Физическая культура
план-конспект урока по физкультуре по теме
План конспект по физической культуре
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 konspekt_urok_kuvyrok_v_storonu.doc | 44 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока
Задачи урока:
1.
2Развитие координационных, силовых способностей, гибкости
3Формировать знания и представления о безопасном поведении при занятиях упражнениями и на уроке ФК.
Цель: Содействовать укреплению здоровья учеников, развитию физических качеств.
Тип урока:
Метод проведения: фронтальный, поточный, групповой, индивидуальный, игровой.
Место проведения:
Время проведения:
Содержание учебного материала | Дозировка | ОМУ |
-на носочках -на пятках -с перекатом с пятки на носок
- обычный -приставным шагом левым боком -приставным шагом правым боком -с высоким подниманием бедра -с захлёстыванием голени ОРУ в движении:
1-вперед 2-назад 3-влево 4-вправо 2. повороты головы 1-вправо 2- и.п. 3-влево 4-и.п. 3.вращение плеч 1-4 вперед 5-8 назад 4. «Полочка» 1-2 перед грудью 3-4 вправо 5-6 перед грудью 7-8 влево 5. Рывковые движения рук. 1-2 рывковые движение правой назад 3-4 тоже левой
3-4 руки вверх 5-6 к плечам 7-8 вдоль туловища
3-4 в стороны 5-6 к плечам 7-8 вдоль туловища. Основная часть Последовательность обучения кувырка в сторону:
Кувырок в сторону. выполняется из упора с тоя на коленях или упора присев. Первая часть кувырка такая же, как и у переката в сторону из упора стоя на коленях, однако вращение тела необходимо продолжить в том же направлении и, переворачиваясь через спину, прийти снова в упор стоя на коленях или в упор присев. Заключительная часть. Подведение итогов. | 13 мин 2 мин 2 мин 3 мин 4 мин 25 мин 7мин 10мин 3мин | Проверка присутствующих. руки на поясе. руки за спиной. руки к плечам Темп умеренный руки на поясе колени как можно выше руки сзади Темп умеренный Повороты медленные Большая амплитуда Руки в локтевом суставе не сгибать. Руки не сгибать Правильность выполнения Типичные ошибки:
|
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План-конспект урока по физической культуре для 4 класса. Конспект - урока: Использование современных танцевальных фитнес программ на уроке физической культуры
Цель: Повысить интерес к занятиям физическими упражнениями, через музыкально - двигательную деятельность учащихся, содействовать поддержанию и развитию их активности.Задачи:1.Формировать двигате...
Исследовательская работа по физической культуре. Тема: «Плоскостопие у младших школьников и дальнейшие способы его устранения на уроках физической культуры».
Плоскостопие - уплощение продольного или поперечного свода одной или обеих стоп; возможны сочетания обеих видов деформации стопы. При этом стопа соприкасается с полом (землёй) почти всей своей п...
Рабочая программа по физической культура в 4 классе VIII вида, рабочая программа по физической культуре в 4 классе VII вида
Главной целью моей педагогической деятельности является сохранение и укрепление здоровья детей, воспитание у них потребности в здоровом образе жизни. При проведении уроков учитываю возрастные, п...
Пояснительная записка к календарно-тематическому плану по предмету «Физическая культура» образовательной области «Физическая культура».
Предмет «Физическая культура» входит в образовательную область «Физическая культура». В 3 классе в предметной области «Физическая культура» изучается учебный предмет физическая культура....
Пояснительная записка к календарно-тематическому плану по предмету «Физическая культура» образовательной области «Физическая культура»
Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, со...
Роль и место физической культуры в реабилитации и социальной интеграции детей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Требования к урокам физической культуры в условиях введения ФГОС НОО
Роль и место физической культуры в реабилитации и социальной интеграции детей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Требования к урокам физической культуры в условиях введения ФГОС НОО...
Дидактический материал к урокам физической культуры по программе В.И. Ляха «Физическая культура 1-4 классы»
Разработанные мною карточки с теоретическими и практическими заданиями, помогают не только в освоении новых знаний по физической культуре ученикам, по каким-либо причинам пропускающим занятия или осво...