Спортивное мероприятие "Весёлые старты".
план-конспект занятия по зож (1 класс) на тему

МБОУ «Средняя общеобразовательная школа №10»

д. Березняки

Спортивное мероприятие

«Весёлые старты».

1 класс

Воспитатель Ужастова И.М.

октябрь 2015

Цель: -формирование у учащихся потребности в здоровом образе жизни.

Задачи: привлекать ребят к систематическим занятиям физической культурой; укреплять здоровье учащихся; воспитывать чувства коллективизма, товарищества, взаимовыручки, «здоровый дух соперничества».

Оборудование:
кегли - 6 штук, флажки - 3 штуки, ложка столовая - 2 штуки, мячики теннисные - 2 штуки, платок женский - 2 штуки, шапка мужская - 2 штуки, шарики воздушные - 6 штук, листы писчей бумаги формата А4 - по количеству участников умноженное на три, обручи - 2 штуки, мячи баскетбольные - 2 штуки, кубики - 2 штуки

Ход мероприятия

Ведущий: На спортивную площадку

Приглашаем, дети, вас.

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас.

 - ЗДОРОВЬЕ - Это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы, растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. Народная мудрость гласит:

«ЗДОРОВЬЕ ПОТЕРЯЕШЬ – ВСЁ ПОТЕРЯЕШЬ» Согласны ли вы с этой мудростью? От кого зависит в первую очередь здоровье человека? Как влияют на здоровье человека вредные привычки? Какие пагубные привычки вы знаете? Что помогает нам поддерживать свое здоровье в норме?

Если хочешь стать умелым,
Сильным, ловким, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи и палки.
Никогда не унывай,
В цель мячами попадай.
Вот здоровья в чём секрет –
Всем друзьям – физкульт-привет!
Спорт, ребята, очень нужен,
Мы со спортом очень дружим.
Спорт – помощник!
Спорт – здоровье!
Спорт – игра!
Физкульт – ура!
Первая эстафета Разминка
Инвентарь: 6 кегли, 2 больших кубика.
Представители команд передвигаются прыжками на правой ноге и должны допрыгать до кубика, огибая кегли; обогнуть кубик, вернуться назад, прыгая на левой ноге тоже огибая кегли. Побеждает та команда, которая закончит эстафету первой.
Команда, которая побеждает получает 2 балла, а вторая – 1 балл.
Вторая эстафета Бабуси и дедуси
Инвентарь: 2 ложки, 2 теннисных шарика, 2 платка, 2 шапки, 2 стула.
Каждый из учеников бежит по очереди в руках держит ложку, в которой лежит теннисных шарика. Добегает до стула, кладет ложку с шариком на стул, девочки одевают платок и кричат «Я бабуся!». А мальчики одевают шапку и кричат «Я дедуся!». Потом обратно раздевает, берет ложку с шариком и бежит обратно к команде. Передает эстафету другому участнику. Выигрывает та команда, которая прибежит первым.

Третья эстафета Паровозик
Инвентарь: 2 фишки
На игровой площадке размечают линию старта и поворотный пункт. Игроки каждой команды строятся в колонну по одному за линией старта. По сигналу первые игроки бегут вперед, огибают поворотный пункт, возвращаются к своей команде и берут за руки вторых игроков. Затем они вместе таким же образом преодолевают препятствия, возвращаются, берут следующего игрока и пробегают путь уже втроем. Но нужно соблюдать одно правило: ни в коем случае нельзя расцеплять руки.

Четвертая эстафета Переправа
Инвентарь: 4 листа формата А4
Каждый участник своей команды наступая только на картонку добирается до кубика. Обходит кубик, берет картонку в руки и бежит к команде. Передает эстафету другому. Побеждает та команда, последний участник которого прибегает первым.

Пятая эстафета Снежки
Инвентарь: 2 ведерка, 8 снежных комков, 2 обруча
Первый участник каждой команды берет ведерко со снежками и бежит до кубика, пролезая через обруч. Добегает до кубика и выкладывает снежки на кубики. И бежит обратно с пустым ведром. Передает ведро следующему участнику команды. А тот бежит с пустым ведром тоже пролезает через обруч, добегает до кубика, но только уже собирает снежки и бежит к команде. И так поочередно будете выкладывать и собирать снежки.

Шестая эстафета Поймай и присядь
Инвентарь: 2 обруча, 2 мяча.
Команды выстраиваются за линией старта в колонну по одному. Капитаны становятся напротив своих команд лицом к ним на расстоянии 3-5 метров.
Раздается сигнал к началу игры, и капитан бросает мяч первому игроку своей команды. Тот должен его поймать, послать обратно и присесть. Затем капитан бросает мяч второму игроку и т. д. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки команд не присядут. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание.

Спортивные загадки
Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Бросишь снова, мчится вскачь,
Ну, конечно – это…. (мяч)
Этот конь не ест овса,
Вместо ног – два колеса.
Сядь верхом и мчись на нем,
Только лучше правь рулем. (велосипед)
Ясным утром вдоль дороги
На траве блестит роса,
По дороге едут ноги
И бегут два колеса.
У загадки есть ответ –
Это мой … (велосипед)
Он на вид — одна доска,
Но зато названьем горд,
Он зовется…
(Сноуборд)
На снегу две полосы,
Удивились две лисы.
Подошла одна поближе:
Здесь бежали чьи-то …
(Лыжи)
Силачом я стать решил,
К силачу я поспешил:
- Расскажите вот о чем,
Как вы стали силачом?
Улыбнулся он в ответ:
- Очень просто. Много лет,
Ежедневно, встав с постели,
Поднимаю я …
(Гантели)
Палка в виде запятой
Гонит шайбу пред собой.
(Клюшка)
Есть лужайка в нашей школе,
А на ней козлы и кони.
Кувыркаемся мы тут
Ровно сорок пять минут.
В школе – кони и лужайка?!
Что за чудо, угадай-ка!
(Спортзал)

Подведение итогов.