04. Соревнования

Сценарий

спортивного праздника «СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ»

Ведущий. Здравствуйте, дорогие гости. Сегодня в нашем зале собрались самые спортивные, самые дружные и самые веселые семьи! Где же они? Давайте поприветствуем их громкими аплодисментами!

(Выходят команды под торжественную музыку. Обходят торжественным маршем вокруг зала и останавливаются полукругом перед зрителями).

Ведущий: (во время шествия)

Приветствуем мы веселых гостей,

От теплых улыбок в нашем зале светлей.

Оставили папы сегодня работу.

И мамы забыли большие заботы.

Обули кроссовки и, взяв малышей,

Пришли на наш праздник сегодня скорей.

И с гордостью каждый сможет сказать,

Что ближе семьи никого не сыскать!

Ведущий: (после остановки участников полукругом).

Предлагаю продолжить торжественное открытие нашего мероприятия гимном РФ.

Звучит гимн РФ.

Ведущий: Перед нами настоящие чемпионы! Скажите, вы готовы показать, на что способны ваши дружные команды? (Да).

Прекрасно! Тогда для начала давайте познакомимся. Поприветствуем

Команду семьи детского сада № 1 «Березка».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада №2 «Дюймовочка».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 4 «Золотой ключик».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 5 «Кораблик».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 7 «Сказочная полянка».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 10 «Светлячок».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 11 «Рябинушка».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Команда семьи детского сада № 12 «Колокольчик».

Команда представляет себя.

Аплодисменты.

Ведущий. Вот это встреча! Теперь мы точно знаем – здесь собрались самые яркие команды. А знаете, что делает семью по-настоящему сильной? Конечно же – дружба, поддержка и спорт.

Участники проходят на места.

Ведущий. На нашем празднике сегодня присутствует строгое жюри:

Надежда Викторовна Мосолова,

Татьяна Сергеевна Казанцева,

Наталья Олеговна Рогова.

А также внимательные секунданты, которые будут фиксировать ваши результаты, это Ирина Александровна и Елена Сергеевна. И с вами ведущий спортивных стартов Кристина Викторовна.

Предоставляется слово жюри.

(«Сегодня вас ждут увлекательные испытания, где понадобится ваша ловкость, смекалка и умение работать вместе». Но сначала важное правило – мы соревнуемся ни ради побед, а ради веселья и хорошего настроения. Согласны?

Ведущий. И для начала проведем жеребьевку. Просим детей на правах капитанов команд подойти к жюри.

Жеребьевка

Ведущий. Перед стартом давайте проведем веселую разминку. Встаем свободно, чтобы не мешать друг другу, и повторяем за        

Разминка

Ведущий. На старт приглашаются команды семьи 1-2.

Объяснение правил эстафеты.

Параллельный показ помощниками (3 человека).

Первая эстафета «В садик – в любую погоду!».

Ведущий. Ой-ой-ой, ребята, кажется начинается дождик (открывает зонт). Но разве это помешает нам отправиться в детский сад. Конечно, нет. Ведь у нас есть самый главный помощник – крепкая семья.  

Сейчас мы проверим, какие вы дружные. Папы превращаются в автобусы – встают ровно и крепко. Дети – самые важные пассажиры – аккуратно встают папам на стопы (лицом к папе, руки лодочкой). Ребенок должен устоять на стопах у папы. А мамы берут зонтик и защищают свою семью от дождя. Так они вместе доезжают до ориентира. Оставляют зонт и возвращаются вместе, взявшись за руки.

Ваша задача – вместе дойти до финиша, не промокнуть, вернуться назад.

Готовы? На старт, внимание, МАРШ.

Ведущий. На старт приглашается команда под номером 3-4, 5-6, 7-8.

Проходит эстафета для первых двух семейных команд.

Ведущий приглашает на старт следующие две команды (3), (4).

Секунданты после каждой эстафеты передают членам жюри данные время прохождения испытания в секундах.

Жюри фиксируют в протоколе время прохождения испытания и

наличие (отсутствие) нарушений, за что может снижаться балл. (Последовательность действий аналогична для последующих эстафет).

Вторая эстафета – «Семейный обруч».

Ведущий. А теперь проверим, на сколько вы слаженная команда. Следующее задание – семейный обруч.

Папы и дети, вы будете держать шнур на вытянутых руках. Мамы, вам предстоит провести обруч через все препятствия.

Внимание правила:

1. Ребенок стоит внутри пяти обручей.
2. Мама берет обруч и:

Поднимает его над ребенком

Аккуратно продевает через шнур

Надевает на папу.

3. Так нужно сделать со всеми обручами.

На старт приглашаются команды 1-2, 3-4, 5-6, 7-8.

Готовы проявить командный дух?

На старт, внимание, МАРШ.

Ведущий. Ого, какие вы ловкие. Мамы просто акробатки, папы самые надежные опоры, а дети настоящие чемпионы.

Третья эстафета «Большой бегун».

Ведущий. В следующей эстафете мы превратимся в настоящих бегунов, больших бегунов. Для этого нужна специальная спортивная одежда.

Папа в «штанах» бежит по прямой до фишки. Обегает ее. Возвращается обратно. Снимает «штаны» и отдает их маме. Мама может помогать папе.  Папа остается на старте. Ребенок, уже в штанах, бежит по прямой до фишки. Обегает ее. Возвращается обратно. Мама уже одета в «штаны» выполняет тоже самое.  

Ведущий. Важное условие! Начинать движение следующий может только, когда предыдущий вернулся и пересек линию. Соблюдайте правила эстафеты.

На старт приглашаются команды: 1-2, 3-4, 5-6, 7-8.

Готовы?

На старт, внимание, МАРШ.

Ведущий. Четвертая эстафета «Дружная переправа». Внимание, команды. Сейчас мы отправимся в увлекательное семейное путешествие. Видите эти обручи. Это наши остановки на пути к победе.

Вот как мы будем двигаться.

Вся семья встает в обруч. Второй обруч лежит впереди. Все переходят во второй обруч. Кто-то один берет оставшийся обруч и продвигает его вперед. Таким образом, переходя из одного обруча в другой, вся семья перемещается до ориентира. Затем выходят из обруча, вешают оба обруча на фишку-ориентир. И вместе, взявшись за руки, бегут обратно.

Важное условие: соблюдать правила и не выходить за пределы обручей.

Это не просто эстафета – это проверка, как ваша семья умеет работать в команде.

На старт приглашаются команды: 1-2, 3-4, 5-6, 7-8.

Готовы?

На старт, внимание, МАРШ.

Ведущий. Все семьи благополучно добрались до финиша. Вы доказали, что вместе можете преодолеть любые расстояния. Кто готов к заданию, где понадобятся не только быстрые ноги, но и сильные руки?

Ведущий. Пятая эстафета «Весёлые обезьянки».

Папа и мама берут в руки гимнастическую палку (палка лежит на полу). «Зацепляют» ребенка за палку (ребенок крепко держится руками за палку). И таким образом папа и мама несут ребенка на палке до середины зала до первой фишки. оставляют палку. Бегут втроем до второй фишки. Обегают ее кругом. Возвращаются снова до середины зала к своей фишке. Берут палку и снова несут ребенка на палке до финиша.

Важное условие! Соблюдать последовательности эстафеты. А «маленькой обезьянке» крепким правильным хватом держаться за палку, чтобы не соскользнуть с нее. Родители страхуют руки ребенка.

На старт приглашаются команды: 1-2, 3-4, 5-6, 7-8.

Готовы?

На старт, внимание, МАРШ.

Ведущий. Это была последняя эстафета. И пока наше жюри подводит итоги, мы поиграем. Согласны? Приглашаем всех желающих.

Подвижная игра «Отражение» (Елена Сергеевна)

(Правила игры: игра на внимание и реакцию. На полу по кругу лежат карточки. Вот как мы будем играть. Под музыку все бегут по кругу. Когда музыка замолкает, вы останавливаетесь возле ближайшей карточки, на которой изображен позирующий человечек. Нужно быстро отразить, показать позу на карточке. Готовы? Музыка, на старт).

Музыкальные подвижные игры (Татьяна Владимировна).

Ведущий. Дорогие наши спортсмены, большие и маленькие. Вот и подошел к концу наш веселый, шумный и такой дружный праздник. Вы сегодня показали, что значит настоящая команда, проявили ловкость, смекалку, поддержку. И конечно, было море улыбок. Каждая семья была сегодня неповторима. А главное – вы все стали еще дружнее. Поэтому сейчас каждая семейная команда получит свою особую награду.

Жюри вручает грамоты по номинациям.

Ведущий. А кто же стал сегодня у нас победителями?

Жюри вручает грамоты за 1, 2, 3 место.

Ведущий. Пусть эти награды напоминают вам – когда семья вместе – никакие препятствия не страшны.

Спасибо и до новых встреч.

Положение

о проведении городских спортивных стартов

«Спортивная семья»

Городские спортивные старты «Спортивная семья» (далее – Спортивные старты) организуются и проводятся муниципальным методическим объединением инструкторов по физической культуре в соответствии с годовым планом их работы.

1.Общие положения

1.1.Настоящее Положение о Спортивных стартах определяет порядок организации и проведения мероприятия.

1.2. Для обеспечения проведения Спортивных стартов создаётся Оргкомитет, который организует подготовку и проведение Спортивных стартов, обеспечивает соблюдение техники безопасности и охраны труда во время проведения Спортивных стартов, обеспечивает наличие необходимого количества физкультурного инвентаря и иного оборудования.

2. Цели, задачи и форма проведения Спортивных стартов

2.1.Основной целью проведения Спортивных стартов является пропаганда физической культуры у дошкольников, а также формирование ценностного отношения к здоровому образу жизни, как основы воспитания здорового, социально активного подрастающего поколения.

2.2. Проведение спортивных стартов призвано способствовать:

- повышать интерес детей и их родителей к занятиям физической культурой;

- пропагандировать семейные ценности и ведение здорового образа жизни;

- разнообразить физкультурно-оздоровительную работу в ДОУ.

2.3. Форма проведения мероприятия: эстафеты для семейных команд.

3. Условия проведения Спортивных стартов

3.1.Место и время проведения

Спортивные старты организуются на базе муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения «Центр развития ребёнка – детский сад № 11 «Рябинушка» города Заринска.

Спортивные старты проводятся 28 октября 2026 года в 10 часов в физкультурном зале.

3.2.Участники Спортивных стартов

Спортивные страты проводятся среди семей воспитанников детских садов города Заринска.

Спортивные старты предполагают командное участие. Принять участие в Спортивных стартах может команда, состоящая из воспитанника в возрасте от 5 до 7 лет и двух его родителей (законных представителей) или иных членов их семей (по согласованию с оргкомитетом).  

Каждый детский сад города вправе выдвинуть не более одной команды.

Регистрация команд осуществляется на основе оформленной заявки на участие (Приложение 1) и согласия родителей на участие (Приложение 2). Выслать заявку до 23.10.2026 года на электронный адрес rjabinuchka11@inbox.ru .

3.3.Каждому члену команды необходимо иметь:

- спортивную одежду и обувь, ребенку разрешается участвовать в чешках;

- подготовленное заранее представление своей семейной команды (можно придумать название команды, девиз или речевку);

- эмблему для всех участников команды или другой отличительный знак.

3.4. Ответственность за жизнь и здоровье воспитанников на период мероприятия возлагается на родителей воспитанников, поэтому присутствие на мероприятии хотя бы одного родителя или законного представителя обязательно.

4.Порядок и регламент оценки прохождения эстафет

Прохождение эстафет оценивают жюри. В состав жюри входят педагогические работники детских садов города. Жюри выполняют следующие функции: говорят приветственное слово, проводят жеребьевку, оценивают прохождение участниками эстафет, подводят итоги, определяют победителей, проводят церемонию награждения.

Жюри определяют места в эстафетах по лучшему результату времени, показанному семьями в эстафетах. Общее (итоговое) место определяется по наименьшему времени, набранному во всех эстафетах. Члены жюри имеют право по своему усмотрению начислять штрафные баллы участникам за нарушения и учитывать их при подсчете очков.

По итогам Спортивных стартов определяются победители и призеры. Все участники награждаются дипломами и призами. Решение жюри является окончательным и не обсуждается.

Приложение 1.

М.Ш.

З А Я В К А

на участие в городских спортивных стартах

«Спортивная семья»

Заведующий                ______        ____________________        

            подпись        ФИО

Приложение 2.

РАЗРЕШЕНИЕ

Я, _____________________________________________________________________,

ФИО родителя (законного представителя)

разрешаю своему ребенку  ______________________________________________________

ФИ ребёнка

участие в городских спортивных стартах «Спортивная семья» 28 октября 2026 года. Подтверждаю, что у моего ребенка нет противопоказаний к участию в данном мероприятии. С Положением о проведении мероприятия ознакомлен.

Дата, подпись _____________________________________________________

С О С Т Я З А Н И Я

для сотрудников детского сада -  участников СПАРТАКИАДЫ-2026

Вид состязания: МЕТАНИЕ МЕШОЧКА В ДАЛЬ

Проводится на участке, где беговая дорожка.

Выбирается дорожка, длина которой не менее 30 м, ширина 3-4 м. Отмечается начальная черта, к которой встает метающий. Для метания берутся мешочки весом 200 гр.

Ответственный предлагает встать у черты и бросить мешочек с песком как можно дальше правой или левой рукой способом «из-за спины через плечо». Метающий производит 5 бросков, замер осуществляется после каждого броска. Лучший результат записывается в протокол.

Количественный результат записывается в метрах и сантиметрах.

Вид состязания: ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА

Проводится на стадионе «Крепыш». На гимнастическом мате, на котором нанесена разметка через каждые 5 см.

Ответственный дает команду «Прыжок!». Прыгун отталкивается двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгает на максимальное расстояние (при приземлении нельзя опираться). Измеряется расстояние от линии старта до пятки «ближайшей ноги» с точностью до 1 см.

Делаются две попытки, засчитывается лучшая из них.

Если прыгун после приземления упал или сделал шаг назад – не беда. Результат отмечается в момент постановки ног на опору.

Вид состязания: ПРЫЖОК ЧЕРЕЗ СКАКАЛКУ

Проводится на участке с асфальтированным покрытием. Прыгающий прыгает через скакалку любым способом без остановки, вращая скакалку вперед.

Прыгающему следует правильно выбрать скакалку, чтобы ее концы достали до подмышек, когда он встает на середину и натягивает ее.

Ответственный подает сигнал: «Начали!» и засекает время, ограниченное 30 секундами. Делается одна попытка прыжков.

Измеряется время. Если прыгал по времени до 5 сек. – 1 балл, до 10 сек. – 2 балла, 15 сек – 3 балла, до 20 сек. – 4 балла, до 25 сек. – 5 баллов, до 30 сек. – 6 баллов. Результат отмечается в момент остановки.

Вид состязания: ВРАЩЕНИЕ ОБРУЧА

Проводится на стадионе «Крепыш». Необходимо вращать обруч на любой части тела без остановки.

Ответственный подает сигнал: «Начали!» и засекает время, ограниченное 30 секундами. Делается одна попытка прыжков.

Измеряется время. Если вращал по времени до 5 сек. – 1 балл, до 10 сек. – 2 балла, 15 сек – 3 балла, до 20 сек. – 4 балла, до 25 сек. – 5 баллов, до 30 сек. – 6 баллов. Результат отмечается в момент остановки.

Вид состязания: ИГРА «ГОРОДКИ» (элементы)

Проводится на участке с асфальтированным покрытием (возле входа на участок группы №1). Выбирается дорожка шириной 3 метра. Отмечается начальная черта и «город» на расстоянии 3-х метров от нее. «Город» - это начерченный квадрат мелом со стороной 1 метр.

Городошник выбирает наугад из трёх предложенных карточек с изображением фигур игры в городки одну. Строит ее в «городе» по карточке из 5 чурочек. Затем встает к начальной черте и производит 5 бросков битой по построенной фигуре, стараясь выбить все чурочки из города.

Ответственный подает сигнал: «Бросок!».

Измеряется количество выбитых чурочек из «города».

Вид состязания: ИГРА «ДАРТС» (элементы)

Производится на стадионе «Крепыш». Используется магнитные щиты для игры в дартс с разметкой очков от 10 до 80.

Играющий производит 5 бросков магнитными дротиками в щит с расстояния 2-х  метров.

Результативность определяется путем складывания всех очков от 5 бросков.

Вид состязания: ИГРА «БАСКЕТБОЛ» (элементы)

Производится на участке группы № 5.

Необходимо осуществить 5 бросков баскетбольного мяча в баскетбольное кольцо с расстояния 3-х метров.

Результат засчитывается по количеству попаданий мяча в кольцо.

Вид состязания: МЕТАНИЕ В ГОРИЗОНТАЛЬНУЮ ЦЕЛЬ

Производится на стадионе «Крепыш».

Необходимо осуществить 5 бросков мешочком в корзину с расстояния 2,5 метра от начальной линии.

Результат засчитывается по количеству попаданий мешочков в корзину.  

С Ц Е Н А Р И Й

СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПОДНЯТИЮ ГАНТЕЛЕЙ

(в старшей группе)

Предварительные мероприятия: оформление мини-музея «Гантели для силачей», разучивание музыкальной разминки с гантелями, разучивание стихов, выполнение упражнений с гантелями, озвучивание правил техники безопасности на мероприятии, надевают «номера» на футболку, подготовка грамот, призов.

Звучит спортивный марш. Дети и родители входят в зал за флагоносцем и проходят круг почета под аплодисменты, садятся на стульчики или скамейки.

Ведущий: Дорогие дети и взрослые! Мы рады приветствовать вас на нашем спортивном мероприятии. Сегодня у нас соревнование по поднятию гантелей.

Воспитатель: Полюбуйтесь, поглядите на веселых дошколят. Олимпийские надежды нынче ходят в детский сад.

Ребенок 1:

Мы любим бегать, прыгать,

И лазать, и скакать,

Кидать мячи цветные,

Гантели поднимать.

Ребенок 2:

 Играть в настольный теннис,

В хоккей или футбол.

Все это называется

Коротким словом спорт!

Ребенок 3:

Этой встрече все мы рады,

Собрались не для награды.

Нам встречаться чаще нужно,

Чтобы все мы жили дружно.

Воспитатель: Чтоб здоровым сильным быть, со спортом надо всем дружить.

Спорт – помощник! Спорт – игра!

Скажем всем:

ВСЕ: «Физкульт – ура!»

Ведущий: Сразу видно, что на старт вышли самые быстрые, ловкие и САМЫЕ СИЛЬНЫЕ И ВЫНОСЛИВЫЕ дети и их родители. Мне хочется, чтобы сегодня вы получили большой заряд бодрости и здоровья.

А теперь прошу внимания –

Начинаем соревнования.

Все собрались? (ответы детей…)

Все здоровы? (ответы детей…)

Гантели поднимать готовы? (ответы детей…)

Ну, тогда вы подтянись,

На разминку становись!

Проводится разминка с гантелями. Участвуют дети и родители.

Ведущий: Ждут нас состязанья, веселый звонкий смех. Азарт соревнованья и радости побед. Соревнование начинаем, хороших результатов вам всем желаем. После каждого этапа наше жюри оценивает наши результаты.

Представление ЖЮРИ.

Ведущий: Итак, первый этап. Выбираем самого сильного мальчика.

Для участия приглашаются мальчики.

Задание: Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, гантель (гантели) у плеча (плеч). Поднимите руку (руки) вверх и вернитесь в исходное положение.

Обратить внимание: нельзя сходить с места, рука распрямляется вверху. Если выполняется задание с поднятием гантели одной рукой, то вторая рука – на поясе. Если двумя руками, то одновременно, под счет поднимаются сразу две руки с гантелями. Вес гантели – 0,5 – 1 кг.

Если ребенок устает и начинает неверно выполнять, он выбывает, садится на скамейку к болельщикам. Остается «САМЫЙ СИЛЬНЫЙ МАЛЬЧИК».

Мальчики выстраиваются полукругом на безопасном расстоянии. Берут одну гантель или две (в зависимости от наличия) гантели. Под счет начинают выполнять подъем.

Жюри фиксирует в протоколе количество полных подъемов гантели (гантелей) рукой (руками). Жюри вправе прекратить счет.

Награждение.

Проводится музыкальная подвижная игра «Светлячки и бабочки».

Объяснение правил игры и раздается подготовленное оборудование.

Ведущий: Второй этап. Выбираем самую сильную девочку.

Для участия приглашаются девочки.

Задание: Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, гантель (гантели) у плеча (плеч). Поднимите руку (руки) вверх и вернитесь в исходное положение.

Обратить внимание: нельзя сходить с места, рука распрямляется вверху. Если выполняется задание с поднятием гантели одной рукой, то вторая рука – на поясе. Если двумя руками, то одновременно, под счет поднимаются сразу две руки с гантелями. Вес гантели – 0,5 – 1 кг.

Если ребенок устает и начинает неверно выполнять, он выбывает, садится на скамейку к болельщикам. Остается «САМАЯ СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА».

Девочки выстраиваются полукругом на безопасном расстоянии. Берут одну гантель или две (в зависимости от наличия) гантели. Под счет начинают выполнять подъем.

Жюри фиксирует в протоколе количество полных подъемов гантели (гантелей) рукой (руками). Жюри вправе прекратить счет.

Награждение.

Проводится музыкальная подвижная игра «Найди пару».

Объяснение правил игры и раздается подготовленное оборудование.

Ведущий: Третий этап. Выбираем самую сильную маму.

Для участия приглашаются мамы.

Задание: Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, рука (руки) согнуты в локтях, гантель (гантели) у плеча (плеч). Поднимите руку (руки) вверх и вернитесь в исходное положение.

Обратить внимание: нельзя сходить с места, рука распрямляется вверху. Если выполняется задание с поднятием гантели одной рукой, то вторая рука – на поясе. Если двумя руками, то одновременно, под счет поднимаются сразу две руки с гантелями.

Вес гантели – 4 – 8 кг.

Если мама устает и начинает неверно выполнять, она выбывает, садится на скамейку к болельщикам. Остается «САМАЯ СИЛЬНАЯ МАМА».

Мамы выстраиваются полукругом на безопасном расстоянии. Берут одну гантель или две (в зависимости от наличия) гантели. Под счет начинают выполнять подъем.

Жюри фиксирует в протоколе количество полных подъемов гантели (гантелей) рукой (руками). Жюри вправе прекратить счет.

Награждение.

Проводится игра «Часы».

Ведущий: Поиграем в игру «Часы».

Как быстро летит время. Часы являются необходимым предметом для каждого из нас. Давайте все вместе послушаем, как ходят часы и что происходит, когда мы с ними обращаемся небрежно.

Правила игры: на один хлопок - правая сторона зала говорит хором: «Тик», на два хлопка левая сторона зала отвечает: «Так».

(Ведущий сначала правильно чередует хлопки, а потом дает два хлопка два раза подряд, два раза по одному).

Проводится ритмическая игра «Часики»

Все дети встают в рассыпную. Выполняют по показу.

Малоподвижная игра «Летают, летают»

Ведущий: Ребята, а теперь я буду называть различные предметы, если они летают, вы должны хлопать. При этом показываете полет движения рук. Если предметы не летают, топать.

Самолет,
Вертолет,
Сапоги,
шмель,
комар,
лебеди,
носорог,
журавли,
страусы,
дыня,
соловей,
ракета,
белка,
утюг,
воробей,
самолет,
ласточка,
лампа.

(Слова произносятся быстро).

Ведущий: Четвертый этап. Выбираем самого сильного папу.

Для участия приглашаются папы.

Задание: Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, гантель (гантели) у плеча (плеч). Поднимите руку (руки) вверх и вернитесь в исходное положение.

Обратить внимание: нельзя сходить с места, рука распрямляется вверху. Если выполняется задание с поднятием гантели одной рукой, то вторая рука – на поясе. Если двумя руками, то одновременно, поднимаются сразу две руки с гантелями.

Гантели можно заменить гирей. Вес гири 8-16 кг.

Если папа устает и начинает неверно выполнять, он выбывает, садится на скамейку к болельщикам. Остается «САМЫЙ СИЛЬНЫЙ ПАПА».

Папы выстраиваются полукругом на безопасном расстоянии. Берут одну гантель или две (в зависимости от наличия) гантели. Или гантели заменяют гирей. Под счет начинают выполнять подъем.

Жюри фиксирует в протоколе количество полных подъемов гантели (гантелей) рукой (руками) или подъем гири. Жюри вправе прекратить счет.

Награждение.

Ведущий: Приглашаю всех победителей ко мне. Вы сегодня самые сильные. Раньше самые сильные соревновались в перетягивании каната. Давайте и мы попробуем. А болельщики вам помогут.

Перетягивание каната.

Ведущий: Все сегодня постарались, стремились к победе и все достойны награды. Самое лучшее, чего вам всем хочется пожелать - это, чтобы вы были здоровы! Поэтому для вас полезный подарок.

Подарить всем фрукты.

Ведущий:

Спортивный праздник завершен,

Итог спортивный подведен!

Он доказал, что мы друзья

Со спортом дружная семья!

И пусть спортивные деньки

Дадут здоровые ростки!

И до свиданья, в добрый час,

Ждем еще мы в гости Вас!

Ведущий: А сейчас, наши замечательные спортсмены, прошу совершить круг почета под торжественный марш. Впереди – флагоносец.

Все идут круг почета за флагоносцем.