Конспект урока для обучающихся с ДЦП 8 класс (хоккей)
план-конспект урока по физкультуре (8 класс) на тему

Частные задачи

Средства

Дозировка

Методические приемы обучения, воспитания и организации

Вводная часть

(7 мин)

Построение в одну шеренгу рапорт, приветствие:  «Здравствуйте, ребята» -

«Физкультура и спорт – ответ детей – Здоровье», сообщение темы урока – «Кто помнит тему прошлого занятия?» - «Правильно – ведение мяча в хоккее. Сегодня мы закрепим технику ведения мяча на месте и в движении, и изучим технику передачи  мяча друг другу в парах.

Начнём с разминки

2 мин

Громко, чётко

Команда: Направо! В обход по залу шагом марш!

Коррекция ходьбы:

«- руки вверх - ставь, на носках – марш;

- руки за голову – ставь, на пятках – марш;

- руки на пояс – ставь, приставными шагами правым (левым) плечом – марш;

- руки на уровне пояса – с высоким подниманием бедра -  марш;

- руки за спину – ставь, с захлёстом голени – марш;

- руки перед собой для страховки – ставь, спиной вперёд – марш;

«Приготовились к бегу – руки согнули в локтях, кисти в кулаки»

По 1 кругу

5 мин

«Спина прямая,

Смотрим прямо,

Локти разведены,

Следим за дыханием»

Коррекция бега:

- «Лёгким бегом, на носках – марш;

- на пятках – марш;

- змейкой – марш;

- по диагонали с ускорением – марш»

По 0,5 круга

1 мин

Спина прямая,

Темп средний,

Следим за дистанцией

Ходьба с восстановлением дыхания «Шагом марш!»

1 круг

«Делаем глубокий вдох носом, удлиненный выдох ртом» показ учителем – руки на вдохе через стороны вверх, на выдохе - вниз

Основная часть 25 мин

Перестроение в 2 колонны

«Через центр зала в колонны по 2 – марш.

Направляющие - на месте, класс – стой – раз, два»

Проведём ОРУ

1 мин

7 мин

И.п. – о.с.

1. поворот головы вправо

2. и.п.

3. поворот головы влево

4. и.п.

«Упражнение начинай!»

4 раза

Слушай счёт,

Движения плавные

И.п. – о.с.

1. поднять правое плечо

2. поднять левое плечо

3. опустить правое плечо

4. опустить левое плечо

«Упражнение начинай!»

10 раз

Слушай счёт,

Темп медленный

И.п. – стойка, руки в стороны

1. вдох

2. соединить ладони – выдох

«Упражнение начинай!»

4 раза

Глубокий вдох носом, удлиненный выдох ртом

И.п. – стойка, руки вперёд

1. сжать пальцы рук

2. разжать  

 «Упражнение начинай!»

10 раз

Руки прямые,

Спина прямая,

Слушай счёт.

От топата копыт, пыль по полю летит.

И.п. – стойка, руки в сторону

1-2. круговые движения в лучезапястном суставе вправо

3-4. круговые движения влево

10 раз

Руки прямые,

Спина прямая,

Слушай счёт

И.п. – стойка, руки перед грудью

1-2. рывки руками в согнутых руках

3-4. рывки прямыми руками

«Упражнение начинай!»

10 раз

Спина прямая,

Слушай счёт

И.п. – стойка, правая вверх, левая вниз

1-2. рывки руками

3-4. левая вверх, правая вниз - рывки руками

«Упражнение начинай!»

10 раз

Рывки больше,

Руки прямые

И.п. – стойка руки на пояс

1. поворот направо

2. и.п.

3. поворот налево

4. и.п.

«Упражнение начинай!»

10 раз

Поворот больше,

Спина прямая

И.п. – стойка ноги врозь, руки на пояс

1. присед (полу - присед)

2. и.п.

«Упражнение начинай!»

10 раз

Присед больше,

Пятки от пола не отрывать,

Спина прямая

И.п. – о.с.

1. прыжок ноги врозь

2.прыжок ноги вместе

«Упражнение начинай!»

20 раз

Ноги прямые,

Спина прямая,

Слушай счёт

Ходьба на месте с восстановлением дыхания

«На месте шагом марш! Класс, стой – раз, два»

30 сек

Руки через стороны вдох, вниз выдох

Перестроение в  колонну :

«Направо, шагом марш!»

«По пути следования каждый садится на скоростную коляску и берёт клюшку».

30 сек

Соблюдаем дистанцию

Перестроение в 2 колонны

«Через центр зала в колонны по 2 – марш.

Направляющие - на месте, класс – стой – раз, два»

«Разделиться на пары»

1 мин

Соблюдаем дистанцию

Специальные подготовительные упражнения (повторный показ учителем и лучшим учеником).

«Задание:

- передача мяча друг другу;

- ведение мяча перед собой;

- ведение мяча вокруг себя влево, вправо;

- ведение мяча  вокруг себя с передачей партнёру

7 мин

Передача точнее,

Ведение стараемся делать быстрее

Подвижная игра «Хоккей» (по упрощённым правилам)

10 мин

Заключительная часть

(8 мин)

Построение без колясок

«Необходимо сделать несколько расслабляющих упражнений на руки:

- «Моем руки» в конце упражнения – отдых, расслабление – «стряхнуть воду с пальцев»

- «Глубокий вдох носом, руки через стороны вверх, удлиненный выдох ртом – уронить руки и дать остановиться самим» - «Плети»

2 мин

1мин

30 сек

Максимальное расслабление

Подведение итогов:

«Давайте вспомним все этапы урока. Выполнили ли мы поставленные задачи? Чему научились? Какие возникли трудности? Трудности преодолимы? Как?

Ответ: трудолюбием, терпением и упорством.

ДЗ: отжим от пола м-15, д-10 раз от стены

«Физкультура и спорт – ответ детей – Здоровье», до свидания

4,5 мин

Оценить каждого ученика