экологическая тропа
учебно-методическое пособие на тему

Экологическая тропа

1. «ЛЕСНАЯ» СТОЯНКА

Начало -  березовая рощица.

Цель: узнать о значении леса в жизни человека, о влияние человека на природу, о необходимости зеленых насаждений в городах и населенных пунктах, о том, что могут сделать школьники по озеленению города.

           Каждое дерево в лесу чем – нибудь полезно, каждое по – своему красиво: одно – цветами, другое – листвой, третье – статью и ростом, четвертое – цветом ствола.
Многие народы, живущие на территории России, почитали это дерево, как священное. По якутским поверьям, на ветвях этого дерева живет Хозяйка Земли. А вот что поется в русской песне об этом дереве:
Первое дело- мир освещать
Второе дело- скрип утешать,
Третье дело – больных исцелять,
Четвертое дело – чистоту соблюдать.
Что за дерево? Объясните, о чем говорится в песне. (Береза. Люди освещали дома березовыми лучиками; дегтем из березовой коры смазывали оси колес, чтобы не скрипели; от болезней почек, печени и легких помогает отар почек; полы мыли да парились березовыми вениками)
В березовом лесу всегда как –то просторно и далеко видно. Там всегда светлее. Чем в каком – либо другом, как будто березы сами светятся тихим ровным светом и освещают пространство вокруг себя.

2. «КОСМЕТИЧЕСКАЯ» СТОЯНКА

«БАБУШКИНЫ РЕЦЕПТЫ» ИЛИ КРАСОТА ИЗ ГРЯДКИ.

ВИКТОРИНА:

1. Ягоды этого растения отбеливают кожу лица, делают её упругой (земляника лесная)
2. Какое дерево избавляет ноги от пота, запаха, трещин? (кора дуба).
3. Сок этого растения используют вместо йода, для выведения бородавок (чистотел)
4. Волосы, вымытые в отваре этого растения, приобретают золотистый оттенок, а при умывание- кожа становится нежной бархатистой. (ромашка).
5. Масло этого растения втирают в кожу головы, чтоб волосы лучше росли (репейное масло).
6. Отвар этого растения выводит веснушки. (петрушка)

Беседа «свет мой, зеркальце, скажи…»

3. СТОЯНКА «ЦВЕТОЧНЫЕ ЧАСЫ»

Цветы раскрываются:
В 3.00 утра – козлобородник
В 4.00 утра – шиповник
В 5.00 утра- мак
В 6.00 утра – одуванчик
В 7.00 утра- картофель, кувшинка
В 8.00 утра- ястребинка.
В 9.00 утра- ноготки ( календула)
В 10.00 утра – норичник

Цветы закрываются:
В 10.00 часов- цикорий
В 11.00 часов- осот
В 13.00 часов – полевая гвоздика
В 14.00 часов- мак
В 15.0 часов- ноготки
В 16.00 часов – лен
В 17.00 часов- ястребинка
В 18.00 часов- кислица
В 19.00 часов- шиповник

«Живые барометры»

1. Как ласточки предсказывают погоду?
2. Как кувшинка предсказывает дождь и показывает время? (закрывает  цветки перед дождем и вечером)
3. Сорняк – «барометр», если до девяти утра не раскрыл цветки, то жди дождя.

 ( мокрица)

1. Какая птица день начинает и о холоде возвещает?
2. Можно ли определить температуру воздуха по стрекоту сверчка? ( Да. Число звуков за четырнадцать секунд плюс сорок равняется температуре воздуха по Фаренгейту)

4. «ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ» СТОЯНКА

1. Комплекс упражнений для глаз:

Закройте глаза и слегка помассируйте глазные яблоки пальцами.
«Постреляйте» глазами: прямо перед собой, потом влево-вправо, вверх-вниз.
Почаще моргайте.

1. Показать комплекс упражнений для шеи и плечевого пояса.
2. Рефлексотерапия: потяните себя за уши вниз, вверх и в стороны. Держа двумя руками ушные раковины, делайте круговые движения вперед и назад.

Обхватите  ушные раковины снизу указательными и средними пальцами и скользящими движениями энергично разотрите вверх – вниз.
Энергично разотрите уши, начиная с верхней части раковины и заканчивая мочкой.

1. Дендротерапия.

Прислонитесь дереву, закройте глаза и попробуйте поговорить с ним.

5.СТОЯНКА «ЛИННЕЯ»

Карл Линней является основоположником систематики, именно поэтому данная стоянка названа в его честь. Здесь вы познакомитесь с представителями основных семейств отдела покрытосеменных.

6. «АПТЕЧНАЯ» СТОЯНКА

        На участке представлены виды лекарственных растений: календула, подорожник, эхинацея пурпурная, шиповник. Проводится викторина «здоровье в саду и на грядке»

Если кто – то простудился,
Голова болит, живот.
Значит, надо подлечиться,
Значит, в путь – на огород.
С грядки мы возьмем микстуру,
За таблеткой сходим в сад,
Быстро вылечим простуду.
Снова будешь жизни рад.

Если человек знает целебные свойства растений, то ему не нужна аптека. С помощью рационально подобранных продуктов питания можно предупреждать любые болезни, погасить только что начинавшееся заболевание. Здоровый образ жизни – это не только зарядка, закаливание, а еще питание, потому что мы – это то, что мы едим.

Овощ этот очень крут!                                              Листья будто кружева
Убивает  всех вокруг.                                               Украшенье для стола
Помогут фитонциды                                                 Повышают аппетит
От оспы и чумы.                                                         Придают здоровый вид
И вылечим простуду.                                                Круглый год лечение,
Снова будешь жизни рад.(Лук)                              И все от воспаления (Укроп)

Вопросы:

• Почему с пониженным уровнем зрения рекомендуют употреблять чернику, морковь?
• Чем полезна облепиха?
• Каким лекарственным  действием обладают плоды грецкого ореха?
• От каких болезней вы лечитесь соком лука?
• Почему при эпидемиях чумы и оспы перед дверью и внутри дома развешивали связки из лука и чеснока?