Задание для школьного этапа олимпиады по физической культуре.
олимпиадные задания по физкультуре по теме

Теоретическая и практическая части

Скачать:


Предварительный просмотр:

ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ

Гимнастика (девушки и юноши 9-10-11 классы)

У девушек испытания проводятся в виде выполнения обязательного для всех акробатического упражнения, а также выполняемого по выбору упражнения на разновысоких брусьях или бревне.

У юношей испытания проводятся в виде выполнения обязательного для всех акробатического упражнения, а также выполняемого по выбору упражнения на брусьях или перекладине.

Упражнения на всех видах испытаний носят строго обязательный характер и выполняются в порядке, указанном в программе. Изменение порядка выполнения упражнений не допускается.

Если участник не сумел выполнить какой-либо элемент, включённый в упражнение, или заменил его другим, оценка снижается на указанную в программе стоимость.

В акробатическое упражнение включены элементы (соединения), которые участники могут заменять более сложными, указанными в программе. В этом случае оценка за трудность повышается.

Упражнения на каждом снаряде должны иметь четко выраженное начало и окончание, выполняться слитно, динамично, без неоправданных пауз.

Судьи оценивают качество исполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом исполнения. Максимально возможные окончательные оценки: на акробатике – 15,0 баллов, на каждом из гимнастических снарядов – 5,0 баллов.

Для выполнения упражнений на всех видах испытаний участникам предоставляется только одна попытка.

Регламент испытания

1. Участники

1.1. Девушки могут быть одеты в купальники, комбинезоны или футболки с «лосинами». Раздельные купальники запрещены.

1.2. Юноши могут быть одеты в гимнастические майки, ширина лямок которых не должна превышать 4 см, трико или спортивные шорты, не закрывающие колени.

1.3. Футболки и майки не должны быть одеты поверх шорт, трико или «лосин».

1.4. Упражнение может выполняться в носках, чешках или босиком.

1.5. Использование украшений не допускается.

1.6. Нарушение требований к спортивной форме наказывается сбавкой 0,5 балла с итоговой оценки участника.

2. Порядок выступлений

2.1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером.  

2.2. Перед началом испытаний при формировании очередной смены каждый участник должен предъявить судье при участниках документ, удостоверяющий личность, а также проинформировать его о выполнении упражнения на дополнительном снаряде.  

2.3. В каждой смене все участники сначала выполняют акробатическое упражнение, а затем в том же порядке упражнение на выбранном ими дополнительном снаряде: девушки – разновысоких брусьях или бревне, юноши – брусьях или перекладине.

2.4. Прежде чем участник начнёт своё выступление, должны быть чётко объявлены его фамилия и имя. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы начать выполнение упражнения. Упражнение, выполненное без вызова, не оценивается.

2.5. Продолжительность выполнения акробатического упражнения не должна превышать 1 минуты 20 секунд. При выполнении упражнения от 1 минуты 20 секунд до 1 минуты 30 секунд делается сбавка 0,5 балла. Если упражнение выполняется более 1 минуты 30 сек, оно прекращается и оценивается только выполненная часть.

2.6. Продолжительность выполнения упражнений на гимнастических снарядах не лимитирована.

2.7. Упражнения на всех видах испытаний должны иметь четко выраженное начало и окончание. При нарушении данного требования производится сбавка 0,3 балла.

2.8. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения на акробатической дорожке или перед гимнастическим снарядом и заканчивается фиксацией основной стойки после окончания упражнения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.

2.9. Оказанная при выполнении упражнения поддержка и незначительная помощь наказывается сбавкой 1,0 балл.

2.10. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.

2.11. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.

2.12. За нарушения, указанные в п.п. 2.10. и 2.11. Председатель судейского жюри имеет право наказать участника  снижением оценки на 0,5 балла, а в случае повторного нарушения – отстранить от участия в испытаниях.

3. Повторное выступление

3.1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся:  поломка гимнастического оборудования, произошедшая в процессе выступления; неполадки в работе общего оборудования – освещение, задымление помещения и т.п.; появление на гимнастическом оборудовании или в непосредственной близости от него посторонних объектов, создающих травмоопасную ситуацию.

3.2. При возникновении указанных выше ситуаций, участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

3.3. Только Председатель судейского жюри имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников своей смены.

3.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

4. Разминка

4.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется общая разминка на акробатической дорожке и выбранном дополнительном гимнастическом снаряде из расчёта не более 40 секунд на одного человека.

5. Судейская бригада

5.1. Для руководства испытаниями назначается судейское жюри.

5.2. Жюри состоит из Председателя судейского жюри и двух судейских бригад: бригады «А», оценивающей трудность и выставляющей базовую оценку, и бригады «В», оценивающей исполнение упражнения. Каждую бригаду возглавляет арбитр.

5.3 На снарядах должна обеспечиваться страховка всех участников не менее 1 страхующего на каждом снаряде.

6. «Золотое правило»

6.1. Упражнение должно соответствовать способностям и возможностям исполнителя. При составлении упражнения и выборе элементов повышенной трудности не следует жертвовать надёжностью, стилем и технической чистотой исполнения.

7. Оценка трудности

7.1. Общая стоимость акробатического упражнения, включая стоимость элементов и соединений повышенной трудности, составляет оценку за трудность, которая не может превышать 15,0 баллов.

7.2. Общая стоимость упражнений на гимнастических снарядах равна 5,0 баллов.

7.3. Обязательные элементы и элементы повышенной трудности засчитываются участнику, если они выполнены без ошибок, приводящих к  сильному, до неузнаваемости их искажению или невыполнению. В противном случае оценка снижается на  величину стоимости элемента или соединения, указанную в программе.

8. Оценка исполнения

8.1. Судьи оценивают качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом, учитывая требования к технике исполнения отдельных элементов.

8.2. Ошибки исполнения могут быть: мелкими – 0,1 балла, средними – 0,2 балла, грубыми – 0,4 балла. Ошибки невыполнения – 0,5 балла.

8.3. К основным ошибкам, которые наказываются сбавкой, равной стоимости элемента или соединения, относятся:

- нарушение техники исполнения элемента или соединения, приводящее к сильному, до неузнаваемости его искажению;

- падение со снаряда;

- фиксация статического элемента менее 2 секунд;

- при выполнении соскоков и акробатических прыжков приземление в сед или на спину.

8.4. В случае неоправданной паузы более 5 секунд при выполнении упражнения, оно прекращается и не оценивается.

8.5. При выведении сбавки за исполнение акробатического упражнения судьи суммируют сбавки, допущенные участником как при выполнении обязательных элементов и соединений, так и элементов повышенной трудности.

9. Окончательная оценка

9.1.  Окончательная оценка выводится как разность между базовой оценкой за трудность упражнения, выставленной бригадой «А», и суммой из средней сбавки бригады «В» за ошибки в исполнении упражнения и сбавки Председателя судейского жюри за нарушения требований к общему порядку его исполнения.

 9.2. Окончательные оценки максимально могут быть равны: за акробатическое упражнение -  15,0 баллов; за упражнение на гимнастическом снаряде – 5,0 баллов.

10. Оборудование

10.1. Акробатическое упражнение выполняется на дорожке не менее 12 метров в длину и 1,5 метра в ширину. Вокруг акробатической дорожки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1,5 метров, полностью свободная от посторонних предметов.

10.2. Для выполнения упражнений на разновысоких и параллельных брусьях, бревне и перекладине используется комплект типового школьного гимнастического оборудования, установленный в соответствии с требованиями к безопасности проведения занятий.


КОМБИНАЦИИ ПО РАЗДЕЛУ ГИМНАСТИКА

ДЕВУШКИ (9 КЛАСС)

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.

Шагом вперёд равновесие на правой (левой), руки дугами вперед в стороны (держать)

1,0

2.

Выпрямиться, шаг вперёд и вторым шагом одноимённый поворот на 360º, сгибая ногу вперёд

1,0

Усложнение:

Шаг вперёд и вторым шагом одноимённый поворот на 360º, ногу вперёд не ниже 90º

2,0

3.

Переворот боком вправо или влево

в стойку ноги врозь руки в стороны

2,0

4.

Приставляя правую поворот в основное направление в упор присев и кувырок вперед ноги скрестно

1,0

5.

Поворот кругом и кувырок назад в упор присев

1,0

Усложнение:

Кувырок назад в упор стоя

2,0

6.

Перекат назад в положение лежа на спине

0,5

7.

Мост (держать)

1,0

Усложнение:

Мост правую вперёд (держать)

2,0

8.

Поворот кругом в упор присев

1,0

9.

Перекат назад в стойку на лопатках

1,0

10.

Перекатом вперед упор присев

1,0

11.

Прыжок вверх прогнувшись ноги врозь

1,0

Усложнение:

Прыжок вверх с поворотом на 360º

2,0

БРУСЬЯ РАЗНОВЫСОКИЕ

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из размахиваний изгибами на в/ж лицом внутрь вис присев на н/ж

0,5

2.

Толчком ног подъём в упор на в/ж, перехват за н/ж

1,5

3.

Опускание вперед сгибая ноги в упор на н/ж

1,0

4.

Перемах правой в упор верхом

0,5

5.

Перемахом левой соскок с поворотом направо

1,5

БРЕВНО

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из стойки продольно, махом правой и толчком левой, перемах с поворотом налево в сед ноги врозь, опорой спереди

0,5

2.

Упор сзади и сед углом, обозначить

1,0

3.

Разводя ноги, махом назад упор присев

0,5

4.

Встать, руки в стороны, два шага с правой на носках и два шага на носках,  присед, руки в стороны

1,0

5.

Поворот налево кругом

0,5

6.

Встать и шагом правой равновесие на левой руки в стороны (держать)

1,0

7.

Выпрямиться и с двух шагов разбега соскок прогнувшись вправо

0,5

Примечание: упражнения на бревне и разновысоких брусьях разрешается выполнять частично или полностью в другую сторону или с другой ноги.

ЮНОШИ (9 КЛАСС)

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.

Шагом правой (левой) вперёд, равновесие на левой (правой), руки вверх (держать)

1,0

2.

Выпрямиться в стойку руки вверх и переворот боком в стойку ноги врозь, руки в стороны

1,0

Усложнение:

  • выпрямиться в стойку руки вверх и переворот вправо или влево с опорой на одну руку в стойку ноги врозь

2,0

3.

Приставляя ногу, поворот в основное направление в упор присев

1,0

4.

Толчком ног стойка на голове и руках, (держать)

1,0

Усложнение:

  • Силой согнувшись стойка на голове и руках (держать)

2,0

5.

Опуститься силой в упор лёжа и повернуться направо кругом в упор лёжа сзади

0,5

6.

Сед с наклоном вперёд и перекатом назад в стойка на лопатках без помощи рук

1,0

7.

Перекат вперед в упор присев, встать в стойку руки вверх

1,0

8.

Махом одной, толчком другой стойка на руках и кувырок вперед в упор присев

2,0

Усложнение:

  • Махом одной, толчком другой стойка на руках с поворотом на 360º и кувырок вперёд в упор присев

4,0

8.

Кувырок вперёд прыжком

0,5

9.

Прыжок вверх ноги врозь и кувырок вперёд прыжком

1,0

10.

Прыжок вверх с поворотом на 180º

1,0

Усложнение:

  • Прыжок вверх с поворотом на 360º

2,0

БРУСЬЯ

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из размахивания в упоре на предплечьях  махом вперёд подъём в упор, мах назад

1,0

2.

Махом вперёд упор углом, держать

1,0

3.

Силой согнувшись стойка на плечах, держать

1,0

4.

Кувырок вперед в упор в сед ноги врозь

1,0

5.

Соскок махом назад

1,0

ПЕРЕКЛАДИНА

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из виса подъём переворотом в упор

1,0

2.

Перемах правой в упор верхом, перехват в хват снизу

1,0

3.

Оборот вперед верхом

1,0

4.

Разноименный поворот с перемахом в упор

1,0

5.

Соскок дугой

1,0

ДЕВУШКИ (10-11 КЛАСС)

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.

Дугами вперёд руки в стороны и шагом вперёд равновесие на правой (левой) (держать) – кувырок вперёд

1,0

Усложнение:

  • Дугами вперёд руки в стороны и шагом вперёд равновесие на правой (левой) (держать) – кувырок вперёд без помощи рук

2,0

2.

Встать и шагом вперёд прыжок со сменой согнутых ног («козлик»)

0,5

3.

Шаг вперед и прыжок со сменой прямых ног («ножницы»)

0,5

4.

Шаг вперёд и вторым шагом одноимённый поворот на 360º, сгибая свободную ногу вперёд

1,0

Усложнение:

  • Шаг вперёд и вторым шагом одноимённый поворот на 360º, свободная нога вперёд не ниже 90º

2,0

5.

Шаг вперёд и, приставляя ногу, прыжок вверх с поворотом на 180º

0,5

6.

Два переворота вправо или влево в стойку ноги врозь руки в стороны

0,5 + 0,5

Усложнение:

  • Переворот боком вправо или влево в стойку ноги врозь – поворот направо (налево) и махом правой (левой), толчком левой (правой) переворот влево или вправо в стойку ноги врозь

1,0+ 1,0

7.

Поворот направо (налево) плечом назад в упор присев – кувырок назад в упор стоя согнувшись, выпрямиться

1,0

8.

Наклоном назад мост (держать)

1,0

Усложнение:

Наклоном назад мост правую вперед (держать)

2,0

9.

Опуститься в положение лежа на спине руки вверх, сед с наклоном и перекатом назад стойка на лопатках без помощи рук, держать

1,0

10.

Перекат вперёд в упор присев

0,5

11.

Кувырок вперёд и кувырок вперёд прыжком

0,5 + 0,5

12.

Прыжок вверх прогнувшись ноги врозь

1,0

Усложнение:

Прыжок вверх с поворотом на 360º

2,0

БРУСЬЯ РАЗНОВЫСОКИЕ

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из виса стоя снаружи, наскок в упор на н/ж и перемах правой в упор верхом

1,0

2.

Перехват правой в хват снизу за в/ж и перемахом правой влево поворот налево кругом в вис лёжа на н/ж

0,5

3.

Сгибая левую, вис присев на левой и махом правой и толчком левой подъём переворотом в упор на в/ж

1,5

4.

Спад в вис лёжа на н/ж и поворот в сед на левом бедре, левая рука хватом за в/ж, правая рука в сторону

0,5

5.

Сед углом и перемахом влево-назад с поворотом налево кругом соскок углом

1,5

БРЕВНО

Элементы и соединения

Стоимость

1.  

Из стойки продольно, махом правой и толчком левой, перемах с поворотом налево в сед ноги врозь, опорой спереди

0,5

2.

Упор сзади и сед углом, обозначить

1,0

3.

Разводя ноги, махом назад упор лёжа на согнутых руках и, толчком ног, упор присев

0,5

4.

Встать, руки в стороны, два шага с правой на носках и два шага на носках, сгибая ноги вперёд – приставляя левую, присед, руки в стороны

1,0

5.

Поворот налево кругом

0,5

6.

Встать и шагом правой равновесие на левой руки в стороны (держать)

1,0

7.

Выпрямляясь, шаг правой и махом левой соскок прогнувшись через стойку на руках

0,5

Примечание: упражнения на бревне и разновысоких брусьях разрешается выполнять частично или полностью в другую сторону или с другой ноги.

ЮНОШИ (10-11 КЛАСС)

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.

Шагом правой (левой) вперёд, равновесие на левой (правой), руки вверх (держать)

1,0

2.

Выпрямиться в стойку руки вверх и махом одной, толчком другой, два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь руки в стороны

1,0 + 1,0

Усложнение:

  • Выпрямиться в стойку руки вверх и махом одной, толчком другой два переворота вправо или влево («колеса») с опорой на одну руку в стойку ноги врозь руки в стороны

2,0 +2,0

3.

Приставляя ногу, повернуться в основное направление и махом одной, толчком другой стойку на руках, обозначить – опускание в упор лежа на бедрах

1,0

4.

Сед на пятках с наклоном и силой согнувшись стойка на голове и руках, держать

1,0

5.

Опуститься силой в упор лёжа и повернуться направо кругом в упор лёжа сзади

0,5

6.

Сед с наклоном вперёд и кувырок назад в упор стоя согнувшись

1,0

Усложнение:

  • Сед с наклоном вперёд и кувырок назад в стойку на руках, обозначить

2,0

7.

Выпрямиться и махом одной, толчком другой через стойку на руках кувырок вперёд в упор присев

1,0

Усложнение:

  • Махом одной, толчком другой стойка на руках с поворотом на 180º и кувырок вперёд в упор присев

2,0

8.

Кувырок вперёд прыжком

0,5

9.

Прыжок вверх ноги врозь и кувырок вперёд прыжком

1,0

10.

Прыжок вверх с поворотом на 360º

1,0

Усложнение:

  • Прыжок вверх с поворотом на 540º

2,0

БРУСЬЯ

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из размахивания в упоре на руках махом вперёд упор на руках согнувшись, мах дугой и махом назад подъём в упор

1,0

2.

Махом вперёд упор углом, держать

1,0

3.

Силой согнувшись стойка на плечах, держать

1,0

4.

Выпрямляя руки, упор и мах вперёд

1,0

5.

Махом назад соскок прогнувшись в сторону

1,0

ПЕРЕКЛАДИНА

Элементы и соединения

Стоимость

1.

Из виса подъём переворотом в упор

1,0

2.

Перемах правой в упор ноги врозь

1,0

3.

Перехват правой руки в хват снизу и поворот направо кругом с перемахом левой в упор

1,0

4.

Отмах и оборот назад в упоре

1,0

5.

Соскок дугой

1,0


СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ

ВОЛЕЙБОЛ (ДЕВУШКИ 9-10-11 КЛАССЫ)

Регламент испытания

1. Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из:

  • назначенного представителя жюри;
  • главного судьи по волейболу.

2. Участники

2.1. Девушки должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.

2.2. Использование украшений не допускается.

2.3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть не допущен к испытаниям или наказан штрафом (снятием 3 очков).

3. Порядок выступления

3.1. Перед началом испытания должны быть названы: фамилия, имя, регион и стартовый номер каждого участника.

3.2. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы он мог приготовиться к выполнению испытания. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.

3.3. Началом испытания является сигнал (свисток судьи), после которого, должна быть произведена подача.

3.4. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.

3.5. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.

3.6 За нарушения, указанные в пунктах 3.4. и 3.5., судья имеет право наказать испытуемого снижением оценки на 1 очко, а в случае грубого нарушения – отстранить от участия в испытаниях.

4. Повторное выступление

4.1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами.

4.2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

4.3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.

4.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5. Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчёта не более 30 секунд на одного участника.

6. Судьи

6.1 Главный судья по волейболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступления девушек.

6.2 Каждая бригада состоит из арбитра и судей.

6.3Бригада А - зона подачи состоит из арбитра на лицевой линии и 1 судей находящихся на боковых линиях площадки обеспечивающих техническую оценку подачи.

6.4 Бригада Б - зона приема состоит из арбитра на лицевой линии и 2 судей находящихся на боковых линиях площадки обеспечивающих техническую оценку приема и попадания в указанную зону.

7. Оборудование

7.1 Упражнение выполняется на площадке с волейбольной разметкой.

7.2 Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов.


КОМБИНАЦИЯ ПО ВОЛЕЙБОЛУ (ДЕВУШКИ 9-10-11 КЛАССЫ)

                                 сторона «А»                           сторона «Б»

                                                                             1,2,3,4,5,6 – зоны приема

1. Порядок выполнения

1.1. Испытуемый, выполняющий подачу, находится за лицевой линией. Подачу можно подавать с любой точки за лицевой линией, не заходя за разметку.

1.2. Подача выполняется в ту зону, которую определяет главный судья зона № 1,2,3,4,5,6.

1.3. Подающему дается право первоначального выбора вида подачи (верхняя или нижняя). Выполняется по 2 подачи каждого вида.

1.4. В случае если испытуемый выполнял подброс, но удар по мячу не произведен, то подача является совершенной.

1.5. Дополнительных попыток не предоставляется. Каждая подача оценивается. В зачет идет сумма всех подач.

2. Оценка испытаний

2.1. Участник находится на лицевой линии. Подача подается с любой точки лицевой линии. Подающий должен выполнить по 2 подачи каждого вида (верхняя и нижняя).

2.2. Оценка исполнения подач:

При выполнении подач:

  • за точную подачу в принимающего игрока начисляется 4 очка;
  • в зону – 3 очка;
  • в любую другую зону – 2 очка;
  • за попадание во все указанные зоны дается премиальное 1 очко.
  • если мяч попадает в одну и ту же зону, засчитывается попадание в данную зону и начисляется только 3 очка.
  • за подачу в сетку или в аут снимается 3 очка.

Дополнительные очки даются за выполнение подачи в прыжке.

  • если подача выполнена и попала в площадку, то +3 очка;
  • если подача не выполнена: в сетку – 0 очко; аут – 0.

Примечание:

Верхняя подача - удар по мячу наносится выше уровня плечевого сустава и в исходном положении стоя лицом к сетке.

Нижняя подача - удар по мячу наноситься ниже уровня плечевого сустава в исходном положении, когда испытуемый


ФУТБОЛ (ЮНОШИ 9-10-11 КЛАССЫ)

Регламент испытания

1. Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из:

  • назначенного представителя жюри;
  • главного судьи по футболу.

2. Участники

2.1. Участники должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.

2.2. Использование украшений не допускается.

2.3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть не допущен к испытаниям или наказан штрафом (прибавлением 10 сек).

3. Порядок выступления

3.1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером. В каждой смене выступает не более 6 человек. Перед началом испытаний должны быть названы: фамилия, имя, регион и стартовый номер каждого участника.

3.2. Прежде чем участник начнёт своё выступление, должны быть чётко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы начать выполнение упражнения.

3.3. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.

3.4. За нарушения, указанные в п.п. 3.4. и 3.5., главный судья по футболу имеет право наказать участника штрафом 5 сек, а в случае грубого нарушения – отстранить от участия в испытаниях.

4. Повторное выступление

4.1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами.

4.2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

4.3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.

4.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5. Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчёта не более 30 секунд на одного участника.

6. Судьи

6.1. Главный судья по футболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступления участников.

6.2. Каждая бригада состоит из арбитра и судей.

6.3. Судейская бригада №1 находится на линии ворот и следит за выполнением попадания мяча низом или верхом.

6.3. Судейская бригада № 2 находится на линии пробития мячей и следит за выполнением пробития очередность и правильность смены ног по положению соревнований.

7. Оценка испытаний

Упражнение считается законченным, если участник обвел все фишки, нанес удары по воротам из зоны для удара и пересек финишную линию. Время определяется с точностью до 0,01 сек.

8. Оборудование

8.1. Упражнение выполняется на площадке со специальной разметкой для испытания.

8.2. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов

КОМБИНАЦИЯ ПО ФУТБОЛУ (ЮНОШИ 9-10-11 КЛАССЫ)

Порядок выполнения

На середине лицевой линии игрового поля устанавливаются ворота (3 х 2 м). На расстоянии 10 м и 11 м от линии ворот располагается 3 пары мячей. В 6 м вправо и влево от боковых стоек ворот и в 2 м вправо от левой стойки ворот на расстоянии 10 м находятся первые мячи. В 5 м вправо и влево от боковых стоек ворот и в 1 м влево от правой стойки ворот на расстоянии 11 м находятся вторые мячи. На 20 м  от линии ворот устанавливается три контрольные стойки, 1 стойка (старта) находиться напротив ближнего к ней мяча 1-й пары мячей, вторая стойка напротив центра ворот, третья (финишная) стойка напротив ближнего к ней  мяча 3-й пары мячей.

По сигналу участник стартует от первой контрольной к стоящей слева паре мячей, наносит удар верхом левой ногой по мячу, стоящему на 10 м расстоянии от линии ворот. Затем, вернувшись назад, оббегая стойку, движется ко второму мячу левой пары и наносит удар по воротам низом левой ногой. Ударив, участник бежит ко второй контрольной стойке (центральной). Обегая ее, участник движется к мячу второй пары, находящемуся ближе к воротам и наносит удар верхом любой ногой. Затем, вернувшись назад, оббегая стойку, движется ко второму мячу центральной пары и наносит удар по воротам низом любой ногой. Ударив, участник бежит к третьей контрольной стойке (финишной). Обегая, участник движется к мячу третьей пары, находящемуся ближе к линии ворот и наносит удар верхом правой ногой. Затем, вернувшись назад, оббегая стойку, движется ко второму мячу  правой пары и наносит удар по воротам низом правой ногой и финиширует у третьей контрольной стойки.

Упражнение считается законченным, если участник пробил все шесть мячей в ворота и пересек линию финиша. Время определяется с точностью до 0,01 сек.

Штрафное время начисляется за следующие ошибки:

  • Удар по мячу не той ногой – плюс 5 сек;
  • Непопадание по воротам – плюс 15 сек;
  • Удар по воротам мячом, стоящим ближе к линии ворот, низом – плюс 3 сек;
  • Удар по воротам мячом, стоящим дальше от линии ворот, верхом – плюс 3 сек;
  • За каждое не оббегание стойки – плюс 10 сек

                                     

        

                                                                     

БАСКЕТБОЛ (ЮНОШИ И ДЕВУШКИ 9-10-11 КЛАССЫ)

Регламент испытания

1. Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытания состоит из:

  • назначенного представителя жюри;
  • главного судьи по баскетболу;
  • судьи на площадке;
  • секретаря.

2. Участники

2.1. Участники должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.

2.2. Использование украшений не допускается.

2.3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть наказан штрафом (прибавлением 10 сек) или не допущен к испытаниям.

3. Порядок выступления

3.1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером. В каждой смене выступает не более 6 человек. Перед началом испытаний должны быть названы: фамилия, имя, регион и стартовый номер каждого участника.

3.2. Прежде чем участник начнет свое выступление, должны быть четко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 секунд, чтобы начать выполнение упражнения.

3.3. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.

3.4. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.

3.5. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.

3.6. За нарушения, указанные в п.п. 3.4. и 3.5., главный судья по баскетболу имеет право наказать участника штрафом 5 сек, а в случае грубого нарушения – отстранить от участия в испытаниях.

4. Повторное выступление

4.1. Выступление участника не может быть начато повторно за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами.

4.2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

4.3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет своё упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.

4.4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5. Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 30 секунд на одного участника.

6. Судьи

6.1. Главный судья по баскетболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступления девушек и юношей.

6.2. Каждая бригада состоит из арбитра и судей.

7. Оборудование

7.1. Контрольное упражнение выполняется на площадке со специальной разметкой для игры в баскетбол.

7.2. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов.

7.3. Шесть фишек-ориентиров, три баскетбольных мяча. Расстояние между фишками-ориентирами по 3 м.


КОМБИНАЦИЯ ПО БАСКЕТБОЛУ (ДЕВУШКИ И ЮНОШИ 9-10-11 КЛАССЫ)

  1. Порядок выполнения

Участник находится на линии штрафного броска. По сигналу конкурсант первым мячом выполняет штрафной бросок. Затем разворачивается и выполняет бег к противоположной штрафной линии приставными шагами правым боком до центра площадки, после центра – левым боком. Выполняет штрафной бросок вторым мячом и бежит к третьему мячу. Участник берет мяч и правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 1, левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 2, правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 3, таким образом, ведение осуществляется дальней рукой от фишки-ориентира. После прохождения фишки-ориентира № 3 ведет мяч к щиту и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита. Подбирает мяч, разворачивается и обводит дальней рукой от фишек-ориентиров № 4,5,6 (правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 4, левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 5, правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 6) далее ведет мяч к другому щиту и выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита.

  1. Оценка исполнения

Фиксируется время преодоления дистанции и точность броска. Остановка секундомера осуществляется в момент касания мячом площадки после броска в корзину из-под щита. В случае непопадания участник имеет право выполнить две дополнительные попытки. Если участник продолжает упражнение или уходит с площадки, не выполнив дополнительные попытки, то к его времени выполнения задания прибавляется по10 сек за каждый не совершенный бросок. Если участник из 3 бросков не попал ни разу в кольцо, он наказывается штрафом – 5 секунд. За каждый неточный штрафной бросок добавляется по 5 секунд. Если конкурсант заступил за линию штрафного броска – мяч не засчитывается, и ему начисляются 5 штрафных секунд. За каждое нарушение правил в технике ведения мяча (пробежка, пронос мяча, двойное ведение, неправильная смена рук, касание фишек-ориентиров) участнику к его фактическому времени прибавляется за каждое нарушение по 1 секунде. За необбегание фишки-ориентира и перемещение неуказанным способом добавляется по 3 штрафных секунды.


ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА (ДЕВУШКИ И ЮНОШИ 9-10-11 КЛАССЫ)

Конкурсное испытание заключается в преодолении дистанции:

Девушки 9-10-11 классы: 500 м.

Юноши 9-10-11 классы: 1000 м.

При технической возможности возможно проведения спринта бег на 60 и 100 м. Фиксируется время преодоления дистанции.


ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ ОЛИМПИАДЫ И НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ

  1. Итоги олимпиады определяются раздельно среди юношей и девушек.
  2. Победители и призеры олимпиады определяются по сумме баллов, полученных по результатам выполнения заданий.
  3. При выполнении заданий баллы начисляются в соответствии с местом, занятым участником по результатам отдельных испытаний.
  4. В случае равенства результатов нескольких участников при выполнении отдельных заданий им начисляется количество баллов, являющееся средним арифметическим от суммы занятых мест.
  5. В общем зачете олимпиады определяется победитель и призеры.
  6. Личное место участника в общем зачете олимпиады определяется по меньшей сумме баллов, полученных в соответствии с занятыми местами в результате выполнения теоретико-методического и практических заданий.
  7. При определении победителя и призеров олимпиады в общем зачете в случае равных результатов у нескольких участников предпочтение отдается сумме баллов, набранных в теоретико-методическом задании.



Предварительный просмотр:

ОБРАЗЕЦ

Расписание
        олимпиады по физической культуре школьников общеобразовательных учреждений

Вторник, 15 января

8.30-9.00 - мандатная комиссия

9.00-9.20 - парад

9.30-13.00 - конкурсные испытания: теория, гимнастика, баскетбол, волейбол, футбол

Среда, 16 января

14.00-15.00 (манеж) - легкая атлетика

Конкурсные испытания
юноши (9-11 кл.)
        девушки (9-11 кл.)

Теория      кабинет №        

9.30 - подготовка

10.00-11.00-начало

11.00-11.30 - футбол        11.00-12.00 - гимнастика

11.30-12.00 - баскетбол        12.00-12.30 - баскетбол

12.00-13.00 - гимнастика        12.30-13.00 - волейбол

Среда 16 января

10.00-11.00 легкая атлетика (манеж)

Гл. секретарь:        (ФИО)

Стартовый номер участников

9        кл. (юноши)        9 кл. (девушки)

1 - Комаров А.      Лицей № 3   ТЗР        1 - Чулкова Н.        Лицей № 3    ТЗР

2-Бондарев А.     Лицей №3 ТЗР        2-Шмелева Э.        Лицей №17 ТЗР

3 - Вашурин А.     Лицей № 5 КОР        3 - Ситникова Е.        Лицей № 32 КОР

10        кл. (юноши)        10 кл. (девушки)

1 - Володин А.      Лицей № 3 ТЗР        1 - Горба М.        Лицей № 3 ТЗР

2-Якубов Р.        Лицей №26 ТЗР        2 - Колесникова Е.      Лицей №3 ТЗР

3 - Ленинский С.  Лицей №88 ТЗР        3-Ерофеева А.        Лицей №32 КОР

11        (юноши)        11 кл. (девушки)

1 - Попов С.        Лицей № 3 ТЗР        1 - Дорофеева О.        Лицей № 27   ТЗР

2-РайерВ.        Лицей №32 КОР        2-ЧуеваА.        МОУ СОШ № 34 КОР

3 - Чемов Е.        МОУ СОШ № 34 КОР        3 - Биряева В.        Лицей № 20 КОР

Гл. секретарь:        (ФИО)

Сводная таблица результатов районной Олимпиады по физической культуре школьников общеобразовательных учреждений

категория юноши девушки        класс

ФИО

СОШ

Занятые места (очки) в конкурсных испытаниях

Итого очков

М

е

с

т

о

I часть

II часть

Теория

Ф/бол В/бол

Б/бол

Гим-ка

Л/а 1000м 500 м

Всего очков

Место

место

Сводная таблица результатов городской Олимпиады по физической культуре школьников общеобразовательных учреждений

категория юноши девушки        класс

ФИО

сош

Район

Занятые места (очки) в конкурсных испытаниях

Итого очков

М

е с т о

I часть

II часть

Теория

Ф/бол В/бол

Б/бол

Гим-ка

Л/а 1000м 500 м

Всего очков

место

место

Гл. секретарь:        (ФИО) гл. судья:        (ФИО)

Представители, подготовившие призеров          Олимпиады по физической

культуре школьников общеобразовательных учреждений

  1. ФИО - учитель ФК МОУ СОШ №
  2. ФИО - учитель ФК МОУ СОШ №
  3. ФИО - учитель ФК МОУ СОШ №
  4. ФИО - учитель ФК МОУ СОШ №

Гл. судья:        (ФИО)

Призеры

        Олимпиады по физической культуре школьников общеобразовательных

учреждений 15-16 января 2008 г. (11 класс)

Общий зачет
Юноши
        Девушки

  1. - Чомов Е.        МОУ СОШ № 34 КОР        1 - Шмакова А.        Лицей № 34 КОР
  2. - Аржановский И. Лицей № 45 ТЗР        2 - Дорофеева О.        Лицей № 27 ТЗР
  3. - Голев А.        Лицей № 3 ТЗР        3 - Биряева В.        Лицей № 20 КОР

Номинации

Теория

1 - Чомов Е.        МОУ СОШ № 34 КОР        1 - Шмакова А.        Лицей № 34 КОР

2-Голев А.        Лицей №3 ТЗР        2 - Дорофеева О.        Лицей №27 ТЗР

3 - Аржановский И. Лицей № 45 ТЗР        3 - Панченко К.        Лицей № 3 ТЗР

Гимнастика

1 - Попов С.        Лицей № 3 ТЗР        1 - Биряева В.        Лицей № 20 КОР

2-РайерВ.        Лицей №32 КОР        2-ЧуеваА.        МОУ СОШ №34 КОР

3 - Аржановский И. Лицей № 45 ТЗР        3 - Шмакова А.        Лицей № 34 КОР

Баскетбол

  1. - Чомов Е.        МОУ СОШ № 34 КОР        1 - Дорофеева О.        Лицей № 27 ТЗР
  2. - Аржановский И. Лицей № 45 ТЗР        2 - Панченко К.        Лицей № 3 ТЗР

3-Попов С.        Лицей №3 ТЗР        3-ЧуеваА.        МОУ СОШ №34 КОР

Футбол        Волейбол

1-Голев А.        Лицей №3 ТЗР        1-Шмакова А.        Лицей №34 КОР

2-Чомов Е.        МОУ СОШ №34 КОР        2-ЧуеваА.        МОУ СОШ №34 КОР

3-Попов С.        Лицей №3 ТЗР        3-Биряева В.        Лицей №20 КОР

Легкая атлетика

1 - Аржановский И. Лицей № 45 ТЗР        1 - Чуева А.        МОУ СОШ № 34 КОР

2-РайерВ.        Лицей №32 КОР        2-Биряева В.        Лицей №20 КОР

3-Чомов Е.        МОУ СОШ №34 КОР        3-Панченко К.        Лицей №3 ТЗР

Гл. секретарь:        (ФИО) гл. судья:        (ФИО)

ОТЧЕТ

главного судьи соревнований городской Олимпиады по предмету «Физическая культура»

Дата проведения «        »        г.

Место проведения МОУ СОШ № 34 Краснооктябрьского района.

Согласно положения городской зональной олимпиады и в соответствии с приказом РКО
№ ___        «        »        г. руководимые мною судейской коллегии была проведена олим
пиада по предмету «Физическая культура» среди юношей и девушек 9-, 10-, 11-х классов.

В соревнованиях приняли участие команды МОУ СОШ:

  • Краснооктябрьского района №        , №        , №        , №        и т.д.
  • Тракторозаводского района №        и т. д.
  • и т. д.

С общим количеством участников        чел. Из них: юношей -        чел., девочек -        чел.

ХАРАКТЕРИСТИКА СОРЕВНОВАНИЙ

В результате соревнований выявлены победители:

В общем зачете 9 кл.

В общем зачете 10 кл.

В общем зачете 11 кл.

Юноши

Девушки

Юноши

Девушки

Юноши

Девушки

1 м - № 34 КОР 2м-№12 ТЗР Зм-№3   ТЗР 4м-№3   ТЗР

5 м - №5    КОР

1м-№34 КОР

2м-№3   ТЗР Зм-№3   ТЗР

4        м - № 32 КОР

5        м-№17 ТЗР

1 м - № 78 КОР 2м-№88 ТЗР 3 м - № 34 КОР 4м-№26 ТЗР 5 м - № 3    ТЗР

1 м - № 34 КОР 2м-№3 ТЗР Зм-№3 ТЗР 4м-№32 КОР 5 м - № 32 КОР

1м-№34КОР

2м-№45 ТЗР Зм-№3    ТЗР

4        м - № 32 КОР

5        м - № 3    ТЗР

1м-№34 КОР 2м-№27 ТЗР 3 м - № 20 КОР 4м-Г.№14КОР 5м-№3     ТЗР

Список призеров районной олимпиады по предмету «Физическая культура» в общем зачете и в отдельных видах программы, а также список представителей, подготовивших призеров городской зональной Олимпиады, прилагаются.

Подготовка места проведения соревнования

Гимнастический и спортивный залы были украшены плакатами и флагами. Инвентарь и состояние мест проведения контрольных испытаний соответствовали санитарно-гигиеническим нормам.

Работа судейской коллеги

Для обслуживания соревнований были привлечены учителя ФК (ФИО), и учащиеся спортивного
класса МОУ СОШ №        . Их знания правил соревнований соответствовали уровню проводимой олим
пиады.

Вывод

Олимпиада прошла на высоком профессиональном уровне, согласно утвержденного положения. Травм и протестов не было.

Главный судья соревнований:        (ФИО)



Предварительный просмотр:

Организация и проведение  школьной олимпиады

по предмету «физическая культура»

  1. Для проведения олимпиады в первую очередь необходимо определить уровень соревновании и составить положение.
  2. Утвердить составленное положение и провести судейское совещание.
  3. На судейском совещании:

  • с помощью жеребьевки определить стартовый номер участника.
  • разъяснить пункты положения. Особенно пункт «определение победителя».

Победители и призеры олимпиады определяются по сумме баллов, полученных раздельно по результатам выполнения практических и теоретико-методических заданий.

При определении победителя и призеров в общем зачете по практическому заданию в случае равных результатов у нескольких участников предпочтение отдается сумме баллов, набранных в теоретико-методическом задании, далее по гимнастике, баскетболу, л/а, футболу (юн.), волейболу (дев.).

При определении победителя и призеров в общем зачете олимпиады в случае равных результатов у нескольких участников предпочтение отдается сумме баллов, набранных в теоретико-методическом задании.

•        определить составы судейских бригад.

  1. За 1-2 дня собрать заявки от принимающих участие в соревнованиях.
  2. Подготовить протоколы в 2-х экземплярах под копирку по практическим (гимнастика с элементами акробатики, баскетбол, футбол, волейбол, легкая атлетика) и теоретико-методическим заданиям, вписав в них, согласно поданных заявок, ФИО, класс и т. д.
  3. На доске для информации разместить за день до соревнований - положение, стартовые номера участников, сводные таблицы результатов, схемы выполнения практических конкурсных испытаний.
  4. Для проведения теоретико-методического задания подготовить:

  • вопросы и ключ к ним;
  • бланки для ответов;
  • запасные авторучки;
  • кабинет.        ,

8.        Для проведения практических конкурсных испытаний подготовить:

  • инвентарь для тестовых заданий (свисток, секундомер, планшетку, авторучку, мячи б/б, ф/б, в/б, ворота, в/б сетку);
  • раздевальные помещения и спортивные залы;
  • скамейки для учащихся, ожидающих своей очереди выступления;
  • столы, стулья для жюри.

9.        Продумать, как будет проходить парад-открытие.

10.        Подготовить для проведения парада флаг РФ, аппаратуру, фонограмму с маршем и гимном.
Предлагаемая схема:

  • В         ч. построение команд перед входом в спортивный зал.
  • В        ч. под марш гл. секретарь выводит участников в зал в колонне по одному.
  • Гл. с. секретарь сдает рапорт директору МОУ СОШ №        .

*    Приветственное слово: директор        приглашенные        
•    Гл. судья: на флаг РФ «Смирно!».
•    После окончания гимна короткое показательное выступление.

•        Гл. судья коротко объявляет программу соревнований, произносит напутственные слова.

•        Под марш команды выходят из зала. Участники идут в колонне по одному.
Проведение практических испытаний

1.        Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 30 с на
I одного участника.

2.        После разминки устанавливается дистанция и демонстрируется упражнение конкурсного
задания.

3.        Для проведения испытаний все участники одной смены распределяются в соответствии с лич-
! ным стартовым номером и должны находиться в специально отведенном для них месте. В каждой смене

выступает не более 6 человек. Их поведение не должно мешать другим участникам.

  1. Представитель делегации приглашается в зал перед выступлением своего участника. Ему не раз-I решается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.
  2. Главный судья вида имеет право наказать участника и представителя штрафом, а в случае по-I «торного или грубого нарушения - отстранить от участия в испытаниях.
  3. Прежде чем участник начнет свое выступление, должны быть четко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 с, чтобы начать выполнение упражнения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх рука.
  1. По окончании выполнения упражнения участнику объявляется его время и допущенные ошибки в исполнении.
  2. После объявления результата представитель должен покинуть зал, а другой приглашен.
  3. При возникновении спорных вопросов представитель команды имеет право подать протест. О подаче протеста должно быть заявлено немедленно по окончании вида программы.

Протест подается в главную судейскую коллегию или в апелляционное жюри только в письменном виде в течение часа.

10.        После выступления последнего участника в смене оформляется протокол, второй экземпляр
вывешивается на доску информации, а результаты заносятся в сводные таблицы.

Обычно олимпиады по предмету «физическая культура» проходят в два дня, поэтому у гл. судьи и гл. секретаря есть время перепроверить результаты первого дня соревнований и сделать поправку, если обнаружена ошибка в подсчете очков или времени.

Подведение итогов

Итоги олимпиады определяются раздельно среди юношей и девушек по категориям 9-11 кл.

Победители и призеры олимпиады определяются по сумме баллов, полученных по результатам выполнения практических и теоретико-методических заданий.

Пример: теоретико-методическое задание 1 очко-место;

практическое задание (гимнастика с элементами акробатики - 2 оч., баскетбол - 2 оч, футбол -3 оч., волейбол - 2 оч, легкая атлетика - 1 очко) = 10 очков - 1 очко-место.

Итого теоретико-методическое задание 1 очко-место + практическое задание - 1 очко-место = 2 очка.

Награждение

Победители и призеры олимпиады среди юношей и девушек 9-11 -х классов, учителя физической культуры, подготовившие победителей олимпиады, награждаются грамотами.

Оформление отчетной документации

После награждения начинается основная работа по оформлению отчетной документации.

Документы в папке должны лежать в порядке поступления.

  1. Приказ о назначении гл. судьи соревнований (снизу).
  2. Положение.
  3. Программа.
  4. Стартовый номер участника.
  5. Расписание.
  6. Заявки.
  7. Протоколы.
  8. Сводная таблица результатов.
  9. Список победителей и призеров.

  1. Список учителей, подготовивших победителей.
  2. Отчет гл. судьи.

Количество судей, обслуживающих        олимпиаду по физической культуре школь
ников общеобразовательных учреждений

Главная судейская коллегия (орг. комитет).

1. Главный судья -        2. Главный секретарь -        3. Методист        

Теоретико-методические задания (юноши и девушки 9-11 кл.).

1. Судья -        2. Судья -        

Гимнастика (юноши и девушки 9-11 кл.).

1. Гл. судья вида -        2. Секретарь -        

1. Арбитр (исполнение) -        2. Судья 1 -        3. Судья 2 -        

1. Арбитр (сложность) -        2. Судья 1 -        

Баскетбол (юноши и девушки 9-11 кл.). Футбол юноши 9-11 класс. Волейбол девушки 9-11 класс.

1. Гл. судья вида -        2. Секретарь -        3. Секундометрист -        .

4. Арбитр -        5. Судья-помощник        6. Судья-помощник        .

Легкая атлетика (юноши и девушки 9-11 кл.).

1. Гл. судья вида -        2 Секретарь -        3. Секундометрист -        .

4. Судья-помощник -        __ 5. Судья-помощник -        .

ИТОГО:        



Предварительный просмотр:

ГИМНАСТИКА

(примерные комбинации по акробатике раздела гимнастики)

девушки  8- 9, 10-11  классы

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.

Дугами вперёд руки в стороны и шагом вперёд равновесие на правой (левой) («ласточка»), держать – кувырок вперёд………………………………………………………

1,0 балла

2.

Встать и шагом вперёд прыжок со сменой согнутых ног («козлик») …………………………………………………

0,5

3.

Шаг вперед и прыжок со сменой прямых ног («ножницы»)...................................................................................…

0,5

4.

Шаг вперёд и вторым шагом одноимённый поворот на 360º, сгибая свободную ногу вперёд………...................…

1,0

5.

Шаг вперёд и, приставляя ногу, прыжок вверх с поворотом на 180º…………………………………………………

0,5

6.

Махом одной, толчком другой два переворота вправо или влево («колеса») в стойку ноги врозь…….................

0,5 + 0,5

7.

Поворот направо (налево) плечом назад в упор присев – кувырок назад в упор стоя согнувшись, выпрямиться…..

1,0

8.

Наклоном назад мост, держать……………....................…

1,0

9.

Лечь на спину, выпрямить руки и ноги и, обозначив наклон вперёд, перекатом назад стойка на лопатках без помощи рук, держать.…..………… …………….………..

1,0

10.

Перекат вперёд в группировке в упор присев……………

0,5

11.

Кувырок вперёд и кувырок вперёд прыжком……………

0,5 + 0,5

12.

Прыжок вверх прогнувшись ноги врозь………….………

1,0

ГИМНАСТИКА

(примерные комбинации по акробатике раздела гимнастики)

Юноши 8- 9, 10-11  классы

АКРОБАТИКА

Элементы и соединения

Стоимость

И.п. – основная стойка.

1.  

Шагом правой (левой) вперёд, равновесие («ласточка») на левой (правой), держать……………..…………………

 1,0 балл

2.

Выпрямиться в стойку руки вверх и  махом одной, толчком другой, два переворота в сторону («колеса») в стойку ноги врозь………………………………………………..

 1,0 + 1,0

3.

Приставляя ногу, повернуться в сторону движения и махом одной, толчком другой выйти в стойку на руках, обозначить – перекат назад в упор лёжа прогнувшись…

 1,0

4.

Сед на пятках с наклоном вперёд и силой согнувшись стойка на голове и руках, держать…………………….

 1,0

5.

Опуститься силой в упор лёжа и повернуться направо кругом в упор лёжа сзади…………………………………

 0,5

6.

Сед с наклоном вперёд и кувырок назад в упор стоя согнувшись.……… ………………………………………..

 1,0

7.

Выпрямиться и махом одной, толчком другой через стойку на руках кувырок вперёд в упор присев…………

 1,0

8.

Кувырок вперёд прыжком………………….……………..

 0,5

9.

Прыжок вверх ноги врозь и кувырок вперёд прыжком ..

 1,0

10.

Прыжок вверх с поворотом на 360º……………................

 1,0

Оценка исполнения

1. Судьи оценивают качество выполнения упражнения в сравнении с идеально возможным вариантом, учитывая требования к технике исполнения отдельных элементов.

2. Ошибки исполнения могут быть: мелкими – 0,1 балла, средними – 0,2 балла, грубыми – 0,4 балла. Ошибки невыполнения – 0,5 балла.

3. К основным ошибкам, которые наказываются сбавкой, равной стоимости элемента или соединения, относятся:

- нарушение техники исполнения элемента или соединения, приводящее к сильному, до неузнаваемости его искажению;

- фиксация статического элемента менее 2 секунд;

- акробатических прыжков приземление в сед или на спину.

4. В случае неоправданной паузы более 5 секунд при выполнении упражнения, оно прекращается и не оценивается.

5. При выведении сбавки за исполнение акробатического упражнения судьи суммируют сбавки, допущенные участником как при выполнении обязательных элементов и соединений.

Окончательная оценка

 Окончательные оценки максимально могут быть равны: за акробатическое упражнение -  15,0 баллов.

Оборудование

 Акробатическое упражнение выполняется на дорожке не менее 12 метров в длину и 1,5 метра в ширину. Вокруг акробатической дорожки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1,5 метров, полностью свободная от посторонних предметов.

Протокол

по конкурсному испытанию гимнастика с элементами акробатики   юноши 8-9 класс.

№ п/п

ФИО

Класс

Оценка за трудность

Оценка за исполнение

Тех. Замечание – 0,5 б.

Спорт. Форма -0,5 б.

Итого очков

Место

1

2

3

баллы

баллы

баллы

баллы

1

Кудалин Дмитрий

2

Махалов Илья

3

Хрулев Иван

4

Веревкин Алексей

5

Камаев Игорь

6

Малин Александр

7

Корельский Николай

Арбитр 1:        (ФИО)

Секретарь:        (ФИО)

Секундометрист: _________________ (ФИО)

Судья1: _________________________(ФИО)

Судья2: ________________________ (ФИО)

Главный судья на виде: ___________ (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию гимнастика с элементами акробатики   девушки 8-9 класс.

№ п/п

ФИО

Класс

Оценка за трудность

Оценка за исполнение

Тех. Замечание – 0,5 б.

Спорт. Форма -0,5 б.

Итого очков

Место

1

2

3

баллы

баллы

баллы

баллы

1

Аверина Вика

2

Дудулина Наталья

3

Ковалева Татьяна

4

Кудалина Юлия

5

Малютина Екатерина

6

Ландышева Наталья

7

Климина Мария

Арбитр 1:        (ФИО)

Секретарь:        (ФИО)

Секундометрист: _________________ (ФИО)

Судья1: _________________________(ФИО)

Судья2: ________________________ (ФИО)

Главный судья на виде: ___________ (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию гимнастика с элементами акробатики   юноши 10-11 класс.

№ п/п

ФИО

Класс

Оценка за трудность

Оценка за исполнение

Тех. Замечание – 0,5 б.

Спорт. Форма -0,5 б.

Итого очков

Место

1

2

3

баллы

баллы

баллы

баллы

1

Денисов Сергей

10а

2

Ким Николай

10а

3

Конов Антон

10б

4

Пашков Вадим

10б

5

Мякин Александр

11а

6

Николаев Игорь

11а

7

Тарасов Алексей

11а

8

Баданов Александр

11б

9

Кормушкин Егор

11б

10

Ноздренко Андрей

11б

Арбитр 1:        (ФИО)

Секретарь:        (ФИО)

Секундометрист: _________________ (ФИО)

Судья1: _________________________(ФИО)

Судья2: ________________________ (ФИО)

Главный судья на виде: ___________ (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию гимнастика с элементами акробатики   девушки 10-11 класс.

№ п/п

ФИО

Класс

Оценка за трудность

Оценка за исполнение

Тех. Замечание – 0,5 б.

Спорт. Форма -0,5 б.

Итого очков

Место

1

2

3

баллы

баллы

баллы

баллы

1

Муругова Наталья

10а

2

Соловьева Злата

10а

3

Луковская Рита

10б

4

Русских Ксения

10б

5

Назарова Анастасия

11а

6

Павлова Светлана

11а

7

Жукова Анастасия

11б

8

Мещерякова Мария

11б

9

Пашаева Гюлар

11б

Арбитр 1:        (ФИО)

Секретарь:        (ФИО)

Секундометрист: _________________ (ФИО)

Судья1: _________________________(ФИО)

Судья2: ________________________ (ФИО)

Главный судья на виде: ___________ (ФИО)



Предварительный просмотр:

БЛАНК ОТВЕТОВ НА ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

учащихся 8-9 классов

Фамилия Имя

МОУ СОШ № 94

Класс

 вопроса

Варианты ответов

№ вопроса

Варианты ответов

1                        А

Б             В            Г

26

А

Б            В            Г

2                            А

Б             В            Г

27

А

Б            В            Г

3                            А

Б             В            Г

28

А

Б            В            Г

4                            А

Б             В            Г

29

А

Б            В            Г

5                            А

Б             В            Г

30

А

Б            В            Г

6                            А

Б             В            Г

31

А

Б            В            Г

7                            А

Б             В            Г

32

А

Б            В            Г

8                            А

Б             В            Г

33

А

Б            В            Г

9                            А

Б             В            Г

34

А

Б            В            Г

10                          А

Б             В            Г

35

А

Б            В            Г

11                          А

Б             В            Г

36

А

Б            В            Г

12                          А

Б             В            Г

37

А

Б            В            Г

13                          А

Б             В            Г

38

А

Б            В            Г

14                          А

Б             В            Г

39

А

Б            В            Г

15                          А

Б             В            Г

40        

А

Б            В            Г

16                          А

Б             В            Г

41

А

Б            В            Г

17                          А

Б             В            Г

42

А

Б            В            Г

18                          А

Б             В            Г

43

А

Б            В            Г

19                          А

Б             В            Г

44

А

Б            В            Г

20                          А

Б             В            Г

45

А

Б            В            Г

21                          А

Б             В            Г

46

А

Б            В            Г

22                          А

Б             В            Г

47

А

Б            В            Г

23                          А

Б             В            Г

48

А

Б            В            Г

24          |               А

Б             В            Г

49

А

Б            В            Г

25                         А

Б             В            Г

50

А

Б            В            Г

Примечание. Напротив № вопроса выбранный один из четырех (А, Б, В, Г) правильный ответ перечеркивается или заштриховывается.        .        ,

Количество правильных ответов

Судья:        (        )


БЛАНК ОТВЕТОВ НА ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ

учащихся 10-11 классов

Фамилия Имя

МОУ СОШ № 94

Класс

 вопроса

Варианты ответов

№ вопроса

Варианты ответов

1                        А

Б             В            Г

26

А

Б            В            Г

2                            А

Б             В            Г

27

А

Б            В            Г

3                            А

Б             В            Г

28

А

Б            В            Г

4                            А

Б             В            Г

29

А

Б            В            Г

5                            А

Б             В            Г

30

А

Б            В            Г

6                            А

Б             В            Г

31

А

Б            В            Г

7                            А

Б             В            Г

32

А

Б            В            Г

8                            А

Б             В            Г

33

А

Б            В            Г

9                            А

Б             В            Г

34

А

Б            В            Г

10                          А

Б             В            Г

35

А

Б            В            Г

11                          А

Б             В            Г

36

А

Б            В            Г

12                          А

Б             В            Г

37

А

Б            В            Г

13                          А

Б             В            Г

38

А

Б            В            Г

14                          А

Б             В            Г

39

А

Б            В            Г

15                          А

Б             В            Г

40        

А

Б            В            Г

16                          А

Б             В            Г

41

А

Б            В            Г

17                          А

Б             В            Г

42

А

Б            В            Г

18                          А

Б             В            Г

43

А

Б            В            Г

19                          А

Б             В            Г

44

А

Б            В            Г

20                          А

Б             В            Г

45

А

Б            В            Г

21                          А

Б             В            Г

46

А

Б            В            Г

22                          А

Б             В            Г

47

А

Б            В            Г

23                          А

Б             В            Г

48

А

Б            В            Г

24          |               А

Б             В            Г

49

А

Б            В            Г

25                         А

Б             В            Г

50

А

Б            В            Г

Примечание. Напротив № вопроса выбранный один из четырех (А, Б, В, Г) правильный ответ перечеркивается или заштриховывается.        .        ,

Количество правильных ответов

Судья:        (        )



Предварительный просмотр:

Легкая атлетика (юноши и девушки 8-9, 10-11 кл.)

Регламент испытания

1.        Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из назначенного представителя оргкомитета; главного судьи по л/а.

2.        Участники

  1. Участники должны быть одеты в легкоатлетические трусы, майки, заправленные в трусы или в легкоатлетические комбинезоны.
  2. Каждый участник получает 2 одинаковых номера, которые должны быть аккуратно прикреплены на груди и спине.
  3. Обувь должна защищать ноги и обеспечивать прочный контакт с поверхностью беговой дорожки.
  4. Разрешается использование шиповок. Выступающие части шипов не должны превышать 9 мм.
  5. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть не допущен к испытаниям.

3.        Порядок выступления

  1. Перед началом испытания должны быть названы: фамилия, имя, район и стартовый номер каждого участника.
  2. Для подготовки к старту участникам отводится не более 1 мин.
  3. Участник, не успевший подготовиться к старту, получает предупреждение (фальстарт).
  4. Началом испытания является сигнал (свисток судьи), после которого, должен быть произведен старт.
  1. Представителям делегаций во время выполнения упражнения не разрешается выбегать на беговую дорожку, сопровождать участника и давать ему указания.
  2. За нарушения, указанные в п. 3.5 судья имеет право отстранить испытуемого от участия в испытаниях.

4.        Повторное выступление

  1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: - поломка оборудования, произошедшая в процессе выступления; - неполадки в работе общего оборудования - освещение, задымление помещения и т.п.
  2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.
  3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет свое упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.
  4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5.        Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка.

6.        Судьи

  1. Главный судья определяет составы судейских бригад, оценивающих выступление.
  2. Бригада состоит из секретаря, 2 судей-секундометристов, 2 судей на финише.

7.        Программа испытаний

Конкурсное испытание заключается в преодолении дистанции: Девушки 8-9, 10-11 кл.: 500 м.

Юноши 8-9, 10-11кл.: 1000 м. Состав забегов формируется секретариатом.

Забеги на средние дистанции проводятся с общего старта. В забеге не должно быть более 12 участников.

8.        Оценка исполнения

  1. Упражнение считается законченным, если участник пробежал дистанцию и пересек финишную линию.
  2. Фиксируется время преодоления дистанции с точностью до 0,01 с.
  3. Участник, не успевший подготовиться к старту, получает предупреждение (фальстарт). Повторное нарушение приводит к отстранению участника от испытания.
  4. В забеге может быть допущен лишь один фальстарт без дисквалификации участника. Любой участник, допустивший второй фальстарт в данном забеге, дисквалифицируется.

9.        Оборудование

9.1. Упражнение выполняется на беговой дорожке со специальной разметкой для испытания.

Протокол

по конкурсному испытанию легкая атлетика юноши 8-9 класс.

1000 м

№ п/п

ФИО

Класс

Результат

Место

Примечание

забег №

1

Кудалин Дмитрий

2

Махалов Илья

3

Хрулев Иван

4

Веревкин Алексей

5

Камаев Игорь

6

Малин Александр

7

Корельский Николай

Секундометрист:        (ФИО) Секретарь:        (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию легкая атлетика девушки 8-9 класс.

500 м

№ п/п

ФИО

Класс

Результат

Место

Примечание

забег №

1

Аверина Вика

2

Дудулина Наталья

3

Ковалева Татьяна

4

Кудалина Юлия

5

Малютина Екатерина

6

Ландышева Наталья

7

Климина Мария

Секундометрист:        (ФИО) Секретарь:        (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию легкая атлетика юноши 10-11 класс.

1000 м

№ п/п

ФИО

Класс

Результат

Место

Примечание

забег №

1

Денисов Сергей

10а

2

Ким Николай

10а

3

Конов Антон

10б

4

Пашков Вадим

10б

5

Мякин Александр

11а

6

Николаев Игорь

11а

7

Тарасов Алексей

11а

8

Баданов Александр

11б

9

Кормушкин Егор

11б

10

Ноздренко Андрей

11б

Секундометрист:        (ФИО) Секретарь:        (ФИО)


Протокол

по конкурсному испытанию легкая атлетика девушки 10-11 класс.

500 м

№ п/п

ФИО

Класс

Результат

Место

Примечание

забег №

1

Муругова Наталья

10а

2

Соловьева Злата

10а

3

Луковская Рита

10б

4

Русских Ксения

10б

5

Назарова Анастасия

11а

6

Павлова Светлана

11а

7

Жукова Анастасия

11б

8

Мещерякова Мария

11б

9

Пашаева Гюлар

11б

Секундометрист:        (ФИО) Секретарь:        (ФИО)



Предварительный просмотр:

Положение

школьной олимпиады по предмету «физическая культура»

среди школьников общеобразовательных учреждений

Ленинского района  г. Нижнего Новгорода

1.        Цель

Повышение интереса учащихся общеобразовательных учреждений в углубленном изучении предмета «Физическая культура».

2.        Задачи

Определить уровень овладения учащимися знаний и умений в области физической культуры; - выявить перспективных учащихся, ориентированных на педагогические профессии в области физической культуры и спорта.

2.        Время и место

Олимпиада по предмету «Физическая культура» проводится  «25» октября  2008 г. на базе общеобразовательных учреждений.

3.        Руководство

Непосредственное проведение олимпиады возлагается на администрацию общеобразовательных учреждений.

4.        Участники

К участию допускаются учащиеся  8-9, 10-11 классов общеобразовательных учреждений.

5.        Программа:

девушки 8-9 класс - баскетбол, волейбол,  гимнастика с основами акробатики, л/а, теория;

юноши 8-9 класс - баскетбол, футбол, гимнастика с основами акробатики, л/а, теория;

девушки 10-11 класс - баскетбол, волейбол, гимнастика с основами акробатики, л/а, теория;

юноши 10-11 класс - баскетбол, футбол, гимнастика с основами акробатики, л/а, теория

(программа прилагается)

8.        Определение победителей

Итоги олимпиады определяются раздельно для учащихся основной и средней (полной) школы среди юношей и девушек.

При выполнении отдельного практического задания место участника определяется по показанному результату в соответствии с программой выполнения каждого упражнения.

В случае равенства результатов нескольких участников при выполнении отдельных упражнений им присуждается лучшее место.

Личное место участника в общем зачете олимпиады определяется по меньшей сумме занятых мест в результате выполнения всех конкурсных испытаний. В случае равенства результатов в общем зачете у двух и более участников победитель определяется по месту, занятому: по теории, далее по гимнастике, в баскетболе, в волейболе (дев. 10-11 кл.), в футболе (юн. 10-11 кл.), л/а.

9.        Награждение

Победители и призеры олимпиады среди юношей и девушек 8-9-х классов, и юношей и девушек 10-11-х классов, учителя физической культуры, подготовившие победителей олимпиады, награждаются грамотами.

Заявка

на участие в районной олимпиаде по физической культуре учащихся МОУ_____________________________________________________ Ленинского района г. Нижнего Новгорода

____________________

Место

№ п/п

ФИО

Год и дата рождения

Класс

Школа

занятое на школьной олимпиаде

Допуск врача

1

м.п. врача

Представитель        подпись        /ФИО/

М.П. Руководитель общеобразовательного учреждения        подпись        /ФИО/

М.П. Врач        подпись        /ФИО/



Предварительный просмотр:

Спортивные игры Баскетбол (юноши и девушки 8-9, 10-11 кл.)

Регламент испытания

1.        Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытания состоит из: назначенного представителя оргкомитета; главного судьи по баскетболу.

2.        Участники

  1. Участники должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.
  2. Использование украшений не допускается.
  3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть наказан штрафом или не допущен к испытаниям.

3.        Порядок выступления

  1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером. В каждой смене выступает не более 6 человек. Перед началом испытаний должны быть названы: фамилия, имя, район и стартовый номер каждого участника.
  2. Прежде чем участник начнет свое выступление, должны быть четко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 с, чтобы начать выполнение упражнения.
  3. Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.
  4. Представитель делегации приглашается в зал перед выступлением своего участника. Ему не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.
  5. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.
  6. За нарушения, указанные в пи. 3.4 и 3.5, главный судья по баскетболу имеет право наказать участника и представителя штрафом, а в случае повторного или грубого нарушения - отстранить от участия в испытаниях.

4.        Повторное выступление

  1. Выступление участника не может быть начато повторно за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: поломка оборудования, произошедшая в процессе выступления; неполадки в работе общего оборудования - освещение, задымление помещения и т.п.
  2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.
  3. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет свое упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.
  4. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5.        Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 30 с на одного участника.

6.        Судьи

  1. Главный судья по баскетболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступления девушек и юношей.
  1. Каждая бригада состоит из арбитра, судьи-секундометриста, секретаря, судьи-помощника.

Участник находится за лицевой линией лицом вперед. По сигналу конкурсант движется приставными шагами левым боком к фишке-ориентиру № 3, обегая ее, выполняет поворот и приставным шагом правым боком перемещается к фишке-ориентиру № 1, где находится мяч. Участник берет мяч и правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 2, левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 3, правой, рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 4, левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 5, правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 6, левой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 7, правой рукой ведет мяч к фишке-ориентиру № 8, таким образом, ведение осуществляется дальней рукой от фишки-ориентира. После прохождения фишки-ориентира № 8 выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита. Подбирает мяч, разворачивается и ведет мяч к другому щиту с обводкой дальней рукой фишек-ориентиров № 7, 5, 3, выполняет бросок в корзину после двух шагов из-под щита.

8.        Оценка исполнения

  1. Фиксируется время преодоления дистанции с точностью до 0,01 с и точность броска.
  2. Остановка секундомера осуществляется в момент касания мячом площадки после броска в корзину из-под щита.
  3. В случае непопадания участник имеет право выполнить две дополнительные попытки.
  4. Если участник уходит с площадки, не выполнив дополнительные попытки, то к его времени выполнения задания прибавляется по 10 с за каждый не совершенный бросок.
  5. Если участник из 3 бросков, совершенных из-под щита, не попал ни разу в кольцо, он наказывается штрафом - 5 с.
  6. За каждое нарушение правил в технике ведения мяча:

пробежка, пронос мяча, двойное ведение, неправильная смена рук, сбивание и касание фишек-ориентиров, выходы за пределы площадки, участнику к его фактическому времени прибавляется по 1 с.

  1. За необбегание фишки-ориентира и перемещение неуказанным способом добавляется по 3 штрафных секунды.
  2. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть наказан штрафом -прибавлением 10 с или не допущен к испытаниям.
  3. За нарушение дисциплины главный судья по баскетболу имеет право наказать участника и представителя штрафом 5 с, а в случае повторного или грубого нарушения - отстранить от участия в испытаниях.

9.        Оборудование

  1. Контрольное упражнение выполняется на площадке со специальной разметкой для игры в баскетбол.
  2. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов.
  3. Один баскетбольный мяч, восемь фишек-ориентиров.

Протокол

по конкурсному испытанию баскетбол юноши девушки        класс

ФИО

Город, область

Ошибки

М е с т о

1

Боком

Стойка

Ведение

Два шага бросок

Не тем способом

+1с

Сбита, касание +1с

Необегание

+3с

Пробежка, пронос 2 ведение, смена рук +1с

Пробежка +1с

Промах

+5с

Пробежка

+1с

Промах ушел +30с

Промах с 3-х бросков

+5с

Спортивная форма +10с

Тех замеча-ние+5с

Штрафное время

Итоговое время

2

Боком

Стойка

Ведение

Два шага бросок

Не тем способом +1с

Сбита, касание +1с

Необегание

+3с

Пробежка, пронос 2 ведение, смена рук +1с

Пробежка

+1с

Промах

+5с

Пробежка +1с

Промах ушел +30с

Промах с 3-х бросков

+5с

Спортивная форма +10с

Тех замеча-

ние+5с

Штрафное время

Итоговое время

Помощники:  1 (ФИО)   (

декрета

рь:

(ФИС

) (ФИО}

2. Гл. судья:

(ФИО) Секундометрист: (ФИО)

Футбол (юноши  8-9, 10-11 кл.)

Регламент испытания

1.        Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из назначенного представителя оргкомитета; главного судьи по футболу.

2.        Участники

  1. Участники должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.
  2. Использование украшений не допускается.
  3. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть не допущен к испытаниям или наказан штрафом (прибавлением 10 с).

3.        Порядок выступления

  1. Для проведения испытаний участники распределяются по сменам в соответствии с личным стартовым номером. В каждой смене выступает не более 6 человек. Перед началом испытаний должны быть названы: фамилия, имя, регион и стартовый номер каждого участника.
  2. Прежде чем участник начнет свое выступление, должны быть четко объявлены его имя, фамилия. После вызова у участника есть 20 с, чтобы начать выполнение упражнения.

3.3 Оценка действий участника начинается с момента принятия исходного положения. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.

  1. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.
  2. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.
  3. За нарушения, указанные в пп. 3.4 и 3.5, главный судья по футболу имеет право наказать участника штрафом 5 сек, а в случае грубого нарушения - отстранить от участия в испытаниях.

4.        Повторное выступление

4.1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: поломка оборудования, произошедшая в про- цессе выступления; - неполадки в работе общего оборудования - освещение, задымление помещения и т.п.

  1. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.
  2. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет свое упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.
  3. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5.        Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 30 с на одного участника.

6.        Судьи

  1. Главный судья по футболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступления участников.
  2. Каждая бригада состоит из арбитра и судей.

7.        Программа испытаний

На середине лицевой линии игрового поля устанавливаются ворота (3x2 м). На расстоянииЮ м от линии ворот располагается зона для удара по воротам (шириной 1 м). В 2 м вправо и влево от боковых стоек ворот на расстоянии 11 м, 14ми 17м от линии ворот располагаются 3 фишки с одной и другой стороны, причем вторые фишки находятся напротив боковых стоек ворот. На расстоянии 20 и 22 м от линии ворот устанавливается 2 мяча и две контрольные стойки соответственно.

По сигналу участник стартует от первой контрольной к стоящему слева мячу. Выполняя ведения мяча, участник обводит первую фишку слева, вторую справа и двигается в зону удара, для атаки ворот, слева от третьей фишки. Находясь в зоне для удара, участник выполняет удар по воротам верхом левой ногой.

Выполнив удар, участник двигается ко второй контрольной стойке, обегает ее, и бежит ко второму мячу. Выполняя ведения мяча, участник обводит первую фишку справа, вторую слева и двигается в зону удара, для атаки ворот, справа от третьей фишки, выполняет удар по воротам верхом правой ногой.

Выполнив удар, участник финиширует возле второй контрольной стойки.

L-хема выполнения

8. Оценка исполнения

  1. Упражнение считается законченным, если участник обвел все фишки, нанес удары по ворогам из зоны для удара и пересек финишную линию. Время определяется с точностью до 0,01 с.
  1. Штрафное время начисляется за следующие ошибки:

  • необегание фишки с мячом - плюс 10 с;
  • сбита фишка-ориентир - плюс 3 с;
  • нанесение удара по мячу до зоны удара - плюс 5 с;
  • нанесение удара по мячу после зоны удара - плюс 15 с;
  • удар по мячу не той ногой - плюс 10 с;
  • непопадание по воротам из зоны удара - плюс 10 с;
  • удар по воротам низом - плюс 3 с, попадание по воротам не засчитывается - плюс 10 с.

9. Оборудование

  1. Упражнение выполняется на площадке со специальной разметкой для испытания.
  2. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 м, полностью свободная от посторонних предметов.
  3. Ворота (3x2 м), 2 мяча, две контрольные стойки и 6 фишек.

Протокол

олимпиады по конкурсному испытанию футбол юноши        класс

ФИО

Город, область

Ошибки

Штрафное время

Итоговое время

Место

1

Ведение

Удар

Ускорение

Сбита

Не-

Пра-

До

По-

Ни-

Про-

Сбита

Не-

стой-

обег

вой

зоны

сле

зом

мах

стои-

обег

ка

+3с

стойки +10 с

ногой +10 с

+5 с

зоны

+15 с

+3с

+10 с

ка

+3с

стойки +10 с

Сбита

Не-

Левой

До

По-

Ни-

Про-

Сбита

Техн.

стои-

обег

ногой

зоны

сле

зом

мах

стой-

за-

ка

+3с

стойки +10 с

+10 с

+5 с

зоны +15 с

+3с

+10 с

ка

+3с

мен.

+5 с

2

Ведение

Удар

Уско

рение

Сбита

Не-

Прво

До

По-

Ни-

Про-

Сбита

Не-

стои-

обег

й

зоны

сле

зом

мах

стой-

обег

ка

+3с

стойки +10 с

ногой +10 с

+5 с

зоны +15 с

+3с

+10 с

ка

+3с

стойки

+10 с

Сбита

Не-

Левой

До

По-

Ни-

Про-

Сбита

Техн.

стой-

обег

ногой

зоны

сле

зом

мах

стои-

за-

ка

+3с

стойки +10 с

+10 с

+5 с

зоны +15 с

+3с

+10 с

ка

+3с

мен.

+5 с

Помощники: 1          (ФИО) 2.         (ФИО) Секундометрист:         

(ФИО)

Секретарь:        (ФИО) Гл. судья:        (ФИО)

Волейбол (девушки 8-9, 10-11 кл.)

Регламент испытания

1.        Руководство испытаниями

1.1. Руководство для проведения испытаний состоит из назначенного представителя оргкомитета; главного судьи по волейболу.

2.        Участники

  1. Девушки должны быть одеты в спортивные шорты, футболку и кроссовки.
  2. Использование украшений не допускается.
  1. При нарушении требований к спортивной форме участник может быть не допущен к испытаниям или наказан штрафом (снятием 3 очков).

3.        Порядок выступления

  1. Перед началом испытания должны быть названы: фамилия, имя, регион и стартовый номер каждого участника.
  2. После вызова у участника есть 20 с, чтобы он мог приготовиться к выполнению испытания.
  1. Сигналом готовности участника к началу выступления служит поднятая вверх правая рука.
  2. Началом испытания является сигнал (свисток судьи), после которого должна быть произведена подача в течение 5 с.
  3. Представителям делегаций не разрешается разговаривать или давать указания участникам во время выполнения упражнения.
  4. Все участники одной смены должны находиться в специально отведенном для них месте. Их поведение не должно мешать другим участникам.
  5. За нарушения, указанные в пп. 3.4 и 3.5, судья имеет право наказать испытуемого снижением оценки на 1 очко, а в случае грубого нарушения - отстранить от участия в испытаниях.

4.        Повторное выступление

  1. Выступление участника не может быть начато повторно, за исключением случаев, вызванных непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся: поломка оборудования, произошедшая в процессе выступления; неполадки в работе общего оборудования - освещение, задымление помещения и т.п.
  2. При возникновении указанных выше ситуаций участник должен немедленно прекратить выступление. Если выступление будет завершено, оно будет оценено.

  1. Только главный судья имеет право разрешить повторное выполнение упражнения. В этом случае участник выполняет свое упражнение сначала, после выступления всех участников данной смены.
  2. Если выступление прервано по вине участника, повторное выполнение упражнения не разрешается.

5.        Разминка

5.1. Перед началом выступлений участникам предоставляется разминка из расчета не более 30 с на одного участника. 6. Судьи

6.1.        Главный судья по волейболу определяет составы судейских бригад, оценивающих выступле
ния девушек.

6.2.        Бригада состоит из арбитра, судьи на подаче, секретарь, судья-помощник.
7. Программа испытаний

Схема выполнения подач

На середине игрового поля устанавливается сетка высотой 2 м 20 см. На противоположной стороне от места подачи площадка разбивается на шесть равных частей - зоны 1, 6, 5 и 2, 3, 4 в каждую из которых нужно будет попасть при подаче. В каждую зону кладется стандартный обруч - место для премиальных очков.

Испытуемый, выполняющий подачу, находится за лицевой линией. Подачу можно подавать с любой точки за лицевой линией, не заходя за разметку.

Подающему дается возможность выполнить по два вида подач (нижняя, верхняя).

Подающий выполняет три верхние подачи в зоны 1, 6, 5, затем выполняет три нижние подачи в зоны 2, 3, 4.

Как только участник взял мяч в руки или прозвучал свисток судьи в поле, подача должна быть выполнена в течение 8 с. В случае если испытуемый выполнил подброс, но удар по мячу не произвел, то подача является совершенной.

Дополнительных попыток не предоставляется. Каждая подача оценивается. В зачет идет сумма всех подач.

8.        Оценка исполнения

  1. Упражнение считается законченным, когда подающий выполнит 3 нижние и 3 верхние подачи.
  2. При выполнении нижних и верхних подач:

  • за попадание в указанную зону начисляется 3 очка;
  • за попадание подачи в мишень, находящуюся в зоне, дается премиальное 1 очко.

  1. Если мяч попадает в одну и ту же зону, то это засчитывается только как одно попадание в данную зону и начисляется только 3 очка.
  2. За непопадание в указанную зону очки не начисляются.
  3. За подачу в сетку или в аут снимается 1 очко.
  4. За подачу, не выполненную в течение 8 с, снимается 1 очко.
  5. За невыполнение подачи после подброса снимается 1 очко.
  6. Касание мяча сетки не является нарушением.
  7. За нарушение требований к спортивной форме снимается 3 очка.

8.10.        За нарушение дисциплины снижение оценки на 1 очко, а в случае грубого нарушения — от
странение от участия в испытаниях.

Примечание. Верхняя подача - удар по мячу наносится выше уровня плечевого сустава в исходном положении стоя лицом к сетке. Нижняя подача - удар по мячу наносится ниже уровня плечевого сустава в исходном положении, когда испытуемый стоит лицом к сетке.

9.        Оборудование

  1. Упражнение выполняется на площадке с волейбольной разметкой и сеткой, установленной вертикально над осью средней линии.
  2. Вокруг площадки должна иметься зона безопасности шириной не менее 1 метра, полностью свободная от посторонних предметов.
  3. Волейбольная сетка, три волейбольных мяча и 6 обручей-мишеней.

Протокол

зональной олимпиады по конкурсному испытанию волейбол девушки        класс

ФИО

Город область

Ошибки

Спорт форма

+Зоч. -3 оч.

Тех. зам. +1оч -1 оч.

Итого очков

М

е с т

0

Верхняя прямая подача

Нижняя подача

Попадание в зону +3 оч. Непопадание в зону 0 оч. Попадание в обруч +1 оч. Сетка или аут - 1 оч.

1

6

5

2

3

4

1

О

о

О

О

О

О

Помощник:        (ФИО) Судья на подаче:        (ФИО)

Судья в поле:        (ФИО) Судья-секретарь:        (ФИО)



Предварительный просмотр:

 Теоретико-методическое  задание

для учащихся 8-9 классов

Программа испытаний

  1. Участники отвечают на вопросы тестового задания в течение 60 минут.
  1. Тематика вопросов соответствует требованиям к уровню знаний выпускников основной и средней (полной) школы по образовательной области «Физическая культура».

Оценка исполнения

  1. При выполнении теоретико-методического задания место участника определяется сопоставлением оценок (результатов) всех участников олимпиады.
  2. Оценку составляют баллы, начисляемые за количество правильных ответов на вопросы, сформулированные в закрытой форме.

1.        Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались:

А) у горы Олимп. Б) в Афинах. В) в Спарте. Г) в Олимпии.

2.        Игры Олимпиады проводятся:

А) в зависимости от решения МОК. Б) в течение первого года празднуемой Олимпиады. В) в течение последнего года празднуемой Олимпиады. Г) в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады.

3.        Кто имел право принимать участие в Древнегреческих Олимпийских играх:

  1. только свободные греки мужчины. Б) греки мужчины и женщины.
  2. только греки мужчины. Г) все желающие?

  1. Александр Карелин - чемпион Олимпийских игр в:

 А) гимнастике.    Б) боксе.    В) плавании.   Г) борьбе.

  1. Факел олимпийского огня современных игр зажигается: А) в Спарте.    В) у горы Олимп.    В) в Олимпии.    Г) в Афинах.
  2. МОК принял решение о проведении зимних Олимпийских игр в        году:

А) 1920.   Б) 1922.    В) 1924.    Г) 1925.

7.        Олимпийские игры состоят из:

  1. соревнований по летним или зимним видам спорта. Б) игр Олимпиады и зимних Олимпийских игр.
  2. соревнований между странами. Г) открытия, соревнований, награждения участников и закрытия.

8.        Александр Попов - чемпион Олимпийских Игр в:

А) плавании. Б) легкой атлетике. В) гонках на лыжах. Г) велоспорте.

9.        В Олимпийских играх 776 г. до нашей эры атлеты состязались в беге на дистанции, равной:
А) одному стадиону.   Б) 100 ярдов.    В) одному стадию.    Г) 200 метрам.

10.        Один из видов человеческой культуры, специфика которого заключается в оптимизации
природных свойств людей, принято называть:

А) физическим развитием. Б) физическим воспитанием. В) физической культурой. Г) физическим упражнением.

11.        Виды двигательной активности, благотворно воздействующие на физическое состояние и
развитие человека, принято называть:

А) физическим развитием. Б) физическими упражнениями. В) физическим трудом. Г) физическим воспитанием.

12.        Отличительным признаком физической культуры является:

А) воспитание физических качеств и обучение двигательным действиям. Б) использование гигиенических факторов и оздоровительных сил природы. В) высокие результаты в учебной, трудовой и спортивной деятельности. Г) определенным образом организованная двигательная активность.

13.        Физическая культура представляет собой:

А) укрепление здоровья и воспитание физических качеств. Б) выполнение физических упражнений на уроке. В) часть человеческой культуры. Г) учебный предмет в школе.

14.        Физическое воспитание представляет собой:

А) способ повышения работоспособности и укрепления здоровья. Б) процесс воздействия на развитие индивида. В) процесс выполнения физических упражнений. Г) обеспечение общего уровня физической подготовленности.

15.        Основные направления использования физической культуры способствуют:

А) формированию базовой физической подготовленности. Б) формированию профессионально-прикладной физической подготовленности. В) восстановлению функций организма после травм и заболеваний. Г) формированию всего вышеперечисленного.

16.        Физическая подготовка представляет собой:

А) физическое воспитание с ярко выраженным прикладным эффектом. Б) уровень развития, характеризующийся высокой работоспособностью. В) процесс обучения движениям и воспитания физических качеств. Г) процесс укрепления здоровья и повышения двигательных возможностей.

17.        Оздоровительные задачи в процессе физического воспитания решаются на основе:

  1. обеспечения полноценного физического развития. Б) совершенствования телосложения.
  2. закаливания и физиотерапевтических процедур. Г) формирования двигательных умений и навыков.

18.        Величина нагрузки физических упражнений обусловлена:

А) утомлением, возникающим в результате их выполнения. Б) продолжительностью выполнения двигательных действий. В) сочетанием объема и интенсивности двигательных действий. Г) достигаемой при их выполнении частотой сердечных сокращений.

  1. При регулярных занятиях физическими упражнениями всегда наблюдается снижение: А) артериального давления.   Б) объема крови в организме.   В) мышечной массы.    Г) ЧСС.
  2. Какое из представленных утверждений не соответствует действительности:

А) проведение занятий «на природе» создает благоприятный фон, повышает привлекательность занятий, способствует формированию эстетических восприятий. Б) свойства природы являются самостоятельными факторами физического воспитания. В) в процессе физического воспитании большое внимание уделяется использованию естественных свойств природы и гигиенических факторов. Г) все представленные утверждения соответствуют действительности?

21.Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу:
А) физического развития. Б) физического воспитания. В) физической культуры. Г) физического со
вершенства.

  1. Наиболее важную часть способа решения двигательной задачи принято обозначать как...

А) главное звено техники. Б) основу техники. В) детали техники. Г) корень техники.

  1. Обучение двигательным действиям строится в соответствии с:

  1. закономерностями формирования двигательных навыков. Б) задачами физического образования.
  2. целевыми установками обучения. Г) пожеланиями обучающихся.

24.        Двигательными умениями и навыками принято называть:

А) способность выполнить упражнение без активизации внимания. Б) правильное выполнение двигательных действий. В) способы управления двигательными действиями. Г) уровень владения движением при активизации внимания.

25.        Отличительным признаком умения является:

А) нестандартность параметров и результатов действия. Б) участие автоматизмов при осуществлении операций. В) стереотипность параметров действия. Г) сокращение времени выполнения действия.

26.        В соответствии со стадиями формирования умений и навыков в процессе обучения двига
тельным действиям выделяется:

  1. от двух до четырех этапов в зависимости от целевых задач. Б) четыре этапа.
  2. три этапа. Г) два этапа.

27.        Освоение двигательного действия следует начинать с:

А) устранения ошибок при выполнении подготовительных и подводящих упражнений. Б) выполнения двигательного действия в упрощенной форме и в замедленном темпе. В) формирования представления об общем смысле данного способа решения двигательной задачи. Г) формирования связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии.

28.        Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:

  1. исходного положения. Б) главного звена техники.
  2. подводящих упражнений. Г) подготовительных упражнений.

29.        Подготовительные упражнения применяются:

А) если необходимо устранять причины возникновения ошибок. Б) если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы. В) если обучающийся недостаточно физически развит. Г) если применяется метод целостно-аналитического упражнения.

30.        Основу двигательных способностей составляют:

  1. двигательные автоматизмы. Б) сила, быстрота, выносливость.
  2. гибкость и координированность. Г) физические качества и двигательные умения.

31.        Какое из предложенных определений сформулировано некорректно:

А) взрывная сила является компонентом скоростно-силовых способностей. Б) быстрота является качеством, от которого зависят скоростные характеристики движений. В) скорость передвижения в пространстве обусловлена физическим качеством, обозначаемым как быстрота. Г) все предложенные определения сформулированы корректно?

32.        Результатом выполнения силовых упражнений с небольшим отягощением и предельным
количеством повторений является:

  1. быстрый рост абсолютной силы. Б) увеличение собственного веса.
  2. увеличение физиологического поперечника мышц. Г) повышение опасности перенапряжения.

33.        Наиболее распространенным методом совершенствования скоростно-силовых способностей является:

А) интервальная тренировка. Б) метод расчленено-конструктивного упражнения. В) метод выполнения упражнений с переменной интенсивностью. Г) метод повторного выполнения упражнений.

34.        Для воспитания быстроты используются:

А) двигательные действия, выполняемые с максимальной интенсивностью. Б) силовые упражнения, выполняемые в высоком темпе. В) подвижные и спортивные игры. Г) упражнения на быстроту реакции и частоту движений.

35.        Комплекс функциональных свойств организма, составляющих основу способности противостоять утомлению в различных видах деятельности, принято называть:

  1. координационно-двигательной выносливостью. Б) спортивной формой.
  2. общей выносливостью. Г) подготовленностью.

36.        Для воспитания гибкости используются:

  1. движения рывкового характера. Б) движения, выполняемые с большой амплитудой.
  2. пружинящие движения. Г) маховые движения с отягощением и без него.

37.        Координированность повышают с помощью методов:

А) контрастных заданий.    Б) воспитания физических качеств.    В) внушения.    Г) обучения.

38.        Выносливость человека не зависит от:

  1. прочности звеньев опорно-двигательного аппарата. Б) силы воли.
  2. силы мышц. Г) возможностей систем дыхания и кровообращения.

39.        При воспитании выносливости не применяются упражнения, характерным признаком
которых является:

  1. максимальная активность систем энергообеспечения. Б) большая продолжительность.
  2. максимальная амплитуда движений. Г) умеренная интенсивность.

40.        Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как:

А) поступают питательные вещества к системам организма. Б) повышаются возможности дыхательной системы. В) организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям. Г) способствуют повышению резервных возможностей организма.

41.        Поддержание достигнутого уровня выносливости достигается при выполнении упражнений, повышающих частоту сердечных сокращений до:

А) 120 ударов в минуту. Б) 140 ударов в минуту. В) 160 ударов в минуту. Г) 160 и более ударов в минуту.

42.        В какой последовательности целесообразно выполнять перечисленные ниже упражнения
в комплексе утренней гигиенической гимнастики:

1. Дыхательные упражнения. 2. Упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости. 3. Потягивания. 4. Бег с переходом на ходьбу. 5. Ходьба с постепенным повышением частоты шагов. 6. Прыжки. 7. Поочередное напряжение и расслабление мышц. 8. Бег в спокойном темпе:

А) 3,7, 5, 8,1,2,6,4,1-    Б) 1, 3, 5, 2, 6, 8, 7, 4.    В) 7, 5, 8, 6, 2, 3, 2, 1, 4.    Г) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8?

43.        В какой последовательности целесообразно воздействовать на развитие физических качеств в основной части урока, посвященного общей физической подготовке:

1. Сила. 2. Быстрота. 3. Гибкость. 4. Выносливость: А) 1,2, 3,4.    Б) 2, 3,1,4.    В) 4, 3,2,1.    Г) 3,2, 4,1?

44.        Укажите предпочтительную последовательность упражнений для физкультурной минутки или паузы:

1. Приседания, прыжки, бег, переходящие в ходьбу. 2. Упражнения в расслаблении мышц туловища, рук, ног. 3. Упражнения на точность и координацию движений. 4. Упражнения в потягивании, профилактика нарушений осанки. 5. Упражнения в растягивании мышц туловища, рук, ног. 6. Дыхательные упражнения. 7. Упражнения махового характера для различных мышечных групп:

А) 1,2, 3,4, 5, 6, 7.    Б) 4, 5, 7, 1,6,2,3.    В) 3, 1, 2, 6, 7, 5, 1.    Г) 5, 7, 1, 6, 2, 3, 4.

45.        Профилактика нарушений осанки осуществляется с помощью:

  1. скоростных упражнений. Б) упражнений «на гибкость».
  2. силовых упражнений. Г) упражнений «на выносливость».

46.        Осанкой называется:

А) силуэт человека. Б) привычная поза человека в вертикальном положении. В) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие. Г) пружинные характеристики позвоночника и стоп.

47.        Под закаливанием понимается:

  1. приспособление организма к воздействиям внешней среды. Б) использование солнца, воздуха и воды.
  1. сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой. Г) купание в холодной воде и хождение босиком.

48.        Под здоровьем понимают такое состояние человека, при котором:

А) его органы и системы работают эффективно и экономно. Б) быстро восстанавливается после  , физических и психических нагрузок. В) легко переносятся неблагоприятные климатические условия. Г) наблюдается все вышеперечисленное

49.        Правильное дыхание характеризуется:

  1. более продолжительным вдохом. Б) более продолжительным выдохом.
  2. равной продолжительностью вдоха и выдоха. Г) вдохом через нос и выдохом ртом.

50.        Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что:

А) позволяет избегать неоправданных физических напряжений. Б) обеспечивает ритмичность работы организма. В) позволяет правильно планировать дела в течение дня. Г) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему.

Примечание. При приемке бланка с ответами судьи просчитывают количество испорченных вопросов и заносят результат проверки в протокол в присутствии испытуемого.


КЛЮЧ

для проверки правильных ответов на тесты 8-9 классов

№ вопроса

Вариант ответа

№ вопроса

Вариант ответа

№ вопроса

Вариант ответа

1

Г

18

В

35

В

2

Б

19

Г

36

Б

3

А

20

В

37

Г

4

Г

21

Б

38

А

5

В

22

А

39

В

6

Г

23

А

40

Г

7

Б

24

В

41

Б

8

А

25

А

42

А

9

В

26

В

43

Б

10

В

27

В

44

Б

11

Б

28

Б

45

В

12

Г

29

В

46

Б

13

В

30

Г

47

А

14

Б

31

В

48

Г

15

Г

32

В

49

Б

16

А

33

Г

50

в

17

А

34

А



Предварительный просмотр:

Теоретико-методическое  задание

для учащихся  10-11 классов

1.  С какого времени ведется счет античных Олимпийских игр:

а) с 392 г. н. э.;   б) с 432 г. до н. э.;   в) с 776г. до н. э.;   г) с 892 г. до н. э.?

Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались:

а) у горы Олимп;   б) в Афинах;   в) в Спарте;  г) в Олимпии.

2.  В каком году и в каком состязании появилось имя Короибос - первого победителя Олимпийских игр:

а) в 786 г. до н. э., в борьбе;   б) в 776 г. до н. э., в беге;

в) в 776 г. до н. э., в метании диска; г) в 778 г. до н. э.; в беге?

3.  Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в:

а) Положении об Олимпийской солидарности;    б) Олимпийской клятве;

в) Олимпийской хартии;    г) Официальных разъяснениях МОК.

4.  Какой вид спорта является вторым по количеству разыгрываемых медалей на современных Олимпийских играх:

а) легкая атлетика;   б) велоспорт;   в) спортивная гимнастика;   г) плавание?

5.  Когда спортсмены России впервые участвовали в Олимпийских играх, их было всего 5 человек. Тем не менее фигуристу Николаю Панину-Коломенкину удалось стать олимпийским чемпионом. Это произошло:

а) в 1900 г. на Играх II Олимпиады в Париже;   б) в 1908 г. на Играх IV Олимпиады в Лондоне;

в)        в 1924 г. на I Олимпийских зимних играх в Шамони;

г)        в 1952 г. на VI Олимпийских зимних играх в Осло.

6.  Председатель Всероссийского олимпийского комитета, созданного в 1989 г., Владимир Алексеевич Васин - Чемпион Олимпийских игр по:

а) прыжкам в воду;     б) боксу;     в) тяжелой атлетике;       г) борьбе.

7.   Президентом Российского олимпийского комитета является:

а) Виталий Смирнов;   б) Шамиль Тарпищев;   в) Вячеслав Фетисов;   г) Леонид Тягачев.

а) 22-й;   б) 21-й;   в) 20-й;    г) 19-й.

8.   Спортсмены Российской Федерации впервые выступили под российским флагом в:

а)        1996 г. на Играх XXVI Олимпиады в Атланте (США);

б)        1994 г. на XVII играх в Лиллехаммере (Норвегия);

в)        1992 г. на XVI играх в Альбервилле (Франция);

г)        1992 г. на Играх XXV Олимпиады в Барселоне (Испания).

9.   Владимир Куц, Валерий Борзов, Виктор Санеев, Валерий Брумель - чемпионы Олимпийских по:

а) легкой атлетике; б) плаванию;   в) борьбе и боксу;    г) хоккею.

10.   Артерии - это сосуды, несущие:

а) только артериальную кровь;        б) только венозную кровь;

в) кровь от сердца к органам и тканям; г) кровь к сердцу от органов и тканей.

11.   Повышение содержания сахара в крови свидетельствует о нарушении функции:

                    а) надпочечников;     б) щитовидной железы;     в) поджелудочной железы;     г) гипоталамуса.

12.   Выделительную функцию выполняют:

а) почки; б) почки и кожа; в) почки, кожа и легкие; г) почки, кожа, легкие, кишечник, печень.

13.   Нервная регуляция функций организма характеризуется тем, что:

а) включается медленно;     б) передается только химический сигнал;

в) передается электрический сигнал или химический;    г) ответ генерализован.

14.   Основными источниками энергии для организма являются:

а) белки и витамины; б) углеводы и жиры; в) углеводы и минеральные элементы; г) белки и жиры.

15.   Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на:

а) развитие физических качеств людей;        б) поддержание высокой работоспособности людей;

в) сохранение и улучшение здоровья людей;   г) подготовку к профессиональной деятельности.

16.   Под здоровьем понимают такое состояние человека, при котором:

а)        его органы и системы работают эффективно и экономно;

б)        быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок;

в)        легко переносятся неблагоприятные климатические условия;

г)        наблюдается все вышеперечисленное.

17.    Увеличению жизненной емкости легких (ЖЕЛ) в большой степени влияют занятия:

а) атлетической гимнастикой и шейпингом;   б) бегом на длинные дистанции и лыжными гонками; в) баскетболом и футболом; г) акробатикой и спортивной гимнастикой.

18.  Пагубным влиянием на здоровье человека, систематически употребляющего наркотические средства, как следствие являются:

а)        отрицательное воздействие на функции дыхания и кровообращения, на обмен веществ и общее состояние работоспособности, ведет к снижению защитных функций организма и способствует развитию раковых заболеваний;

б)        расстройство центральной нервной системы, снижение памяти и внимания, ухудшение мышления, снижение защитных функций организма и сроков активной жизнедеятельности человека;

в)        разрушение психики человека, что способствует деградации личности, истощение энергетичских ресурсов организма, блокирование функциональной деятельности всех систем и органов, интенсивное сокращение сроков его жизни.

19.    Под закаливанием понимается:

а) приспособление организма к воздействиям внешней среды;   б) использование солнца, воздуха и воды;

в)        сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой;

г)        купание в холодной воде и хождение босиком.

20.    С чего следует начинать закаливающие процедуры:

а) с обливания водой, имеющей температуру тела;   б) с обливания прохладной водой, в) с обливания холодной водой;     г) с растирания тела полотенцем?

21.    Смысл физической культуры как компонента культуры общества заключается в:

а)        укреплении здоровья воспитании физических качеств;

б )        выполнении физических упражнений и повышении работоспособности;

в)        совершенствовании природных, физических свойств людей;

г)        создание специфических духовных ценностей.

22.    Физическая культура ориентирована на совершенствование:

а) работоспособности человека; б) физических и психических качеств учащихся; в) природных       физических свойств человека; г) техники двигательных действий.

23.    Базовая физическая культура преимущественно ориентирована на обеспечение:

а)        физической подготовленности человека к жизни;

б)        развития резервных возможностей организма человека;

в)        сохранения и восстановления здоровья;

г)        подготовки к профессиональной деятельности.

24.   Возникновение и первоначальное развитие физического воспитания как общественного явления определялось:

а) социальной необходимостью;   б) материальным статусом;

в) законом выживания;        г) личной заинтересованностью.

25.    Воспитание физическое (физкультурное) - это:

а)        процесс, помогающий педагогу развивать у учащихся определенные способности;

б)        процесс, который направлен на овладение обучаемыми необходимыми двигательными умениями;

в)        педагогический процесс, обеспечивающий достижение высоких результатов;г)        педагогический процесс, направленный на формирование двигательных навыков и развитие спеццифических способностей.

26.   Процесс изменения морфофункциональных свойств организма на протяжении жизни принято называть:

а) физическим совершенством;       б) физическим развитием;

в) физическим воспитанием;         г) физической подготовкой.

27.  Физическое развитие представляет собой:

а) процесс, который обеспечивает развитие физических качеств; б) обучение технике двигательных действий; в) формирование связей между двигательными центрами, участвующими в данном действии; г) процесс формирования и изменения биологических форм и функций организма человека под влиянием условий жизни и воспитания.

28.  Физическая подготовленность, приобретаемая в процессе физической подготовки к трудовой или иной деятельности, характеризуется:

а) высокой устойчивостью к стрессовым ситуациям, воздействию неблагоприятных условий внешней среды и различным заболеваниям; б) уровнем работоспособности и запасом двигательных умений и навыков; в) хорошим развитием систем дыхания , кровообращения, достаточным запасом надежности, эффективности и экономичности; г) высокой устойчивостью центральной нервной системы.

29.  Под физическими упражнениями понимаются:

а) любые двигательные действия, выполняемые в соответствии с закономерностями физического воспитания;  б) только те двигательные действия, которые являются предметом соревнований;  в) двигательные действия, приводящие к утомлению;  г) двигательные действия, приводящие к повышению уровня физической подготовленности.

30.  Выберите правильное определение к термину « физическое упражнение ». Это:

а) двигательное действие, используемое для физического совершенствования человека;

б) двигательное действие, дозируемое по величине нагрузки и продолжительности выполнения; в) форма двигательных действий; г) движения выполняемые на уроке физической культуры.

31.  При выполнение физических упражнений нагрузка регулируется:

а) сочетанием объема и интенсивности при выполнении двигательных действий;

б) степенью преодолеваемых трудностей; в) утомлением, возникающим в результате их выполнения; г) частотой сердечных сокращений.

32.   При выполнении физических упражнений ЧСС ( пульс) всегда увеличивается. Самый высокий показатель ЧСС наблюдается при выполнении:

а) бега;         б) упражнений на тренажерах с отягощением;

в) показатель ЧСС не зависит от видов упражнений, а зависит от интенсивности их выполнения;   г) прыжки со скакалкой.

33.  Систематические и грамотно организованные занятия физическими упражнениями укрепляют здоровье, так как:

а) поступают питательные  вещества к системам организма;

б) повышаются возможности дыхательной системы;

в) организм легче противостоит простудным и инфекционным заболеваниям;

г) способствуют повышению резервных возможностей организма.

34.  Все формы занятий физическими упражнениями делятся на урочные и неурочные. Какие из ниже перечисленных форм занятий не относятся к урочным формам:

 а) урок ФК;   б) тренировка;  в) соревнования; г) час здоровья.

35.  Почему в уроках физической культуры выделяют  подготовительную ( вводную), основную и заключительную части:

а) это обусловлено  необходимостью управлять  динамикой работоспособности занимающихся;

б) потому что на каждом уроке, как правило, ставятся три задачи и каждая часть урока предназначена для решения одной из них;

в) выделения частей в уроке требует Министерство образования России;

г) так учителю удобнее распределять различные по характеру упражнения.

36.    При  физической работе у человека наблюдается различные состояния функциональных систем его организма. Они протекают в следующем порядке:                      

а)        восстановление, врабатывание, устойчивое состояние, утомление;

б)        врабатывание, утомление, восстановление, устойчивое состояние;

в)        врабатывание, устойчивое состояние, утомление, восстановление;

            г)        устойчивое состояние, врабатывание, утомление, восстановление. 

37.   Основы двигательных способностей составляет:

а)        двигательные автоматизмы;

б)        сила, быстрота, выносливость;

в)        гибкость и координация;

            г)         физические качества и двигательные умения.

38.   Основой  методики воспитания двигательных качеств являются:

а)        систематичность выполнения упражнений;

б)        постепенное повышение силы воздействия;

в)        возрастная адекватность нагрузки;

           г)  цикличность педагогических воздействий.

39. Под координационными способностями человека понимается:

а) способность ловко управлять двигательными действиями в зависимости от уровня развития двигательных качеств человека;

б) способность быстро освоить спортивную или подвижную игру;

в) способность быстро принимать правильные решения в единоборствах;

г) способность управлять движениями тела и его звеньев в зависимости от изменения двигательных задач и

внешних условий.

40. Под быстротой как физическим качеством понимается:

а) способность передвигаться с большой скоростью;

б) способность быстро набирать скорость;

в) способность быстро реагировать на сигналы и выполнять движения с большой чистотой;

г) способность перемещать тело и его звенья в пространстве за минимально-короткое время.

41.  Под гибкостью как физическим качеством понимается:

а) комплекс морфофункциональных свойств опорно-двигательного аппарата, определяющей глубину наклона туловища;

б) способность выполнять движения с максимально большой амплитудой;

в) способность выполнять различные виды шпагатов;

г)  эластичность мышц и связок.

42.  Под силой как физическим качеством понимается:

а) способность постоять за себя;

б) способность поднимать тяжелые предметы;

в) способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему с помощью мышечных усилий;

г) способность удерживать свое тело в висе максимально долгое время.

43. Под  выносливостью как физическим качеством понимается:

а) способность длительно выполнять мышечную работу без снижения ее эффективности;

б) способность противостоять внешнему сопротивлению;

в) способность делать несколько дел одновременно;

г) способность пробежать длительную дистанцию за наиболее короткое время.

44.   Двигательный навык - это:

а)        уровень владения движением, при котором сознание контролирует технику его выполнения;

б)        уровень владения движением, при котором сознание контролирует условия, в которых данное движение выполняется;

в)        движение перемещения тела и его звеньев, выполняемое с определенной целью;

            г)        рациональное движение  (перемещение тела и его звеньев), выполняемое эффективным способом.

45.   Отличительным признаком умения является:

а) нестандартность параметров и результатов действия; б) участие автоматизмов при

осуществлении  операций; в) стереотипность параметров действия; г) сокращение времени выполнения действия.

46.   Процесс обучения двигательному действию рекомендуется начинать с освоения:

а) главного звена техники;     б) основы техники;

в) подводящих упражнений;   г) исходного положения.

47.   Подводящие упражнения применяются:

а)        если обучающийся недостаточно физически развит;

б)        если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы;

в)        если необходимо устранять причины возникновения ошибок;

            г)        если применяется метод целостно-аналитического упражнения.
48.   Подготовительные упражнения применяются:

а)        если необходимо устранять причины возникновения ошибок;

б)        если в двигательном фонде отсутствуют опорные элементы;

в) если обучающийся недостаточно физически развит;

г) если применяется метод целостно-аналитического упражнения.

49.  Под техникой физического упражнения понимается:

а)        система движений, применяемая для решения двигательной задачи,

б)        способ организации движений при выполнении упражнений,

в) совокупность элементов двигательного действия;

г) устойчивое выполнение двигательного действия.

50.   При анализе техники принято выделять основу, ведущее звено и детали техники. Что понимается под ведущим звеном техники:

а)        набор элементов, характеризующий индивидуальные особенности выполнения целостного двигательного действия;

б)        состав и последовательность элементов, входящих в двигательные действия;

в) наиболее важная часть определенного способа решения двигательной задачи;

г) один из элементов, входящих в двигательные действия

КЛЮЧ

для проверки правильных ответов на тесты 10-11 классов

№ вопроса

Вариант ответа

№ вопроса

Вариант ответа

№ вопроса

Вариант ответа

1

Г

18

В

35

А

2

Б

19

А

36

В

3

В

20

А

37

Г

4

Г

21

В

38

В

5

Б

22

Б

39

Г

6

А

23

А

40

В

7

Г

24

А

41

Б

8

А

25

Г

42

В

9

А

26

Б

43

А

10

В

27

Г

44

Б

11

В

28

Б

45

А

12

Г

29

А

46

А

13

В

30

А

47

Б

14

Б

31

А

48

В

15

В

32

В

49

А

16

Г

33

Г

50

В

17

Б

34

В


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Школьный этап олимпиады по физической культуре

Представлены рекомендации по проведению школьного этапа по физической культуре...

Программа школьного этапа олимпиады по физической культуре для 5-6 классов

Программа предназначена для проведения школьного этапа олимпиады школьников по физической культуре (5-6 класс)...

Программа проведения школьного этапа Олимпиады по физической культуре

Данный материал содержит как теоритические,так и практические задания Подробное описание практического тура для девушек и юношей 9-11 классов по баскетболу,легкой атлетике и гимнастике.Материал содерж...

Школьный этап олимпиады по физической культуре - 2019

Школьный этап олимпиады по физической культуре - 2019...

Школьный этап олимпиады по физической культуре

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ШКОЛЬНОГО ЭТАПА ВСЕРОССИЙСКОЙ ОЛИМПИАДЫ ШКОЛЬНИКОВ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 2018/2019 УЧЕБНОМ ГОДУ ...

Школьный этап олимпиады по физической культуре - 2020

Школьный этап олимпиады по физической культуре - 2020...