Власова ВВ_Технико-тактические приоритеты и характеристики в методике
методическая разработка по физкультуре

муниципальное бюджетное учреждение городского округа Самара

«Спортивная школа олимпийского резерва №17»

Отделение фехтование

МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА

Тема: Технико-тактические приоритеты и характеристики в методике

 начального обучения фехтованию

Составитель:

Власова В.В. - тренер

Самара

Ноябрь 2019

Оглавление

Введение

1.1 Общие характеристики соревновательной деятельности фехтовальщиков

1.2 Технико-тактические приоритеты в обучении фехтованию на шпагах

1.3 Технико-тактические характеристики ведения боя на шпагах
Список литературы

Введение

Ознакомление с фехтованием во всем мире в настоящее время проходит преимущественно в коммерческих спортивных клубах, где основной формой обучения принят индивидуальный урок. Имеет место в этих клубах и персональное обучение юных спортсменов, а в группы допускаются даже дети 7-8 лет.

Начинается обучение фехтованию, как правило, групповым методом, а к набору допускаются дети с возраста 9-10 лет. Вместе с тем спортивное фехтование, в том числе и как система владения холодным оружием, предъявляет одинаковые требования к человеку, его двигательным и психическим функциям, каким бы ростом, весом или возрастом он не отличался. Следовательно, в формировании технологий обучения и отборе его содержания должны быть заложены общие принципы и методики, обеспечивающие эффективность овладения типовым составом специализированных движений клинком и приемов передвижений по полю боя, а также тактическими знаниями и умениями.

Ориентируясь на обучение взрослых, тренер оценивает их возможности к изучению фехтования уже во время тренировок, обращая внимание на координационные способности и двигательный опыт, а также в определенной мере и на скоростно-силовые данные. Ибо после первых же уроков (даже двух или трех), уже можно прогнозировать динамику курса ознакомления с техникой фехтования, а также и результаты применения методик первоначальной тренировки.

Дальнейшее содержание тренировок, выбор педагогических установок на овладение компонентами техники и тактики фехтования, а также использование упражнений корректируется оценками динамики освоения двигательных, психических и интеллектуальных разделов программы обучения, уровнем сформированности личностных качеств обучаемых.

1.1 Общие характеристики соревновательной деятельности фехтовальщиков

Соревновательная деятельность в спортивном фехтовании имеет общие признаки, объединяющие бои на рапирах, саблях, шпагах, благодаря единой системе двигательных действий клинком и приемов передвижений. Кроме того, правила противоборства фехтовальщиков предъявляют во многом аналогичные требования к психическим и двигательным свойствам участников. Поэтому выделение и систематизирование характеристик специализированной деятельности, определяющих формирование техники и тактики, позволит усовершенствовать методики обучения и первоначальной тренировки во всех видах фехтования.

Многооперационность действий клинком и возможности взаимозамен между их разновидностями.

Условия ведения боев позволяют реализовывать многие тактические намерения применением различных двигательных действий. Следовательно, необходим отбор типовых навыков и наиболее доступных ситуаций для их освоения, что сократит сроки их переноса в условия тренировочных поединков и соревнований.

Произвольный выбор атак и противодействий атакам, способов их подготовки.

Участники поединков вынуждены самостоятельно и постоянно выбирать эффективные действия клинком и приемы передвижений, выжидать или создавать ситуацию для их применения. Необходимо так же учитывать возможные противодействия со стороны противника. Поэтому в тренировке фехтовальщиков необходимо моделирование условий для самостоятельного выбора действий из двух-трех (нескольких) известных и их применения в ожидаемой (избранных) ситуации.

Разнообразие проявлений психических свойств и двигательных возможностей, обеспечивающих применение действий.

В тренировках и соревнованиях участникам необходимы автоматизм и вариативность навыков, предназначенных для противоборства в схватках, а также их сопряжение с проявлениями двигательных качеств и психических свойств, среди которых следует выделить:

- координацию движений;

- разновидности двигательных реакций;

- предвосхищение дистанции и момента для начала действий, ритмические компоненты их выполнения;

- идеомоторные представления;

- вероятностное прогнозирование;

- внимание, память, мышление.

Неожиданность значительного количества ситуаций.

Успешность действий в подобных ситуациях основана на специализированности двигательных реакций и других психических свойств фехтовальщиков. В многолетней практике тренировочных боев и соревнований возникает «чувство дистанции», «чувство оружия», «чувство времени», составляющие в совокупности «чувство боя». При этом его формирование нередко затягивается на многие годы. Однако применение методики совершенствования умений фехтовальщика, основанных на специализированности двигательных реакций, позволяет сократить продолжительность формирование «чувства боя».

На основе методики совершенствования специальных умений создается также устойчивость к помехам (зрительным, тактильным, звуковым) от движений противника клинком, туловищем, ногами.

Состав специальных умений, востребованных для применения атак (от четырех до пяти) и противодействий атакам (восемь), дополняемый возможностями проявлений отдельных умений для применения ответов, практически аналогичен во всех видах фехтования. Имеют место лишь существенные различия в сравнительной значимости между отдельными специальными умениями из-за особенностей способов достижения результативности действий — ударом или уколом, временных критериев для оценки результативности действий в ситуациях взаимных нападений, размерах поражаемой поверхности участников.

Раздвоенность поиска между тактическими намерениями.

Относится к выбору (подготовке) атаки и противодействия атаке по ходу поединка. Мышление и внимание участников постоянно перемещается от оценки конкретных действий к выбору момента и способа передвижения перед началом их выполнения, контролю дистанции до схватки и наблюдению за действиями противника, обеспечивая тем самым своевременные противодействия возможным атакам. Поэтому для ускорения переноса освоенных в тренировках действий клинком и приемов передвижений в условия боев необходимо объединение установок на применение заданных (избранных) действий в атаках (защитах с ответом, контратаках) и противодействия неожиданным атакам (защитам, контратакам) тренера (партнера).

Различия между источниками и способами оценки тактической информации.

Их учет необходим при выборе действий и момента для начала их применения. Выбор действия перед началом схватки основывается на анализе предварительной информации о намерениях противника, а затем следуют оценки эффективности действий в предшествующей схватке (поединке, соревновании), среди которых, в частности:

- выбор действия на основе информации, полученной после оценки результатов применения подготавливающих действий;

- выбор и произвольное чередование действий в задан ной (предполагаемой со стороны противника) ситуации;

- выбор и применение действий на основе двигательных реакций выбора или реакций переключения.

Вместе с тем различия правил ведения боев в видах фехтования (на рапирах, саблях, шпагах) определяют необходимость формирования технико-тактических приоритетов среди типовых действий и упражнений для освоения в методиках начального обучения. Их отбор ориентирован на оценки сравнительной значимости и эффективности в соревнованиях, а также в динамике овладения.

Особенности условий ведения поединков в видах фехтования.

Техника и тактика ведения поединков в видах фехтования своеобразны из-за различий в способах достижения результативности атак и противодействия атакам - укол или удар, критериях оценки результативности действий при взаимных нападениях, размерах поражаемой поверхности участников. Выделенные регламенты определяют выбор тактических намерений и технических приемов для из реализации. Следовательно, в отборе содержания обучения и первоначальной тренировки необходим анализ эффективности разновидностей действий и типовых ситуаций для их применения в поединках.

Среди технико-тактических приоритетов необходимо выделение типовых навыков движений клинком и приемов передвижений, отдельных специализированных проявлений психических свойств, составы базовых действий и наиболее часто используемых ситуаций, среди которых выделяются:

- исходные положения и движения клинком, дистанции перед началом схваток;

- атаки и противодействия атакам;

- ситуации, характерные для вида фехтования;

Необходимо также учитывать следующие положения, например:

- сравнительную значимость отдельных специальных умений;

- сравнительную значимость разновидностей атак и противодействий атакам, способов подготовки;

- воздействие факторов, регулирующих эффективность применения избранных действий, взаимосвязанных с регламентами соревнований («тактическая правота», «время для опережения», оценки взаимных нападений, секторы укола или удара и др.).

1.2 Технико-тактические приоритеты в обучении фехтованию на шпагах

        Стандартизирование основных навыков выполнения атак с оппозицией.

Устойчивые навыки в короткие сроки достижимы многократным повторением атак простых уколом прямо и переводом в технике выпада из верхних соединений. Затем последовательно чередуются атаки уколом прямо и атаки переводом, атаки уколом в туловище и в вооруженную руку сверху. Следующим этапом тренировки атак является произвольное чередование двух (трех) разновидностей в избранной (заданной) ситуации.

Опережающее выдвижение острия клинка в проекцию выдвигаемой вооруженной руки противника в атаках (контратаках, ответах).

Особую значимость приобретают ритмические характеристики движений клинком, чтобы выпрямление вооруженной руки опережало момент завершения атаки (ответа), было прямолинейным и непрерывным, даже с различных дистанций и с разной быстротой. Успешное координирование движений клинком, вооруженной рукой и ногами исключает задержки в движениях вооруженной руки к поражаемой поверхности после столкновений клинками и при взаимных атаках.

Исходное положение перед началом схваток с направленным в вооруженную руку противника острием клинка.

Типовой позицией перед началом упражнений является шестая или промежуточное положение между четвертой и шестой позициями шпаги. Острие шпаги направляется в верхнюю часть вооруженной руки тренера (партнера). Однако в связи с возможностями нападений в кисть и предплечье вооруженной руки широко используется подготавливающее противоборство клинками, совмещаемое с маневрированием, имитацией уколов и защит.

Разнообразие способов противоборства клинками в схватках.

Противоборство клинками совершенствуется на основе предвосхищения длины продвижения острия клинка к поражаемой поверхности противника (тренера, партнера) и дифференцирования силы сопротивления в момент столкновения клинками и продолжения схватки уколом прямо или переводом в открывающуюся сторону вооруженной руки

Большое количество двухактных боевых схваток.

При неудавшейся атаке или контратаке схватки нередко продолжаются до результативного укола, в которых участники поединков противодействуют клинками, как преднамеренно совершая повторные нападения, так и действуя экспромтно. Данное положение определяет необходимость больших объемов моделирования условий многоактного противоборства клинками применением повторных уколов или контрзащит с контрответом.

Превалирование уколов прямо и переводом в атаках (контратаках и ответах).

Переводы позволяют использовать минимальные амплитуды движений клинком при выполнении уколов в открывающиеся секторы, непрерывно выпрямляя вооруженную руку, избегая замахов и сгибаний в локтевом суставе, достигать высокой точности нанесения уколов.

Ритмические особенности выполнения уколов переводом в вооруженную руку и туловище.

Перевод в наружный сектор туловища в сравнении с переводом во внутренний сектор для обведения клинка и локтя, защищающегося требует ускоренного завершения основного движения клинком до полного выпрямления вооруженной руки у атакующего (наносящего ответ). В свою очередь, в технике выполнения уколов в предплечье вооруженной руки нет ритмических особенностей, связанных с посылом острия клинка в наружную или внутреннюю стороны. Во всех ситуациях направление острия клинка должно опережать полное выпрямление вооруженной руки.

Простые атаки в ситуациях с запаздывающей защитой (контратакой) противника.

Типовыми простыми атаками являются:

- атака уколом прямо (с оппозицией) в туловище (вооруженную руку) из шестого нейтрального соединения с выпадом (шагом вперед и выпадом);

- атака уколом прямо (с оппозицией) в туловище (вооруженную руку) из четвертого нейтрального соединения с выпадом (шагом вперед и выпадом).

Атаки на подготовку с использованием ситуационного преимущества при взаимном сближении.

Большое количество атак на подготовку объясняется малыми критериями опережения (0,04 с), регламентированными для боев на шпагах. Их успешность обеспечивается предвосхищением дистанционных и моментных соотношений между клинками участников схватки в условиях взаимного сближения.

Двухтемповые атаки в ситуациях с преждевременной (запаздывающей) защитой противника.

Типовыми двухтемповыми атаками являются:

- финт переводом в наружный сектор туловища (бок) и перевод во внутренний сектор туловища;

- финт уколом прямо в туловище (в вооруженную руку) и перевод в наружный сектор туловища (вооруженной руки) из шестой позиции;

- два перевода с уколом во внутренний сектор туловища (предплечье вооруженной руки) из четвертого соединения;

- два перевода с уколом в наружный сектор туловища (предплечье вооруженной руки) из шестого соединения;

- батман прямой (круговой) в четвертое соединение и укол прямо в туловище (перевод в наружный сектор туловища или предплечья вооруженной руки) из верхней позиции (соединения);

- батман прямой (круговой) в шестое соединение и укол прямо в туловище (перевод во внутренний сектор туловища) из верхней позиции (соединения).

Преимущественное положение контратак и повторных уколов по отношению к защитам с ответом (контрзащитам с контрответом).

Причина этого - в сравнительной эффективности контратак и повторных уколов по отношению к ответам и контрответам, применение которых требует более высокого уровня техники владения клинком.

Типовой разновидностью являются контратака уколом прямо в верхний сектор против ожидаемой атаки с длинным предварительным сближением. Кроме того, обязательно освоение контратак переводом на вход в соединение или попытку применить действие на оружие) в верхнюю часть вооруженной руки, стоя на месте или с шагом (серией шагов) назад. Аналогичное преимущественное положение по отношению к контрзащитам имеют повторные уколы прямо после неудавшихся атак (контратак, ответов). При этом выбор способа противоборства после неудавшегося действия в начале схватки (кроме ситуаций с преднамеренно избранными действиями) реализуется на основе предвосхищения дистанции в схватке и длины проникновения клинков к поражаемой поверхности тренера (партнера). Вместе с тем реагирование контратакой (повторным уколом) основывается прежде всего на оценке длины и продолжительности атаки (ответа).

Защиты для отражения простых (коротких) атак.

Первоначально состав защит ограничивается двумя верхними прямыми защитами - четвертой прямой защитой и шестой прямой защитой. Причем четвертая защита, отражающая атаки во внутренний сектор, количественно превалирует по отношению к шестой защите, так как применяется и совершенствуется обусловлено и преднамеренно. Затем эти две верхние защиты следует применять на основе реакции выбора между двумя защитами, что усиливает оборону и увеличивает объемы применения шестой защиты.

Расширение состава защит, помимо освоения двух верхних контрзащит эффективно за счет освоения шестой круговой защиты, а затем и ознакомлением с круговой четвертой защиты. Опробываются комбинации из двух обусловленных защит - прямой четвертой защиты и прямой шестой защиты, круговой шестой защиты и прямой четвертой защиты.

Ответы из верхних защит в основном обусловленные, уколом прямо в верхние секторы туловища (или экспромтные в верхнюю часть вооруженной руки при неожиданных сокращениях дистанции в схватках). Причем ответы из верхних защит целесообразны, стоя на месте или с выпадом, чтобы продолжающимся отступлением после защиты не создавать возможностей для опережающего повторного укола в бедро или нижний сектор туловища.

Применение атак и противодействий атакам, основанных на специализированности двигательных реакций.

Типовыми действиями для их освоения являются:

- атаки с предвосхищением длины в шаге вперед и выпаде с дальней дистанции до обороняющегося, а затем и в атаках с выпадом, укорачивая или удлиняя атаки в ситуациях отступления или сближения тренера (партнера);

- атаки переключением от избранной атаки к повторной атаке;

- атаки переводом с выбором открывающегося сектора в атаке переводом на попытку тренера (партнера) завладеть верхним соединением (выполнить батман);

- защиты с выбором стороны отражения атаки (ответа) использованием двух верхних защит - четвертой и шестой;

- атаки переключением от избранной атаки (контратаки, ответа) к повторному уколу;

- защиты переключением от прямой шестой защиты к прямой четвертой защите, от четвертой прямой защиты к шестой прямой защите, от шестой круговой защиты к прямой четвертой защите;

- комбинации приемов передвижений переключением от шага назад к серии шагов назад (от выпада к повторному выпаду);

- переключение от ответа к атаке с шагом вперед и вы падом; - защиты переключением от неудавшейся защиты (контр атаки).

Устойчивость к помехам от преждевременных и коротких движений противника клинком.

Она создается на основе установок:

- защитой не реагировать на ложные батманы, ложные короткие атаки, наклоны туловища;

- в атаках не реагировать на движения тренера (партнера) туловищем, приседания, полуповороты.

Обеспечение (повышение) точности уколов в вооруженную руку.

Точность уколов формируется не на основе оценок длины и стороны перемещения вооруженной руки тренера (партнера), а стандартизацией движений клинка с направленным острием в секторы наиболее вероятного (типового) конечного расположения вооруженной руки атакующего (выполняющего ответ, контратаку). При этом необходимы коррекции направлений клинка с учетом оценок роста противника, длины его нападений, ведения боя правой или левой рукой и др.

Преимущественное применение типовых приемов передвижений и комбинации приемов.

В состав типовых приемов входят:

- шаг вперед, шаг назад; - выпад;

- серия шагов назад; - нападение - шаг вперед и выпад;

- комбинации нападений — выпад и повторный выпад, шаг вперед и выпад и повторный выпад;

- серия шагов назад и выпад (шаг вперед и выпад).

Компоненты тактики фехтования на шпагах, составляющие часть начальной боевой практики.

Среди тактических компонентов прежде всего осваиваются:

- маневрирование для реализации подготавливающих намерений;

- применение простых атак для завоевания инициативы начала схваток;

- чередование атак уколом прямо и атак переводом;

- чередование атак уколом в вооруженную руку и уколом в туловище (во внутренний и в наружный сектор);

- чередование простых атак и атак с батманом;

- чередование защиты прямой с ответом и защиты круговой с ответом;

- чередование контратаки уколом в вооруженную руку сверху и защиты с ответом; -

 выбор разновидностей атак на основе информации о защитных реагированиях противника и оценок результатов пред шествующих схваток.

Тактическая информация и ознакомление с атакой уколом в бедро и восьмой защитой.

Среди нижних защит целесообразна восьмая полукруговая из шестой позиции с ответом прямо уколом в бедро или в верхний сектор туловища. Затем следует ознакомление с полу круговыми верхними защитами из восьмой позиции с ответом прямо.

1.3 Технико-тактические характеристики ведения боя на шпагах

        Система спортивного боя на шпагах сформировалась под воздействием двух основных правил его ведения. Первым является возможность нанесения уколов во все части тела (туловище, руки, маску, ноги), за исключением незащищенного маской затылка. А вторым условием боя, еще более важным, является крайне малое время опережения (0,04-0,05 сек), установленное на судейском аппарате, фиксирующее при взаимных нападениях лишь раньше нанесенный укол. Этой успешной попыткой чаще всего становится та, в которой наконечник шпаги продвинется ближе к поражаемой поверхности противника на 20-30 см.

Следовательно, единоборство в бою на шпагах можно условно представить в виде стремления участников опередить приближение острия клинка противника к собственному телу, или его отразить. В бою на шпагах необходимо особое внимание к положениям и движениям оружия противника, постоянное внимание к обеспечению безопасности собственной вооруженной руки и впередистоящей ноги (так как они находятся к противнику ближе, чем другие части тела), стремление к максимальной точности уколов. При этом вооруженная рука противника является главной мишенью, что определяет особую значимость быстроты и точности зрительной и тактильной реакций фехтовальщика, их специализированности по отношению к оценкам продолжительности действий и преодолеваемой дистанции.

Среди атак превалируют простые атаки уколом в вооруженную руку и атаки с батманом и уколом в вооруженную руку и туловище, так как их применение сужает возможности успешной контратаки со стороны противника.

В обороне наиболее распространены контратаки уколом в вооруженную руку сверху, представляющие как бы первый барьер для атакующего, дополняемый в условиях продолжения схватки защитой с ответом. Близость к противнику в момент завершения практически каждой атаки (ответа), а также «минимум» времени, необходимый для их опережения, определили высокую результативность различных видов повторных уколов. Поэтому в технике действий клинком особую важность имеют оппозиции, особенно в атаках и ответах.

По мере продвижения к противнику как в атаках, так и при противодействии атакам расширяются возможности для нанесения повторных уколов. Ибо если атакующий достаточно продвинулся к противнику, то укол придется в бедро впередистоящей ноги или нижний сектор туловища, причем раньше ответа или одновременно с ним. Точно так же атаку (ответ) переводом в туловище опередит укол в вооруженную руку, если противник чрезмерно сблизится или выдвинет шпагу вперед.

Вытянутое острие шпаги служит препятствием противнику в схватке даже при промахе в первоначальной попытке нанести укол или в ситуации его отражения. Ведь атакующий рискует наткнуться на наконечник клинка, приближая в процессе сближения свою вооруженную руку к острию выставленной вперед шпаги противника. Именно поэтому атака уколом в вооруженную руку обычно может быть успешно завершена повторной атакой уколом в туловище (маску) или впереди стоящую ногу. В свою очередь после неудавшегося ответа уколом в вооруженную руку целесообразна повторная атака с батманом (захватом) и уколом в туловище с оппозицией.

Разнообразие способов обороны, среди которых контратаки, защиты и контрзащиты, усиленные разнонаправленными перемещениями (отступлением, сближением, уклонением), приводит к довольно частому возникновению ближнего боя. Причем схватки в ближнем бою скоротечны, изобилуют сериями повторных уколов, полуповоротами в разные стороны и уклонениями, а также отличаются некоторой силовой борьбой в виде столкновений гардами или сильными частями клинков. Самостоятельное значение в боях имеют уколы в вооруженную руку с углом и захлестом, особенно в атаках и контратаках. Применяемые неожиданно, они лишают атаки и контратаки противника необходимой точности.

В технике фехтования на шпагах много общего с фехтованием на рапирах. Прежде всего, это структура движений клинком при нанесении уколов в туловище, пространственные и моментные характеристики финтов, необходимость сохранения единой плоскости между плечом, локтем и кистью в конечном положении защит, техника защит и контрзащит прямых. Имеет место также ведущая роль защит круговых верхних. При тактической значимости чередования защит с отступлением и сближением, защиты прямые применяются в значительно большем объеме, чем полукруговые и круговые, так как атаки и ответы чаще всего однотемповые и двухтемповые. При подготовке атак (ответов) важную роль играют представления спортсмена о направлении движений собственного клинка с учетом предполагаемого пути и пространственно-временных особенностей оборонительных действий противника клинком. Поэтому атакующему необходимо понимание тактической сущности боевых действий, что позволяет избегать столкновений с защитой и оппозицией противника, точнее выбирать наиболее результативные действия для каждой ситуации, а также быстроту и амплитуду своих движений клинком, длину перемещений по фехтовальной дорожке.

В тренировке шпажиста основными приемами являются уколы прямо и переводом, особенно в вооруженную руку сверху и в туловище. При этом наиболее важными из них являются выполняемые из верхних соединений, чтобы по ходу движения клинка вперед контролировать клинок противника и совершенствовать технику оппозиций. В свою очередь, при противодействии атакам наиболее важными являются контратаки уколом в вооруженную руку сверху, завершаемые повторным уколом прямо или переводом в верхние секторы.

Основными защитами, как и контрзащитами, в используемых упражнениях являются две верхние прямые (шестая и четвертая), применяемые чаще всего против уколов в открытый верхний сектор, или в виде реагирования на батман (или отбив) в верхнее соединение. Важна также и шестая круговая защита с ответом прямо уколом в руку сверху, так как позволяет избегать повторных уколов противника в нижний сектор. В фехтовании на шпагах необходимо уверенное управление клинком, как и хорошая маневренность, обеспечивающая внезапность атакам.

Специализированность зрительной и тактильной реакций проявятся в точности уколов и надежности противодействий неожиданным действиям, создаст предпосылки для повышения уровня техники и тактики.

Ознакомление с техникой и тактикой фехтования на шпагах. Первоначальная тренировка.

Типовые приемы, боевые действия и упражнения для их освоения.

Держание шпаги.

Начинать обучение фехтованию на шпагах следует с использованием прямой рукоятки, которая располагается в руке вдоль ладони. Фиксируют необходимое положение рукоятки в вооруженной руке большой и указательный пальцы, а остальные пальцы только ее придерживают. Гайкапротивовес располагается вдоль предплечья и прижимается по направлению к локтевому суставу.

Управление клинком и прежде всего перемещение его острия осуществляется движениями кистью, а так же усилиями пальцев за счет регулирования уровня сжатия рукоятки. При этом не следует изменять положения пальцев на рукоятке и передвигать рукоятку вперед и назад.

Держание шпаги должно обезопасить кисть вооруженной руки при уколе за счет использования больших габаритов гарды, для чего расстояние большого пальца от гарды должно быть в пределах одного сантиметра, не более. Однако распространено и держание шпаги с продвижением гайки в центр ладони, при котором пальцы обхватывают лишь часть рукоятки. Подобная техника удержания шпаги позволяет продвинуть острие клинка к поражаемой поверхности противника и как бы удлинить клинок. При этом существенно меняются возможности к управлению и перемещению оружия.

Техника управления шпагой при ее держании за гайку и крайнюю часть рукоятки требует применения специальных упражнений и не вполне пригодна для начального обучения.

Переход к использованию рукоятки «пистолет» обусловлен потребностями к упрощению техники управления клинком и прежде всего позволяет поднять уровень эффективности противоборства клинками. Однако требование к технике перемещения шпаги практически не отличается от освоенных с прямой рукояткой. Следует лишь регулировать длину той части рукоятки «пистолет», в которой монтируется скрытая часть клинка и гайки, чтобы большой палец располагался в пределах не более одного сантиметра от гарды. Иначе увеличение этого расстояния снизит точность управление острием клинка и вызовет расширение амплитуды переводов.

Боевая стойка.

Обучаемый становится в пол-оборота к противнику (партнеру, тренеру) с перпендикулярно расположенными стопами на расстоянии полторы или две их длинны при слегка согнутых ногах. Тазовый пояс в диагональной проекции по отношению к линиям на поле боя. Голова обращена точно в фас к воображаемому противнику. Важным компонентом боевой стойки фехтовальщика на шпагах является положение вооруженной руки и направленность острия клинка, так как вооруженная рука является основным объектом взаимных атак и контратак.

Поэтому вооруженная рука слегка согнута и выдвигается вперед с направленным острием в верхнюю часть вооруженной руки противника (партнера, тренера).

Кроме того, по ходу поединка и выполнения упражнений острие клинка может менять свое расположение, сохраняя нацеленность в верхнюю часть вооруженной руки противника (партнера, тренера) при перемещении по боевой дорожке. Свободная рука согнутой отводится назад и поднимается вверх до положения, в котором предплечье параллельно боевой дорожке. Движение ее назад и вперед в виде выпрямления и сгибания координируется с выполнением выпада и закрытия с выпада назад в боевую стойку.

Исходное положение перед боем (началом индивидуального урока, упражнения с партнером).

Фехтовальщик становится в положение полуповорота к противнику (партнеру, тренеру), а шпага в выпрямленной руке и направлена вперед и вниз. Кисть повернута пальцами во внутреннюю сторону. Свободная рука опущена или в диагональной проекции вытянута назад и вниз.

Салют.

Обязателен перед каждым боем и началом упражнений. На соревнованиях приветствуются противник, арбитр и зрители, а в тренировке - совместно упражняющийся партнер или тренер. Начинается салют поднятием оружия в согнутой руке вертикально вверх и ее остановкой перед лицом фехтовальщика. Гарда располагается у подбородка. Затем оружие выдвигается вперед, выполняется наклон головы в сторону приветствуемого спортсмена или арбитра и возвращение в исходное положение.

Шаг вперед. Шаг назад.

Передвижения шагами осваиваются как одиночные приемы, с длиной в пределах 20-30 см. Важно лишь после каждого шага сохранять исходное расстояние между ногами в боевой стойке. При полном соприкосновении стоп с фехтовальной дорожкой усилиями передней части стопы удается избегать касания дорожки при перестановке ног вперед и назад.

Выпад.

Осваивается первоначально не большой длины. Фиксируется с высоким расположением таза над фехтовальной дорожкой и тупым-углом между коленом и бедром, со слегка наклоненным вперед туловищем. Выпад начинается с выпрямления вооруженной руки и разгибания сзади - стоящей ноги. Острие клинка направляется в проекцию верхней части вооруженной руки воображаемого противника, а гарда занимает положение на уровне головы с наружной стороны.

Позиции и соединения верхние.

Позиция шестая. Предохраняет верхний сектор от уколов в вооруженную руку и туловище с наружной стороны. Шпага направлена в сторону противника, острие клинка обязательно выше гарды, предплечье и клинок немного отведены в наружную сторону от туловища, предплечье параллельно полу. Ладонь вооруженной руки обращена вверх и слегка во внутреннюю сторону.

Позиция четвертая. Предохраняет верхний сектор от уколов в вооруженную руку и туловище с внутренней стороны. Шпага направлена в сторону противника, острие клинка обязательно выше гарды, предплечье и клинок отведены во внутреннюю сторону и находятся вдоль края туловища. Предплечье параллельно полу. Ладонь вооруженной руки обращена во внутреннюю сторону.

Соединение шестое. Шпаги соединены наружными сторонами клинков в положениях, аналогичных шестым позициям. Соединение четвертое. Шпаги соединены внутренними сторонами клинков в положениях, аналогичных четвертым позициям Перемещения шпаги из шестой позиции в четвертую, а также из четвертой позиции в шестую выполняются непрерывно. Все части шпаги движутся одновременно, без вертикальных или горизонтальных колебаний. Расположение клинка по отношению к туловищу в конечных положениях сохраняется обязательно.

Клинки шпаг соприкасаются средними или слабыми частями. С наружной стороны клинки соприкасаются в шестом соединении. С внутренней стороны клинки соприкасаются в четвертом соединении. Между клинками сохраняется небольшое взаимное давление для контроля за оружием противника.

Перемещения клинка из шестого соединения в четвертое соединение, из четвертого соединения в шестое соединение совершаются непрерывными движениями. Конечные положения клинков в соединениях фиксируются. Выполняются перемены соединений, стоя на месте, и с передвижениями вперед и назад.

Имитации уколов.

Вооруженная рука при имитации укола выпрямляется быстро и непрерывно. В конечном положении гарда поднята на уровень плеча. Острие направлено в сторону воображаемого противника и расположено слегка ниже гарды. Имитации уколов с выпадом и закрытие назад предназначены для начала схватки, подготовки и применение повторных уколов.

Уколы прямо в верхние секторы туловища.

Выполняются из шестого и четвертого соединений. Движение на укол быстрое и непрерывное. При нанесении укола в верхние секторы гарда фиксируется на уровне плеча.

Упражнение 1. Укол прямо в туловище из шестого соединения, стоя на месте.

Упражнение 2. Укол прямо в туловище из четвертого соединения, стоя на месте.

Уколы прямо в вооруженную руку.

Упражнение 1. Укол прямо в руку сверху из шестого соединения, стоя

на месте.

        Упражнение 2. Укол прямо в руку сверху из четвертого соединения, стоя на месте.

Уколы переводом в туловище.

В переводах в наружный сектор туловища движение острием шпаги опережает выпрямление вооруженной руки.

Упражнение 1. Укол переводом во внутренний сектор туловища из шестого соединения, стоя на месте.

Упражнение 2. Укол переводом во внутренний сектор туловища из четвертого соединения, стоя на месте.

Уколы переводом в вооруженную руку.

В переводах в вооруженную руку во все секторы движение острием -шпаги и выпрямление руки выполняется в едином ритме.

Упражнение 1. Укол переводом в руку сверху во внутренний сектор из шестого соединения, стоя на месте.

Упражнение 2. Укол переводом в руку сверху в наружный сектор из четвертого соединения, стоя на месте.

Атаки уколом прямо в руку и туловище.

Выполняется из шестого и четвертого соединений уколом в верхнюю часть туловища и в вооруженную руку сверху. Противник бездействует оружием, сохраняя соединение.

Упражнение 1. Атака уколом прямо в туловище с выпадом из шестого соединения. Движение шпагой вперед быстрое и непрерывное. Небольшим перемещением гарды в наружный сектор атакующий создает оппозицию.

Упражнение 2. Атака уколом прямо в туловище с выпадом из четвертого соединения. Небольшим перемещением гарды во внутренний сектор по ходу выполнения укола атакующий создает оппозицию.

Упражнение 3. Атаки уколом прямо в туловище с шагом вперед и выпадом из шестого и четвертого соединений. В шаге вперед оружие атакующего сохраняет соединение и слегка выдвигается к противнику, а в выпаде максимально ускоряется при нанесении укола.

Упражнение 4. Атака уколом прямо в руку сверху с выпадом из шестого соединения.

Упражнение 5. Атака уколом прямо в руку сверху с выпадом из четвертого соединения.

Атаки переводом в руку и туловище.

Амплитуда движений острием клинка в переводах минимальна, движения гардой при нанесении уколов прямолинейны и не повторяют перемещений острия клинка.

Упражнение 1. Атака переводом во внутренний сектор туловища с выпадом из шестого соединения.

Упражнение 2. Атака переводом в наружный сектор туловища с выпадом из четвертого соединения.

Упражнение 3. Атака переводом в руку сверху во внутренний сектор с шагом вперед и выпадом из шестого соединения.

Упражнение 4. Атака переводом в руку сверху в наружный сектор с шагом вперед и выпадом из четвертого соединения.

Атаки с батманом в верхние соединения.

Батман и укол являются единым и непрерывным действием. Батман выполняется с максимальной быстротой и без предварительных движений клинком.

Упражнение 1. Атака с прямым батманом в четвертое соединение и уколом прямо в туловище с выпадом. Выполняется из шестой позиции и из четвертого соединения.

Упражнение 2. Атака с прямым батманом в шестое соединение и уколом прямо с выпадом в туловище. Выполняется из шестого соединения.

Упражнение 3. Атака с прямым батманом в четвертое соединение и уколом прямо в руку сверху с шагом вперед и выпадом. Выполняется из шестой позиции и из четвертого соединения.

Упражнение 4. Атака с прямым батманом в шестое соединение и уколом прямо в руку сверху с шагом вперед и выпадом. Выполняется из шестого соединения.

Упражнение 5. Атаки с круговым батманом и уколом прямо с выпадом. Выполняются из шестой позиции, верхних соединений и из положения с направленным в нижний сектор острием клинка.

Упражнение 6. Атаки с батманом в шестое соединение и переводом в открывающийся внутренний сектор. Выполняются с прямым батманом и переводом, круговым батманом и переводом.

Атаки с финтом и переводом.

Финт и укол являются единым и непрерывным действием. Финт выполняется быстрым и коротким движением острия в открытый сектор. В уколе движение клинком ускоряется до максимального уровня.

Упражнение 1. Атака двумя переводами и уколом в верхний внутренний сектор вооруженной руки с выпадом. Выполняется из четвертого соединения.

Упражнение 2. Атака двумя переводами и уколом в верхний наружный сектор вооруженной руки с выпадом. Выполняется из шестого соединения уколом в туловище или уколом в руку.

Упражнение 3. Атака с финтом в наружный сектор или в бок и переводом во внутренний сектор туловища с шагом вперед и выпадом. Выполняется из шестой позиции (из положения с опущенным острием клинка).

Упражнение 4. Атака с финтом прямо и переводом в наружный сектор туловища с шагом вперед и выпадом. Выполняется из шестой позиции (из положения с опущенным острием клинка).

Защиты верхние и ответ уколом прямо.

Защита и ответявляются единым и непрерывным действием. В защите вооруженная рука обязательно согнута. Защиты выполняются сильной или средней частью клинка.

Упражнение 1. Серия защит с шагом назад без ответа. Конечные положения защит соответствуют принятым для верхних позиций.

Упражнение 2. Защита четвертая с шагом назад и ответ уколом прямо в туловище, стоя на месте, реагируя на укол в открытый внутренний сектор, а также на батман в четвертое соединение и укол прямо.

Упражнение 3. Защита шестая и ответ уколом прямо в туловище, реагируя на укол в наружный сектор, а также на батман в шестое соединение и укол прямо.

Контратаки уколом прямо и переводом.

Упражнение 1. Контратака уколом прямо в руку сверху, стоя на месте, реагируя на длинное сближение противника при подготовке атаки. Выполняется без предварительных движений клинком.

Упражнение 2. Контратака уколом прямо в руку сверху с шагом назад, реагируя на длинную атаку, выполняемую после подготавливающего сближения. Выполняется после начала передвижения назад.

Упражнение 3. Контратака переводом в руку сверху, реагируя на вход противника в верхнее соединение.

Упражнение 4. Комбинация действий — контратака уколом в руку сверху, защита верхняя прямая с выбором и ответ уколом прямо.

Повторные уколы.

Выполняются первоначально после контратак и ответов уколом прямо. Реагируя на остановку или замедление атаки партнера, обороняющийся совершает повторный укол в вооруженную руку. При повторном уколе в наружный сектор выполняется оппозиция в шестое соединение, а после укола во внутренний сектор - оппозиция в четвертое соединение.

Упражнение 1. Укол прямо в руку сверху из шестого соединения с шагом назад и повторный укол в руку сверху, стоя на месте, реагируя на остановку партнера.

Упражнение 2. Укол прямо в руку сверху из четвертого соединения с шагом назад и повторный укол в руку сверху с выпадом, реагируя на отступление партнера.

Повторные атаки и контратаки.

Упражнение 1. Атака уколом прямо в руку с выпадом из четвертого соединения и повторный укол прямо в туловище с выпадом.

Упражнение 2. Атака уколом прямо в руку с выпадом из шестого соединения и повторный укол прямо в туловище с выпадом.

Упражнение 3. Контратака уколом прямо в руку сверху с шагом назад и повторный укол прямо в руку сверху с шагом назад.

Контрзащиты верхние прямые и контрответы уколом прямо в туловище.

Острие шпаги в контрзащите обязательно выше гарды. Шпага при выполнении контрзащиты в выпаде слегка приподнимается по отношению к туловищу. При нанесении контрответа гарда приподнимается выше уровня плеча.

Упражнение I. Комбинация действий - защита четвертая и ответ уколом прямо в верхний сектор, контрзащита четвертая и контрответ уколом прямо в туловище. Выполняется из шестых позиций. Ритм движений оружием в контрзащите и контрответе ускоряется.

Упражнение 2. Комбинация действий - защита шестая и ответ уколом прямо, контрзащита шестая и контрответ уколом прямо. Выполняется из шестых позиций.

Упражнение 3. Комбинация действий - ложная атака с выпадом во внутренний сектор, прямая контрзащита четвертая с контрответом уколом прямо в туловище, стоя на выпаде.

Упражнение 4. Комбинация действий - ложная атака с выпадом в наружный сектор, прямая контрзащита шестая и контрответ уколом прямо, стоя на выпаде.

Защиты круговые верхние и ответы уколом прямо.

Защитное движение клинком выполняется с достаточной амплитудой, диаметром от 30 до 50 см.

Упражнение 1. Защита шестая круговая с ответом уколом прямо из шестой позиции, реагируя на укол в открытый внутренний сектор.

Защиты прямые верхние с выбором и ответы уколом прямо.

Выполняются на основе двух верхних защит без предварительной информации о секторах начавшейся атаки. Партнер произвольно чередует простые атаки уколом прямо или переводом, атаки с батманом и уколом в руку или туловище. Техника движений оружием в защитах с выбором и ритм ответов аналогичны тем, которые используются в заданных действиях.

Атаки с батманом в верхнее соединение и переключением защита прямая и ответ.

Для их освоения следует первоначально использовать атаку с прямым батманом в шестое соединение и уколом прямо в туловище с переключением к защите четвертой и ответу уколом прямо в туловище. Партнер произвольно чередует бездействие оружием и контратаку переводом во внутренний сектор туловища. Затем опробывается атака с батманом в четвертое соединение с переключением к защите шестой и ответу уколом прямо в туловище.

Ответы уколом прямо с выпадом переключением от верхней защиты и заданного ответа, стоя на месте.

Для их освоения партнер чередует действительные атаки и короткие ложные атаки с запаздывающим закрытием назад.

Атаки на подготовку.

Выполняются на противников, начавших выдвижение острия шпаги или сближение для перехода в атаку с дальней дистанции. При их выполнении следует учитывать быстроту и длину взаимных сближений, усложняющих управление клинком и достижение точности в уколах.

Упражнение 1. Атака переводом в туловище с выпадом на сближающегося партнера в шестом соединении.

Упражнение 2. Атака — батман в четвертое соединение и укол прямо в туловище на сближающегося партнера в шестой позиции. Атаки уколом в бедро (голень, стопу) впередистоящей ноги. Выполняются в основном из верхних позиций или соединений.

Упражнение 1. Атака — финт уколом во внутренний сектор вооруженной руки и укол в бедро.

Упражнение 2. Атака — круговой батман в шестое соединение и перевод в голень (стопу), при начале схватки из шестых позиций.

Список литературы

        1. Аркадьев В.А. Ступени мастерства фехтовальщика. "ФиС", М:,2000 год.

        2. В. В. Житлов. «Индивидуальный подход к предсоревновательной подготовке фехтовальщиков.» Изд. Казан. университета, 2005 год.

        3. «Двигательная подготовка фехтовальщиков». Д. А. Тышлер, Г.Д. Тышлер. Москва,2007 год.

        4. Завьялов А.И., Миндиашвили Д.Г. Биопедагогика или спортивная тренировка. Красноярск: МП «Полис», 2002 год.

        5. Методическое пособие "Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка" Д.А. Тышлер и Л.Г. Рыжкова, 2010 год.

        6. Методическое пособие «Фехтование. Начальное обучение. Технико-тактические приоритеты. Методики и упражнения». Д.А. Тышлер, Г.Д. Тышлер. Москва,2010 год.

        7. Методическое пособие «Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка». Д.А. Тышлер, Л.Г. Рыжкова. Москва, 2010 год.

        8. «Методика психодиагностики в спорте.» Марищук В.Л., Блудов, Плахтиенко В.А., Серова Л.К., М:, "Просвещение", 2002 год.

        9. Методическое пособие "Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка" Д.А. Тышлер, Л.Г. Рыжкова. Москва, 2010 год.

        10. «Обучение фехтованию». Учебное пособие для вузов. Турецкий Б.В. Академический прект,2007 год.

        11. «Предпосылки формирования техники передвижений в видах фехтования.» Научно-теоретический журнал «Ученые записки», университет имени П.Ф. Лесгафта. Санкт-Петербург, 2008 год.

        12. «Программирование процесса обучения спортивному фехтованию и направленность его совершенствования.» Г.Д.Тышлер. Теория и практика физической культуры. «ФиС», 2008 год.

        13. Смоляков Ю.Т., Тышлер Д.А.. Фехтование на шпагах. "Высшая школа", 2000 год.

        14. "Совершенствование специализированных навыков тренера по фехтованию (Теория и методика)", Ю.М. Бычков, 2003 год, Москва.

        15. «Спортивное фехтование.» Учебник для вузов физ.культуры. Д.А.Тышлер, Москва, ФОН, 2000 год.

        16. «Специализированная деятельность тренера на занятиях по фехтованию на шпагах.» Г. Д. Тышлер, Д. А. Тышлер, Ю. М. Бычков. Теория и практика физической культуры. - 2008 год.

        17. Техника передвижений фехтовальщиков в многолетней тренировке и соревнованиях. Г.Д. Тышлер. Издательство Академический проект. 2009 год.

        18. «Техника передвижений фехтовальщиков, ведущих поединок правой и левой рукой.» Г.Д. Тышлер. Теория и практика физической культуры. Москва, 2009 год.

        19. «Техника передвижений фехтовальщиков в многолетнем спортивном совершенствовании.» Г.Д. Тышлер. Вестник спортивной науки, 2009 год.

        20. Тышлер Г. Д. «Методика совершенствования приемов передвижений.» Фехтование: программа для ДЮСШ и СДЮШОР. М.: Советский спорт, 2004 год.

        21. Тышлер Г.Д. Техника передвижений фехтовальщиков в многолетней тренировке и соревнованиях. Монография / Г.Д.Тышлер. - М.: Академ. Проект, 2009 год.