Родительское собрание на тему «Здоровое питание – здоровые дети»
презентация к уроку по зож (2 класс) на тему

Слайд 1

МБОУ «СОШ № 1 р.п . Базарный Карабулак Саратовской области» Родительское собрание на тему «Здоровое питание – здоровые дети» Выполнила учитель первой квалификационной категории Струкова Н. А. 2018г

Слайд 2

Цель: формировать представление об организации правильного здорового питания; привить здоровый образ жизни Задачи : 1 ) выявить проблемы семьи в вопросах здорового питания ; 2 ) расширить знания родителей о продуктах здорового и нездорового питания; формировать интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания . 3 ) повышать педагогическую компетентность родителей ; 4 ) способствовать развитию обмена семейным опытом в воспитании культуры здорового образа жизни ; 5 ) развивать творческую активность, умение работать сообща ; 6 ) создать атмосферу эмоциональной комфортности.

Слайд 3

Закон “Об образовании” (ст.18) Ответственность за воспитание детей возлагается на семью, а все остальные социальные институты (в том числе школьные учреждения) призваны содействовать и дополнять семейную воспитательную деятельность

Слайд 4

Дети учатся у старших по возрасту, и родители должны помнить, что они являются образцом для подражания, а это значит, что мы должны вести активный образ жизни и питаться здоровой и уравновешенной пищей

Слайд 5

Защита коллективного проекта на тему « Мы за здоровый образ жизни» Наш девиз: Мы думаем, Вы без сомнения знаете, Что пользу приносит не все, что съедаете. Запомним и всем объясним очень ясно: Желудок нельзя обижать понапрасну. Цель проекта: формирование у школьников ясных представлений о продуктах, приносящих пользу организму . Задачи проекта: - расширить знания обучающихся начальной школы о продуктах здорового и нездорового питания; - формировать интерес и готовность к соблюдению правил рационального и здорового питания; - способствовать развитию творческих способностей, умению работать сообща.

Слайд 6

Помните: наше здоровье в наших руках!

Слайд 7

Познавательная игра для родителей 1. Какие основные питательные вещества можно найти в продуктах питания и какого их значение в жизнедеятельности организма?

Слайд 8

Шесть основных питательных веществ Название питательных веществ Значение в жизнедеятельности организма Продукты, в которых содержится наибольшее количество вещества Белки Необходимы для роста, восстановления и замещения тканей организма Содержатся в бобовых (бобы, чечевица, горох) и крупах, а также в мясе, рыбе и молочных продуктах Жиры Необходимы как запас энергии. Они дают организму больше калорий, чем любые другие вещества Содержатся в продуктах животного происхождения, в молочных продуктах и яйцах, в домашней птице, маргарине, оливковом, кукурузном и подсолнечном масле, а также в рыбе Углеводы Главный источник энергии Содержатся в злаках, крупах, корнеплодах в виде натуральных Сахаров и крахмала Клетчатка Способствует нормальной функции кишечника Представляет собой остатки растительных продуктов, которые не усваиваются в пищеварительном тракте Минеральные соли Активно участвуют в процессе обмена веществ, и в электрохимических процессах нервной системы мышечной ткани. Также они необходимы при формировании таких структур, как скелет и зубы Содержатся в яйцах, рыбе, мясе, фруктах и овощах и т. д. Витамины Нужны организму для регуляции обмена веществ и образования энергии из углеводов в жиры Содержатся в сырых овощах и фруктах

Слайд 9

Познавательная игра для родителей 2 вопрос Как должно выглядеть меню ребенка на несколько дней? 3 вопрос Какие полезные блюда Вы готовите детям? Поделитесь своими рецептами. 4 вопрос Соблюдаете ли Вы режим питания своего ребенка? Сколько приемов пищи Вы планируете в течение дня?

Слайд 10

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует Рекомендации ВОЗ построены по принципу светофора. Зелёный свет — еда без ограничений — это хлеб грубого помола, цельные крупы и не менее 400 г в сутки овощей и фруктов. Желтый свет — мясо, рыба, молочные продукты — только обезжиренные и в меньшем количестве, чем «зеленые» продукты. Красный свет — это продукты, которых нужно остерегаться: сахар, масло, кондитерские изделия. Чем реже вы употребляете такие продукты, тем лучше.

Слайд 11

Полноценное и правильно организованное питание — необходимое условие долгой и полноценной жизни, отсутствия многих заболеваний.

Слайд 12

Доброго всем здоровья!!!

Слайд 13

Список литературы: 1. Влощинский П.Е., Позняковский В.М., Дроздова Т.М. Физиология питания: учебник; 2007г. 2.Михайлов В.С. и др. «Культура питания и здоровья семьи», 2002г. 3 . Левашова Е.Н. «Вкусно и быстро», 2008г. 4. Парахонский А.П. «Актуальные проблемы рационального питания населения», 2003 г. 5. Пшендин А.И., Петленко В.П. « Рациональное питание», 2007г. 6. Эддар А. «Трактат о питании», 2005г. 7. - сайт « Питание+ »