Внеклассное мероприятие "Путешествие на планету Здоровья"
материал по зож (1 класс) на тему

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ТЕРНОВСКАЯ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА ЯКОВЛЕВСКОГО РАЙОНА БЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ»

                « Путешествие на

планету Здоровья»

(внеклассное мероприятие)

                                                                                Подготовила и провела

 учитель начальных классов и

 педагог дополнительного образования

Посохова Н.В.

                                                  2015г.

Цели: 

• Расширить и систематизировать знания учащихся об овощах и фруктах.
• Познакомить с полезными свойствами овощей.
• Познакомить с витаминами, раскрыть их значение для человека.
• Формировать навыки здорового образа жизни, повторить правила гигиены.
• Развивать логическое мышление, воображение, творчество.
• Воспитывать желание заботиться о своем здоровье, бережном отношении к нему.

Оборудование:

муляжи и картинки овощей и фруктов,

изображение Карлсона и Малыша, витаминов, Микроба и Грязи

магнитная доска,

презентация

проэктор

муляжи овощей

                                                        Ход занятия

1.Оргмомент.

Дети: Здравствуйте! Желаем всем здоровья!

Учитель: Такими словами приветствуют друг друга, справляясь о здоровье. А здоровы ли вы, дорогие мои? Хорошее ли у вас сегодня настроение? Я очень рада, что у вас все отлично! В народе говорят: “Здоровому – все здорово”. Здоровый человек красив, он легко преодолевает трудности, с ним приятно общаться. Он умеет по-настоящему и работать, и отдыхать.

Слайд 1Мы сегодня с вами отправимся в путешествие на планету Здоровья.

Но к  нам пришла телеграмма. Прочитайте ,пожалуйста.

Слайд 2

Давайте мы поможем Карлсону, расскажем ,что же такое здоровый образ жизни и возьмем его в путешествие.

Слайд 3 А что значит быть здоровым?!

Ответы детей: 

-Делать утреннюю зарядку

– Соблюдать режим дня

– Заниматься спортом

– Закаляться

– Соблюдать чистоту

– Правильно питаться и т.д.

Учитель: Правильно, чтобы быть здоровым, нужно заниматься физкультурой, делать утром зарядку и не лениться. Заниматься спортом: бегом, плаванием и другими видами спорта, закаляться, играть в подвижные игры на свежем воздухе – то есть вести здоровый образ жизни. За вас для вашего здоровья, никто этого не сделает.

- Итак, в путь!!! Послушайте отрывок из стихотворения и узнаете, в какую мы сейчас прилетим страну.

Хозяйка однажды с базара пришла
Хозяйка с базара домой принесла
Картошку, капусту, морковку, горох,
Петрушку и свеклу.  Слайд 4

- Кто запомнил, что принесла хозяйка? Как это назовем, одним словом? В какую страну мы прилетели, кто догадался? (Страна Овощей.) слайд4

- Жители этой страны приготовили вам задание. Отгадать загадки.

- На грядке длинный и зеленый
А в кадке желтый и соленый. (Огурец)

- Скинули с Егорушки
Золотые перышки –
Заставил Егорушка
Плакать без горюшка. (Лук)

- Маленький, горький,
Луку брат. (Чеснок)

- Круглый бок, желтый бок,
Сидит на грядке колобок.
Врос в землю крепко.
Что же это? (Репка)

- На земле – трава,
Под землей – алая голова. (Свекла)

- Сидит девица в темнице,
А коса на улице. (Морковь)

А какие еще овощи вы знаете?  Выберите  их из нашей корзины Здоровья

Чем они полезны?

Слайд5Следующая страна сладкая –Это фрукты

Игра «Кто больше»

Детей учитель делит на две команды и каждая команда

называет фрукт по очереди. Побеждает команда, которая ответила последней.

Страна , в которую мы дальше отправляемся – Витаминия  Слайд 6

Слайд 7 В этой стране самые главные витамины-А,В,С,Д.

 Живут витамины

В стране Витаминии,

И в этой стране

Не бывает уныния.

Жильцы ее силой и бодростью славятся,

С любою болезнью запросто справятся.

Кто такие витамины?

Для чего проникли в лук,

В молоко и в мандарины,

В черный хлеб, в морковь, в урюк?

Рассмотрю-ка их в окрошке,

Через дедовы очки -

Кто они? Соринки? Мошки?

Человечки? Паучки?

Может в перце и петрушке,

Незаметные на взгляд,

Очень маленькие пушки

По бактериям палят?!

Если так, то Витамины

Вам нужны наверняка -

Съешь на полдник мандарины,

На ночь выпей молока!  

Слайд 8Витамин А:

Где же витамин «А» найти,

Чтобы видеть и расти?

Он и в масле, в жирном сыре.

И, конечно, в рыбьем жире.

И в печенке, и в желтке

Он бывает в молоке.

И морковь, и абрикосы

Витамин «А» в себе носят.

В фруктах, ягодах он есть.

Их нам всех не перечесть.

Слайд 9

Витамин В:

Рожь, пшеница и гречиха,

Печень, дрожжи и сырок,

Вкусный от яиц желток –

Витамины «В» имеют

И отдать нам их сумеют.

«В» - в наружной части злаков,

Хоть он там неодинаков.

Это вовсе не беда,

Группа «В» там есть всегда.

Слайд 10

Витамин С:

А вот «С» едим со щами,

И с плодами, овощами,

Он в капусте и в шпинате,

И в шиповнике, в томате,

И в салате, в щавеле,

Поищите на земле.

Лук, редиска, репа, брюква,

И укроп, петрушка, клюква,

И лимон, и апельсин -

Ну, во всем мы «С» едим!

Слайд 11

Витамин Д:

«Д» – полезный витамин,

Вам, друзья, необходим!

Кто морскую рыбу ест,

Тот силён, как Геркулес!

Если рыбий жир полюбишь,

Силачом тогда ты будешь.

Есть в сметане и в яйце,

В масле, сыре, молоке.

Слайд 12Давайте еще раз вспомним правила правильного питания.

• Больше ешь овощей и фруктов, молочных продуктов
• НЕ ешь много сладостей и сдобы.
• Обязательно завтракай.

         Ешь на завтрак горячую пищу.

• За ужином старайся много не есть.
• Ешь разнообразную пищу.

Слайд 13

Ешьте овощи и фрукты-

Это лучшие продукты.

Вас спасут от всех болезней.

Нет вкусней их и полезней.

Подружитесь с овощами,

И с салатами и щами.

Витаминов в них не счесть.

Значит, нужно это есть!

2. Режим и гигиена питания

В гости нагрянули Микроб и Грязь.

Они нам не нужны. Как же их прогнать?

Давайте вспомним правила гигиены .

В этом нам поможет игра «ДА-НЕТ»

    Тани, Маши, Саши,

    Покажите руки ваши.

   Все ли ногти постригали? Да

   А микробов все прогнали? да

   Часто с мылом умывались? да

    В замарашках не остались? Нет

    Не забыли ли про ушки? Нет

    Расчесали вы макушки? да

Какое же правило спряталось в этой игре ?

Слайд 14 

15 октября Всемирный день мытья рук. Давайте вспомним ,как правильно надо мыть руки.

«Чистые руки- здоровая жизнь»

Слайд 15 

Спортивная страна

ЛЮДИ С САМОГО РОЖДЕНИЯ
ЖИТЬ НЕ МОГУТ БЕЗ ДВИЖЕНИЯ !

А какими видами спорта вы любите заниматься?

Игра «Правильно-неправильно»

Вам, мальчишки и девчушки

Приготовила частушки

Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши

На неправильный совет

Вы потопайте- нет, нет!

Постоянно нужно есть

Для здоровья важно

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший

Вы похлопайте в ладоши.

Не грызите лист капустный

Он совсем невкусный

Лучше ешьте шоколад

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

(…)

Зубы вы почистили

И идете спать,

Захватите булочку

Сладкую в кровать.

Это правильный совет? (…)

 -Молодцы!

 Если хочешь быть здоров -занимайся спортом!

Мы посетили все страны на планете Здоровья. Давайте напомним Карлсону, что надо делать, чтобы быть здоровым.

И в заключении игра «Это я, это я, это все мои друзья». 

– Друзья, а теперь сыграем в игру на внимание:

Вы, ребята, не зевайте, хором дружно отвечайте.

- Кто же хочет быть здоровым

Бодрым, стройным и веселым? +

- Кто, согласно распорядку,

Выполняет физзарядку?  +

- Ну, а кто начнет обед

С колы, пиццы и конфет?   -

- Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?   +

- Кто мороза не боится,

На коньках летит как птица?  +

- Кто не любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны?  -

- Кто поел и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки?  +

- Кто из вас, из малышей

Ходит грязный до ушей?   -

- Кто из вас, друзья, готов

Жизнь прожить без докторов?  +

Карлсон благодарит за увлекательное путешествие Слайд 16 

Слайд 17  

Мы рождены, чтоб жить на свете долго;
Грустить и петь, смеяться и любить.
Но чтобы стали все мечты возможны,
Должны мы все здоровье  сохранить !

Спасибо за внимание!