конспект урока по физической культуре в 1 классе "Совершенствование техники перекатов назад в группировке".
план-конспект урока по физкультуре

Часть урока

Содержание урока

Дозировка

Целевая установка заданий

Вид УУД

П

О

Д

Г

О

Т

О

В

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

8-10 минут

Построение, приветствие.

Учитель: Класс! Равняйсь – Смирно! Здравствуйте!

Скажите, ребят, почему во время гололёда, люди получают всевозможные травмы? (не умеют падать).

Ребят, но ведь  при падении можно сгруппировать или перекатиться, и травмы можно избежать.

А нам это пригодиться в жизни?

Тогда, как вы думаете, чем мы будем сегодня заниматься на уроке (какая цель урока)? (обсуждение цели урока).

Ребята, а для чего нужна разминка? (подготовка организма к предстоящей нагрузке)

Необходимо помнить о соблюдении ТБ на уроке.

Напра – Во! Раз! Два! В обход налево Шагом – Марш!

Ходьба:

1. Руки вверх, на носках;

2. Руки в замок за голову, на пятках;

3. Руки на пояс, с высоким подниманием бедра;

4. Руки в замок за голову, с захлестом голени назад;

Бег:

Медленный бег: через середину, через цент, змейкой.

1 мин

2 мин

3-5 мин.

1-2 м

0,5 кр

0,5 кр

0,5 кр

0,5 кр

1-2 мин

Организация обучающихся на урок.

Создание проблемной ситуации для принятия цели и задач урока.

Формирование

осознанного отношения к организму.

Организовать обучающихся при выполнении разминки.

Соблюдать дистанцию, развивать правильную осанку,

Умение проявлять дисциплинированность и

внимательность (Л)

Умение формулировать цель урока, ставить задачи (Р)

Осознание роли разминки (Л)

Проявлять дисциплинированность (Л)

Умение выполнять двигательные действия (П)

О

С

Н

О

В

Н

А

Я

25 минут

1.Подводящие упражнения:

Учитель: А сейчас мы с вами будем выполнять? (Разминку) Правильно. А для чего мы выполняем разминку? Правильно, чтобы подготовить организм к выполнению сложных упражнений. С чего начинается разминка? Правильно, с головы. Для чего мы разминаем шею? Правильно, чтобы не получить травму. Ну начнем: Строй – разомкнись.

1. Руки на пояс: наклон головы: вперед, назад, влево, вправо.

2. Руки в замок за голову: раз – локти вместе, наклон головы вперед; два – локти в стороны, наклон головы назад, прогнуться в спине.

3. Руки на пояс, наклон в сторону, рука прямая вверх.

4. Ноги на ширине плеч, руки на пояс: наклон к правой ноге, вперед, к левой ноге.

5. Упор присев, прыжок вверх, упор присев.

Строй сомкнись.

2. Выполнение группировки из различных и.п.

1. и.п. – лежа на спине: раз – группировка, два – и.п.

2. и.п. – то же на правом боку.

3. и.п. – то же на левом боку.

3.Закрепление перекатов (вперёд, назад, в сторону).

а) «Жучки»

Из группировки сидя перекат назад и вперёд и назад 2-3 раза, затем перекат вперёд в группировку сидя.

б) «Ванька-встанька»

• Из группировки в приседе, перекат назад и вперёд в группировку в приседе.
• Из упора присев, перекат назад и вперёд в группировку сидя.

Учитель: Скажите, а на занятиях гимнастикой можно использовать обруч? В каких играх он используется? (дети предлагают игры или эстафеты, учитель также предлагает эстафеты и игры)

4.Вариант игры детей эстафета «Сквозь обруч»

Игроки встают в затылок друг другу. Перед каждой командой лежит обруч. По сигналу первые игроки бегут к обручу, пролезают через него и бегут обратно. Следующий игрок выполняет тоже самое и т.д.

3-5 мин

5-7 мин

5-7мин

5-7 мин

Закрепления знаний по двигательным действиям и исходным положениям.

Соотносить задания учителя с двигательными действиями учеников.

Закрепление двигательных действий.

Развитие умения давать оценку двигательным действиям.

Закрепление знаний и умений по двигательным действиям.

Согласование действий

Создание ситуации эмоциональной разрядки.

Умение различать двигательные действия (Пред.рез.)

Умение технически правильно выполнять двигательное действие (Р).

Умение активно включаться в коллективную деятельность (Л).

Умение проявлять дисциплинированность (Л)

Умение давать оценку двигательным действиям партнёра (Р)

Умение выявлять ошибки при выполнении перекатов и группировок (Р)

Умение работать в парах (К)

Умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия (П).

Умение договориться о предстоящей деятельности (К)

Умение работать в команде (К)

Уважительное отношение к противнику(Л)

З

А

К

Л

Ю

Ч

И

Т

Е

Л

Ь

Н

А

Я

3-5 минут

Упражнение на осанку

Игра «Собери первым»

Две команды собирают предметы в ведерко.

Построение.

Подведение итогов урока.

Учитель: Чему научились на уроке?

Были или нет трудности?

Сегодня вы закрепили упражнения в  группировке, сможете ли применить полученные знания и умения в жизни? Молодцы! Травм ни у кого нет? Жалобы есть?

Равняйсь! Смирно! Напра- во! Спасибо за урок, досвидания! В обход на лево! До кабинета идем шагом!

1 мин

3 мин

Создание ситуации самооценки и самоанализа.

Умение выполнять упражнения по укреплению осанки (Р)

Умение организовывать коллективную совместную деятельность (К).

Умение анализировать и дать самооценку собственной деятельности (Л)

Умение применять полученные знания в организации режима дня и досуга (Р).