Совершенствование техники прыжка Сальхов в 1 оборот на 360
план-конспект на тему

Центр эстетического воспитания детей и  юношества СОУО г. Москвы

Открытое учебное занятие

Объединение: «Серебряный конёк»

Педагог: Сергеева Татьяна Ефимовна

Тема: «Совершенствование техники прыжка Сальхов в 1 оборот

            / 360*/.»    

План

Цель:

      Формирование техники совершенствования прыжка Сальхов, усвоение правильного исполнения прыжка.

Задачи:

1. Корректировка выполнения прыжка Сальхов.
2. Корректировка «выезда» при приземлении.
3. Корректировка точного поворота в прыжке на 360*.
4. Создать условия для развития прыгучести, координации.
5. Воспитание культуры исполнения элементов фигурного катания.
6. Совершенствование ориентирования в пространстве.
7. Воспитание трудолюбия, самостоятельности.

Ход занятия

1.Организация занятия /5 мин/

Проверка готовности к занятию. Постановка цели занятия.

2.Теоретическая часть / 25мин/

1. Техника выполнения общеразвивающих упражнений.
2. Техника выполнения подсечек вперёд и назад.
3. Объяснение техники безопасности при выполнении

     прыжков в фигурном катании на роликовых коньках.

4. Обсуждение типичных ошибок при выполнении прыжка «Сальхов».
5. Повторение  правил по т/б на эстафетах.
6. Правила игры  - «Эстафета»

3.Практическая часть /45 мин./

Выполнение комплекса общеразвивающих упражнений.

Скольжение подсечкой вперёд и назад по «восьмёрке».

Повторение «комбинаций шагов» по прямой, по кругу.

Выполнение прыжка «Сальхов» при скольжении.

Съёмка воспитанников при выполнении прыжка «Сальхов» и показ на кинокамере.

Игра «Эстафета»

       4.Подведение  итогов / 15 мин./

        Краткое повторение содержания занятия. Анализ работы

        воспитанников на занятии. Оценка работы воспитанников.

        Задание на дом.

Методическое обеспечение:

1. Музыкальный материал /подборка танцевальных мелодий

на аудиодисках/.

2. Дидактический материал /видеокассеты, схемы прыжка

                                                 карточки/.

3. Методическая литература /« Прыжки в фигурном катании» А.Н.Мишин– ф/с 1976г. 104 стр.; «Самоучитель по ф/к Курбанов Н.Ш., Феникс, 2009 г./

  Оборудование: спортивный зал, скамейки гимнастические,    

                                  магнитофон, видеокамера/

  Ожидаемые результаты:

1. Умение выполнять прыжок «Сальхов».
2. Совершенствование владения техникой работы «толчковой и маховой ноги».
3. Развитие скоростно-силовых качеств.
4. Воспитание интереса к регулярным занятиям спортом.
5. Воспитание  З.О.Ж.

Педагог дополнительного образования _______/Сергеева Т.Е./