Главные вкладки

    Физкультура и спорт

    Биряльцева Елена Анатольевна

    «Повышение уровня мотивации у школьников к занятиям физической культурой посредством учебно-воспитательного процесса»

    цель работы:Определить эффективные средства повышения у учащихся мотивационной сферы физического совершенствования.

    Разработать и внедрить в практику методы, формы, средства повышения у учащихся мотивационной сферы физического воспитания. 

     

    Баженова Елена Николаевна

    Спортивная форма на занятиях физической культурой

    Физкультурой заниматься - надо в форму одеваться!

    А в одежде повседневной, заниматься даже вредно!

    Ткаченко Ирина Александровна

    Сценарий вечера развлечения "Королевство Чистый город"

    Данное мероприятие проводили в течении 3х лет , что то меняли , но неизменными оставались необычные костюмы созданные с родителями. Досуг нравится и детям  и взрослым. И  обращает внимание нашего общества к  использованию втор.сырья.

    Комплекс физических упражнений направленный на предупреждение гиподинамии у детей-школьников

    Под влиянием гиподинамии в организме происходят существенные изменения со стороны ЦНС, крово- и лимфообращения, мышечной системы, обменных процессов и т.д. Все это ведет к детренированности и изменениям в функциональных системах, гомеостазе. Мышечная система прямо или косвенно оказывает влияние на крово- и лимфообращение, обмен веществ, дыхание, эндокринное равновесие, иммунитет и пр.

    Гимнастика

    По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в

    зависимости от структуры движений) можно разделить на две большие группы:

    упражнения циклического и ациклического характера. Циклические упражнения -- это

    такие двигательные акты, в которых длительное время постоянно повторяется один и

    тот же законченный двигательный цикл.

    К ним относятся ходьба, бег, ходьба на лыжах, езда не велосипеде, плавание, гребля.

    В ациклических упражнениях структура движений не имеет стереотипного цикла и

    изменяется в ходе их выполнения. 

    Что такое ГТО

    1930 году «Комсомольская правда» обратилась к народам СССР с призывом быть здоровыми, сильными и спортивными. В обращении впервые говорилось о всесоюзных состязаниях на право получения значка ГТО («Готов к труду и обороне»).
    Ефимкина Надежда Васильевна

    Разработка внеклассного мероприятия на 23 февраля

    Это мероприя тие можно провести как в начальном звене, так и в среднем звене школы. Интегрированное, развивающее...

    Плутахина Елена Дильбаровна

    Обучение плаванию

    Обучение детей плаванию способом кроль на груди и спине с использованием фольклора

    Страницы