Конспект урока по физической культуре (раздел «Лёгкая атлетика») для учащихся 8 классов
план-конспект урока по физкультуре (8 класс)
Конспект урока
По физической культуре (раздел «Лёгкая атлетика») для учащихся 8 классов
Задачи урока:
- Совершенствование техники метания мяча.
- Развитие выносливости
Инвентарь: мячи для метания
Проводящий: Мирошниченко Юрий Андреевич
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Конспект урока По физической культуре (раздел «Лёгкая атлетика») для учащихся 8 классов | 15.74 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект урока
По физической культуре (раздел «Лёгкая атлетика») для учащихся 8 классов
Задачи урока:
- Совершенствование техники метания мяча.
- Развитие выносливости
Инвентарь: мячи для метания
Проводящий: Мирошниченко Юрий Андреевич
Частные задачи | Содержание урока | Дозировка | Организационно-методические указания |
| |||
Сообщить задачи урока |
| 2 мин. | Обратить внимание на форму, дисциплину учащихся. Сообщить основные задачи на уроке. |
Воспитывать координацию |
| 2 мин. | Выполнить повороты на лево и на право, кругом на месте. |
Подготовить организм занимающихся к предстоящей нагрузке |
А) обычный Б) спиной вперед В) правым боком скрестно Г) левым боком скрестно | 7 мин. | Темп медленный, туловище слегка наклоненно, отталкиваясь носками, смотреть через плечо. Голову держать прямо. |
Чередовать бег лицом и спиной вперед по команде учителя. | 1 мин. | Темп средний. Команды подавать неожиданно, через разные промежутки времени. | |
Ходьба. | 1 мин. | Постепенно замедляя скорость. Перестроение. | |
ОРУ | 2 мин. | Рабочая программа в 8 классах (Приложение 1) | |
| |||
Совершенствование техники метания малого мяча |
Б) разбег выполняется, скрестным шагом, рука отводится назад, в сторону, за голову. В) финальное движение выполняется из положения «натянутого лука» | 7 мин. | Вес мяча 150 г. Напомнить технику метания мяча. Следить за постановкой левой стопы вперед, если метание выполняется правой рукой, далее движение вперед бедром, затем таз. Разворачивая корпус влево, идет движение правого плеча вперед, затем локоть вперед, и финальное усилие – хлесткое движение кистью. Повторить 3-5 раз, обеспечить безопасность, при выполнении упражнения. |
Развитие выносливости |
| 20 мин. | Следить за тем, чтобы бег проходил в равномерном темпе, без рывков и остановок. Обратить внимание на равномерность дыхания. После финиширования подсчитать пульс за 10 сек. Затем медленная ходьба и восстановление дыхания 50-60 метров. |
| |||
|
| ||
| Обратить внимание на общие ошибки | ||
| По плану | ||
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
План конспект урока по физической культуре по легкой атлетике для учащихся 10а класса (мальчики). Тема урока: «Техника спринтерского бега - 100м »
Бег ведет к перестройке костей, что ведет к снижению травм у человека в обычной жизни. Бег заставляет работать все основные группы мышц тела и возмещает недостающие энергозатраты, что ведет похуданию ...
План-конспект урока по физической культуре по легкой атлетике для 5 класса.
Лёгкая атле́тика — совокупность видов спорта, включающая бег, ходьбу, прыжки и метания. Объединяет следующие дисциплины: беговые виды, спортивную ходьбу, технические виды (прыжки и...
Конспект открытого урока по физической культуре По легкой атлетике для учащихся 10кл. Тема: Изучение техники низкого старта. Стартовый разгон.
Цели урока: Образовательная – формировать навыки владения техники низкого старта и стартового разгона.Воспитательная - воспитание чувства коллективизма, ответственности, внимательности.Разв...
Конспект урока по физической культуре (по лёгкой атлетике) в 5 классе «Обучение технике спринтерского бега, высокого старта, стартового разгона»
Конспект урока по физической культуре "Обучение технике спринтерского бега, высокого старта, стартового разгона" для 5 класса....
Теоретический тест по физической культуре (раздел "Лёгкая атлетика")
Теоретические вопросы к разделу лёгкая атлетика....
Конспект урока 2 по физической культуре (раздел «Лёгкая атлетика») для учащихся 8 классов
Задачи урока:...
Технологическая карта урока физической культуры. Раздел "Лёгкая атлетика" 7 класс
Технологическая карта урока физической культуры на тему: "Прыжок в высоту с разбега"...