.

Фитбол (fitball, "fit" – оздоровление,   "ball" – мяч) – гимнастический мяч, простой и эффективный тренажер, который великолепно решает оздоровительные задачи для всей семьи. Фитбол с успехом применяется для коррекции фигуры, формирует осанку и отлично поднимает настроение.

•   Занятия с фитболом тренируют вестибулярный аппарат, развивают координацию движений, снимают дополнительную нагрузку на позвоночник. Все это позволяет заниматься фитболом людям с избыточным весом. Мяч отлично «разгружает» суставы, гимнастика полезна при варикозном расширении вен, остеохондрозе и артритах.
•   Фитбол-гимнастика проводится на больших разноцветных мячах, выдерживающих вес до 300 кг. При этом мяч можно использоваться как тренажер, как предмет и как утяжелитель.
•  Мячи могут быть не только разного диаметра, но и разного цвета. Различные цвета по разному воздействуют на эмоциональное и физиологическое состояние детей.
•  Теплые цвета повышают активность симпатического отдела вегетативной, нервной системы, усиливают возбуждение центральной нервной системы, усиливают восприятие температуры окружающего воздуха. Это, в свою очередь, приводит к увеличению частоты сердечных сокращений (ЧСС), повышению артериального давления (АД), учащению дыхания.
•    Холодные цвета повышают активность вегетативной, нервной системы, в связи с чем снижаются ЧСС, АД, ухудшаются скоростно-силовые  качества.

Предлагаем несколько упражнений на гимнастических мячах

1. «Пружинка» - ребёнок, сидя на мяче, делает пружинистые движения.

2. «Лошадки» - пружинка с выпрямлением рук вперёд и пощёлкиванием языком.

3. «Бокс» - имитация движений рук при боксе.

4. «Хлопки» - руками над головой, сначала выполняем в медленном темпе, затем в быстром темпе.

5. «Юла» - переступая ногами, поворачиваться вокруг своей оси попеременно то в одну, то в другую сторону.

6. «Рыбка» - лёжа на мяче на животе, делается упор разведёнными руками и ногами о пол, голова опущена в низ, затем руки и голова одновременно поднимаются.

7. «Помашем хвостиком» - руки согнуты в локтях, чуть-чуть отведены в стороны, пальцы сжаты кулак. Вращательные движения тазом из стороны в сторону («виляем хвостиком»).

8. «Паук» - И. п.: лёжа на мяче на животе, руки и ноги прямые, расставлены в стороны. Раскачивание вперёд, назад, без отрыва рук и ног от пола, голова при этом движется вверх-вниз.

Упражнения на мячах для увеличения подвижности позвоночника и суставов.

       1. И. п. – сидя на фитболе, руки в замок за спиной. Поднять руки вверх до    максимально возможного уровня. Спина прямая.

     2. И. п. – сидя на полу, ноги в стороны, руки на фитболе. Откатить и прикатить фитбол вперёд-назад.

     3. И. п. сидя на фитболе, правая рука через теменную часть головы фиксирована на левой височной области. Наклонить правой рукой голову вправо, спина прямая. Повторить тоже с левой рукой.

    4. И. п. – лёжа на спине на фитболе. Тянуть руки в стороны вверх, ноги в упоре на полу.

    5. И. п. – лёжа на спине на фитболе, руки за головой. Сгибать и разгибать ноги в коленных суставах, стопы на полу.

    6. И. п. – сидя на фитболе, глубокий наклон вперёд. Руками обхватить находящийся  между ногами фитбол.

   7. И. п. сидя на фитболе, одна нога согнута в коленном суставе, лежит на другой ноге. Наклон вперёд, руки в упоре на мяче сзади.

   8. И. п. – сидя на фитболе, одна нога в упоре на пятке. Тянуться к одной, затем к другой ноге.

Вибрационное воздействие мяча на организм занимающегося имеет обезболивающее действие, активизирует регенеративные процессы, поэтому применяется при реабилитации после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Вибрация благоприятно воздействует на позвоночник, суставы и окружающие ткани, что способствует профилактике и коррекции нарушений осанки. Также она способствует лучшему оттоку лимфы и венозной крови, увеличивает сократительную способность мышц, оказывает стимулирующее воздействие на функцию коры надпочечников, функцию желудка, печени, активизирует обмен веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем организма (А.А.ПОТАПЧУК и М.Д. ДИДУР 2001г.).

Формы работы инструктора по физическому развитию Егоровой Н.А. с семьей:

Цель – пополнить специальными педагогическими знаниями родителей по приобщению детей старшего дошкольного возраста  к физической  культуре,  спорту и здоровому образу жизни.

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад «Дюймовочка»

ГОДОВОЙ ПЛАН
РАБОТЫ С РОДИТЕЛЯМИ
на 2022– 2023 учебный год.

 Инструктор  по  

   физической культуре

Егорова Н.А.                                                                                                                                                                  

г. Советский