Презентация на тему здоровьесбережения "Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста".
презентация к уроку по физкультуре

Слайд 1

ГБДОУ № 9 Инструктор физической культуры Сидорова А.А. Профилактика плоскостопия у детей в детском саду.

Слайд 2

Актуальность Сохранение и преумножение здоровья детей во все времена являлась и будет являться основной задачей как родителей, так и педагогов. Всем нам хорошо известно, что профилактика заболеваний легче, чем лечение таковых. В последние годы сильно увеличилось количество детей, страдающих плоскостопием. При этом часто случается, что родители не воспринимают эту болезнь в серьёз, так как со стороны она не сильно заметна. На первый взгляд, ребёнка ничего не беспокоит, а значит и вред здоровью не наносится. Это – заблуждение! И оно способно привести к неприятным и даже печальным последствиям.

Слайд 3

Плоскостопие – характерная деформация стопы, при которой происходит уплощение продольного или поперечного свода. Основная причина патологии – слабость связочно-мышечного аппарата. Симптомы плоскостопия у детей проявляются изменением походки, что вызвано уменьшением или полным отсутствием свода стопы в положении стоя. Плоскостопие. Как распознать?

Слайд 4

Плоскостопие - врожденная или приобретенная деформация нормального свода стопы. Различают продольное и поперечное плоскостостопие.

Слайд 5

Методы диагностики нарушений свода стопы

Слайд 6

Причины развития продольного плоскостопия 1. Отклонения в нормальном течении беременности. 2. Гипо / гипер тонус нижних конечностей, и отсутствие его коррекции в первые месяцы жизни. 3. Форсированная ходьба, раннее высаживание ребенка, короткий период ползанья. 4. Большая масса тела. 5. Особенности обмена веществ (синдром гипермобильности суставов 6. Гиподинамия. 7. Нерационально подобранная обувь, хождение в обуви продолжительное время. 8. Перенесенные заболевания (рахит, травмы ног) 9. Использование игрового инвентаря, нарушающего биомеханику движений стопы ( машины-каталки, ходунки, прыгунки, самокаты)

Слайд 7

Рациональная обувь для ребенка. Разница подходов в выборе обуви. Отечественный подход Жесткий задник Каблучок Томаса Супинатор Зарубежный подход Максимально мягкая подошва и задник Эффект босых ног

Слайд 8

В чем опасность плоскостопия? ∙ Плоскостопие мешает нормальному движению, со временем формирует неправильную осанку, деформирует кости стопы, нижних конечностей, является причиной тяжёлых заболеваний позвоночника (артрит, артроз, сколиоз, остеопороз, варикозное расширение вен, хроническая головная боль). ∙ Плоскостопие вызывает боли при ходьбе и физических нагрузках, что отражается на общем самочувствии человека.

Слайд 9

Последствия плоскостопия для организма человека

Слайд 10

Профилактика плоскостопия: 1. Сбалансирование питание ребенка 2. Обязательный прием витамина Д с первых дней жизни 3. Массаж и грудничковая гимнастика 4. Рациональная двигательная активность ребенка, исключающая травмирующие воздействия 5. Хождение без обуви 6. Прохождение профилактических осмотров у профильных специалистов

Слайд 11

Коррекция плоскостопия 1. ЛФК 2. Массаж 3. Физиотерапия 4. Использование ортопедических стелек, супинаторов, ортопедической обуви 5. Хирургическое вмешательство

Слайд 12

Физические упражнения, направленные на коррекцию продольного плоскостопия: Из положения сидя, ноги вытянуты вперед: 1. Приведение и отведение стопы 2. Вращение стопы в голеностопном суставе 3. Прокатывание мячей, и других предметов, используя только ступни

Слайд 13

Из положения стоя, ноги врозь: 1.подъем «на носочки» 2.перекатывание с пяточки на носок 3.ходьба на носочках, пяточках, на внешнем своде стопы 3. прокатывание различных предметов 1 ногой 4. ходьба (топтание) по выраженно неровной поверхности (песок, к камушки, специализированные коврики, массажные дорожки) 5. упражнения, направленные на удержание равновесия на наклонной поверхности ( ходьба по канату, «ежикам», бревну с наклонных сечением и т.д.) 6. упражнения направленные за захват и удержание пальцами ног различных предметов.

Слайд 14

Вспомогательные спортивные упражнения, направленные на коррекцию плоскостопия 1. Катание на велосипеде 2. Плавание 3. Прыжки на батуте 4. Скалолазание

Слайд 15

Спасибо за внимание! Будьте здоровы!