Классный час "Профилактика курения и наркомании"
классный час (10 класс) на тему

Классный час «Профилактика курения и наркомании»

Цель: воспитание ответственного отношения к своему здоровью

Задачи:

• способствовать снижению распространенности табачной зависимости среди подростков,
• профилактика табакокурения и наркомании.

Ход мероприятия

1. Объявление темы мероприятия, цели его проведения.

2. Упражнение в группе.

3. Выступление детей с сообщениями.

4. Просмотр видеоролика о вреде курения.

5. Подведение итогов мероприятия.

1 часть:

Преподаватель. Мы приглашаем вас стать участниками внеклассного мероприятия “ ”

“Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации” (Оноре де Бальзак)

Последние данные свидетельствуют, что в России курят 75% мужчин и 25% женщин. Среди молодежи это соотношение более угрожающее: 72% юношей и 65% девушек.

Наша страна занимает первое место по курению среди подростков.

По словам специалистов, потребление табака  и наркотиков является в России ведущим фактором риска для жизни и здоровья населения.

2 часть

Упражнение «Почему» (2 – 3 мин)

1 группа определяет причины, почему люди курят

2 группа – почему употребляют наркотики

3 часть

Выступление чтецов:

1 чтец: Наркотики – это вещества, действующие на мозг, вызывающие привыкание и изменяющие сознание. При употреблении наркотиков развивается тяжелая и трудноизлечимая (эффективность лечения не более 5 %) болезнь – наркомания. При употреблении лекарственных и токсических веществ возникает болезнь – токсикомания.

2 чтец: Наркотик разрушает:

• мозг;
• кожу и зубы;
• лёгкие;
• половую систему;
• нервную систему;
• периферическую систему;
• сердечно – сосудистую систему.

1 чтец: Курение или употребление наркотиков матерью может быть причиной выкидыша, рождения мертвых детей. Дети у курящих матерей растут медленно, склонны к заболеваниям, наблюдается задержка умственного развития.

Преподаватель: Рассмотрим наиболее распространенные мифы о курении и наркотиках.

2 чтец:  Миф 1: От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться. 

 Факт: Отказаться можно только один раз - первый. Даже однократное потребление наркотика (особенно синтетического, а они, как правило, наиболее дешевые, а значит, наиболее доступны) приводит к зависимости.

1 чтец:  Миф 2: Наркотики дают ни с чем не сравнимое ощущение удовольствия. 

 Факт:  Напротив, как и при выкуривании первой сигареты, - тошнота, рвота, головокружение и т. д. Более того, эйфория третьей-четвертой дозы быстро исчезает и в дальнейшем человек принимает наркотики, чтобы снять ломку и просто просуществовать еще один день.

2 чтец:   Миф 3: Талантливые люди принимают наркотики, чтобы получить приток вдохновения.

 Факт: Те, кто это делал, долго не жили.

1 чтец:  Миф 4: Наркоманами становятся только слабые и безвольные.

 Факт: Зависимость от наркотиков - это заболевание и, как и любое заболевание, оно не имеет отношения к силе воли.

Преподаватель:

Все должны знать, что: 

• лжец тот, кто разделяет наркотики на «сильные» и «слабые», утверждая, что последние безвредны;
•  первая доза наркотика доставляет кратковременное удовольствие, затем она многократно возрастает – начинается привыкание;
•  наркотическая дурь лишает интереса к жизни, доводя до одиночества и самоубийства;
•   только сам человек не допустит развитие болезни, если скажет наркотику «НЕТ».

3 часть. Просмотр видеоролика.

4 часть.  Упражнение «Солнце радости»

На доске рисуем солнце: круг и от него расходятся лучи. На каждом луче надо написать то, чему подросток радуется в жизни (мама, катание на велосипеде, кино и т.д. – например). Затем участники делятся своими «солнечными лучами» друг с другом.

Подведение итогов:  Чтобы не стать рабом вредных привычек, нужно:

• Быть честным самим с собой, осознавать свои проблемы, не загоняя их внутрь.
• Быть доброжелательным по отношению к окружающим.
• Хорошо относиться к себе, не забывая хвалить себя за успехи, это дает стимул к дальнейшим достижениям.
• Почаще бывать на природе в любое время года. Человек, находящийся в гармонии с природой, находится и в гармонии с собой. Такому человеку не нужны дополнительные допинги.
• Уметь вовремя отдыхать и расслабляться, проводить больше времени с приятными для вас людьми.