Главные вкладки

    Презентация к уроку на тему:
    Классный час "Как укрепить иммунитет?"

    Еременко Алёна Михайловна

    С наступлением холодов иммунитет школьников ослабляется, многие начинают болеть, пропускать уроки. Следоваиельно, снижается иммунитет. Чтобы этого избежать, поможет данный классный час "Как укрепить иммунитет?".

    Здесь рассматриваются вопросы:

    - что такое иммунитет;

    - формы иммунитета;

    - признаки ослабленного иммунитета;

    - от чего зависит сила иммунитета;

    - как укрепить иммунитет.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    kak_ukrepit_immunitet.rar1.42 МБ

    Подписи к слайдам:

    Как укрепить иммунитет?
    Учитель начальных классовЕременко Алена Михайловна
    Признаки ослабленного иммунитета у детей
    Если болеет чаще четырех раз в год:Болеет без температуры.Лимфатические узлы увеличеныПовышена утомляемость.Аллергия на продукты.Дисбактериоз.
    Что такое иммунитет?
    Иммунитет – это защитная реакция организма, играющая роль защиты его от любых чужеродных микроорганизмов и клеток. I — естественный иммунитет: а) врожденный б) приобретенный II — искусственный иммунитет: а) активныйб) пассивный
    Закаливание
    Одеваться по погоде и не кутаться.Делать зарядку и дружить со спортом.Обтираться влажным полотенцем, принимать прохладный душ.
    Питание
    Особое внимание уделите питанию. Ведь, именно с едой, к нам в организм, попадают все необходимые полезные вещества и витамины.
    Лечебная гимнастика
    •Достаньте кончиком языка до подбородка и подержите его так от 3 до 10 секунд. Улучшается кровоток, лимфоток. •Разминайте каждое утро шею. Медленными вращениями головы вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления. •Укрепить бронхолегочную систему позволит игра в «кинконга»: на выдохе мягко постукивать себя по грудной клетке кулачками, произнося звуки «а», «о», «у». •Ходьба на массажном коврике по 1-2 минуты хотя бы пару раз в день. •Морские округлые камешки облейте теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса и ходите босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Делать эту процедуру 2-3 раза в день.•Полезен массаж ступней с маслами: по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного дерева смешать с 20 мл любого масла – основы. Делать массаж 2-3 минуты.
    Массаж ушей
    Ушные раковины имеют контакт со многими внутренними органами.
    Прогулки
    Ежедневные прогулки не менее 2-х часов
    Режим дня
    Народные средства
    Отвар шиповникаОтвар хвощаЯичная скорлупаКлюква с лимономНастойка прополисаВитаминные чаиКедровое маслоЛуковый сироп
    Использованные источники:
    http://collegemicrob.narod.ru/microbilogy/ http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals/vitamin-b12.html http://www.inflora.ru/directory/vitamins-and-minerals/iron.html http://narodn--sredstva.ru/lechenie-detej-narodnymi-sredstvami-kak-povysit-immunitet/

    По теме:
    методические разработки, презентации и конспекты уроков в начальной школе

    Презентация к уроку окружающего мира в 1 классе по теме "Витамины"

    Презентацию можно использовать  на уроке окружающего мира , пр и проведении классного часа по теме "Правильное пита...

    Рабочая программа по математике 3 класс УМК "Школа России".

    Рабочая  программа  включает  в  себя  пояснительную записку  и  календарно - тематич...

    Урок математики по теме "Единицы времени" в 4 классе с использованием технологии "Развитие критического мышления"

    Урок математики в 4 классе по учебнику А.Моро по теме "Единицы времени" с испорльзованием технологии РКМ...

    Окружающий мир "Мой край" 2 класс

    Урок "Мой край" - региональный компонент по окружающему миру. Урок проходит как заочная прогулка по городу....

    Презентация к уроку по теме "Словосочетание"

    Презентация к уроку по теме «Словосочетание»Благодаря использованию данной презентации учащиеся успешно актуализировали ...

    презентация к уроку математики "Число 10."

    Данная презентация предназначена для урока математики в 1 классе по теме: "Число 10"....

    Родительское собрание:"Агрессивниые дети"

    Обсудить с родителями причины детской агрессии и пути её преодоления....

    Целеполагание

     Что же такое цель и когда, какие цели урока ставит учитель? В педагогике целеполагание - это процесс выявления цел...