ГКОУ РО "Колушкинская специальная школа-интернат" программы по физической культуре 2019-2020 учебный год
рабочая программа по физкультуре (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс)

Класс

Количество часов

(в неделю)

Количество учебных недель

Количество часов

(за год)

2

3

34

102

3

3

34

105

Личностные результаты

Достижения личностных результатов

Развитие адекватных представлений о собственных возможностях, о насущно необходимом жизнеобеспечении

-умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

- использование вещей в соответствии с их функциями, принятым порядком и характером наличной ситуации;

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависимости;

Овладение социально- бытовыми умениями, используемыми в повседневной жизни

- владение навыками уборки помещений,

- умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

Владение навыками коммуникации и принятыми нормами социального взаимодействия (т.е. самой формой поведения, его социальным рисунком), в том числе с использованием информационных технологий

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность обращаться за помощью

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

Способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей

-способность вести себя в соответствии с исполняемой социальной ролью

-оценивать жизненные ситуации с точки зрения общечеловеческих норм (плохо-хорошо)

Принятие и освоение социальной роли обучающего­ся, формирование и развитие социально значимых мотивов учебной деятельности

- адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

- бережное отношение к школьному имуществу.

- адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

-проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

-стремление к опрятному внешнему виду;

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей

- проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям,

- наличие представлений о добре и зле, должном и недопустимом;

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям

- понимать  важность бережного отношения к природе, своему здоровью и здоровью других людей;

Формирование готовности к самостоятельной жизни

- умение выполнять задания в соответствии с заданным алгоритмом  под руководством  учителя.

Минимальный уровень: 

Достаточный уровень: 

        2 класс

представления о физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

знание основных правил поведения на уроках физической культуры и осознанное их применение;

знание правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.

практическое освоение элементов легкой атлетики, спортивных и подвижных игр и других видов физической культуры;

выполнение основных двигательных действий в соответствии с заданием учителя: бег, ходьба, прыжки и др.;

знание правил и техники выполнения двигательных действий, применение усвоенных правил при выполнении двигательных действий под руководством учителя;

знание и применение правил бережного обращения с инвентарём и оборудованием в повседневной жизни;

        3 класс

выполнение комплексов утренней гимнастики под руководством учителя;

выполнение несложных упражнений по словесной инструкции при выполнении строевых команд;

представления о двигательных действиях; знание основных строевых команд; подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений; ходьба в различном темпе с различными исходными положениями; взаимодействие со сверстниками в организации и проведении подвижных игр, элементов соревнований; участие в подвижных играх и эстафетах под руководством учителя;

самостоятельное выполнение комплексов утренней гимнастики;

владение комплексами упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища; участие в оздоровительных занятиях в режиме дня (физкультминутки);

подача и выполнение строевых команд, ведение подсчёта при выполнении общеразвивающих упражнений. совместное участие со сверстниками в подвижных играх и эстафетах;

оказание посильной помощь и поддержки сверстникам в процессе участия в подвижных играх и соревнованиях;

знание спортивных традиций своего народа и других народов;

 соблюдение требований техники безопасности в процессе участия в физкультурно-спортивных мероприятиях.

Группа базовых учебных действий

Перечень учебный действий

Личностные учебные действия

Осознание себя как ученика, заинтересованного посещением школы, обучением, занятиями, как члена семьи, одноклассника, друга.

Самостоятельность в выполнении учебных заданий.

Коммуникативные учебные действия

Вступать в контакт и работать в коллективе (учитель - ученик, ученик - ученик, ученик - класс, учитель-класс).

Использовать принятые ритуалы социального взаимодействия с одноклассниками и учителем

Обращаться за помощью и принимать помощь.

Слушать и понимать инструкцию к учебному заданию в разных видах деятельности и быту.

Регулятивные учебные действия

Входить и выходить из учебного помещения со звонком.

Ориентироваться в пространстве класса (зала, учебного помещения).

Пользоваться учебной мебелью.

Адекватно использовать ритуалы школьного поведения (поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т. д.

Работать с учебными принадлежностями (инструментами, спортивным инвентарем) и организовывать рабочее место.

Принимать цели и произвольно включаться в деятельность, следовать предложенному плану и работать в общем темпе.

Активно участвовать в деятельности, контролировать и оценивать свои действия и действия одноклассников.

Соотносить свои действия и их результаты с заданными образцами, принимать оценку деятельности, оценивать ее с учетом предложенных критериев, корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов.

Передвигаться по школе, находить свой класс, другие необходимые помещения.

Познавательные учебные действия

Выделять существенные, общие и отличительные свойства предметов.

Устанавливать видо-родовые отношения предметов.

Делать простейшие обобщения, сравнивать, классифицировать на наглядном материале.

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы

Основные содержательные линии.        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

51

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастиика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные игры

30

Подвижные игры и игровые упражнения

3 класс

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы

Основные содержательные линии.        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

54

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастиика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные игры

30

Подвижные игры и игровые упражнения

№ П/П

Тема урока

Количество часов

Дата

Основные виды учебной деятельности

Коррекционная направленность уроков по теме

Материально-техническое обеспечение

1

Легкая атлетика. Вводный урок.

1

2.09

Построение и перестроение. Ходьба с заданиями. Медленный бег до 2-х минут.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер.

2-3

Легкая атлетика. Бег.

2

3.09

4.09

Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Игра «Воробьи-вороны».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

4-5

Легкая атлетика. Бег.

2

9.09

10.09

Понятие «высокий старт». Челночный бег (3 по 5). Игра «Воробьи-вороны».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кубики.

6-7

Легкая атлетика. Бег.

2

11.09

16.09

Бег на скорость 30 - 60 м. Игра «Светофор».

Развитие двигательной сферы.

Секундомер.

8-9

Легкая атлетика. Бег.

2

17.09

18.09

Ходьба и бег с заданиями в колонне. Игра «Светофор».

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер.

10-11

Легкая атлетика. Бег.

2

23.09

24.09

Понятие «Эстафетный бег». Встречная эстафета.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки. Конусы.

12-13

Легкая атлетика. Прыжки.

2

25.09

30.09

Прыжки в длину с места. Игра «Прыжки по кочкам», «Кто дальше».

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы.

14-16

Легкая атлетика. Прыжки.

3

1.10

2.10

7.10

Прыжки в длину с шага, с небольшого разбега. Игра «Кто дальше».

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы.

17-19

Легкая атлетика. Прыжки.

3

8.10

9.10

14.10

Прыжки в высоту с шага, с небольшого разбега. Игра «Парашутисты».

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

20-22

Легкая атлетика. Прыжки.

3

15.10

16.10

21.10

Прыжки через скакалку. Игра «Разведчики».

Развитие двигательной сферы.

Скакалки.

23-24

Легкая атлетика. Метание.

2

22.10

23.10

Броски большого мяча двумя руками из-за головы в парах. Броски из-за головы в гимн. обручи.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Большие мячи. Гимнастические обручи.

25-26

Легкая атлетика. Метание.

2

28.10

29.10

Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели. Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Теннисные мячи. Конусы.

27

Легкая атлетика. Метание.

1

30.10

Метание малого мяча  на дальность.  Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Рулетка. Теннисные мячи.

2 четверть (21 часа)

28

Гимнастика.

1

11.11

Упражнения с гимнасти-ческой скамейкой. Наклон сидя в см.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Рулетка. Гимнастическая скамейка.

29

Гимнастика.

1

12.11

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке. Передвижение на четвереньках по полу. Подъем туловища за 30 сек.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Рулетка. Гимнастическая скамейка. Секундомер.

30

Гимнастика.

1

13.11

Лазанье и перелезание на гимнастической стенке. Перелезание со скамейки на скамейку.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастическая скамейка. Швед-ская стенка.

31-34

Гимнастика.

4

18.11

19.11

20.11

25.11

Строевые упражнения на месте и в движении по команде учителя.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

35

Гимнастика.

1

26.11

Вис на гимнастической стенке. Сгибание и разгибание ног.

Развитие двигательной сферы.

Шведская стенка.

36-38

Гимнастика.

3

27.11

2.12

3.12

Упражнения с гимнастическими обручами, палками.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Гимнастические обручи, палки.

39-41

Гимнастика.

3

4.12

9.12

10.12

Опорный прыжок. (Ознакомление).

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастический козел, бревно.

42-46

Акробатика (элементы).

5

11.12

16.12

17.12

18.12

23.12

Комбинация кувырков вперед. Перекаты. Стойка на лопатках.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастические маты.

47-48

Гимнастика.

2

24.12

25.12

Комплекс утренней гимнастики. Лазанье по канату произвольным способом.

Формирование элементов самоконтроля.

Канат.

Проверено «   » ____________2020 год  

Зам. дир. по УР_____  С.И.Шишкалова

3 четверть (30 часов)

49-54

Подвижные игры                                              (на развитие внимания).

6

Игры: «Правильно-неправильно», «Воробьи-вороны», «Светофор», «Класс смирно!».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

55-60

Подвижные игры                                         (с метанием, передачей и ловлей мяча).

6

Игры «Метко в цель», «Охотники и утки», «Выбивной».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Набивные мячи.

61-66

Подвижные игры                                               (с бегом, прыжками).

6

Игры: «Ловля парами», «Воробьи-вороны», «Кто дальше», «Рыбаки и рыбки», «Перелет птиц».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Обручи, рулетка, мел.

67-72

Подвижные игры

6

Игры с элементами пионербола, баскетбола.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Волейбольные, баскетбольные мячи.

73-78

Подвижные игры с учетом национально-регионального компонента.

6

«Русская лапта», «Городки», «Жмурки».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Набивные мячи, конусы, эстафетные палочки, обручи, скакалки…

4 четверть (24 часов)

79-80

Легкая атлетика.                                        Бег.

2

Челночный бег (3 по 10м). Игра «Волк во рву».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кубики.

81-83

Легкая атлетика.                                        Бег.

3

Бег с преодолением препятствий. Игра: «Волк во рву».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы, гимнастические скамейки, бревно.

84-85

Легкая атлетика.                                        Бег.

2

Бег на скорость - 60 м. Игра «Воробьи-вороны».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы, секундомер.

86-88

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в длину с разбега зона отталкивания-60 см. Игра «Перелет птиц».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Рулетка.

89-91

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в высоту спосо-бом «перешагивания». Игровое задание «Класс смирно!».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

92-94

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

95-97

Легкая атлетика.                                        Метание.

3

Метание малого мяча в цель. Игра: «Подвижная цель».  Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи.

98-100

Легкая атлетика.                                        Метание.

3

Метание на дальность. Набрасывание колец на шест.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи. Стойка. Кольца для метания.

101-102

Легкая атлетика. Эстафеты.

2

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Круговая эстафета.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы, флажки.

№ П/П

Тема урока

Количество часов

Дата

Основные виды учебной деятельности

Коррекционная направленность уроков по теме

Материально-техническое обеспечение

1

Легкая атлетика. Вводный урок.

1

3.09

Построение и перестроение. Ходьба с заданиями. Медленный бег до 4-х минут. Игра «Знамя».

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер.

2-3

Легкая атлетика. Бег.

2

4.09

5.09

Бег в чередовании с ходьбой до 100 м. Понятие «Низкий старт». Игра «Знамя».  

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Конусы, флажки.

4-5

Легкая атлетика. Бег.

2

10.09

11.09

Понятие «высокий старт». Челночный бег (3 по 10). Игра «Воробьи-вороны».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кубики.

6-7

Легкая атлетика. Бег.

2

12.09

17.09

Бег на скорость 30 - 60 м. Игра «Светофор».

Развитие двигательной сферы.

Секундомер.

8-9

Легкая атлетика. Бег.

2

18.09

19.09

Комплекс утренней гимнастики. Бег с препятствиями.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер.

10-11

Легкая атлетика. Бег.

2

24.09

25.09

 Встречная эстафета. Круговая эстафета.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки. Конусы.

12-14

Легкая атлетика. Прыжки.

3

26.09

1.10

2.10

Прыжки в длину с места. Прыжки в длину  с  разбега на результат.  

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы.

15-17

Легкая атлетика. Прыжки.

3

3.10

8.10

9.10

Прыжки в высоту способом «перешагивания».

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту. Гимнастические маты.

18-20

Легкая атлетика. Прыжки.

3

10.10

15.10

16.10

Прыжки в высоту с прямого разбега.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

21-23

Легкая атлетика. Метание.

3

17.10

22.10

23.10

Метание малого мяча по горизонтальной и вертикальной цели. Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы.

Теннисные мячи. Гимнастические обручи.

24-27

Легкая атлетика. Метание.

4

24.10

29.10

30.10

31.10

Метание малого мяча  на дальность.  Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Теннисные мячи. Конусы. Рулетка.

2 четверть (21 час)

28-29

Гимнастика.

2

12.11

13.11

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке с переходом на гимнастическую стенку. Наклон сидя в см. Подъем туловища за 30 сек.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

 Гимнастическая скамейка, стенка. Рулетка. Секундомер.

30-31

Гимнастика.

2

14.11

19.11

Лазанье по канату произвольным способом. Упражнения на формирование правильной осанки.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Канат. Гимнастические маты.

32

Гимнастика.

1

20.11

Перелезание через «бревно, коня, козла».

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастический конь, козел, бревно.

33-36

Гимнастика.

4

21.11

26.11

27.11

28.11

Строевые упражнения на месте и в движении по команде учителя.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

37

Гимнастика.

1

3.12

Переноска груза и передача предметов. Стрейчинг.

Развитие двигательной сферы.

Гимнастические маты, козел, конь, бревно…

38-39

Гимнастика.

2

4.12

5.12

Упражнения с гимнастическими обручами, палками.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Гимнастические обручи, палки.

40-42

Гимнастика.

3

10.12

11.12

12.12

Опорный прыжок. (Разбег-наскок-соскок прогнувшись).

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастический козел.

43-48

Акробатика (элементы).

6

17.12

18.12

19.12

24.12

25.12

26.12

Кувырок «вперед», «назад». Комбинация кувырков.

 Стойка на лопатках. Стрейчинг.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастические маты.

Проверено «   » ____________2020 год  

Зам. дир. по УР_____  С.И.Шишкалова

3 четверть (30 час)

49-53

Подвижные игры                                              (на развитие внимания).

5

Игры:  «Воробьи-вороны», «Светофор», «Класс смирно!», «Знамя», «перелет птиц».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

54-58

Подвижные игры                                         (с метанием, передачей и ловлей мяча).

5

Игры «Перестрелка», «Метко в цель», «Охотники и утки», «Выбивной».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Набивные мячи.

59-63

Подвижные игры                                               (с бегом, прыжками).

5

Игры:  «Воробьи-вороны», «Кто дальше», «Рыбаки и рыбки».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Обручи, рулетка.

64-73

Пионербол.

10

Расстановка игроков на площадке. Техника игры. Подача снизу, сверху, переход.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Волейбольные, мячи.

74-78

Подвижные игры с учетом национально-регионального компонента.

5

«Русская лапта», «Городки», «Горелки».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Набивные мячи, конусы, эстафетные палочки, обручи, скакалки…

4 четверть (27 часов)

79-80

Легкая атлетика.                                        Бег.

2

Челночный бег (3 по 10м). Медленный бег до 4-х минут.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кубики.

81-83

Легкая атлетика.                                        Бег.

3

Бег с преодолением препятствий. Прыжки в длину с места.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы, гимнастические скамейки, бревно. Рулетка.

84-85

Легкая атлетика.                                        Бег.

2

Бег на скорость - 60 м. Игра «Воробьи-вороны».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы, секундомер.

86-88

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в длину с разбега на результат. Игра «Перелет птиц».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Рулетка.

89-91

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в высоту спосо-бом «перешагивания». Игровое задание «Класс смирно!».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

92-94

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

95-96

Легкая атлетика.                                        Метание.

2

Метание малого мяча в цель. Игра: «Подвижная цель».  Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи.

97-99

Легкая атлетика.                                        Метание.

3

Метание на дальность. Набрасывание колец на шест.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи. Стойка. Кольца для метания.

100-105

Легкая атлетика. Эстафеты.

6

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Встречная эстафета.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы, флажки.

Спортивные игры

Баскетбольные щиты, волейбольная сетка, мячи волейбольные, мячи баскетбольные, мячи футбольные, набивные мячи

Гимнастика

Гимнастический козел,  гимнастическая  перекладина, бревно напольное, гимнастические лестницы,  скамейки гимнастические,  палки гимнастические,  коврики гимнастические, маты гимнастические, набивные мячи, скакалки,  мячи набивные.

Легкая атлетика

Секундомер, скамейка атлетическая наклонная, рулетка, мячи для метания, эстафетные палочки.

Согласовано.

Протокол заседания МС

от«___» ___________20__ года № _____                                    

Руководитель МС

__________   ________________________

     (Подпись)                    (Ф.И.О.)

Класс

Количество часов

(в неделю)

Количество учебных недель

Количество часов

(за год)

5класс

2ч.

34 уч. недель

67ч.

6 класс

2ч.

68ч.

7класс

3ч.

102ч.

8класс

3ч.

102ч.

9 класс

3ч.

102ч.

9а класс

3ч.

105ч.

Личностные результаты

Достижения личностных результатов

5 класс

6 класс

7 класс

8 класс

9, 9а класс

Развитие адекватных представлений о собственных возможностях, о насущно необходимом жизнеобеспечении

- адекватная оценка собственного поведения и поведения окружающих;

- адекватная оценка собственного поведения и поведения окружающих;

- адекватная оценка собственного поведения и поведения окружающих;

- адекватная оценка собственного поведения и поведения окружающих;

- адекватная оценка собственного поведения и поведения окружающих;

- адекватные представления о собственной внешности;

- адекватные представления о собственной внешности;

- адекватные представления о собственной внешности;

- адекватные представления о собственной внешности;

- адекватные представления о собственной внешности;

умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

умение адекватно выбрать взрослого и обратиться к нему за помощью, точно описать возникшую проблему;

умение излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения;

умение излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения;

умение излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения;

адекватные представления о собственном будущем

Овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире

умение использовать готовые алгоритмы деятельности

умение использовать готовые алгоритмы деятельности

умение использовать готовые алгоритмы деятельности

умение использовать готовые алгоритмы деятельности

умение использовать готовые алгоритмы деятельности

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависи-мости;

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависи-мости;

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависи-мости;

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависи-мости;

- проявление способности устанавливать простейшие взаимосвязи и взаимозависи-мости;

- умение самостоятельно выполнять задания, поручения;

- умение самостоятельно выполнять задания, поручения;

- умение самостоятельно выполнять задания, поручения;

- умение самостоятельно выполнять задания, поручения;

- умение самостоятельно выполнять задания, поручения;

получения информации - умение использовать доступные источники и средства получения информации для решения коммуникативных, познавательных и практических задач;

получения информации - умение использовать доступные источники и средства получения информации для решения коммуникативных, познавательных и практических задач;

умение пользоваться в жизни и деятельности межпредметными знаниями

Овладение социально- бытовыми умениями, используемыми в повседневной жизни

владение навыками уборки помещений,

владение навыками уборки помещений,

владение навыками уборки помещений,

владение навыками уборки помещений,

владение навыками уборки помещений,

умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

умение организовать рабочее место в соответствии с предстоящим видом деятельности;

умение осуществлять поиск необходимой информации из различных источников для решения различных видов задач;

умение осуществлять поиск необходимой информации из различных источников для решения различных видов задач;

осознанность действий на основе разных видов инструкций для решения практических задач;

осознанность действий на основе разных видов инструкций для решения практических задач;

осознанность действий на основе разных видов инструкций для решения практических задач;

умение осуществлять поиск необходимой информации из различных источников для решения различных видов задач;

умение осуществлять поиск необходимой информации из различных источников для решения различных видов задач;

умение осуществлять поиск необходимой информации из различных источников для решения различных видов задач;

Владение навыками коммуникации и принятыми нормами социального взаимодействия (т.е. самой формой поведения, его социальным рисунком), в том числе с использованием информационных технологий

- способность обращаться за помощью

- способность обращаться за помощью

- способность обращаться за помощью

- способность обращаться за помощью

- способность обращаться за помощью

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со взрослыми

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

- способность инициировать и поддерживать коммуникацию со сверстниками

способность применять адекватные способы поведения в разных ситуациях

способность применять адекватные способы поведения в разных ситуациях

способность применять адекватные способы поведения в разных ситуациях

способность применять адекватные способы поведения в разных ситуациях

способность применять адекватные способы поведения в разных ситуациях

способность использовать разнообразные средства коммуникации согласно ситуации

способность использовать разнообразные средства коммуникации согласно ситуации

способность использовать разнообразные средства коммуникации согласно ситуации

- способность правильно применить ритуалы социального взаимодействия согласно ситуации

Способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей

 знание некоторых общечеловеческих (базовых) ценностей: совесть, счастье, добро, честь, долг, вера, ответственность, достоинство и т.д.;

 знание некоторых общечеловеческих (базовых) ценностей: совесть, счастье, добро, честь, долг, вера, ответственность, достоинство и т.д.;

 знание некоторых общечеловеческих (базовых) ценностей: совесть, счастье, добро, честь, долг, вера, ответственность, достоинство и т.д.;

знание некоторых общечеловеческих (базовых) ценностей: совесть, счастье, добро, честь, долг, вера, ответственность, достоинство и т.д.;

знание некоторых общечеловеческих (базовых) ценностей: совесть, счастье, добро, честь, долг, вера, ответственность, достоинство и т.д.;

осознание себя в разных социальных ролях: члена семьи, друга, одноклассника и др.

осознание себя в разных социальных ролях: члена семьи, друга, одноклассника и др.

осознание себя в разных социальных ролях: члена семьи, друга, одноклассника и др.

осознание себя в разных социальных ролях: члена семьи, друга, одноклассника и др.

осознание себя в разных социальных ролях: члена семьи, друга, одноклассника и др.

способность вести себя в соответствии с исполняемой социальной ролью

способность вести себя в соответствии с исполняемой социальной ролью

способность вести себя в соответствии с исполняемой социальной ролью

адекватность реакций на исполнение социальных ролей другими участниками ситуаций

адекватность реакций на исполнение социальных ролей другими участниками ситуаций

Принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование и развитие социально значимых мотивов учебной деятельности

адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

адекватность соблюдения ритуалов школьного поведения поднимать руку, вставать и выходить из-за парты и т.д.);

бережное отношение к школьному имуществу, учебникам

бережное отношение к школьному имуществу, учебникам

бережное отношение к школьному имуществу, учебникам

бережное отношение к школьному имуществу, учебникам

бережное отношение к школьному имуществу, учебникам

адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

адекватность учебного поведения во взаимоотношениях с учителем, учащимися

 стремление получить положительную оценку учебной деятельности со стороны учителя

стремление получить положительную оценку учебной деятельности со стороны учителя

 стремление получить положительную оценку учебной деятельности со стороны учителя

 стремление получить положительную оценку учебной деятельности со стороны учителя

 стремление получить положительную оценку учебной деятельности со стороны учителя

проявление заинтересованности посещением школы, обучением, уроками

проявление заинтересованности посещением школы, обучением, уроками

проявление заинтересованности посещением школы, обучением, уроками

проявление заинтересованности посещением школы, обучением, уроками

успешное выполнение учебных заданий;

успешное выполнение учебных заданий;

 успешное выполнение учебных заданий;

успешное выполнение учебных заданий;

понимать роль математических действий, количественных отношений, зависимостей в окружающем мире и жизни человека;

 проявление гордости за школьные успехи и достижения

проявление гордости за школьные успехи и достижения

понимать роль математических действий, количественных отношений, зависимостей в окружающем мире и жизни человека;

обращение к учебным заданиям в свободной необязательной обстановке.

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях

Уметь сотрудничать и вести совместную деятельность с учителем и сверстниками

Уметь сотрудничать и вести совместную деятельность с учителем и сверстниками

- умение слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его,

- умение слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его,

- умение слушать собеседника, вступать в диалог и поддерживать его,

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

- умение обращаться за помощью и принимать помощь;

проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

проявление доброжелательного отношения и сопереживания участникам взаимодействия

умение контролировать и оценивать свои действия и действия партнеров по взаимодействию;

умение контролировать и оценивать свои действия и действия партнеров по взаимодействию;

умение контролировать и оценивать свои действия и действия партнеров по взаимодействию;

умение контролировать и оценивать свои действия и действия партнеров по взаимодействию;

умение изменять свое поведение в соответствии с объективным мнением большинства в конфликтных ситуациях

умение изменять свое поведение в соответствии с объективным мнением большинства в конфликтных ситуациях

умение изменять свое поведение в соответствии с объективным мнением большинства в конфликтных ситуациях

владение алгоритмами поведения в разных социальных ситуациях.

умение изменять свое поведение в соответствии с объективным мнением большинства в конфликтных ситуациях

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

стремление к опрятному внешнему виду

стремление к опрятному внешнему виду

стремление к опрятному внешнему виду

понимание личной ответственности за свои поступки на основе представлений об этических нормах и правилах поведения в современном обществе

понимание личной ответственности за свои поступки на основе представлений об этических нормах и правилах поведения в современном обществе

наличие представлений о добре и зле, должном и недопустимом

наличие представлений о добре и зле, должном и недопустимом

наличие представлений о добре и зле, должном и недопустимом;

умение соотносить собственные поступки и поступки других людей с принятыми этическими нормами

умение соотносить собственные поступки и поступки других людей с принятыми этическими нормами

проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям

проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям

проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям

проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям

проявление отрицательного отношения к аморальным поступкам, грубости, оскорбительным словам и действиям

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям

соблюдение правил здорового образа жизни

соблюдение правил здорового образа жизни

соблюдение правил здорового образа жизни

соблюдение правил здорового образа жизни

соблюдение правил здорового образа жизни

проявление желания заботиться о своем здоровье

проявление желания заботиться о своем здоровье

проявление желания заботиться о своем здоровье

проявление желания заботиться о своем здоровье

проявление желания заботиться о своем здоровье

владение навыками безопасного и бережного поведения в природе и обществе

владение навыками безопасного и бережного поведения в природе и обществе

владение навыками безопасного и бережного поведения в природе и обществе

владение навыками безопасного и бережного поведения в природе и обществе

владение навыками безопасного и бережного поведения в природе и обществе

участие в общественно-полезной деятельности

участие в общественно-полезной деятельности

участие в общественно-полезной деятельности

участие в общественно-полезной деятельности

осознанное отношение к выбору профессии

участие в общественно-полезной деятельности

проявление уважительного и бережного отношения к людям труда и результатам их деятельности

проявление уважительного и бережного отношения к людям труда и результатам их деятельности

проявление уважительного и бережного отношения к людям труда и результатам их деятельности

проявление уважительного и бережного отношения к людям труда и результатам их деятельности

проявление уважительного и бережного отношения к людям труда и результатам их деятельности

Формирование готовности к самостоятельной жизни

умение адекватно оценивать результаты своего труда с учетом предложенных критериев

умение адекватно оценивать результаты своего труда с учетом предложенных критериев

умение корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов

умение корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов

умение корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов

умение корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов

умение корректировать свою деятельность с учетом выявленных недочетов

самостоятельно выполнять задания в соответствии с алгоритмом и оценивать свою деятельность

самостоятельно выполнять задания в соответствии с алгоритмом и оценивать свою деятельность

самостоятельно выполнять задания в соответствии с алгоритмом и оценивать свою деятельность

самостоятельно выполнять задания в соответствии с алгоритмом и оценивать свою деятельность

самостоятельно выполнять задания в соответствии с алгоритмом и оценивать свою деятельность

проявление чувства личной ответственности за свои дела и поступки

проявление чувства личной ответственности за свои дела и поступки

проявление чувства личной ответственности за свои дела и поступки

проявление чувства личной ответственности за свои дела и поступки

проявление чувства личной ответственности за свои дела и поступки

Минимальный уровень:

Достаточный уровень:

        5 класс

Обучающиеся должны знать:

Правила поведения при выполнении строевых команд; приемы выполнения команд «Налево!», «Направо!»; как бежать по прямой и по повороту; фазы прыжка в длину с разбега; правила игры в «Пионербол», «Баскетбол».

Обучающиеся должны уметь: выполнять разновидности ходьбы; пробегать в медленном темпе 4 мин; выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» без ограничения зоны отталкивания.

Обучающиеся должны уметь:

Выполнять команды «Направо!», «Налево!», «Кругом!», соблюдать интервал; выполнять опорный прыжок через козла ноги врозь; сохранять равновесие на наклонной плоскости; лазать по канату произвольным способом;

Бегать на время 60м;  выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги» из зоны отталкивания не более 1 м, прыгать в высоту способом «перешагивание»; вести мяч с различными заданиями; ловить и передавать мяч.

        6 класс

Обучающиеся должны знать: как правильно выполнять перестроение из колонны по одному в колонну по два; как избежать травм при выполнении лазанья и опорного прыжка; правила перехода в игре «Пионербол», правила поведения игроков во время игры в «Баскетбол».

Обучающиеся должны уметь: подавать команды при выполнении общеразвивающих упражнений, соблюдать дистанцию в движении, ходить спортивной ходьбой; бегать в медленном равномерном темпе; метать малый мяч с места в цель и на дальность

Обучающиеся должны знать: фазы прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»; правила передачи эстафетной палочки во встречной эстафете.

Обучающиеся должны уметь: выполнять прыжок через козла способом «ноги врозь» с усложнениями; сохранять равновесие в упражнениях на гимнастическом бревне;  преодолевать подряд несколько препятствий с включением перелезания, лазанья; лазать по канату способом в три приема; правильно финишировать в беге на 60 м; правильно отталкиваться в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги» и в прыжках в высоту «перешагивание»; метать малый мяч в цель с места из различных исходных положений; перемещаться на площадке, разыгрывать мяч в игре «Пионербол»; выполнять передачу от груди, вести мяч одной рукой, бросать в корзину двумя руками снизу с места в игре «Баскетбол».

        7 класс

Обучающиеся должны знать: как правильно выполнять размыкание уступами; как перестроиться из колонны по одному в колонну по два, три; как осуществлять страховку при выполнении другим учеником упражнения на бревне;

Обучающиеся должны уметь: различать и правильно выполнять команды: «Шире шаг!», «Короче шаг!», «Чаще шаг!», «Реже шаг!»; различать фазы опорного прыжка; бежать в равномерном темпе; выполнять метание малого мяча на дальность с места; правила и обязанности игроков; как предупредить травмы в игре «Пионербол»; как выполняются штрафные броски в игре «Баскетбол».

Обучающиеся должны знать: основы кроссового бега, бег по виражу

Обучающиеся должны уметь: удерживать равновесие на гимнастическом бревне в усложненных условиях; лазать по канату способом в два и три приема; выполнять простейшие комбинации на гимнастическом бревне; пройти в быстром темпе 20-30 мин; бежать с переменной скоростью 5 мин; выполнять полет в группировке, в прыжках в длину с разбега способом «согнув ноги»; выполнять переход через планку в прыжках в высоту с разбега способом «перешагивание»; выполнять метание малого мяча на дальность с разбега по коридору 10 м; выполнять толкание набивного мяча с места; выполнять верхнюю прямую подачу в игре «Волейбол»; выполнять остановку прыжком, броски по корзине двумя руками от груди с места.

        8 класс

Учащиеся должны знать: требования к строевому шагу; фазы опорного прыжка; простейшие правила судейства по бегу, прыжкам, метанию;  каким наказаниям подвергаются игроки при нарушении правил игры в волейбол; как правильно выполнять штрафные броски в баскетболе.

Учащиеся должны уметь: соблюдать интервал и дистанцию при выполнении упражнений в ходьбе; изменять направление движения по команде; бежать с переменной скоростью в течение 6 минут;

Учащиеся должны знать: как перенести одного ученика различными способами; правила передачи эстафетной палочки в эстафетах; как измерять пульс

Учащиеся должны уметь: выполнять движения и воспроизводить их с заданной амплитудой без контроля зрения; выполнять опорный прыжок «согнув ноги» и «ноги врозь» с усложнениями (выше снаряд, дальше мостик от снаряда); выполнять простейшие комбинации на бревне; проводить анализ выполненного движения учащихся; выполнять прыжки в длину, высоту, метать, толкать набивной мяч; принимать и передавать мяч сверху, снизу в парах после перемещений в волейболе;

выполнять ловлю и передачу мяча в парах в движении шагом. Ведение мяча  в беге. Выполнение бросков в движении и на месте с различных положений и расстояния.

        9, 9а класс

Должны знать: что такое строй; как самостоятельно провести легкоатлетическую разминку перед соревнова-ниями; влияние занятий волейболом на трудовую подготовку; что такое тактика игры, роль судьи.

Должны уметь: бегать в равномерном темпе; выполнять упражнения в равновесии, опорные прыжки простыми способами; бегать на короткие дистанции 60 и 100 м; метать малый мяч на дальность с трех шагов разбега, толкать набивной мяч с места; выполнять подачу мяча снизу в волейболе; выполнять передачи мяча от груди, из-за головы в баскетболе.

Должны знать: как выполнять перестроения, как проводятся соревнования по гимнастике;

Должны уметь: выполнять все виды лазанья, опорных прыжков, равновесия; составить 5-6 упражнений и показать их выполнение учащимся на уроке; пробежать в медленном темпе 12-15 мин; бегать на короткие дистанции 100 и 200 м, на среднюю дистанцию 800 м; преодолевать в максимальном темпе полосу препятствий на дистанции до 100 м; прыгать в длину с полного разбега способом «согнув ноги», в высоту способом «перешагивание»;  метать малый мяч с полного разбега на дальность в коридор 10 м и в обозначенное место; толкать набивной мяч 3 кг на результат со скачка; выполнять все виды подач, выполнять прямой нападающий удар, блокировать нападающие удары в волейболе;

Личностные учебные действия

Коммуникативные учебные действия

Регулятивные учебные действия:

Познавательные учебные действия

осознание себя как ученика, заинтересованного посещением школы, обучением, занятиями, как члена семьи, одноклассника, друга;

способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем, принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;

гордиться школьными успехами и достижениями как собственными, так и своих товарищей;

активно включаться в общеполезную социальную деятельность;

уважительно и бережно относиться к людям труда и результатам их деятельности;

• самостоятельно организовывать учебное взаимодействие в группе (определять общие цели, договариваться друг с другом и т. д.);

•  в дискуссии уметь выдвинуть аргументы и контраргументы;

•  учиться критично относиться к своему мнению, с достоинством признавать ошибочность своего мнения и корректировать его;

•  понимая позицию другого, различать в его речи: мнение (точку зрения), доказательство (аргументы), факты (гипотезы, аксиомы, теории).

уметь принимать точку зрения другого.

уметь оформлять мысли в устной и письменной форме.

уметь слушать других и уважительно относиться к мнению других.

•  самостоятельно обнаруживать и формулировать учебную проблему, определять цель УД;

•  выдвигать версии решения проблемы, осознавать (и интерпретировать в случае необходимости) конечный результат, выбирать средства достижения цели из предложенных, а также искать их самостоятельно;

•  составлять (индивидуально или в группе) план решения проблемы;

• работая по плану, сверять свои действия с целью и при необходимости исправлять ошибки самостоятельно (в том числе и корректировать план);

•  в диалоге с учителем совершенствовать самостоятельно выбранные критерии оценки.

проводить наблюдение и эксперимент под руководством учителя;

осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета;

осуществлять выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий;

анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления;

давать определения понятиям.

передать содержание в сжатом или развернутом виде.

строить предположения об информации, необходимой для решения предметной задачи.

уметь осуществлять анализ объектов, делать выводы «если …то…».

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

35

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

14

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные   игры

18

Подвижные игры и игровые упражнения.   Эстафеты.                      Пионербол.

ИТОГО

67

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

34

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

14

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные игры

20

Подвижные игры и игровые упражнения.  Эстафеты.                             Пионербол. Баскетбол.

ИТОГО

68

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

53

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные игры

28

Подвижные игры и игровые упражнения.   Эстафеты.                             Волейбол. Баскетбол.

ИТОГО

102

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

54

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные игры

30

Подвижные игры и игровые упражнения.                       Волейбол. Баскетбол.

Итого

105

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

51

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные игры

28

Подвижные игры и игровые упражнения.                           Волейбол. Баскетбол. Настольный теннис.

Итого

100

№

п/п

Наименование    разделов   учебной    программы        

Кол-во часов

Характеристика
основных содержательных линий

1

Легкая атлетика

54

Ходьба, бег, прыжки, метание.

2

Гимнастика

21

Строевые упражнения; общеразвивающие и корригирующие упражнения без предметов, с предметами и на снарядах; упражнения на гимнастической стенке, акробатические упражнения (элементы, связки).

3

Подвижные и спортивные игры

30

Подвижные игры и игровые упражнения.                       Волейбол. Баскетбол. Настольный теннис.

Итого

105

№ П/П

Тема урока

Количество часов

Дата

Основные виды учебной деятельности

Коррекционная направленность уроков по теме

Материально-техническое обеспечение

1

Легкая атлетика. Вводный урок.

1

2.09

Построение и перестроение. Ходьба с заданиями. Медленный бег до 5 минут. Мини-футбол.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кегли.

2

Легкая атлетика. Бег.

1

3.09

Ходьба, бег с заданиями. Прыжки в длину с места. «Низкий старт». Мини-футбол.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Конусы, флажки, рулетка.

3-4

Легкая атлетика. Бег.

2

9.09

10.09

Техника «высокого», «низкого» старта. Бег 60м., 100 м.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Конусы. Рулетка.

5-6

Легкая атлетика. Бег.

2

16.09

17.09

Эстафетный бег. Круговая эстафета. Встречная эстафета.

Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы.

7

Легкая атлетика. Бег.

1

23.09

Комплекс утренней гимнастики. Бег с препятствиями. Прыжки через скакалку с прод-вижением вперед.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Скакалки. Конусы, барьеры.

8-9

Легкая атлетика. Прыжки.

2

24.09

30.10

Прыжки в высоту способом «перешагивания».

Развитие пространственных представлений. Развитие двигательной сферы (согласованности движений).

Стойки и планка для прыжков в высоту. Гимнастические маты.

10-11

Легкая атлетика. Прыжки.

2

1.10

7.10

Прыжки в длину  с  разбега на результат.

Развитие пространственных представлений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы.

12

Легкая атлетика. Прыжки.

1

8.10

Прыжки в длину с места. Подтягивание на высокой перекладине.

Развитие пространственных представлений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Турник.

13-14

Легкая атлетика. Прыжки.

2

14.10

15.10

Прыжки в высоту с прямого разбега.

Развитие пространственных представлений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

15-16

Легкая атлетика. Метание.

2

21.10-22.10

Метание малого мяча в цель. Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие пространственных представлений.

Теннисные мячи. Гимнастические обручи.

17-18

Легкая атлетика. Метание.

2

28.10-29.10

Метание малого мяча  на дальность.  Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Теннисные мячи. Конусы. Рулетка.

2 четверть (14 часов)

19

Гимнастика.

1

11.11

Лазанье по  гимнастической стенке, скамейке Наклон сидя в см. Подъем туловища за 30 сек.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастическая скамейка, стенка.  Секундомер.

20-21

Гимнастика.

2

12.11

18.11

Лазанье по канату в три приема. Упражнения на формирование правильной осанки.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Канат. Гимнастические маты.

22-23

Гимнастика.

2

19.11

25.11

Опорный прыжок через «козла» способом: «наскок-соскок прогнувшись».

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастический козел.

24-25

Гимнастика.

2

26.11

2.12

Строевые упражнения на месте и в движении по команде учителя.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

26

Гимнастика.

1

3.12

Переноска груза и передача предметов. Стрейчинг.

Развитие двигательной сферы.

Гимнастические маты, козел, конь, бревно…

27

Гимнастика.

1

9.12

Упражнения с гимнастическими обручами, палками. Упражнения на формирование правильной осанки.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Гимнастические обручи, палки.

28

Гимнастика.

1

10.12

Комбинация упражнений на гимнастической стенке. Стрейчинг.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Шведская стенка. Гимнастические маты.

29-32

Акробатика (элементы).

4

16.12

17.12

23.12

24.12

Акробатический комплекс №1.    Стрейчинг.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастические маты.

Проверено «   » ____________2020 год

Зам. дир. по УР_____  С.И.Шишкалова

3 четверть (18 часов)

33-36

Подвижные игры с учетом национально-регионального компонента.

4

  «Выбивной», «воробьи вороны», «Городки», «Русская лапта».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Волейбольные мячи. Теннисные мячи. Канат. Кегли. Конусы.

37-42

Пионербол.

6

Объяснение, разучивание правил игры, беседа, изучение техники игры. Расстановка игроков на площадке.  Подача снизу, сверху, ловля мяча, переход. Учебная игра.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы. Развитие умения ориентироваться в пространстве места.

Волейбольные мячи мячи.

43-44

Подвижные игры с (бегом,                                       с метанием, передачей и ловлей мяча).

2

Игры «Метко в цель», «Охотники и утки»,  «Выбивной», «воробьи вороны», «Из класса в класс», «Знамя», «Перестрелка».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

 Конусы, кегли, скакалки, маты, набивные и теннисные мячи…

45-46

Баскетбол

2

Основная стойка. Ведение мяча. Броски в корзину.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-

Баскетбольные мячи.

ваться в пространстве места.

47-48

Баскетбол

2

Ловля и передача двумя руками мяча. Повороты на месте.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориенти-роваться в простран-стве места.

Баскетбольные мячи.

49

Баскетбол

1

Остановка шагом, прыжком. Обводка препятствий.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Баскетбольные мячи.

50

Баскетбол

1

Учебная игра.

Развитие двигательной сферы.

Баскетбольные мячи.

4 четверть (17 часов)

52

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Медленный бег до            5 минут. Бег с преодоле-нием препятствий. Прыж-ки в длину с места.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последова-тельность действий.

Секундометр. Рулетка. Конусы, баръеры.

53

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Бег на скорость 60 м. Техника «высокого» и «низкого» старта.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы. Секундомер.

54

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Челночный бег (3 по 10). Мини-футбол.

Развитие координации движения. Развитие двигательной сферы.

Кубики, секундомер. Футбольные мячи.

55-56

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

2

Прыжки в длину с разбега на результат. Мини-футбол.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Рулетка.

57-58

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

2

Прыжки в высоту спосо-бом «перешагивания». «Мини-футбол».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

59-61

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

3

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

62-63

Легкая атлетика.                                        Метание.

2

Метание малого мяча в цель. Игра: «Подвижная цель».  Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи.

64-65

Легкая атлетика.                                        Метание.

2

Метание на дальность. Набрасывание колец на шест.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи. Стойка. Кольца для метания.

66-68

Легкая атлетика. Эстафеты.

3

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Встречная эстафета.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы, флажки.

№ П/П

Тема урока

Количество часов

Дата

Основные виды учебной деятельности

Коррекционная направленность уроков по теме

Материально-техническое обеспечение

1

Легкая атлетика. Вводный урок.

1

5.09

Построение и перестроение. Ходьба с заданиями. Медленный бег до 5 минут. Мини-футбол.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кегли.

2

Легкая атлетика. Бег.

1

6.09

Ходьба, бег с заданиями. Медленный бег в равномерном темпе до 5 минут. Прыжки в длину с места.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Конусы, рулетка.

3-4

Легкая атлетика. Бег.

2

12.09

13.09

Бег на 60-100 м с низкого старта.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Конусы. Рулетка.

5-6

Легкая атлетика. Бег.

2

19.09

20.09

Эстафетный бег. Круговая эстафета. Встречная эстафета.

Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы.

7

Легкая атлетика. Бег.

1

26.09

Бег с преодолением препятствий (30-40 см). Мини-футбол.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

 Скакалки. Конусы, барьеры. Футбольные мячи.

8

Легкая атлетика. Бег.

1

27.09

Кроссовый бег 300-500м.

Развитие двигательной выносливости.

9-10

Легкая атлетика. Прыжки.

2

3.10

4.10

Прыжки в высоту способом «перешагивания». Отжимание от пола.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту. Гимнастические маты.

11-12

Легкая атлетика. Прыжки.

2

10.10

11.10

 Прыжки в длину  с  разбега на результат. Подтягивание на высокой перекладине.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы. Турник.

13-14

Легкая атлетика. Прыжки.

2

17.10

18.10

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

15-16

Легкая атлетика. Метание.

2

24.10

25.10

Метание малого мяча в цель. Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие пространственных представлений.

Теннисные мячи. Гимнастические обручи.

17-18

Легкая атлетика. Метание.

2

31.10

1.11

Метание малого мяча  на дальность.  Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Теннисные мячи. Конусы. Рулетка.

2 четверть (14 часов)

19

Гимнастика.

1

14.11

Лазанье по  гимнасти-ческой стенке, скамейке Наклон сидя в см. Подъем туловища за 30 сек.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

 Гимнастическая скамейка, стенка.  Секундомер.

20-21

Гимнастика.

2

15.11

21.11

Лазанье по канату в три приема. Упражнения на гимнастическом бревне.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Канат. Гимнастические маты, бревно.

22-23

Гимнастика.

2

22.11

28.11

Опорный прыжок через «козла» способом: «ноги врозь».

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастический козел.

24-25

Гимнастика.

2

29.11

5.12

Строевые упражнения на месте и в движении по команде учителя. Наклон сидя вперед в см.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Рулетка.

26

Гимнастика.

1

6.12

Переноска груза и передача предметов. Стрейчинг.

Развитие двигательной сферы.

Гимнастические маты, козел, конь, бревно…

27

Гимнастика.

1

12.12

Упражнения на перекладине. Упражнения на формирование правильной осанки.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Турник, гимнастические маты.

28

Гимнастика.

1

13.12

Передвижение в висе на гимнастической стенке. Упр. на наклонной скамейке.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Шведская стенка. Гимнастические маты. Гимнастическая скамейка.

29-32

Акробатика (элементы).

4

19.12

20.12

26.12

27.12

 Акробатический комплекс №1.    Стрейчинг.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастические маты.

Проверено «   » ____________2020 год  

Зам. дир. по УР_____  С.И.Шишкалова

3 четверть (20 часов)

33-36

Подвижные игры с учетом национально-регионального компонента.

4

  «Выбивной», «воробьи вороны», «Городки», «Русская лапта».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Волейбольные мячи. Теннисные мячи.  Кегли. Конусы.

37-42

Пионербол.

6

Объяснение, повторение правил игры, беседа, повторение техники игры. Расстановка игроков на площадке.  Подача снизу, сверху, ловля мяча, переход. Учебная игра.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы. Развитие умения ориентироваться в пространстве места.

Волейбольные мячи.

43-44

Подвижные игры с (бегом,                                       с метанием, передачей и ловлей мяча).

2

Игры «Метко в цель», «Охотники и утки»,  «Выбивной», «воробьи вороны», «Из класса в класс», «Знамя», «Перестрелка».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Гимнастические обручи, конусы, кегли, скакалки, маты, набивные и теннисные мячи…

45-46

Баскетбол

2

Ведение мяча. Броски в корзину. Передачи в парах.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориенти-роваться в прос-транстве места.

Баскетбольные мячи.

47-48

Баскетбол

2

Ловля и передача двумя руками мяча. Бег с ускорением.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Баскетбольные мячи.

49-50

Баскетбол

2

Остановка шагом, прыжком. Эстафета с ведением мяча.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Баскетбольные мячи. Конусы.

51-52

Баскетбол

2

Учебная игра.

Развитие двигательной сферы.

Баскетбольные мячи.

4 четверть (16 часов)

53

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Медленный бег до            5 минут. Бег с преодоле-нием препятствий. Прыж-ки в длину с места.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Рулетка. Конусы, баръеры.

54

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Бег на скорость 60-100 м. с «высокого» и «низкого» старта.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Конусы. Секундомер.

55

Легкая атлетика.                                        Бег.

1

Челночный бег (3 по 10). Медленный бег по пересеченной местности.

Развитие координации движения. Развитие двигательной сферы.

Кубики, секундомер. Футбольные мячи.

56-57

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

2

Прыжки в длину с разбега на результат. Мини-футбол.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Рулетка.

58-59

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

2

Прыжки в высоту спосо-бом «перешагивания». «Мини-футбол».

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

60-61

Легкая атлетика.                                        Прыжки.

2

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

62-63

Легкая атлетика.                                        Метание.

2

Метание малого мяча в цель. Игра: «Подвижная цель».  Мини-футбол.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи.

64-65

Легкая атлетика.                                        Метание.

2

Метание на дальность. Набрасывание колец на шест.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Теннисные мячи. Стойка. Кольца для метания.

66

Легкая атлетика.                                        Метание.

1

Толкание набивного мяча 2 кг с места в сектор, стоя боком.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Набивные мячи, конусы, рулетка.

67-68

Легкая атлетика. Эстафеты.

2

Эстафеты с передачей эстафетной палочки. Встречная эстафета.

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы, флажки.

№ П/П

Тема урока

Количество часов

Дата

Основные виды учебной деятельности

Коррекционная направленность уроков по теме

Материально-техническое обеспечение

1

Легкая атлетика. Вводный урок.

1

2.09

Построение и перестроение. Ходьба с заданиями. Медленный бег до 6 минут. Мини-футбол.

Развитие слухового внимания. Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Кегли.

2

Легкая атлетика. Бег.

1

3.09

Медленный бег в равномерном темпе до 5 минут. Прыжки в длину с места. Мини-футбол.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Конусы, рулетка.

3-5

Легкая атлетика. Бег.

3

4.09

9.09

10.09

Бег на 60-100 м с низкого старта. Стартовый разгон. Беговые упражнения.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Секундомер. Конусы. Рулетка.

6-7

Легкая атлетика. Бег.

2

11.09

16.09

Эстафетный бег. Круговая эстафета. Встречная эстафета. Техника передача эстафетной палочки.

Развитие двигательной сферы.

Эстафетные палочки, конусы.

8-9

Легкая атлетика. Бег.

2

17.09

18.09

Бег с преодолением препятствий (30-40 см). Мини-футбол.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Скакалки. Конусы, барьеры. Футбольные мячи.

10

Легкая атлетика. Бег.

1

23.09

Кроссовый бег 300-500м.

Развитие двигательной выносливости.

11-13

Легкая атлетика. Прыжки.

3

24.09

25.09

30.09

Прыжки в высоту способом «перешагивания». Отжимание от пола.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту. Гимнастические маты.

14-16

Легкая атлетика. Прыжки.

3

1.10

2.10

7.10

Прыжки в длину  с  разбега на результат. Подтягивание на высокой перекладине.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Рулетка. Конусы. Турник.

17-19

Легкая атлетика. Прыжки.

3

8.10

9.10

14.10

Прыжки в высоту с прямого разбега. Мини-футбол.

Развитие простран-ственных представ-лений. Развитие двигательной сферы.

Стойки и планка для прыжков в высоту.

20-21

Легкая атлетика. Метание.

2

15.10

16.10

Метание малого мяча в цель. Мини- футбол.

Развитие двигательной сферы. Развитие пространственных представлений.

Теннисные мячи. Гимнастические обручи.

22-23

Легкая атлетика. Метание.

2

21.10

22.10

Толкание набивного мяча весом 2 кг в сектор.

Набивные мячи. Конусы, рулетка.

24-25

Легкая атлетика. Метание.

2

23.10

28.10

Метание малого мяча  на дальность.  Игра «Снайпер».

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Теннисные мячи. Конусы. Рулетка.

26-27

Легкая атлетика. Метание.

2

29.10

30.10

Метание малого мяча из положения лежа.

Развитие координации движений, меткости.

Теннисные мячи.

2 четверть (21 час)

28

Гимнастика.

1

11.11

Лазанье по  гимнасти-ческой стенке, скамейке Наклон сидя в см. Подъем туловища за 30 сек.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастическая скамейка, стенка.  Секундомер.

29-32

Гимнастика.

4

12.11

13.11

18.11

19.11

Лазанье по канату в два три приема на скорость. Упражнения на гимнастическом бревне.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Канат. Гимнастические маты, бревно.

33-36

Гимнастика.

4

20.11

25.11

26.11

27.11

Опорный прыжок через «козла» способом: «ноги врозь», с поворотом на 90 градусов.

Развитие памяти на последовательность действий. Развитие пространственных ощущений.

Гимнастический козел.

37-38

Гимнастика.

2

2.12

3.12

Строевые упражнения на месте и в движении по команде учителя. Наклон сидя вперед в см.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Рулетка.

39-41

Гимнастика.

3

4.12

9.12

10.12

Переноска груза и передача предметов. Стрейчинг.

Развитие двигательной сферы.

Гимнастические маты, козел, конь, бревно…

42-43

Гимнастика.

2

11.12

16.12

Комбинация упражнений на перекладине. Подтягивание на результат.

Развитие двигательной сферы. Развитие памяти на последовательность действий.

Турник, гимнастические маты.

44

Гимнастика.

1

17.12

Передвижение в висе на гимнастической стенке. Упр. на наклонной скамейке.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Шведская стенка. Гимнастические маты. Гимнастическая скамейка.

45-48

Акробатика (элементы).

4

18.12

23.12

24.12

25.12

Акробатический комплекс №2.    Стрейчинг.

Развитие зрительно-двигательных коор-динаций. Развитие умения ориентиро-ваться в пространстве места.

Гимнастические маты.

Проверено «   » ____________2020 год

Зам. дир. по УР_____  С.И.Шишкалова

3 четверть (28 часов)

49-52

Подвижные игры с учетом националь-но-регионального компонента  с (бегом,                                       с метанием, передачей и ловлей мяча).

4

Игры «Метко в цель», «Выбивной», «Воробьи вороны», «Знамя»,  «Городки», «Русская лапта».

Развитие мышления. Развитие двигательной сферы.

Волейбольные мячи. Теннисные мячи Кегли. Конусы.

53-61

Волейбол.

9

Объяснение правил игры, беседа, объяснение техники игры. Расстановка игроков на площадке.  Подача снизу, сверху, игра в парах, переход. Учебная игра.

Развитие двигательной сферы. Развитие умения ориентироваться в пространстве места.

Волейбольные мячи мячи.

62-67

Баскетбол.

6

Ведение мяча. Броски в корзину. Передачи в парах. Ловля и передача двумя руками мяча. Бег с ускорением.

Развитие двигательной сферы, координации движений.

Баскетбольные мячи.

68-70

Баскетбол.

3

Остановка шагом, прыжком. Эстафета с ведением мяча. Учебная игра.