День Здоровья в начальной школе
методическая разработка по зож по теме

                                                                       Даутова Альбина Фериниловна,

                                                              учитель начальных классов

                                                                          МБОУ СОШ №58 г. Набережные Челны

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ В ШКОЛЕ

Цели: развивать игровое внимание;

закреплять физические качества и навыки, полученные на уроках физической культуры;

воспитывать коллективизм, толерантное отношение друг другу.

План дня: 1) утренняя гимнастика;

                  2) после 1-го урока – бифилайф или йогурт;

                  3) на 20-ой минуте каждого урока - оздоровительная аэробика;

                  4)  беседа «Мое здоровье – в моих руках»

                  5) спортивное мероприятие;

                  6) в течение дня – фиточай.

  ВСЕ УЧИТЕЛЯ И УЧЕНИКИ В СПОРТИВНОЙ ФОРМЕ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ!

Игры и соревнования проводятся в спортивном зале.

-Внимание, внимание! И ещё раз внимание! Начинаем марафон, посвященный Дню Здоровья! Чтобы было весело, радостно давайте запустим «ракету веселья». Для этого руками хлопаем, ногами топаем и громко произносим звук «у-у-у”. Раз, два, три! (дети запускают «ракету веселья»)

- Молодцы! Надеюсь, хорошее настроение, и стремление пройти все этапы марафона не покинут вас в эти часы.

-Итак, откроют наш веселый марафон девочки, а пока мальчики сидят и болеют за них. Марафон содержит несколько этапов, ваша задача – как можно быстрее пройти все этапы. Самые лучшие будут  участвовать в «Весёлых стартах».

- Итак, что вы должны делать:

1) на четвереньках добежать до 1-го кубика;

2) на двух ногах допрыгать до 2-го кубика;

3) добежать до тоннеля, пройти через него;

4) доскакать на скакалке до мячей, метать и стараться попасть в цель три раза;

5) взять скакалку, допрыгать до кубика;

6) зажимать кубик между коленями, дойти до скамейки;

7) по скамейке, не падая, пройти до конца, добежать до спортивной арки;

8) перелезть под аркой и добежать до финиша.

- На каждой позиции находится контролёр, который следит за правильностью выполнения задания. Если задание было выполнено неверно, контролер возвращает и просит проделать упражнение ещё раз. В начале марафона стоит учитель, который отправляет участников, у финиша встречает другой учитель и засекает время. Всем понятно? Не слышу…(дети запускают «ракету веселья») Тогда начинаем наш марафон.

- еще раз поздравляю всех, все успешно прошли дистанцию со всеми барьерами. Сейчас жюри посчитает результаты, и мы узнаем, кто же все-таки будет участвовать сегодня в «Веселых стартах» и представят свой класс.

А пока, мы с вами  разделимся на  команды, и проведем эстафету.

1) «Сороконожка»

Знаете, почему сороконожку так назвали? Правильно, у неё не две пары ног, а множество. Это такая красивая гусеница, и она может очень быстро передвигаться. Для того, чтобы превратиться в сороконожку, нужно всей команде присесть на корточки, взять за плечи впереди сидящего и, не отцепляясь друг от друга и не вставая, пройти дистанцию всем вместе. Чья сороконожка быстрее?

2) «Змеи»

Змеи бывают разные. Например, анаконда – самая большая змея на нашей планете. Вот в такого змея вы сейчас и превратитесь. Встаньте друг за другом, держась за плечи впереди стоящего товарища. Для каждой команды на полу расставлены кегли. Задача команд – оббежать все кегли, не расцепившись. Чья команда быстрее?

3) «Заставь мяч прыгать» - бежать, отбивая мяч руками до отметки на полу и вернуться бегом к своей команде и передать мяч следующему участнику.

4) «Кто быстрее?»

Команды строятся в колонны. Участники прокатывают мяч зигзагообразно между кеглями, затем под арками и сами подлезают за мячом, встают, берут мяч в руки, добегают до куба, обегают его и возвращаются бегом, передают мяч, встают на конец.

- Жюри выявила лучших. Время узнать, кто же сегодня будет участвовать в спортивном конкурсе.(Жюри объявляет результаты)

- А теперь я попрошу тех, у кого была названа фамилия, занять места для зрителей. А со всеми остальными мы проведем ещё несколько весёлых игр.

1-ая игра «Соревнование тройками»

Участники делятся на тройки и выстраиваются на линии старта. Каждая группа получает мяч. Два участника поддерживают под локти того, кто в середине, а он в свою очередь встает на мяч и, перебирая ногами, катит его. Таким образом, вся тройка движется к финишу. В пути участники могут сменить игрока, стоящего на мяче. Побеждает та группа, которая первой придет к финишу.

2-ая игра «Черепаха»

Участники встают на четвереньки, на спину кладется портфель. Нужно очень медленно и аккуратно двигаться, чтобы его не уронить. Пройти до стенки, обратно бегом возвращаться к своей тройке,  положить портфель на спину следующему участнику.

3-я игра «Лягушки»

Каждый игрок передвигается «по-лягушачьи», присев на корточки, руками отталкиваясь от пола. При каждом прыжке нужно квакать. Чья команда быстрее пройдет эстафету?

- Спасибо, ребята, за весёлые игры, за то, что старались, поддерживали друг друга. А сейчас мы будем болеть за тех, кто будет представлять, и защищать честь своего  класса в «Весёлых стартах»

                      (Проводятся спортивные соревнования)

- Ребята, вот и подошел к концу наш спортивный день, посвященный Всемирному Дню Здоровья. Сейчас мы проведем итоги и наградим самых сильных, самых быстрых, самых выносливых учеников. Выявим, какой же класс самый спортивный.

                      (Жюри подводит итоги. Награждение.)