Технологическая карта нетрадиционного физкультурного занятие с использование мнемо карт
методическая разработка по физкультуре

Дата:15-19 ноябрь 2021г

Тема недели: домашние животные и их детеныши

Подготовительная группа с тнр

Цель: Развивать физические качества детей по средствам игрового и соревновательного методов с использованием мнемокарт.

Задачи:

Образовательная: формировать у детей физические качества, такие как: сила, выносливость, быстрота, ловкость

Воспитательная: развивать физические, волевые и нравственные качества, совершенствования технико-тактических умений и навыков, а также способностей рационально использовать их в усложненных действиях, использование мнемокарт.

Оздоровительная: формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега ,упражнений, игры .

Этапы занятия

Дозировка

Содержание

Методические указания

Действие педагога

Подготовительная часть

Разминка

2 минуты

3 минуты:

1 круг

1 круг

1 круг

1 круг

1круг

1 круг

1 круг

1 круг

Построение в шеренгу (

равняйсь,

смирно) Приветствие,

расчет на 1-2,

Объяснение,

Наклеивания значков (значки:

красный,

зеленый, желтый)

Ходьба по кругу руки на поясе,

Ходьба на носочках, руки в стороны

Ходьба с высоким поднимание колена,

Ходьба с остановкой по сигналу

Медленный бег

Быстрый бег

(чередование

Быстрого и медленного

бега)

Дыхательное упражнение

Здравствуйте ребята, сегодня мы с вами будем готовится к соревнованиям, для этого нам нужно выполнить ряд упражнение, которые способствуют улучшению наших физических

качеств.

Проговаривание цветов

дыхание:

на 3 шага – вдох,

на 3 шага -выдох.

Основная часть

ОРУ на стульчиках

7 мин

1.И.п- сидя руки на поясе, спина прямая, ноги на ширине стопы на 1 -понимаем плечи на вверх, 2- вниз, 3 - вверх, 4- вниз и в и.п (1р)

2.И.п - тоже Прокручиваем

плечи вперед: 1-вперед,2 -прямо,3- вперед,4- прямо (1р)

3.И.п - тоже

Прокручиваем

плечи назад: 1-назад,2- прямо ,3-назад, 4- прямо(1р)

4.И.п. - сидя на стульчике лицом к инструктору, руки на поясе, на 1-руки разводим в стороны, 2-сводим перед собой,3- в стороны ,4-перед собой, повторяем 1 раз и возвращаемся в.- 8р в И.П

5.И.п. – стоя за спинкой стульчика, руки на поясе, ноги на ширине плеч,

1-наклон в право, рука вправо над головой,2- в и.п,3-наклон в лево, рука на голову в лево,4-  в и.п (8р) повтор по наклонам (8)

6.И.п- стоя руки на поясе, встаем перед стульчиком, лицом к инструктору, ноги на ширине плеч, приседаем на стульчик 1- присели, руки вынесли вперед ,2- и.п, 3-присели, руки вынесли вперед, 4-и. п, (8р) повтор по приседаниям (8)

7.И.п. – стоя пред стулом, лицом к инструктору руки на поясе, ноги вместе

1-хлопок над головой, ноги врозь,2 -и.п,

3- хлопок над головой, ноги врозь,4-и.п,5-хлопок над головой,5-хлопок над головой, ноги врозь,6- в и.п, 7- хлопок над головой, ноги врозь, 8- в и.п

8.свободная ходьба (16р) на месте с восстановле-

-нием дыхания

дыхательное упражнение

Следить за осанкой детей и правильностью выполнения упражнения

руки через стороны вдох, выдох

ОВД (групповой способ)

Круговая тренировка

Подвижная игра

12 мин

3-4мин

1.Прыжок в длину с места

2.Метание мешочка в обруч

3.Отбивание мяча об пол с передачей

4.Приседание

5.Хождение по канату с правой ноги, с левой, приставным шагом

6.Бросания мяча в корзину с места

Курочка

Объяснение по мнемокартам

ОВД разделен по станциям и значкам, на каждую станцию по 2 человека, на выполнение

упражнения даются 1,5-2 мин

«Курочка»

Задачи: развивать координацию движений с речью, ритмичность речи.

Выбирается кот по считалочке (на выбор детей)

Домики(обручи)для кота, и цыплят

Дети – «цыплята» ходят по площадке

Вышла курочка гулять -шагают на месте

Стала деточек считать

1-цыпленок, 2-цыпленок,

сжимают и разжимают пальцы рук

3-пушистый ребятенок

шалуны – 4,5

хлопают в ладоши

Всех успела сосчитать

Кот бежит, грозит беда, разбегайся кто куда

Убегают в домики, кот старается поймать цыплят (кого поймали – выполняют упражнения по запросу инструктора)

Заключительная

часть

Игра малой подвижности

Дыхательное упражнение

«Чудо нос»

Подведение итогов

:вопросы детям

1мин

1 мин

1мин

Не перепутай

Не перепутай" ("Нос-ухо-нос")

Инструктор объясняет участникам правила игры: при слове НОС нужно дотронуться до носа, при слове ЛОБ - до лба и т.д. Когда дети усвоят правила, будут верно называть части лица, головы, то проводится более усложненный вариант игры.

Инструктор пытается запутать детей: "Нос-нос-нос-ухо". Сказав УХО, ведущий указывает пальцем на подбородок и т.д.

Игра поможет закрепить детям названия различных частей тела, лица, головы, будет воспитывать быстроту реакции.

«Чудо нос»

После слов «задержу дыхание» дети делают вдох и задерживают дыхание. Выдох.

Вопросы детям: Что для вас сегодня было тяжело?

Что было легко?