УРОК ЗДОРОВЬЯ «Докажем мы: на самом деле, здоровый дух – в здоровом теле!»
методическая разработка по физкультуре на тему

УРОК ЗДОРОВЬЯ

«Докажем  мы: на самом деле, здоровый дух – в здоровом теле!»

звучит песня о здоровье

голос за кадром

Сегодня праздник в 31-ой школе!

Пусть возвестят фанфары о начале!

Урок здоровья, выдержки и воли,

Пусть победят сильнейшие в финале!

Ведущий:

 Здравствуйте, дорогие друзья! Именно так: ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Потому что мне очень хочется, чтобы наш сегодняшний маленький урок здоровья превратился в большой праздник дружбы, взаимопонимания и сотрудничества. Наш урок проходит под девизом «Докажем мы: на самом деле, здоровый дух – в здоровом теле!»

  Ключевым понятием сегодня, как вы уже догадались по названию и песне, будет здоровье. Давайте вспомним всё, что знаем о здоровье и назовём, то, что можно отнести к здоровью и здоровому образу жизни.

Дети:

- не болеть (отсутствие болезней)

- занятия спортом

- гулять на свежем воздухе

- не переедать

- не есть вредных продуктов

- больше двигаться

- не курить

- не употреблять алкогольных напитков

- никогда не употреблять наркотики

- закаляться и т.д.

- чистить зубы дважды в день

Ведущий:

Молодцы! Вы назвали много составных частей здоровья и здорового образа жизни. А теперь - посмотрим на экран!

Кадры о здоровом образе жизни

Ведущий:

Пришла пора применить полученные знания на практике!

Прежде, чем мы продолжим наш праздник, хочу услышать представление  названий и девизов ваших команд.

(команды озвучивают название и девиз)

Команду мы свою назвали «Пчёлки»

Без дружбы и согласья мало толка.

Злорадство, зависть – слабому утеха,

Командный дух – основа для успеха!

Команде нашей имя – «Мураши»

Вот что усвоили мы в 31-ой школе:

Плечом и делом друга поддержи

И воспитай в себе к победе волю!

1.ЭСТАФЕТА С ТАБЛИЧКАМИ.

Ведущий:

Сейчас мы проведём необычную эстафету. Участники команд по очереди добегают до стойки и берут по одной табличке, на которой обозначены предметы и явления, связанные со здоровым образом жизни, возвратившись, передают эстафету следующему участнику, а табличку передаём ассистентам. Всё, что вредит здоровью, не соответствует здоровому образу жизни, должно остаться там, у стоек. Победу одержит самая быстрая, дружная и сообразительная команда.

Пусть будет в состязании всё честно и красиво!

Пусть победит сильнейший, ведь это справедливо!

Дети бегут эстафету.

Ведущий:

Чему же сказали «Нет!» наши борцы за здоровый образ жизни?

(зачитывает оставшиеся таблички)

Что же они связывают со здоровьем и здоровым образом жизни?

(зачитывает принесённые таблички)

Молодцы!       

Ведущий:

Скоро вы станете взрослыми, выберете свою дорогу, достигнете успеха в жизни. Очень важно при этом не забывать о близких, друзьях и о Родине. Ведь многие наши достижения и победы – во славу нашей самой лучшей страны - России.

Когда стоит России сын на пьедестале –

Ликуем и гордимся вместе с ним,

Как-будто тоже силы Родине отдали,

А это значит: нужно будет – отдадим!

А чтоб не раз вам послужить Отчизне,

Ведите, как они здоровый образ жизни

(кадры о спортсменах – чемпионах)

2. ЭСТАФЕТА «ПОМОЖЕМ МАМЕ»

Ведущий:

Без сомнения, неотъемлемой составной частью здорового образа жизни и здоровья человека является не только физическое, но и психическое и социальное здоровье, которые выражаются в мире, согласии, высокой нравственности, взаимной поддержке в вашем классе, вашей семье, в нашей школе.

Чтобы поддерживать такую благоприятную атмосферу, необходимо постоянно проявлять заботу друг о друге, взаимоуважение, готовность прийти на помощь близким и товарищам. Поэтому следующую эстафету я назвала «Поможем маме»

Участники с этим «ребёнком», бережно и аккуратно должны добежать до стойки, получить от ассистента дополнительный предмет для ухода за ребёнком и вернуться, передав всё следующему участнику.

Важное примечание: если вдруг услышите плач ребёнка, необходимо остановиться и покачать «ребёнка» до прекращения плача.

Побеждает самая быстрая команда, не совершившая грубых ошибок.

Ведущий:

Пока жюри готовит результаты,

Покажем то, в чём мы сильны и чем богаты!

Ты в грубой силе обвинять спорт не спеши.

Спортзал – совсем не поле для сражений.

Силу мышц, грациозность движений

Сочетай с красотою души.

выступление Леры

3.ЭСТАФЕТА «ПОМОЖЕМ ПАПЕ»

Ведущий:

Ну что ж, вы маме славно помогали!

Боюсь, отцу поможете едва ли.

Освободим от дел домашних папку,

Лихим ударом вгоним гвоздь по шляпку!

Эстафета с деревянными молотками.

4.ЭСТАФЕТА «СВЕТОФОР»

Ведущий:

За здоровьем отправляясь в путь

правил ты дорожных не забудь!

Сохранить здоровье с давних пор

Помогает  друг наш – светофор!

Эстафета «Светофор»

5. БЕГ ПАРАМИ

Ведущий:

Чтоб бежать быстрей, чем лань,

Быстрым и изящным стань!

Шанса лени не давай

И на старте не зевай!

Бег парами

6. «СОРОКОНОЖКА»

Ведущий:

Хотя уже устали вы немножко,

Для вас ещё один этап – «Сороконожка».

Кто всей командой дружно зашагает,

Тот на этапе этом побеждает.

этап «Сороконожка»

Ведущий:

Сегодня ваш коллектив принял участие в нескольких эстафетах нашего урока здоровья. Как вы думаете, какие физические качества помогали каждому из вас успешно справляться с заданиями 

Дети:

 [быстрота, сила, ловкость, координация движений, выносливость]

Ведущий:

Только ли физические качества привели вас к победе? Давайте назовём те важные качества личности и характеристики коллектива, без которых трудно достигать успеха и в спортивных состязаниях, и в любой совместной деятельности.

Дети:

[дисциплинированность, ответственность, дружелюбие, согласие, взаимопонимание, взаимопомощь, дружба, сплочённость, согласованность действий, коллективизм, целеустремлённость и т.д.]

Ведущий:

Молодцы!

Для вас - маленький музыкальный сюрприз.

Песня «Pasadena»

Ведущий:

А теперь предоставляем слово нашему жюри.

Подведение итогов, награждение победителей.

Когда командой группа выступает

В ней отношения сплочённей и богаче.

Мы знаем, что не может быть иначе,

Ведь непременно ДРУЖБА побеждает

Сегодня действительно победила дружба!

И это произошло не только внутри каждой из команд. Подготовка к сегодняшнему внеклассному занятию сплотила, объединила всех нас.

Уверена, что отношения внутри вашего коллектива вышли на новый уровень – уровень высокого взаимного доверия и сотрудничества, а вы все – и члены команд, и зрители стали сегодня немного добрее, честнее и отзывчивей.

И ещё один очень важный момент. Сегодня – День Конституции России. Ей исполнилось 19 лет. Среди прав и свобод, гарантированных нашей Конституцией всем россиянам, есть и право на охрану и поддержание здоровья. Я надеюсь, что вы реализуете это право в полной мере, пополнив целую армию сторонников здорового образа жизни. Давайте вместе произнесём: «МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

Пусть во всех делах вам сопутствуют здоровье и успех.  До свидания, спасибо за сотрудничество!