Презентация на тему "Основы здорового образа жизни"
презентация к уроку по зож на тему

Слайд 1

Муниципальное общеобразовательное учреждение «Гимназия №4» Презентация к классному часу на тему «Основы здорового образа жизни» класс: 2 «В» учитель : Маркина Ирина Вячеславовна

Слайд 3

Проспект Правильного Питания

Слайд 4

Углеводы Белки Жиры

Слайд 5

Витамины и минералы

Слайд 6

Основные правила питания Обязательно завтракать, обедать и ужинать Ежедневно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты Не забывать кисломолочные продукты Осенью и весной употреблять витамины Отказаться от жвачки, чипсов и сильно газированных напитков Не кушать всухомятку

Слайд 7

Улица Режима Дня

Слайд 8

Примерный режим дня ученика второй смены 07.00 – Подъем 07.00-07.30 – Гимнастика, душ, уборка постели 07.30-07.50 – Завтрак 07.50-08.20 – Прогулка 08.20-10.20 – Выполнение домашней работы До 11.00 – Второй завтрак 11.00–12.00 -Занятия в кружках и секциях 12.00-12.30 – Обед 12.30-13.00 – Дорога до школы 13.00-17.30 – Занятия в школе 17.30-18.00 – Прогулка после уроков 18.00-19.00 – Кружки и секции 19.00-19.40 – Ужин 19.40-20.30 – Свободное время 20.30-21.00 - Подготовка ко сну 21.00-07.00 - Сон

Слайд 9

Переулок Личной Гигиены Гигиена тела Гигиена питания Гигиена сна Гигиена дома Гигиена одежды и обуви

Слайд 10

Что относится к предметам личной гигиены ?

Слайд 11

Площадь Полезных Привычек Соблюдение режима дня Полноценное питание Спорт Закаливание Хорошее настроение

Слайд 12

Сортировка привычек

Слайд 13

Пословицы о здоровом образе жизни Чистота – залог здоровья! Чисто жить – здоровым быть! Кто аккуратен – тот людям приятен. Грязь и неряшливость – путь к болезням! Здоровье дороже денег! Крепок телом – богат делом. В здоровом теле здоровый дух!