Страница для родителей

Далеко не все взрослые находят в себе силы и желание, а также время, чтобы заниматься собой, ходить в спортзал или просто бегать по утрам правильно питаться.

Но если у вас есть дети, то придется проявить силу воли и проследить хотя бы за тем, чтобы ребенок достаточно времени занимался физической активностью. В детстве действительно важно водить детей в секции и гулять с ними.

В современном обществе проблема сохранения и укрепления здоровья детей является как никогда ранее актуальной. Это объясняется тем, что к ним предъявляются весьма высокие требования, соответствовать которым могут только здоровые дети. А о здоровье можно говорить не только при отсутствии каких-либо заболеваний, но и при условии гармоничного нервно-психического развития, высокой умственной и физической работоспособности. Вместе с тем результаты научных исследований свидетельствуют: уже в дошкольном возрасте здоровых детей становится все меньше.

Цель дошкольного физического воспитания – всестороннее гармоническое развитие личности ребенка, которая предусматривает охрану и укрепление его здоровья, обеспечение полноценного психического и физического развития. Формируя представление дошкольников об олимпизме  и олимпийском движении, можно успешно решать задачи не только физического, но и умственного, эстетического, нравственного, патриотического воспитания.

Состояние здоровья ребенка, его физическое развитие и даже внешний вид - это факторы, тесно связанные с поведением ребенка, его поступками, с формированием индивидуальных черт его личности. 

 Подвижные игры имеют оздоровительное, воспитательное и образовательное значение и легко доступны для семейной физкультуры. Они улучшают физическое развитие детей, благотворно воздействуют на нервную систему и укрепляют здоровье. Кроме того, это очень эмоциональное спортивное занятие, которое может создавать большую физическую нагрузку на ребенка, что необходимо обязательно учитывать при организации занятий и игр с малышом.

Учитывая психические особенности и уровень физического и психофизиологического развития ребенка, родители должны помнить, что для успешного оказания помощи необходимо уделять занятиям достаточно много времени, терпения и внимания. Ребенок, в силу своих психофизиологических особенностей, трудно адаптируется ко всему новому, и это в обязательном порядке сказывается на его мышечном тонусе, на координации движений, которые как раз и являются участниками формирования правильной осанки.

Мы уже говорили о необходимости организации спортивного уголка в домашних условиях.