Рабочая программа по физкультуре за 2015-2016 год 7-11 классы
рабочая программа по физкультуре на тему
Предварительный просмотр:
ПЛАВАНИЕ
Календарно-тематический план 9 класс
№ п/п | Дата план | Дата факт | Виды учебной деятельности | Оборудование | Тип урока | Тема урока | Требование к уровню подготовки обучающихся | Вид контроля | |||||||
I ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | |||||||||||||||
1 | 04. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | ||||||||
2 | 11. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. |
Текущий | ||||||||
3 | 18. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений. | Текущий | ||||||||
4 | 25. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Общеразвивающие упражнения ( ОРУ) и специально физические упражнения (СФУ) на суше., подводящие упражнения для изучения техники гребковых движений на суше. | Осваивать умение использовать положение рук при плавании. | Текущий | ||||||||
5 | 02. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Общеразвивающие упражнения ( ОРУ) и специально физические упражнения (СФУ) на суше., подводящие упражнения для изучения техники гребковых движений на суше. | .. Проявлять координационные способности при скольжении на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
6 | 09. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения способом кроль на груди. Совершенствование плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на груди Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
7 | 16. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Техника плавания способом кроль на спине. Движение руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на груди Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
8 | 23. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники плавания способом кроль на спине. Совершенствование движения руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине | Текущий | ||||||||
9 | 30. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы ног с дыханием кролем на спине. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
II ЧЕТВЕРТЬ БАСКЕТБОЛ | |||||||||||||||
10 | 13. 11 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | ||||||||
11 | 20. 11 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом брасс. Выявлять характерные ошибки при выполнении скольжения на груди | Текущий | ||||||||
12 | 27. 11 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | . Выявлять характерные ошибки при выполнении плавания способом кроль.. Проявлять физические качества . | Текущий | ||||||||
13 | 04. 12 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Выявлять характерные ошибки при выполнении работы рук и ног с дыханием. Проявлять физические качества выносливость | Текущий | ||||||||
14 | 11. 12 | Плавание | Шапочка купальник | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Выявлять характерные ошибки при выполнении плавания способом брасс. Проявлять физические качества | Текущий | ||||||||
15 | 18. 12 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику поворотов и старта. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
16 | 25. 12 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. Плавание 50 метров. | Описывать технику поворотов и старта. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
III ЧЕТВЕРТЬ ВОЛЕЙБОЛ | |||||||||||||||
17 | 15. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
18 | 22. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
19 | 29. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
20 | 05. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
21 | 12. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
22 | 19. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
23 | 26. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении прыжка. | Текущий | ||||||||
24 | 05. 03 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
25 | 12. 03 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
26 | 19. 03 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Проявлять координационные способности при плавании на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
IV ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | |||||||||||||||
27 | 02. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
28 | 09. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
29 | 16. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
30 | 23. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
31 | 30. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
32 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |||||||||
33 | 14. 05 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Проявлять координационные способности при поворотах и стартах. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
34 | 21. 05 | Плавание | Шапочка купальник. | Совершенствование | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Проявлять координационные способности при поворотах и стартах. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
Плавание
Календарно-тематический план 10 класс
№ п/п | Дата план | Дата факт | Виды учебной деятельности | Оборудование | Тип урока | Тема урока | Требование к уровню подготовки обучающихся | Вид контроля | |||||||
I ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | |||||||||||||||
1 | 04. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | ||||||||
2 | 11. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. |
Текущий | ||||||||
3 | 18. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Выявлять характер зависимости частоты сердечных сокращений от особенностей выполнения физических упражнений. | Текущий | ||||||||
4 | 25. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Общеразвивающие упражнения ( ОРУ) и специально физические упражнения (СФУ) на суше., подводящие упражнения для изучения техники гребковых движений на суше. | Осваивать умение использовать положение рук при плавании. | Текущий | ||||||||
5 | 02. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Общеразвивающие упражнения ( ОРУ) и специально физические упражнения (СФУ) на суше., подводящие упражнения для изучения техники гребковых движений на суше. | .. Проявлять координационные способности при скольжении на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
6 | 09. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения способом кроль на груди. Совершенствование плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на груди Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
7 | 16. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Техника плавания способом кроль на спине. Движение руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на груди Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
8 | 23. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники плавания способом кроль на спине. Совершенствование движения руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине | Текущий | ||||||||
9 | 30. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы ног с дыханием кролем на спине. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
II ЧЕТВЕРТЬ БАСКЕТБОЛ | |||||||||||||||
10 | 13. 11 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | ||||||||
11 | 20. 11 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом брасс. Выявлять характерные ошибки при выполнении скольжения на груди | Текущий | ||||||||
12 | 27. 11 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | . Выявлять характерные ошибки при выполнении плавания способом кроль.. Проявлять физические качества выносливость | Текущий | ||||||||
13 | 04. 12 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Выявлять характерные ошибки при выполнении работы рук и ног с дыханием. Проявлять физические качества выносливость | Текущий | ||||||||
14 | 11. 12 | Броски в кольцо | Шапочка купальник | Совершенствования | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Выявлять характерные ошибки при выполнении плавания способом брасс. Проявлять физические качества | Текущий | ||||||||
15 | 18. 12 | Плавание | Шапочка купальник. | Совершенствования | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику поворотов и старта. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
16 | 25. 12 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. Плавание 50 метров. | Описывать технику поворотов и старта. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
III ЧЕТВЕРТЬ ВОЛЕЙБОЛ | |||||||||||||||
17 | 15. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | ||||||||
18 | 22. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
19 | 29. 01 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
20 | 05. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
21 | 12. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
22 | 19. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
23 | 26. 02 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении прыжка. | Текущий | ||||||||
24 | 05. 03 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | ||||||||
25 | 19. 03 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Проявлять координационные способности при плавании на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
26 | |||||||||||||||
IV ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | |||||||||||||||
27 | 02. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
28 | 09. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
29 | 16. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
30 | 23. 04 | Плавание | Шапочка купальник. | Совершенствования | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
31 | 30. 04 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствования | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | ||||||||
32 | 21. 05 | Плавание | Шапочка купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Проявлять координационные способности при поворотах и стартах. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | ||||||||
33 | |||||||||||||||
34 | |||||||||||||||
Плавание
Календарно-тематический план 11 класс
№ п/п | Дата план | Дата факт | Виды учебной деятельности | Оборудование | Тип урока | Тема урока | Требование к уровню подготовки обучающихся | Вид контроля |
I ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | ||||||||
1 | 01. 09 | Теория | Инструктаж | Изучение нового материала | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. | Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | |
2 | 08. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. | Текущий | |
3 | 15. 09 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствование | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Осваивать правила поведения на воде.
| Текущий | |
4 | 22. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием. ОРУ и СФУ на суше. | Осваивать умение использовать положение рук при плавании. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы рук. | Текущий | |
5 | 29. 09 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Общеразвивающие упражнения (ОРУ) и специально физические упражнения (СФУ) на суше. подводящие упражнения для изучения техники гребковых движений на суше. | Осваивать умение использовать положение рук при плавании. | Текущий | |
6 | 06. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения способом кроль на груди. Совершенствование плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Проявлять координационные способности при скольжении на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
7 | 13. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника плавания способом кроль на спине. Движение руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
8 | 20. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника плавания способом кроль на спине. Движение руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при скольжении на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
9 | 27. 10 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование техники плавания способом кроль на спине. Совершенствование движения руками и ногами. Техника работы рук и ног. | Проявлять координационные способности при плавании способом кроль на спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
II ЧЕТВЕРТЬ БАСКЕТБОЛ | ||||||||
10 | 10. 11 |
| Шапочка, купальный костюм | Вводный | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием | Осваивать правила поведения на воде. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма | Текущий | |
11 | 17. 11 |
| Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом брасс. Выявлять характерные ошибки при выполнении скольжения на груди | Текущий | |
12 | 24. 11 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом брасс Выявлять характерные ошибки при выполнении работы рук и ног. | ||
13 | 01. 12 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | . Выявлять характерные ошибки при выполнении работы рук брасс. Проявлять физические качества выносливость | Текущий | |
14 | 08. 12 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование плавания способом брасс, согласование работы рук и ног с дыханием. | Выявлять характерные ошибки при выполнении плавания способом брасс. Проявлять физические качества выносливость | Текущий | |
15 | 15. 12 | Плавание | Шапочка, купальник. | Совершенствование | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику работы ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении поворотов и старта. | Текущий | |
16 | 22. 12 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику работы ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | |
III ЧЕТВЕРТЬ ВОЛЕЙБОЛ | ||||||||
17 | 12. 01 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Водный | Освоение правил, требований к занятиям с водой. Вводный инструктаж. Правила ТБ на занятиях плаванием | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении работы ног. | Текущий | |
18 | 19. 01 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | |
19 | 26. 01 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | |
20 | 02. 02 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | |
21 | 09. 02 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Оказание медицинской помощи | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка | Текущий | |
22 | 16. 02 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | |
23 | 02. 03 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Описывать технику работы рук и ног. Выявлять характерные ошибки при выполнении стартового прыжка. | Текущий | |
24 | 16. 03 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Согласование работы рук, ног, дыхания. Стартовый прыжок. Ныряние в дину. Плавание брасом. | Проявлять координационные способности при плавании на груди и спине. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
25 | ||||||||
26 | ||||||||
IV ЧЕТВЕРТЬ ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА | ||||||||
27 | 30. 03 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Вводный | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |
28 | 06. 04 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |
29 | 13. 04 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |
30 | 20. 04 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Техника выполнения плавания способом кроль на груди. Дыхание в плавании. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |
31 | 27. 04 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Описывать технику плавания способом кроль. Выявлять характерные ошибки при выполнении дыхания. | Текущий | |
32 | 18. 05 | Плавание | Шапочка, купальник | Совершенствование | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Проявлять координационные способности при поворотах и стартах. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
33 | 25. 05 | Плавание | Шапочка, купальный костюм | Совершенствование | Совершенствование техники выполнения поворотов и стартов. Согласование работы рук и ног с дыханием. | Проявлять координационные способности при поворотах и стартах. Моделировать сочетание работы рук и ног. | Текущий | |
34 | ||||||||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рабочая программа по физкультуре на 2015-2016 уч.год для 6 класса, составленная в соответствии с ФГОС
Рабочая программа по физкультуре на 2015-2016 уч.год для 6 класса, составленная в соответствии с ФГОС...
Рабочие программы по географии на 2015-2016 год 5,6,7,8,9,10,11 классы
География в основной школе – учебный предмет, формирующий у учащихся систему комплексных социально ориентированных знаний о Земле как о планете людей,закономерностях развития природы, размещении насел...
Рабочая программа по английскому на 2015-2016 год для 5 класса.В. П. Кузовлев, Н. М. Лапа, И. П. Костина, О. В. Дуванова, Е. В. Кузнецова; учебник для 5 класса общеобразовательных учреждений. «Просвещение», 2012г.
Данная рабочая программа составлена на основе федерального компонента государственного стандарта основного общего образования и примерной программы по английскому языку 2012г....
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по биологии на 2015-2016 учебный год 7 класс
Рабочая программа по биологии Сонин 2 часа в неделю...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по химии на 2015-2016 учебный год 8 класс
Рабочая программа по химии 8 класс О.С. Габриелян...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по химии на 2015-2016 учебный год 10-11 классы
Рабочая программа по химии для 10-11 классов составлена на основе примерной программы среднего общего образования по химии (профильный уровень), в соответствии с федеральным компонентом государственно...
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по химии на 2015-2016 учебный год 10-11 классы
Рабочая программа по химии для 10-11 классов составлена на основе примерной программы среднего общего образования по химии (профильный уровень), в соответствии с федеральным компонентом государственно...